胃潰瘍患者怎樣飲食

生活中越來(lái)越多的人因?yàn)楣ぷ骰蛘呤歉鞣矫娴膲毫Γ瑢?dǎo)致正常的飲食以及作息被打亂，使得健康的身體在長(zhǎng)期的負(fù)荷下變差，甚至因此患上各種各樣的疾病。而這當(dāng)中最常見的疾病就是胃病，很多人因?yàn)樯顗毫Υ螅缟弦缭绲钠鸫糙s車上班，晚上又要熬夜加班，有時(shí)候?yàn)榱斯?jié)省時(shí)間，就隨便吃點(diǎn)東西打發(fā)，這就使得胃在不平衡的情況下出現(xiàn)嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)，輕則是簡(jiǎn)單的胃暫發(fā)性的疼痛，重則就會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍或者是胃穿孔的出現(xiàn)，不僅會(huì)耽誤工作，還會(huì)嚴(yán)重影響身體的健康，最后拼命工作賺的錢全部拿來(lái)治療了。介于此，就需要了解胃潰瘍的癥狀和一些基本的治療常識(shí)。

1 胃潰瘍癥狀

在通常的情況下，患有胃潰瘍的病人是看不出癥狀的，很多人即使在不規(guī)律的飲食下，依然沒(méi)有出現(xiàn)胃痛的毛病，所以就會(huì)認(rèn)為自己根本沒(méi)有胃部疾病，這也就會(huì)為后期出現(xiàn)更嚴(yán)重的胃病埋下了隱患。

正常情況下，發(fā)現(xiàn)胃潰瘍都是在一些比較偶然的情況下發(fā)現(xiàn)的，當(dāng)然還有些是在病人本身就有某種疾病，并由此引發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥之后發(fā)現(xiàn)的，例如出現(xiàn)胃出血或者是胃穿孔等疾病。胃潰瘍最典型的癥狀就是疼痛，因?yàn)樵谂R床醫(yī)學(xué)上胃潰瘍病和十二指腸潰瘍病是具有相似性的，所以疼痛是典型性的表現(xiàn)，但是患胃潰瘍時(shí)其疼痛的定位不如十二指腸潰瘍。很多患者在患上胃潰瘍時(shí)并沒(méi)有太多的疼痛表現(xiàn)，一般表現(xiàn)為偶爾的疼痛，所以在很多情況下病人自身是很難發(fā)覺(jué)自己患上了胃潰瘍疾病的。

此外還有就是非典型性的狀況出現(xiàn)，也是可以判斷為胃潰瘍的癥狀，例如病人在平時(shí)狀態(tài)很好，突然在某一段時(shí)間出現(xiàn)了食欲不振或者是飯后脹滿的狀況，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)惡心和嘔吐的情況，但是因?yàn)檫@種癥狀的出現(xiàn)并不是代表梗阻發(fā)生，正常來(lái)說(shuō)這種癥狀在沒(méi)有發(fā)生并發(fā)癥的時(shí)候就已經(jīng)存在了，所以這種狀況有時(shí)候是很常見的，但是也會(huì)使得胃潰瘍的病狀進(jìn)行遷延，對(duì)今后的內(nèi)科治療會(huì)產(chǎn)生影響。

患有胃潰瘍的病人還有一個(gè)明顯特征就是會(huì)出現(xiàn)體重減輕的癥狀，很多人會(huì)以為這是自己瘦了，因?yàn)樵诙虝r(shí)間內(nèi)沒(méi)有大量的或者正常的攝取熱量，導(dǎo)致胃部的平衡性發(fā)生改變，胃部的承受力度遭到改變，這就使得原本的胃酸分泌也出現(xiàn)不持衡的狀態(tài)，導(dǎo)致了體重的減輕。同時(shí)事物的性質(zhì)也是可以影響疼痛發(fā)生的時(shí)間和疼痛程度的，若是出現(xiàn)了胃潰瘍疾病，那么即使是平常經(jīng)常吃的一些油炸或油煎的食物都會(huì)引起胃部的疼痛出現(xiàn)。很多病人也會(huì)發(fā)現(xiàn)有時(shí)候若是不吃就不會(huì)出現(xiàn)疼痛，所以就會(huì)因此減少食物的輸入，而這就會(huì)使得很多病人因?yàn)殚L(zhǎng)期熱量攝入不足，導(dǎo)致自身的體重下降，嚴(yán)重甚至?xí)霈F(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀。通常來(lái)說(shuō)體重減輕在這段時(shí)間會(huì)相當(dāng)顯著，但是若是發(fā)生在40歲以上的病人身上，就有可能是出現(xiàn)惡性腫瘤的危機(jī)。

