團體心理輔導在高職院校心理健康教育工作中的運用

劉春珍

摘要：團體心理輔導是我國高職院校心理健康教育工作主要方式之一，對高職院校學生心理健康狀況的改善具有明顯的優勢。本文將結合高職院校學生心理健康問題特點和高職院校心理健康教育的特殊性，對團體心理輔導的優勢進行分析，并對團體心理輔導的具體運用加以探討，希望能夠為相關工作提供參考。

關鍵詞：團體心理輔導;高職院校;心理健康教育

近年來，隨著我國教育事業不斷發展，人才質量受到了社會各界廣泛重視。高職院校面向學生開展心理健康教育，能夠結合學生身心發展特點和規律，培養學生良好的心理素質，促進學生健康發展。因此，團體心理輔導成為高職院校在心理健康教育工作中重點研究的課題。

一、團體心理輔導概述

團體心理輔導是心理健康教育工作中重要形式之一。團體心理輔導結合了個體心理健康問題特點，組建具有相互影響、具有共同目標和統一共識的團體，通過團體內人際交往，讓每個個體能夠深入觀察和學習，認識自我、完善自我，改善自己與他人之間的關系，進而促進個體人格健康發展，提高個體社會適應能力[1]。

二、高職院校心理健康教育特點及團體心理輔導的優勢

（一）高職院校學生心理健康特點

1.自卑心理

高職院校學生自卑心理主要來自于兩方面。一方面，學生在長期的求學期間目標定位過高，經過高考后未能實現自身設定的目標，產生落魄心態，對自身發展前途感覺迷茫，進而形成了自卑的心理;另一方面，高職院校是為學生營造了集體生活環境，增進了學生之間交往機會。但是，不同個體之間會形成橫向的比較，一些學生自身發育條件、學習成績，家庭經濟環境等方面存在的不足，往往會產生自卑，導致學生不能夠正常進行人際交往。

2.自我封閉

目前，許多高職院校學生都是獨生子女，在家庭生活中被家長視為掌上明珠，在家庭生活中常常以自我為中心，自我保護意識較為嚴重。在高職院校集體生活中，往往表現出排他性，無法和其他同學正常交往，同學之間人際關系緊張，形成自我封閉心理。

3.行為偏激

近年來，互聯網和信息技術的不斷發展促進了多元文化的交融，各類文化信息給高職院校學生思想帶來沖擊。在這樣的社會環境下，一些學生缺乏信息甄別能力，受到腐化思想侵蝕，在價值觀和人生觀方面產生偏差，進而與其他同學無法形成觀念上的共識，在人際交往中形成孤立，進而產生偏激心理和行為[2]。

（二）團體心理輔導在高職院校心理健康教育中的運用優勢

首先，高職院校學生心理健康問題在受到社會廣泛關注的同時，也引起了高職院校高度重視。因此，高職院校加大了專職教師的培養力度。但是，我國高職院校心理健康教育需要形成常態化，高職院校學生眾多，而心理健康教育專職教師數量來看還存在不足。采用團體心理輔導方式顯然符合我國高職院校心理健康教育現狀。

其次，從當前我國高職院校學生心理健康問題情況來看，更多表現在人際交往中廣泛存在的心理問題，采用團體健康輔導，不僅能夠解決高職院校專職心理健康教育師資力量不足的問題，還能夠給學生創造人際交往的機會，讓學生能夠在專職心理健康教師輔導下，在團體活動中發現自我，完善自我，改善自身心理狀態。因此，采用團體心理輔導方式更加符合高職院校心理健康教育需求[3]。

三、團體心理輔導在高職院校心理健康教育工作中的運用

（一）目標的確定

團體心理輔導在高職院校心理健康教育工作中運用時，需要對學生的心理狀態進行評估，針對具有共性的心理健康問題進行團體心理輔導。在團體組織過程中，需要確立團體心理輔導活動組織目標和活動主題。例如：針對交往困難，存在社交心理障礙的學生進行團體心理輔導，可以將“敞開心扉，展示自我”作為團體活動的主題。在制定團體心理輔導活動主題時，心理輔導教師與學生共同參與效果會更好。

（二）方案的制定

團體心理輔導活動方案的制定需要結合團體成員的特點和團體成員數量。團體心理輔導大多以游戲活動或拓展活動為主。在組織活動前需要對活動時間、地點和活動內容進行策劃。“敞開心扉，展示自我”團體心理輔導活動是針對學生人際交往中存在的心理問題而開展的，因此，采用具有團隊協作效果的游戲形式比較理想。

（三）團體的組成

高職院校團體心理輔導活動組織中，可以采用班級為單位，也可以幾個班級聯合開展。在團體組織前，需要讓全體學生了解心理輔導活動的主題和相關的注意事項，學生來源主要為經過心理健康咨詢推薦的學生、教師介紹的學生以及自愿參加的學生。在組建團體中，需要進行心理測試，經過篩選后，確定最終參加團體心理輔導活動的成員。

（四）活動的開展

1.關系建立階段

團體心理輔導活動需要發揮出群體動力對學生心理健康狀態的影響作用。活動開始階段往往被稱為關系建立階段。在這個階段中，可以通過游戲的方式，讓團體成員進行自我介紹，互相認識，營造出心理輔導團體的和諧氛圍，讓每個學生感覺到歸屬感，消除社交心理防范。關系建立階段通常需要經過2次活動。

2.實施階段

經過關系建立階段，團體成員之間開始逐漸熟悉，每個成員會漸漸融入到團體中。心理健康輔導教師可以通過營造游戲活動氛圍，創設話題討論情境，讓團體成員在團體中找到自己的位置，參與到游戲活動中，能夠與其他成員討論共同關注的話題，能夠表達出自己的思想，敞開心扉，表現自我風采。實施階段一般要經過5-10次的活動，每次活動后，心理輔導教師要引導成員進行交流，進而改善學生心理狀態。

3.結束階段

經過關系建立和主題實施兩個階段活動后，團體成員之間能夠建立起良好的交往關系，能夠正確看待自我。團體輔導活動結束階段需要做好心理輔導效果鞏固，讓學生們總結自己心理體驗并在結束階段與團體成員之間進行交流。

四、結束語

團體心理輔導是心理健康教育工作中主要輔導方式之一，在高職院校學生心理健康教育中加以運用，具有效果好，效率高的特點，不但解決了師資力量不足帶來的影響，還能發揮出群體動力作用，解決高職院校學生中具有共性的心理健康問題。

參考文獻：

[1]黃翠芳.團體心理輔導在高職院校心理健康教育中的應用探究[J].時代教育，2017（11）：207-207.

[2]陳繼紅.團體心理輔導在高職院校心理健康教育中的應用[J].山西青年，2017（9）

[3]周豐.團體輔導在高職院校心理健康教育課程中的運用研究[J].讀與寫（教育教學刊），2017（07）：59-60.