金課導向視角下教師職業(yè)倦怠的影響因素與改善策略

【摘 要】近年來各學科“金課”教育發(fā)展迅速，然而與此同時教師職業(yè)倦怠的問題也日益突出，教師的工作狀態(tài)越來越對教學質量產生影響。通過調查教師的職業(yè)倦怠情況，表明當前教師均存在不同程度的職業(yè)倦怠，教師的職業(yè)倦怠較為顯著，在教師職業(yè)倦怠的影響因素方面，年齡差異、工作時間差異、收入狀況、學歷差異等均會產生一定的差異性。本文針對教師職業(yè)倦怠的影響因素進行分析，分別從調控工作環(huán)境中的不利因素和增強教師個人適應環(huán)境的能力兩方面提出相應的解決對策，以降低教師的職業(yè)倦怠水平，提高人力資源管理效果。

【關鍵詞】教師;職業(yè)倦怠;影響因素

隨著我國“金課”教育的持續(xù)發(fā)展，教師人力資源短缺問題、特別是一線教師人力資源短缺的問題開始逐步顯現(xiàn)。教師留任情況不甚理想，與工作期間產生的職業(yè)倦怠有一定的關聯(lián)。一方面，教育行業(yè)不同于其他的行業(yè)，而其教學水平的高低、教學質量的好壞很大程度上取決于教師的自身教學水平。另一方面，教師是學校人力資源的重要組成部分，教師的工作狀態(tài)越來越對教學質量產生影響。

1.教師職業(yè)倦怠影響因素的研究現(xiàn)狀

目前，學者在職業(yè)倦怠方面的研究主要集中在教師職業(yè)倦怠的概念、影響因素、對策等方面，劉博，趙金金（2019）從動態(tài)的角度對教師職業(yè)倦怠進行定義，他認為職業(yè)倦怠是指個人的工作態(tài)度和行為出現(xiàn)一定的倦怠表現(xiàn)，導致個人對工作壓力的反應以負性的形式出現(xiàn)，并指出職業(yè)倦怠是個體工作積極性的流失，是由于長期卷入要求體力和情感付出而導致的工作衰竭情緒。學者在教師方面的研究主要集中在教師職業(yè)倦怠的特征表現(xiàn)、教師職業(yè)倦怠的影響因素、教師職業(yè)倦怠的應對建議等。陸官虎（2017）提出教師職業(yè)倦怠的特征因素主要包括工作量、工作年限、工作環(huán)境、工作負荷、控制感、公平感等。同時，通過對教師的職業(yè)倦怠情況調查發(fā)現(xiàn)，教師職業(yè)倦怠的影響因素較為復雜，其中性別、年齡、學歷、工作年限是主要因素，且學歷越高、年齡越大、工作年限越長的教師職業(yè)倦怠水平較高。教師必須要同時滿足學校教學任務和學生學習的需求，這就導致他們常常面對更多緊張情緒，因而更容易產生角色壓力，產生職業(yè)倦怠。關于教師職業(yè)倦怠主要是從職業(yè)倦怠的內涵與定義、職業(yè)倦怠的影響因素、教師職業(yè)倦怠研究、教師職業(yè)倦怠的干預策略四個視角開展研究。本文在此基礎上研究教師職業(yè)倦怠的影響因素與改善策略。

2.教師職業(yè)倦怠的影響因素

2.1工作時間差異因素

教師職業(yè)倦怠的影響因素較為復雜。在教師工作時間差異因素方面，不同工作時間對教師的職業(yè)倦怠產生一定的影響，但職業(yè)倦怠差異并不顯著。相對而言，工作時間越長，教師的職業(yè)倦怠得分越高。

2.2教師年齡差異因素

在教師年齡差異因素方面，不同年齡教師的職業(yè)倦怠差異性較為顯著，其中20-25歲教師的職業(yè)倦怠水平較高，這也反映出教師的職業(yè)倦怠水平是十分顯著的。教師由于長期從事重復性工作內容，很容易導致教師對工作環(huán)境和實習工作內容失去興趣，對工作崗位的熱情也逐步下降，個人歸屬感和成就感也就慢慢消失，甚至產生一定程度的倦怠心理。

2.3收入狀況差異因素

在教師收入狀況因素方面，不同收入狀況對教師的職業(yè)倦怠產生一定的影響。其中，收入水平的低的教師職業(yè)倦怠水平相對較高。在情緒衰竭、低成就感、非人性化等方面的得分均高于較高收入的教師。由此可見，收入是影響教師職業(yè)倦怠的敏感性因素。

2.4教師學歷差異因素

在教師學歷差異因素方面，不同學歷對教師的職業(yè)倦怠產生一定的影響。學歷越高，則其職業(yè)倦怠總分越高，本科及以上教師的職業(yè)倦怠水平較高，在情緒衰竭、低成就感、非人性化等方面都顯著高于較低學歷的教師。

2.5社會因素

受調查教師來源劃分為城市區(qū)域和農村區(qū)域，教師職業(yè)倦怠的地區(qū)差異結果并不顯著，來自城市地區(qū)的教師的職業(yè)倦怠較為明顯。究其原因，可能是城市地區(qū)的教師對認同度和發(fā)展空間的要求較高，導致獲得的成就感較低。

2.6教師職業(yè)倦怠維度

在維度分析上，在教師職業(yè)倦怠的各維度中情緒衰竭和低成就感兩個維度的職業(yè)倦怠水平最高，這也反映出當前教師的工作壓力較大且職業(yè)氛圍緊張，導致其面臨較大程度的精力和情緒消耗，產生了一定程度的不良情緒。大部分教師表達出了不能積極面對工作和同事的消極心態(tài)。相比于情緒衰竭和低成就感兩個維度，非人性化的情況相對較低，在面臨學生時大部分教師還能夠保持較為良好的往來和互動，并未因工作而產生不良的情緒，能夠保持較為良性的師生關系。

