淺議中學生的必修課

吳煜

挫折教育是一種使學生受益終身的教育，加強中學生的挫折教育，這對培養學生的堅強意志，提高學生綜合素質有著相當的功效。

1.中學生挫折教育有待強化和提高

當前受家庭的“溫室”教育影響，父母對孩子過分照顧、溺愛和嬌慣，對他們百依百順，有求必應。不少家庭，玩具、游戲機、電腦、鋼琴等應有盡有，看似物質條件豐富，但精神食糧貧乏。孩子依賴性強，缺乏自治、自理、自立、自強精神;從小學到大學，從生活到工作“一條龍”服務，對人生體驗一片空白，父母習慣于給孩子規劃人生，設計所謂的“成長路線圖”，剝奪了孩子獨立思考的機會，從而導至不少孩子內心脆弱，缺乏承受抗挫能力。有的學生因一本書，幾句冷言，一點小摩擦而發生口角或拳腳相加;有的不合理要求得不到滿足就和家長吵鬧;有的因同學間人際關系不暢，無從適應甚至輕生厭世，有的因一場考試失利便自暴自棄;有的上了大學發現專業不理想而厭學、厭世，甚至釀成悲劇，等等。一度時間，不斷有學校發跳樓等極端事件的媒體報道，令人婉惜和揪心！究其原因，是學生長期得不到相應的挫折鍛煉，心理自我保健差，抗挫折耐力低，不能自我疏導，合理宣泄、調整、升華。事實證明，“大樹底下長不出好苗”，大樹庇蔭下的小草，得不到充足陽光的沐浴，沒有經受那么多的風吹雨打，怎么能生意盎然呢？由此看來，加強中學生的挫折教育，是我們教育工作者的當務之急。

2.寓挫折教育于日常的教育教學過程中

教師應通過課堂、主題班會、個別談話，及時適當地滲透挫折教育的內容。挫折是任何人都不能避免的，具有普遍性、客觀性。當自己認為合理的要求不能滿足時，當考試成績下降時，等等，都會產生挫折。挫折是令人不快的，但是不快的程度及轉化情況取決于自己調控和處理的能力。一句名言說得好：“人的生命似洪水在奔騰，不遇著島嶼與暗礁，難以激起美麗的浪花”，越王勾踐臥薪嘗膽的故事早就成為后人逆境奮起的典范。

教師應創造艱苦磨練的條件，對學生實施挫折教育。如班級有計進地開展行為訓練、學習磨練、體育鍛煉等。教育學生正確認識挫折;挫折具有兩重性，它既可產生破壞力，使人一蹶不振，也可產生再生力，使人從錯誤和失敗中得到教訓，變得堅強、更成熟。正如美國心理學家布朗所說：“一個人如果沒有任何阻礙，即將永遠保持其滿足和平庸的狀態”。挫折還可產生自我張力，即容忍、謙讓，不因受到挫折灰心喪氣，而是變得更冷靜，更有耐受力。因此，要教育學生辯證地看待挫折，把挫折看成鍛煉自己的好機會，就能將挫折變成再生力，壞事變好事。

3.發揮榜樣的力量，進行挫折教育

榜樣的力量是無窮的，中學生習慣對榜樣的效仿，在具體的榜樣形象感染下，學生能加深對挫折的認識，激起內在的上進熱情，提高把挫折轉化為自我鍛煉成長的自覺行為。

最好的榜樣是學生身邊的教師和同學，可通過榜樣戰勝挫折的可知可感事跡為價值尺度，結合校內各項活動，教育學生以同齡英雄為榜樣。

在中外科學史上，讓多科學家敢于正視挫折，勇于戰勝挫折的精神感人肺腑。教育學生以這些中外著名人物戰勝挫折的典型事例為榜樣，會收到非常好的教育效果。如：愛迪生、高爾基、華羅庚、居里夫人、張海迪、中國女排等。

