中青年胃炎，消化道潰瘍疾病的預(yù)防

汪勤

摘 要 消化道潰瘍?cè)谂R床上是一種多發(fā)病，該種病癥有季節(jié)性因素特點(diǎn)，同時(shí)也和患者的生活習(xí)慣有直接關(guān)系。特別是隨著我國(guó)的經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展，人們?cè)谖镔|(zhì)富裕的情況下，改變生活習(xí)慣，將一些不良生活習(xí)慣帶到生活中，引起消化道疾病，最終出現(xiàn)消化潰瘍問(wèn)題。消化道潰瘍不僅僅會(huì)影響消化功能，患者出現(xiàn)潰瘍性出血后，會(huì)有疼痛，如果不及時(shí)治療，還會(huì)出現(xiàn)大量出血而死亡，威脅患者生命安全。因此，在人們的日常生活中，需要采用有效手段對(duì)消化道潰瘍病癥預(yù)防，減少病癥發(fā)生率，以此來(lái)保障人們的身體健康。

關(guān)鍵詞 中青年胃炎 消化道潰瘍疾病

中圖分類號(hào)：R573文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

消化道潰瘍病因分析：

為了有效的對(duì)消化道潰瘍病癥預(yù)防，首先需要對(duì)消化道潰瘍形成原因分析。導(dǎo)致消化道潰瘍發(fā)生的病因中，主要有以下方面因素。

幽門(mén)螺桿菌感染導(dǎo)致消化道潰瘍：幽門(mén)螺桿菌憑借自身毒力因子，利用自身因子在胃黏膜上定植，幽門(mén)螺桿菌的定植，會(huì)出現(xiàn)胃部炎癥，導(dǎo)致胃部的免疫力下降，同時(shí)在胃部的黏膜受到破壞，出現(xiàn)胃部自身的防御和修復(fù)機(jī)制下降，這種情況下容易出現(xiàn)消化道潰瘍。還有一個(gè)方面是幽門(mén)螺桿菌會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌，胃酸過(guò)多的襲擾下，不僅會(huì)對(duì)胃部有影響，對(duì)十二指腸黏膜也會(huì)有傷害，導(dǎo)致消化道潰瘍的發(fā)生。

抗炎癥藥物的濫用：在人們有關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病、心腦血管病癥時(shí)會(huì)使用抗炎癥藥物治療，這些藥物會(huì)直接對(duì)胃黏膜導(dǎo)致?lián)p傷，引起消化道潰瘍。

胃酸分泌異常：胃酸分泌異常會(huì)導(dǎo)致消化道潰瘍，比如使用食物不科學(xué)，使用食物過(guò)于油膩等，這些情況下會(huì)促使胃酸分泌。在胃酸分泌過(guò)多情況下，會(huì)影響胃部黏膜和十二指腸黏膜，導(dǎo)致消化道潰瘍病癥發(fā)生。

胃十二指腸運(yùn)動(dòng)異常引起消化道潰瘍：在部分人群中，排空胃部食物比正常人群快，這種人群也容易出現(xiàn)胃部液體排空，胃部液體排空量大，會(huì)出現(xiàn)十二指腸球部酸性負(fù)荷增大，這種情況下容易損傷黏膜，最終導(dǎo)致消化道潰瘍病癥的發(fā)生。

應(yīng)急和心理因素引起消化道潰瘍：在患者精神過(guò)度緊張，或者有長(zhǎng)期精神疾病患者，這種人群容易引發(fā)消化道潰瘍病癥。其形成的主要機(jī)理是心理因素會(huì)通過(guò)迷走神經(jīng)對(duì)胃部和十二指腸控制，導(dǎo)致胃部運(yùn)動(dòng)失調(diào)，最終出現(xiàn)消化道潰瘍病癥的發(fā)生。

吸煙喝酒引起消化道潰瘍：有不良生活習(xí)慣人群容易發(fā)生消化疾病，比如長(zhǎng)期喝酒群體，酒不僅會(huì)對(duì)肝臟造成傷害，最終導(dǎo)致消化系統(tǒng)疾病，使消化道潰瘍病癥的發(fā)生，而且長(zhǎng)期飲酒還會(huì)刺激胃酸的分泌，胃酸過(guò)多會(huì)出現(xiàn)消化道潰瘍。吸煙患者也會(huì)容易出現(xiàn)消化道潰瘍病癥，香煙會(huì)導(dǎo)致胃部胃酸分泌過(guò)多，出現(xiàn)消化道潰瘍。

消化道潰瘍預(yù)防措施：

在人們的日常生活中，采用好有效的措施，可以對(duì)消化道潰瘍病癥的預(yù)防，減少該種病癥的發(fā)生率，實(shí)現(xiàn)身體健康。采用預(yù)防措施中，主要可以從以下幾個(gè)方面開(kāi)展：

