探索高職院校如何通過校園新媒體預防學生心理問題

摘 要：在新媒體環境下，高職學生的溝通和表達方式變得多元化，對網絡交流的依賴性更強，對價值觀的影響因素也變得多元化。利用新媒體技術有利于高職學生心理健康教育機制的完善，有利于順利地開展心理健康教育，也有利于消除傳統思想意識的束縛;同時，新媒體過大的信息量容易導致高職學生“消化不良”，負面的信息使高職學生變得世俗化和功利化，過度使用新媒體技術會降低高職學生的交際能力，虛擬信息會導致學生心理上的失控，建議高校打造心理健康教育的新媒體平臺，優化心理健康教育教師的知識結構，提高心理健康教育的效率，不斷增強學生對不良誘惑的抵制能力。

關鍵詞：高職院校;校園;新媒體;學生;心理問題

1 新媒體給高職學生心理健康教育帶來的挑戰

1.1過大的信息量容易導致高職學生“消化不良”

人的大腦能夠接受的信息量是有限的，因為互聯網的應用，新媒體可以呈現出難以計數的信息量，這些信息量遠遠超過了高職學生大腦的承受能力，使其逐漸喪失了思考的積極性，遇到問題總是習慣性地從百度上尋找答案，長此以往，學生不但不會接受有效的心理健康教育，他們還會變得懶于思考，影響到了正確價值觀的形成。

1.2負面的信息使高職學生變得世俗化和功利化

新媒體擁有較大的信息量，其中既有積極導向的信息，也有消極導向的信息.那些低級趣味、色情暴力、落后反動、腐朽沒落的信息會影響到高職學生的心理判斷和心理感知，阻礙其正確的人生觀和價值觀的形成，使其走向迷失，變得世俗化和功利化，甚至導致其出現犯罪行為。

1.3過度使用新媒體技術會降低高職學生的交際能力

新媒體技術為高職學生與他人溝通提供了更加便利的條件，但是如果過多地、長期地使用新媒體技術進行交流，會導致其人際交往能力降低.從對高職學生的調查發現，較之于與他人在現實中交流，他們更愿意借助新媒體技術進行交流。一些高職學生在網絡聊天時表現得異常活躍，而在現實生活當中卻極其孤僻，幾乎沒有親密的朋友，當他們遇到煩心事時，他們的第一選擇并不是找現實生活當中的朋友傾訴，而是利用陌陌、微信、QQ等聊天軟件，找陌生人傾訴，在他們看來，網絡虛擬世界遠比現實的世界更有吸引力，可以給自己帶來更多的心理上的安慰。因為過于依賴網絡，高職學生還容易成為不法分子網絡詐騙的對象，高職學生在網絡上尋求安慰時很容易受到欺騙，財產和生命會受到極大的威脅。因此，應該引導高職學生辯證地認識新技術，切忌盲目地依賴新媒體技術。

1.4虛擬信息會導致學生心理上的失控

新媒體所提供的是一個虛擬的空間，有些參與者可以匿名，信息交互更加自由，這使高職學生在新媒體環境下的交流顯得更加自由，甚至過于放任、肆意為之，這使其在心理上感受到了極大地滿足，對高職學生產生了極強的心理誘惑，長期生活在這種環境當中，高職學生容易迷戀上虛擬的網絡世界，迷戀上陌生人之間交流所帶來的刺激，有的高職學生因此而變得孤僻、自大、排他，出現情緒抑郁、心理閉鎖的狀況，會對其學習和生活產生嚴重的影響。

2 利用新媒體技術進行高職學生心理健康教育的策略

2.1注重高職學生心理健康專業知識的培養

要想提高高職學生心理健康的專業知識，就要開設有關于心理健康的課程，把它加到學生教育之中，給學生講解心理方面的知識，引導學生掌握心理壓力大時的解壓及調節方式，對學生存在的心理問題進行耐心地指導。在高職學生群體中還存在著一些特殊的學生，或許他們因為會家庭貧困或者家庭的特殊狀況而感覺自卑，或許因為自身的缺陷感到自卑，這些學生中發生心理健康問題的概率會更大。所以，特殊人群要有特殊的教育方式，針對不同的背景以及需求開展心理教育工作，有利于提高工作的效率，這樣會使心理健康的教育起到更好的作用。

2.2提高自身的知識素養，加強與學生的溝通

輔導員作為學校開展思政工作的中流砥柱，要積極轉變傳統的教育模式，根據實際情況適當創新，探索的模式要讓學生感覺到很放松，很愿意接受心理健康的教育。定期開展高職學生心理健康教育的理論知識競賽，經常與專業的心理咨詢師交流，虛心學習，提高自身的綜合素質。最重要的是要用心去感化學生，學生就會敞開心扉說出自己的困難，高職學生的心理健康教育工作就會變得事半功倍。

2.3結合新媒體發展新的教學方式，組織心理健康教育活動

教師通過使用新媒體，可以讓教學方法設計更加多樣化，也能使教學內容更豐富，提高學生的學習興趣。首先，教師可以通過音頻、視頻、微課等新媒體方法，擴展學生的知識面，給學生講述有關心理健康的常見問題，使學生更直觀地感受和理解心理健康的重要性。其次，周期性開展心理健康會議，教師采用引導的方式，多給學生表達情感、訴說內心想法的時間和空間。另外，教師在關注學生專業知識學習的同時，要經常與學生溝通互動，增強師生感情，通過自媒體觀察了解學生生活和心理狀況，做到實時有效的心理健康教育。

2.4創建心理健康教育新媒體平臺，建立多維的心理健康教育體系

通過校內官網、微博或微信公眾號等網絡手段，以學校、班級或者小組等為工作體系，將與符合學生生活、學習、興趣等的心理教育視頻或刊物等宣傳給學生，使學生能正確辨別新媒體中的不良信息，提高學生的自我保護意識，促進學生心理健康的成長。同時也可以加強學生對新媒體心理健康教育內容的監督和管理，及時糾正錯誤信息，提高高職學生自我調適和教育心理問題的能力。

結束語

綜上所述，新媒體是高職學生應用比較廣泛的媒介，并對高職學生的道德觀念、價值取向與行為模式等產生一定的影響，此時，作為高職學生心理健康教師、思想政治教育輔導員就可以借助新媒體技術的優勢，來開展高職學生心理健康教育，這樣不僅可以降低心理問題的發生率，而且還可以促進高職學生的健康成長。

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項目名稱：利用新媒體技術提升高職院校網絡思想政治教育工作質量研究 項目編號：YJDJ2019-37

作者簡介：姓名：蔡忠臣，性別：男，籍貫：吉林省扶余市，民族：漢族 出生年月：1989年2月，學歷：碩士，職稱：講師，研究方向（思想政治教育）