4.努力培養學生的抗挫能力

知識的獲取，素質的提高，并不是一件容易的事，需要經過長期的艱苦努力，鍥而不舍地追求才能完成，雖然成功能給人帶來滿足和愉快，但一貫成功對學生是不利的，容易使學生滋長驕傲自滿情緒和興趣降低。特別是有些好勝心強，易驕傲自滿的學生，有時他們沉浸于自我欣賞，偶爾取得成功，便錯誤認為自己擁有超群的能力而盲目驕傲，一旦受挫，他們又容易變成自我懷疑和信心不足。因此，有必要使學生經歷一定的挫折，以鍛煉其意志和正確對待失敗的態度以及處理失敗的能力——抗挫能力。偉大的數學家、教育家波利亞指出：“困難和問題屬于同一概念;沒有困難，也就沒有問題了。……教學生解決問題是意志的教育……如果學生在學校里沒有機會嘗盡為求解而奮斗的喜怒哀樂，那么他的教學就在最重要的地方失敗了。”

當然，在提高學生挫折耐力的同時，要加強提高學生對挫折的解析力。教師應在下面幾個方面下功夫。

4.1 培養學生樹立正確的挫折觀

英國作家薩克雷有句名言：“生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑，你對它哭，它就對你哭。”正確的挫折觀，首先要看到挫折并不可怕，生活中的挫折和磨難，會給人以打擊，帶來悲傷和痛苦，但也能使人奮起、成熟、變得堅強起來。

4.2 培養學生會正確評價自己，接受自我

古人云：人貴有自知之明，就是說對自己應有一個正確、全面、客觀的認識，自己有哪些優缺點要心中有數、既不夸張，也不縮小，要實事求是，越是不能正確評價自己，接受自我，則遭遇的挫折，失敗感就越強烈。因此，要教育學生正常認識自我，有缺點就及時改正，以便及時解脫心理負擔，以主動積極的態度對待所發生的一切。

4.3 培養學生具有良好的心態和健康的心理，創設相宜的情境，促成挫折轉化。

教師應多與學生談心，給受挫的學生關心疏導，為其創設一種宣泄，調整、升華的場所，及時解除因挫折產生的焦慮，引導他們以健康的心態對面挫折，使其身心得以正常健康的發展。在班級中要營造一種良好的氛圍，讓同學們既能分享同伴的成功，也能分擔同伴的憂愁。

5.家校共育，為挫折教育營造良好生態

不少家庭教育理念和教育能力還不能與時俱進，特別是留守兒童家庭等一些特殊家庭，家庭教育還不能很好跟進;一些家庭過分關注孩子學習成績，忽視孩子個性和良好品質的形成，有些家長只關注孩子身體健康，卻忽視孩子心理健康;有些家長過分溺愛，關心過度和包辦，或者是過于武斷、專制，由此種種，對孩子的挫折教育極其不利，導致耐挫能力差。由此，學校必須強化對家長的教育，辦好家長學校，引導好家長在家庭中當好“第一任教師”，為挫折教育形成良好的育人生態。

溫州市教育教學質量提升三年行動計劃（2018-2020年）

為深入貫徹全市基礎教育發展大會精神，結合我市“十三五”教育事業發展規劃，加快推進教育現代化建設，辦好人民滿意的教育，特制訂本行動計劃。

6.指導思想

堅持立德樹人根本任務，按照“質量導向、學教并重、凸顯素養、整體優化”原則，以“中國學生發展核心素養”為指向，以日常課堂教學改進與常規建設為重點，以行動項目為載體，市縣校三級聯動，著力破解我市教育教學質量提升的制約因素和瓶頸問題，促進學生全面、個性化發展，推動我市教育教學質量整體提升。

7.行動目標

按照“到2020年，主要教育質量指標達到全省先進水平，努力將溫州建設成為教育現代化市、浙江省基礎教育鐵三角城市、浙南閩北贛東教育高地”總目標要求，以學生的全面發展為出發點和落腳點，經過三年（2018-2020年）努力，學校、教師、學生、家長協同推進教育教學質量整體提升，再創溫州教育新輝煌。

8.1 義務教育階段

到2020年，在省中小學教育質量監測中，我市義務教育階段學生發展指數及影響發展指數實現晉等升位，達到全省中上水平。

8.2 高中階段

2020年我市高考一段錄取率實現持續增長，市區一段錄取率達到全省領先水平，全市二段錄取率同比2018年增加10個百分點，高考總錄取率穩超全省平均水平，教育教學質量力爭達到全省中上水平。