飲食預(yù)防：消化道潰瘍病癥形成許多情況下和患者飲食有直接關(guān)系，因此在日常的生活中，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。一般情況下，可以制定科學(xué)的飲食，提高人體的免疫力。科學(xué)飲食要保證飲食的全面性，還需注重飲食攝入量的度，對(duì)這兩個(gè)方面的有效控制，可以減少疾病的發(fā)生率。飲食習(xí)慣中要采用多維生素食物，對(duì)高蛋白質(zhì)食物也需要多使用，這些食物的使用，可以提高身體抵抗力，減少幽門(mén)螺桿菌的侵?jǐn)_。同時(shí)在采用飲食方案中，注重飲食的容易消化性。如果患者有消化系統(tǒng)疾病，對(duì)于飲食方面可以采用少食多餐方法，這種方法的使用，能夠幫助腸胃消化，減少消化道疾病的發(fā)生率，以此來(lái)預(yù)防消化道潰瘍病癥發(fā)生。

生活環(huán)境預(yù)防：人體在應(yīng)激情況下會(huì)引起消化系統(tǒng)問(wèn)題，導(dǎo)致消化道潰瘍病癥的發(fā)生，因此在日常的生活和工作中，需要提高自身心理應(yīng)激能力，減少心理情緒波動(dòng)，可以有效預(yù)防消化道潰瘍病癥。

睡眠調(diào)整：睡眠不僅可以提高人們的免疫力，還可以在消化道疾病的預(yù)防中起到關(guān)鍵作用。人們養(yǎng)成合理的睡眠習(xí)慣，可以調(diào)整身體機(jī)能，特別是在晚上保證好睡眠時(shí)間，可以促進(jìn)肝臟排毒，肝臟也是消化系統(tǒng)中重要器官，肝臟良好，可以減少消化道疾病的發(fā)生率。同時(shí)晚上睡眠還有助于胃腸道休養(yǎng)，胃腸道每天保證活力充足，才能夠減少消化道潰瘍病癥的發(fā)生率。

做好心理調(diào)整工作：心理因素會(huì)導(dǎo)致消化道疾病的發(fā)生，最終出現(xiàn)消化道潰瘍。對(duì)于在心理方面預(yù)防消化道潰瘍疾病，需要人們隨時(shí)保證樂(lè)觀的心情，減少心理波動(dòng)過(guò)大。特別是在生活中遇到心理壓力過(guò)大時(shí)，需要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)方法，幫助心理釋放壓力，以此來(lái)保證心理健康。心理釋放壓力方法中，可以采用找朋友交談方法，尋找心理醫(yī)生解決的方法，如果是女性，可以采用購(gòu)物方法，這些釋放心理壓力方法應(yīng)用，保證心理健康，以此來(lái)預(yù)防消化道潰瘍疾病發(fā)生。

藥物預(yù)防：消化道潰瘍病癥的發(fā)生和季節(jié)有一定的關(guān)系，有機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，秋天和冬天交接時(shí)段容易發(fā)生消化道潰瘍病癥，同時(shí)在次年的冬季和春季交接時(shí)容易發(fā)生消化道潰瘍。對(duì)于已經(jīng)有消化道潰瘍病史人群，可以在這些季節(jié)采用藥物預(yù)防的方法來(lái)防止病癥的發(fā)生。主要是采用抑制胃酸藥物預(yù)防，減少胃酸分泌過(guò)多出現(xiàn)的消化道潰瘍。對(duì)于是幽門(mén)螺桿菌過(guò)多患者，這類人群需要采用藥物徹底治療病癥，減少幽門(mén)螺桿菌對(duì)消化道影響，以此來(lái)防止消化道潰瘍病癥的發(fā)生。

規(guī)范用藥：在有其它疾病患者，使用藥物治療時(shí)，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，切記不能自己使用藥物，導(dǎo)致消化道疾病的發(fā)生。如果患者有長(zhǎng)期的慢性疾病，也或者需要使用抗炎藥物治療疾病時(shí)，需要采用副作用小藥物，盡量縮短藥物使用時(shí)間，減少藥物對(duì)胃腸道的傷害，以此來(lái)預(yù)防消化道潰瘍疾病。

消化道潰瘍病癥發(fā)生后，不僅會(huì)對(duì)患者造成疼痛，而且還會(huì)出現(xiàn)消化道出血癥狀，如果不采用有效措施治療，會(huì)導(dǎo)致出血性死亡。同時(shí)在長(zhǎng)期消化道潰瘍病癥影響下，容易出現(xiàn)癌變，威脅患者生命安全。因此，在日常生活中，人們需要采用有效措施預(yù)防消化道潰瘍病癥。對(duì)采用預(yù)防措施中，首先是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，只有使用良好的生活習(xí)慣，才能夠減少疾病的發(fā)生。同時(shí)，消化道疾病和心理因素有關(guān)系，在日常生活中遇到心理壓力問(wèn)題時(shí)，需要學(xué)會(huì)釋放心理壓力方法，以此來(lái)保證有健康心理狀態(tài)。最后是規(guī)范使用藥物治療，減少藥物因素引起的消化道潰瘍病癥。