3.緩解教師職業(yè)倦怠的對策

3.1調控人力資源管理中的不利因素

應加強與教師的溝通，如定期舉辦教師座談會，組織一系列的戶外活動和團隊協(xié)作活動，以促進教師對教育事業(yè)價值意識的形成，提高教師隊伍之間的團隊協(xié)作能力。在針對教師的日常管理中，也要避免教條化、刻板化的管理制度，可以根據(jù)實際情況采取人性化的管理制度，關心教師的思想意識形態(tài)，及時排解教師在工作中的困惑，開展豐富多彩的文化培訓，加強教師對教育事業(yè)的認同感，使其能夠更好地融入到教育工作中。

3.2針對教師建立完善系統(tǒng)的培訓機制

一般情況下，青年教師的教育工作經驗并不豐富，尤其是初入職場的教師在心理上會出現(xiàn)一些不適應的情況。教師的工作負荷較大，而眾多研究表明工作量超負荷就會產生職業(yè)倦怠，尤其是對情緒衰竭和去個性化的影響最為顯著。教師每天要面對較大的教學工作任務，由于缺乏必要的心理調節(jié)，容易造成身心疲勞而產生職業(yè)倦怠。這就需要針對教師建立完善的系統(tǒng)的培訓機制，在系統(tǒng)的培訓過程中使其轉變角色，更好地適應教師工作，完成身份的轉換。經過系統(tǒng)、科學的培訓， 能夠幫助教師掌握必要的教學技能，也能增強教師的工作抗壓能力，引導教師更有效率的開展工作，可以大大降低教師的職業(yè)倦怠率。

3.3增強個人適應環(huán)境的能力

當前部分教師的情緒控制力與意志力發(fā)展并不理想。在情緒控制力與意志力方面表現(xiàn)在，自我情緒調節(jié)知識的匱乏，在工作實踐方面的溝通能力欠缺。學生針對教師的培訓教育力度不足，使得教師并不能完全理解自身工作的價值，存在枯竭的自我評價現(xiàn)象。教師在工作過程中應樹立良好的工作心態(tài)，積極學習教學工作中的知識，積累經驗，愛崗敬業(yè)，努力提高自己的各項能力。同時，教師應掌握一定的自我調適方法。針對職業(yè)倦怠的問題，教師也應掌握一定的自我調節(jié)方式，例如認知重組、降低期望、放松技巧等，積極的面對日常工作，從而減少自己的職業(yè)倦怠程度。而青年教師進入教育工作，由于工作時間相對較短，很少有教師能立刻適應新的環(huán)境，通過自我調節(jié)，如業(yè)余時間參加戶外運動，學習一項興趣愛好等都可以排遣初入職場的心里不適狀態(tài)，降低職業(yè)倦怠程度。

3.4正確認知社會影響

一方面，家庭應給予支持與理解。家庭的支持對教師職業(yè)發(fā)展產生重要的影響，能夠顯著提升教師的工作積極性，降低職業(yè)倦怠情緒。教師進入教育行業(yè)后，家庭應多予以關注和理解，并進行必要的溝通和交流，幫助教師排解職業(yè)倦怠情緒。另一方面，社會應改變對教育教學的刻板印象。基于當前社會中對教育教學類工作認識仍然存在的一些偏見看法，需要社會、院校對教師進行必要的教育和引導，了解教師的心理狀況，加大正確輿論的引導，在全社會中營造良好的社會文化氛圍，提高社會成員對教育教學類工作價值的認同感，改變人們對于教育教學行業(yè)的刻板印象，增強教師對自身職業(yè)的認同感。

3.5教師應樹立自己的職業(yè)發(fā)展目標

當前部分教師的職業(yè)認同感低，職業(yè)發(fā)展目標不清晰，究其原因主要是工作壓力大、收入待遇水平不高，且教師的工作環(huán)境單一，社交范圍有限，直接影響著教師在教學工作中的自我認同感和職業(yè)認同感。任何行業(yè)都是可以施展抱負的行業(yè)，人才是當代社會最稀缺的資源。

4.結束語

教師職業(yè)倦怠問題值得全社會的共同關注，教師自身也應樹立正確的職業(yè)發(fā)展愿景，對自己職業(yè)發(fā)展做出詳細的規(guī)劃，切不可因短暫的利益而放棄自己的職業(yè)發(fā)展目標，做到“做一行，愛一行”，有孜孜不倦的努力才能獲取更多的職業(yè)發(fā)展機會。

【參考文獻】

[1]劉博，趙金金.薪酬差距對教師職業(yè)倦怠的影響[J].牡丹江師范學院學報（社會科學版），2019（2）：25-28

[2]劉永涓.高級中學教師職業(yè)倦怠研究[J].西南農業(yè)大學學報（社會科學版），2018，10（9）：5-8

[3]付洪利，羅利.教師行業(yè)的工作壓力與職業(yè)倦怠的關系——特質應對方式的調節(jié)作用[J].內江師范學院學報，2018，29（8）：82-87

[4]陸官虎.教師職業(yè)倦怠的差異調查研究——以貴陽市為例[J].現(xiàn)代商業(yè)，2017（21）：81-83

【作者簡介】

馮麗，女，1984—.碩士，副教授，就職于川南幼兒師范高等專科學校，從事一線教育教學。

（課題項目：本文系四川省教育發(fā)展研究中心2019年度課題“金課導向視角下高師院校教學組織方式優(yōu)化組合創(chuàng)新研究”（項目編號：CJF19101）階段成果）