9. 主要任務

9.1 課程品質優化行動

9.2 學校課程領導力提升項目。堅持質量為導向，強化校長、教師課程領導力，充分賦予校長在學校課程規劃、課程研發與實施、管理等方面的自主權。建立以科研為引領、以教研為主力、以督導為保障的學校課程品質提升的專業支持體系。組建課程建設專家指導團、課程評審專家委員會，完善校本課程評估與備案機制。深化“甌越特色實踐”課程群建設研究，加快指向學生核心素養的中小學綜合實踐活動課程、研學旅行課程建設。到2020年，繪制好“甌越特色課程圖譜”，建好“甌越特色課程”共享平臺，完善課程資源建設與共享機制，促進優質校本課程的區域共享。

9.3 “四品八德”區域德育一體化建設項目。以“培養‘四品八德現代公民”為目標，融合理想信念教育、社會主義核心價值觀教育、中華優秀傳統文化教育、生態文明教育和心理健康教育，一體化構建符合學生成長規律和認知特點、中小幼有機銜接的學校德育內容體系。探索中小幼德育一體化、課程化、生活化，開發社會教育資源，整合區域優質教育資源，構建協同德育機制。以“四品八德”好課程、好案例、好少年培育為抓手，進一步提升我市“四品八德”德育品牌。探索“德育心育”一體化課程建設，完善心理危機干預等工作機制，啟動“德育+親子輔導”“德育+家校聯動”等工作坊建設，推進生涯規劃、學業規劃、學習指導工作。到2020年，開發100個學科德育優秀項目和德育精品課程。

10. 課堂教學優化行動

10.1 教學新常規優化項目。認真實施《溫州市第二輪“促進有效學習”課堂變革三年行動實施意見》，創設追求課堂“增值”氛圍，聚焦“學為中心”課堂提升、作業優化、學習評價、教與學新常規建設，建構常態的教學改進機制，促進學生自主高效的深度學習。優化教師備課、上課、作業布置與批改、命題與評價、校本教研等行為，推進我市中小學學習常規建設，完善區域、學校常規管理機制，建立鄉村小規模學校、民辦薄弱學校幫扶指導機制。開展“百場萬人攜手”行動。促進教學研究成果和實踐經驗轉化。認真實施《溫州市初中教學新常規達標校、樣板校建設實施方案》，2018年創建新常規達標校30%，新常規樣板校20所;2019年新常規達標校達60%，新常規樣板校達40所;到2020年，初中段新常規達標校達90%以上，樣板校達60所。小學段，2018年創建新常規達標校25%，新常規示范校25所;2019年小學新常規達標校達60%，新常規示范校達60所;到2020年，小學段市級新常規示范校達100所，鄉村小規模學校、民辦薄弱學校達標校全覆蓋，實現“百所示范、千校達標、萬師合格”的目標。2020年創建義務教育階段質量提升樣板縣4個。

10.2 中小學精準教學項目。積極參與省教研室精準教學項目，分段分科開展精準教學實踐與研究。開發課堂教學評價（診斷）系統，運用數據分析技術對教與學的過程信息進行收集、反饋、運用，建立基于數據分析的課堂教學反饋和診斷機制。開展基于大數據的個性化精準化校本作業、學科重點難點的微課程建設，實現基于大數據分析的精準教學資源推送。完善基于“云閱卷”的高中教學質量管理與應用平臺，建成基于省、市、縣（市、區）、校、生五級數據、四類用戶、九類對象的高中教學質量管理應用模型，形成基于數據分析的教學質量反饋和評價診斷機制。推進“高中質量幫扶工程”，在我市普通高中分層分類的動態調整基礎上，持續做好高中教學過程督導與精準視導，提升薄弱地區、薄弱高中教學質量。全面推進中職學校教學診斷與改進工作，實現100%學校開展診斷改進工作，100%中職學校完成省中職畢業生職業發展狀況調查，培育中職學校教學診斷與改進示范校和達標校。

