膳食管理聯合家庭運動干預對妊娠期糖尿病患者的影響

陳娥菊

【摘 要】 目的：分析膳食管理及家庭運動干預用于妊娠糖尿病治療的價值。方法：選本院妊娠糖尿病患者60例，隨機分成藥物治療的對照組及采用藥物、運動及膳食聯合干預治療的觀察組。干預后，對比兩組患者FBG及2hPBG水平、不良妊娠事件、治療依從性。結果：干預后，觀察組患者FBG及2hPBG水平明顯低于對照組，不良妊娠事件少于對照組，治療依從性高于對照組，差異有統計學意義（P<0.05）。結論：膳食管理及家庭運動干預聯合治療妊娠糖尿病有較好的臨床療效，不良反應少，安全可靠，患者依從性高，此種聯合用藥的方法可作為臨床上妊娠糖尿病優選的治療方法。

【關鍵詞】 妊娠糖尿病;膳食管理;家庭運動療法;社區治療

[Abstract] Objective：To analyze the value of dietary management and family exercise intervention in the treatment of gestational diabetes. Methods： Sixty patients with gestational diabetes in our hospital were selected. The control group was randomly divided into drug treatment group and the observation group treated with drug， exercise and diet. After the intervention， the FBG and 2hPBG levels， adverse pregnancy events， and treatment compliance were compared between the two groups. Results： After intervention， the levels of FBG and 2hPBG in the observation group were significantly lower than those in the control group. The adverse pregnancy events were less than the control group， and the treatment compliance was higher than the control group. The difference was statistically significant （P<0.05）. Conclusion： Dietary management and family exercise intervention combined with gestational diabetes have good clinical efficacy， few adverse reactions， safe and reliable， and high patient compliance. The combination of drugs can be used as the preferred treatment for clinical gestational diabetes.

[Key words]Gestational diabetes; Dietary management; Family exercise therapy; Community therapy

近年來，妊娠糖尿病的發病率在我國越來越高[1]。很多家庭也難以接受這種情況的發生，糖尿病并非不治之癥，但多種研究表明，妊娠糖尿病的發生可影響妊娠的結局，造成早產、子癇前期等并發癥，對于妊娠糖尿病的治療，傳統的治療理念為合理控制血糖水平，有效預防并發癥的發生，但是治療后有很多不良反應，治療的效果也難以令人滿意[2-3]。有研究者[4]提出在妊娠糖尿病的治療中除了常規的藥物治療之外，還可以聯合膳食干預及家庭運動的方法對此類患者進行治療，可以取得較好的臨床療效，故為了進一步驗證該治療方案具體的臨床價值，筆者特進行本次研究，現將具體情況報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

本研究經過患者同意以及醫院倫理委員會的批準，研究時間為2017年10月至2018年11月，選取60例妊娠糖尿病患者。將60例妊娠糖尿病患者隨機分為對照組及觀察組。所有患者年齡在23～37歲，平均（24.6±3.57）歲;孕周在37～40周，平均（38.3±0.26）周。兩組患者之間年齡、孕周等基本資料比較差異不顯著（P>0.05），可以進行研究與分析。

1.2 治療方法

對照組患者采取合理的飲食方案，少食多餐，優質蛋白飲食。此外再予以胰島素治療，用藥量根據患者具體的血糖情況加以調整，聯合多種降糖藥物治療。觀察組則在對照組藥物治療的基礎上實行相應的家庭運動及膳食管理方案，具體治療方法如下。

1.2.1 家庭運動療法 在醫生的指導下執行比較個體化的運動方案，根據具體情況調整患者的每日運動量，再根據效果進行評估，及時做出調整，注意留意患者的病史，一般糖尿病患者在家人陪護下可以做妊娠保健操運動，散步，爬樓梯等常規操作，通常在進食30min或1h后進行，可隨患者運動治療的進行逐步增加運動量，對于一些糖尿病病情較重、年齡過大的患者不宜常規實行運動療法。

1.2.2 膳食干預 應根據患者的具體情況制定個體化的飲食方案，充分考慮到患者的喜好及營養情況，計算基礎代謝率得出患者每天所需熱量，將其作為標準計算每次進食所需的食物量，可適當進食魚肉，瘦肉，酸奶等高蛋白食物。多吃豆類食物，糖分較低的蔬菜等，如菠菜、蘿卜、藕、苦瓜、海帶等，一些水果如西瓜、水蜜桃應禁止食用，原則是少吃多餐，進食量三餐控制在1∶2∶2的比例，營養比例應以蛋白質為重。引起患者對于飲食習慣的重視，在保證營養充分的情況下嚴格控制血糖，盡可能改變以往的生活習慣，并讓患者家屬完成監督。

1.3 觀察指標

經過長期的綜合化治療，對患者FBG，2hPBG的水平進行評估，與治療前對比，觀察藥物的療效與價值，最后統計患者治療中不良反應的發生情況。

1.4 統計學分析

數據用SPSS 20.0軟件統計分析，計量資料以（±s）表示，行t檢驗，計數資料以%表示，行χ2檢驗。P<0.05為差異有統計學意義。

2 結果

2.1 不同組患者治療前后FBG、2hPBG的比較

干預后，觀察組患者FBG及2hPBG下降水平優于對照組，差異具有統計學意義（P<0.05）。詳見表1。

2.2 不同組妊娠不良癥狀發生情況比較

經過一個療程的治療后，觀察組患者不良反應發生率為33.33%，明顯低于對照組的60.00%。詳見表2。

3 討論

隨我國經濟社會條件以及人們生活水平的提高，產科技術已經逐漸成熟[4]，妊娠期疾病已經得到控制，在孕早期患者中，GDM的臨床癥狀不明顯，且空腹血糖檢測多正常，所以對于妊娠糖尿病的治療一般不夠及時，因此對于妊娠糖尿病的早期治療干預尤為重要[5-6]。

對于這類患者，通常采用外源性胰島素進行治療，藥物雖然能在一定程度上控制血糖水平，但對于一些胰島素抵抗的患者，通常單純應用藥物治療難以取得較好的效果，因而需要探討一種有效而又便利的治療方法[7-8]。最近很多專業人士提倡妊娠糖尿病的治療應采取膳食干預聯合家庭運動的療法。糖尿病如不注意生活中的不良飲食習慣，單靠藥物治療難以達到預想的治療效果，不健康的飲食習慣會造成血糖的波動，進而影響藥物的效果，通過合理計算熱量，對營養合理分配，科學規劃治療食譜，達到降糖的目的，還可以控制體質量，降低血脂，以消除糖尿病的危險因素[9-10]。運動療法也可通過提高患者體質，改善患者的體質量進而對患者的血糖加以控制，該療法科學合理，充分考慮到了患者體質，年齡，病情等具體情況，治療比較個體化，通過健康有效的方法延緩糖尿病的進展，符合當今的醫學模式，通過飲食控制及運動療法，保證了藥物治療的效果，又減少了降糖藥物的用量，減少了治療后不良反應的發生。

干預后，觀察組患者FBG、2hPBG的水平較對照組患者改善顯著，此外觀察組不良反應的發生率為60.00%，高于對照組的33.33%，差異具有統計學意義（P<0.05）。

綜上所述，以不同的治療方案治療社區糖尿病的效果不一致，膳食干預聯合家庭運動治療妊娠糖尿病有較高的臨床價值。除此以外，不良妊娠反應發生較少，值得臨床工作者借鑒。

參考文獻

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