高校健美操教學的現狀和發展策略分析

丑麗杰

高校教育的發展、創新不僅要關注學生的學業，還需要在學生的素質上不斷提升。由于很多學生表現出身體羸弱的現象，因此沒有辦法在學習壓力上科學的解決。高校健美操教學的落實，在一定程度上幫助學生在身體成長過程中采取科學的思路來完善，給學生內心發泄正確的方式，并且在身體形態的塑造和精神面貌的提升上具有較好的效果。

健美操在以往的重視程度并不高，很多高校對此完全是按照自愿原則來參加，因此對學生的身心健康并沒有采取多元化的手段來干預。但是在人才計劃的作用下，高校健美操教學的開展，已經成為了重要的輔助手段，健美操的種類較多，對不同的學生具有較高的適應性，而且能夠結合學生的喜好來選擇，在長期教學和鍛煉后，對學生產生的效果較好。

1 高校健美操教學的現狀

高校體育教學一直處于單一的狀態，對學生的身體素質提升缺少多元化的手段和方法。目前，高校健美操教學成為了全新的選擇，不僅能夠讓學生的身心健康得到更好的調整，同時能夠促使學生在形體的塑造上取得更好的成績。高校健美操教學的現狀并不樂觀，很多學生對此并沒有充分的了解，教師在日常的教育思路、教育方法上依然采用灌輸式來開展，對學生產生的共鳴并不多。高校健美操教學的開展，雖然是創新的理念，可是也需要教師和學生共同的過渡，如果在該階段沒有掌握好新的思路、新的方法，則在高校健美操教學的預期目標上是難以實現的。因此，對于高校健美操教學的措施需要進一步的改善，不僅要端正態度，還要要在高校健美操教學的內涵上不斷的增加，這樣才能在未來的教育成就上更好的鞏固。

2 高校健美操教學的對策

2.1運用信息技術輔助健美操教學

隨著科技的發展、進步，高校健美操教學的實施，已經成為了非常重要的手段，對學生的能力提升、素質改變具有較好的效果。信息技術的運用，能夠在高校健美操教學的輔助效果上進一步的提升。例如，很多學生對健美操的認知不夠明確，利用信息技術來講解、分析，可以從健美操的發展史、健美操對人體機能的作用、不同健美操長期鍛煉的效果展示，進行充分的解讀和教學，給同學們帶來一個直觀的認識，相比傳統的灌輸式教學，信息技術的教學手段具有更高的說服力，而且對學生而言是比較認可的。除此之外，高校健美操教學的信息技術應用，可以在不同的難點上，按照立體化的方法來分析，讓同學們在身體的肌肉協調性方面不斷的提升，充分掌握好教學的綜合成績，為學生的身材管理提供更多的保障。

2.2構建多樣化的教學模式

由于高校健美操教學的意義比較突出，所以在教學的過程中，一定要關注學生的思維和想法，在教學模式上保持多樣化，從不同的層面來探究。例如，針對男同學開展健美操教學，需要嚴格的要求，并且在動作要領上充分的掌握，促使他們在健美操的基本功方面不斷的提升，然后才能不斷的挑戰更高的難度，對身體素質更好的鞏固。針對女同學的健美操教學，則需要根據同學們的具體想法和個人訴求來完成。教學模式的構建，應與同學們開展深入的溝通、交流，尊重學生的選擇，對高校健美操教學的質量不斷鞏固。教學流程的創建過程中，要按照循序漸進的方法來完善，同時對學生的潛力、學生的天賦更好的開發出來，這樣才能在日后的教學中得到更好的成績。

2.3對學生實現層次化指導

現階段的高校健美操教學已經步入正軌，而且很多學生表現出的能力非常不錯。為了在將來的教學成績上更好的提升，需要在層次化的指導力度上不斷加強，讓同學們對健美操的學習從被動轉變為主動。高校健美操教學的效果非常顯著，不僅改善了學生駝背的現象，同時在每天的新陳代謝加快，運動量方面也充分的提升。高校健美操教學的落實，要結合學生的特點和學習的方向，在指導的過程中給出專業性的看法。例如，有些學生想要參加專業性的競技比賽，此時在健美操的教育上會更加嚴格，鼓勵同學們主動的提升自己。如果僅僅是為了鍛煉身體，則需要具備較高的自律意識，從不同的層面來拓展，提升自身的綜合實力。

3 高校健美操教學的注意事項

高校學生是國家培養的重點對象，同時對于精神面貌的塑造以及個人素質的提升都要采取科學的方法來完善。高校健美操教學已經廣泛的開展，同時開設的健美操課程比較多樣化，能夠讓同學們在選擇上保持多元化。但是，高校健美操教學看起來非常簡單，實際上想要讓同學們取得更好的成績，必須長期的積累，每天按時按量的訓練，如果學生在健美操的學習上沒有長久的堅持，不僅會造成較大的影響，還會影響到自身的形體發育。高校健美操教學的制度要不斷的健全，對學生的學習目標高度的關注，按照一視同仁的方法來教學，引導同學們在自律意識上充分的養成，在健美操的鍛煉水平上不斷提升。

4 總結

現階段的高校健美操教學要不斷的創新，在日常教學之余，教師和學生的溝通力度要不斷的提升，大家在思想上、方法上求同存異，一方面對學生的能力較好的開發，另一方面對學生的學習方式科學的糾正。高校健美操教學對學生而言是非常有利的，但關鍵在于尊重學生自己的意愿，只有讓學生在興趣上不斷的提升，才能在高校健美操教學的體系上不斷健全。

（作者單位：沈陽藥科大學體育部）