11. 學習素養優化行動

11.1 “愛閱讀”行動項目。認真實施《關于深入推進溫州市中小學第二輪“愛閱讀”行動項目的實施意見》，開展第二輪“愛閱讀”行動計劃的各類評比，實施“愛閱讀”領讀者培養計劃，開展教師“12本書閱讀計劃”和“愛閱讀講壇”活動，推進“十萬教師大閱讀”項目，建立“愛閱讀”項目研究共同體，組成全市“愛閱讀”研究項目學校聯盟;繼續完善市、縣（市、區）、校“愛閱讀”三級聯動機制，以各縣（市、區）“愛閱讀”公益指導團為載體，開展“促進鄉村閱讀計劃”系列活動，實施“閱讀+”內容升級計劃，進一步豐富“愛閱讀”的內涵和外延，深度推進“愛閱讀”工作，優化閱讀環境，提高閱讀素養。

11.2 STEAM跨學科學習項目。成立“浙南STEAM教育協同創新中心”，制定溫州市STEAM基礎教育三年行動方案，成立STEAM教育研究指導小組，逐步形成“做中學”教師STEAM素養與能力培養機制。實施STEAN教育的“館校融合”項目，研發基于主題場館的STEAM課程。成立溫州市STEAM教育首批試點學校60所，建立STEAM教育聯盟體。開展基于STEAM及跨學科學習項目的“小數學家”“小文學家”“小科學家”評選活動;開展STEAM教育榜樣學校、榜樣教師、優秀課程、項目、課例評比活動，及時提煉推廣溫州中小學STEAM教育先進經驗，培育STEAM教育的溫州模式。推進新時代中職智能化和中高職一體化發展工程，深化現代學徒制試點和混合所有制辦學改革，全面提升中職人才培養質量。

12. 質量評價優化行動

12.1 “四維評價”導向的質量監控項目。完善溫州市中小學生教育質量“四維評價”指標體系，突出學生綜合素質評價與運用。重視義務教育小規模學校教學質量監控，建立質量提升的幫扶機制。義務教育階段把關注學生發展作為開展教育評價的重要監測點，重視教育質量監測結果的應用與改進作用，開展綠色增值評價。高中階段重點通過目標導向與學業質量增值評價促進高考質量提升，開展全市高中學校教育教學質量評價，引導學校積極創建現代化學校，經過三年的努力，打造一批學科特色鮮明、質量優良、在省內有一定影響力的優質特色高中。

12.2 “核心素養”指向的命題研修項目。啟動2017年版普通高中課程方案與學科課程標準的學習研究與培訓，指導教師把握學科核心素養與課程目標的內涵，把握各學科學業質量水平對教學的指導意義，開展學生核心素養指向的命題改革研究，探索凸顯核心素養、真實情境、學科思維能力、高層次認知能力的測評技術。推進基于自主命題的校本研修，開展命題培訓，建立各級命題人才庫，建立試題資源庫。高中段深入研究新高考調整后學考、選考兩考分離的命題定位與技術，進一步提高我市高考適應性考試命題質量。完善規范區域、學校考試（檢測）制度，引導教師嚴格按照學科課程標準實施命題考試，體現目標、教學、評價的一致性。

13. 教師素養優化行動

13.1 教師專業品質提升項目。構建“五格四型”分層培訓體系，開展“入格（新教師、后備干部）-合格（初級）-定格（中級）-升格（高級）-風格（特級名優教師校長）”培訓，培育“合格、骨干、卓越、領軍”型教師和“成長、成熟、輻射、領航”型校長梯隊。夯實基礎性培訓項目群（新教師試用期“入格”培訓、高中“未來骨干教師”研修等），銜接需求性培訓項目群（“綠色耕耘”送培、名優校長跟崗實踐、心理健康訓·賽·考證“三位一體”等），優化引領性培訓項目群（學科指導師“孵化研修”、“領軍教師”風格研修等）。堅持“服務方式”“需求課程”“課堂模式”三個翻轉原則，實施區域分片、學校分類、教師分層的學科組“綠色耕耘”送培;依托“互聯網+”，開展線上線下“混合式培訓”，緩解工學矛盾。學校要充分發揮教師專業成長的主陣地作用，喚醒教師專業發展的內生動力，五年周期內教師培訓人均不低于360學分，其中90學分集中培訓分層匹配率不低于75%。