2 胃潰瘍患者的飲食

若是患者已經(jīng)被確診了患有胃潰瘍疾病，那么在這種情況下患者除了正常的藥物治療，在生活中的飲食上又應(yīng)該注意些什么呢？

首先在生活中應(yīng)該盡早的把自己不規(guī)律的生活狀態(tài)改正過(guò)來(lái)，讓自己處于一個(gè)較為平衡的狀態(tài)下，三餐規(guī)律是必備的，最好按照科學(xué)飲食的時(shí)間進(jìn)行安排自己的三餐，調(diào)節(jié)好心態(tài)，積極面對(duì)，調(diào)整好內(nèi)分泌的狀態(tài)。

其次飲食上應(yīng)該清淡，因?yàn)槲笣兗膊》浅２荒苁艿酱碳ぃ栽谶M(jìn)行疾病的治療期間一定要注意不要食用帶有刺激性的食物，忌辛辣，尤其還要忌帶有酸性的食物，這會(huì)使得胃部受到刺激，產(chǎn)生疼痛。

一般情況下胃潰瘍患者主要是以流食為主，平常可以運(yùn)用不同的食材做一些比較適合患者食用的食物。例如：

（1）白胡椒煲豬肚湯，這種湯一般在調(diào)味后進(jìn)行食用，正常情況對(duì)虛寒型的胃潰瘍患者是很適用的。

（2）蓮子粥，蓮子本身的功效就很大，每天食用，可以治療脾胃虛弱型胃潰瘍疾病。

（3）懷山粥，使用懷山藥加粳米，一起加水煮成稀粥，每天1劑，分3次飲服，適用于脾胃虛弱型胃潰瘍的患者。

（4）糯米粥，糯米本身就帶有堿性，使用糯米或粳米和紅棗，正常煮粥，經(jīng)常食用，也是適用于脾胃虛弱型潰瘍患者，同時(shí)還可以治療十二指腸潰瘍疾病。

當(dāng)然還有很多是適用于胃潰瘍患者的一些飲食方案，但是最主要的是要挑選比較容易消化的，同時(shí)又可以攝入足夠熱量并且又含有蛋白質(zhì)和維生素的食物，若是沒(méi)有時(shí)間去制作以上的這些食物，那么平常常吃的一些軟米飯、雞蛋和豆制品等都是對(duì)胃潰瘍患者極好的食物。

還有就是要注意多吃富含維生素A、B、C的食物，新鮮蔬菜和水果等應(yīng)該是常食用的食物。因?yàn)檫@些食物不僅可以人體的增強(qiáng)免疫力，還能有助于修復(fù)受損的組織并且促進(jìn)胃潰瘍的愈合。

3 胃潰瘍的忌食

（1）除了油煎、油炸食物以外，還要避免食用含粗纖維較多的食物，例如芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干以及各種粗糧的食物。這些食物很容易引起胃液的大量分泌，加重胃的負(fù)擔(dān)。

（2）不吃刺激性的食物例如生蔥、生蒜、咖啡、酒、濃茶等，過(guò)甜、過(guò)酸、過(guò)咸、過(guò)熱、生、冷、硬等食物也不要在患病期間食用。

（3）一定要戒煙戒酒，煙草中的尼古丁會(huì)改變胃液的酸堿度，誘發(fā)或加重潰瘍病。

不管是何種飲食的幫助，都要注意生活的規(guī)律性是最重要的，身體是革命的本錢，沒(méi)有一個(gè)好的身體怎么能夠有好的生活呢，更不要說(shuō)生活中承擔(dān)的那些壓力了。

作者簡(jiǎn)介：

姓名：劉蔚，女，1971 年9 月8 日，學(xué)歷：本科，籍貫：四川遂寧，目前職稱及職務(wù)：副主任護(hù)師、副主任，主要研究方向：內(nèi)科護(hù)理、護(hù)理管理。