13.2 甌越教育人才培養項目。進一步優化“市學科骨干—市教壇新秀（教壇中堅、教壇宿將）—市名師（名校長、名班主任）—正高級教師（省特級教師）—教育名家”教育人才梯隊培養模式;啟動“教育名家”培養計劃、“未來名師”培養計劃、“未來骨干教師”培養計劃、“專業型班主任”培養計劃、省市縣校四級名師工作室全覆蓋計劃。到2020年，擁有一支市學科骨干5000名，市教壇新秀、教壇中堅、教壇宿將3000名，市名師、名校長、名班主任、正高級教師、省特級教師500名;培養一定數量的教育家型校長和名師，在全市起到高端引領作用。

13. 教研機制優化行動

13.1 學科教研共同體建設項目。認真實施《溫州市中小學學科教研組建設指南》，聚焦學校、學科課程與教學實施的關鍵問題，強化教科研活動策劃與管理創新，充分發揮學科教研組的聚合與引領作用，積極培育學校教研文化。實施教研組特色項目，開展各個學段先進教研組和優秀教研組長評選活動，舉辦先進教研組活動成果展示、學科教研組建設論壇等，發揮先進教研組的輻射引領作用。深化“研究+”優秀教科研成果推廣與應用研究，創新成果推廣活動機制，引領基于實證的校本教科研，強化校本教研從經驗型向實證型教研發展。培育跨學段跨學科教研共同體，推進可持續能力發展的學段銜接、項目化學習研究，形成基于學情研判、教學方法、學科核心能力、項目化學習等研究成果。培育高中優質學科基地項目，努力打造優勢與特色學科，到2020年培育省級高中學科基地學校15所，市級基地學校30所。

13.2 “云教研”建設與提升項目。完善“溫州市中小學云教研平臺”功能，做好教學設計、課件、微課等學科教學資源庫建設，以學科微信公眾號為載體，匯聚優秀教學資源，實現地區、學校、師生的資源共享。創建線上線下互聯互通教科研工作方式，各學段每年舉行“云直播”活動10場。開發基于“云平臺”的教學資源評比系統，實現教學資源評比“無紙化”目標。2018年初步實現小學（學前）教研室每學科每學年推薦共享優秀教學資源100例，推進優秀教學資源的無限分享，充分發揮對農村薄弱學校教學的輻射引領作用;到2020年延伸至所有學段學科資源的“云教研平臺”推送。

14. 實施保障

14.1 建立市縣校聯動制度。各縣（市、區）、直屬單位（學校）要上下聯動，分部門、分區域、分單位、分學校制定切實有效的提高教育教學質量實施細則。各級教育行政部門要整合各部門力量，做好宏觀政策引導、獎勵經費保障、氛圍營造、督查視導、學校考核等工作;各縣（市、區）教育行政部門及學校要落實相應的組織機構與負責人，負責具體工作與項目推進。每學期召開“教育教學質量提升”聯席會議，形成教育相關部門聯動與協調機制。

14.2 建立健全專業支持體系。強化教科研部門地位和作用，將教研部門建設成為提供課程與教學專業指導的服務機構，評價和改進教育質量的指導機構。建立新一輪蹲點視導制度，組織教育教學質量專題視導團，每學期開展針對性整體或者單項視導工作。實施“十三五”期間“溫州市教科研員專業品質提升行動”，基于課程與學科教學改革熱點，圍繞面向學生核心素養培育的根本問題，鼓勵教科研員在專業精神修煉、專業能力提升的基礎上，致力于專業方向的持續研究，成為省級乃至全國知名專家。

14.3 立專項督導獎勵制度。定期開展教育教學質量專項督導，并將提高教育教學質量的各項工作列入對縣（市、區）教育工作業績考核內容，納入市局直屬學校及其領導年度考核，與全市各類評先評優掛鉤。各級政府建立提高教育教學質量激勵機制，表彰、獎勵質量高和提升幅度大的學校。對學校教學質量特別突出的校長，在提拔、評先評優上優先考慮，逐步建立與績效掛鉤的教育教學質量激勵機制。