健康教育應用于高血壓護理的價值分析

陳艷華

【摘 要】目的：分析高血壓患者護理中通過開展健康教育的臨床價值。方法：對照組開展常規護理，同期觀察組在該基礎上開展健康教育。結果：觀察組在服藥依從、規律作息、科學膳食、適當運動方面的依從性均高于對照組，且P<0.05;兩組入組時SBP、DBP均較高P>0.05，護理后觀察組的SBP、DBP降幅高于對照組，且P<0.05。結論：高血壓患者護理中通過開展健康教育可有效改善其依從性并更好地控制血壓水平。

【關鍵詞】高血壓;護理;健康教育;依從性;價值

【中圖分類號】R544.1 【文獻標識碼】A【文章編號】1002-8714（2020）05-0248-01

高血壓是近年來臨床發病率較高的慢性疾病，同時也是各類心腦血管疾病的重要危險因素，該疾病的患病時間長，且需要長期通過降壓藥物進行治療，從而維持患者血壓水平的正常與穩定，這也是維護患者生命健康與安全的重要措施。然而隨著患者病程時間延長，其依從性下降，對于治療效果及預后等均產生不良影響，為此還需加強患者的科學護理，特別是要通過健康教育來改善患者的依從性[1]。本文將著重探究高血壓患者護理期間積極開展健康教育的方法及應用價值。

1 資料與方法

1.1線性資料

隨機抽取2018年6月～2019年8月我區76例高血壓病例，以其護理方案為標準分組，觀察組（健康教育組，38例）：性別比，男∶女=21∶17;年齡37～83歲，均值（57.6±0.3）歲;高血壓病程7個月～13年，均值（5.2±0.4）年。對照組（常規護理組，38例）：性別比，男∶女=20∶178;年齡38～82歲，均值（58.2±0.2）歲;高血壓病程5個月～12年，均值（5.5±0.2）年。2組線性資料在比較中P>0.05。

1.2方法

對照組開展常規護理，即做好常規的服藥指導、飲食指導、健康知識宣教以及血壓監測等;同期觀察組在該基礎上開展健康教育，措施如下：（1）在患者健康教育中運用多種形式向患者普及高血壓疾病的相關知識，從而提高患者的健康教育效果，并滿足其學習需求。例如通過護患間面對面溝通指導，為患者進行現場示范，定期開展健康知識講座，為患者播放高血壓疾病的健康宣教視頻，以及在院內設置高血壓疾病知識的健康宣傳欄等，從而通過多途徑豐富患者的健康教育途徑，提升其健康知識掌握水平;（2）在具體的健康教育過程中，需要充分結合高血壓患者的年齡、患病情況、血壓指標、服藥情況、受教育水平以及接受能力等，為其提供針對性的健康教育。以口頭健康教育為主，同時配合發放宣教手冊以及播放宣教視頻等多種形式，不斷的向患者進行相關知識的宣教和普及，直到患者能夠完全理解和掌握為止;（3）在健康教育內容方面，需要分別從用藥、飲食、運動以及自我心理調節等多個方面，向患者進行健康教育知識。首先在飲食方面，向患者講解高血壓疾病與飲食之間的相互關系，指導患者保持低鹽低脂和低糖等飲食，同時確保日常飲食營養的均衡，主要以富含蛋白質、維生素和纖維素等新鮮蔬菜水果，以及谷物粗糧等食物為主。嚴格控制鈉鹽的攝入量，避免食用生冷、辛辣的刺激性食物。主要以清淡飲食為主，堅持少吃多餐的原則。督促其嚴格戒煙戒酒，避免出現血脂水平上升。在心理層面告知患者負性情緒與高血壓疾病之間的相互影響關系，指導其通過運用轉移注意力法、音樂療法等多種途徑進行自我心理狀態的調節，是患者明白保持平和穩定情緒對于維持血壓平穩的重要性，是患者能夠在遇事時維持沉著和冷靜。在運動方面可結合患者的身體機能血壓水平以及年齡等給予運動指導，向患者講解適當運動對于血壓控制的重要性。在具體的運動項目方面，主要以打太極拳、瑜伽、快走和慢跑等方式為主，是患者明確積極運動對于維持血液循環狀態的重要性，從而逐步幫助其改善心血管調適能力。在藥物方面，需要加強患者的科學用藥健康教育，通過多種形式使患者了解嚴格遵醫囑服藥對于維持血壓平穩的重要性。叮囑患者嚴格遵醫囑按時按量服藥，并將其服藥方法劑量和時間等制作成服藥卡以便提升患者的服藥依從性。

1.3評估指標

（1）比較兩組護理后的依從性情況，包括服藥依從、規律作息、科學膳食及適當運動等;（2）比較兩組入組時及護理干預3個月后的血壓指標監測情況，包括舒張壓（DBP）、收縮壓（SBP）。

1.4統計學方法

本文數據以SPSS17.0分析，標準差以（-x±s）描述，行t、χ2檢驗，P<0.05為2組差異有統計學意義。

2 結果

2.1依從性比較

觀察組在服藥依從、規律作息、科學膳食、適當運動方面的依從性均高于對照組，且P<0.05。

2.2血壓指標對比

兩組入組時SBP、DBP均較高P>0.05，護理后觀察組的SBP、DBP降幅高于對照組，且P<0.05。

3 討論

高血壓患者的患病時間較長，在其治療期間患者的用藥飲食及運動等方面的依從性將直接影響其血壓控制效果。通過開展健康教育加強患者的健康宣教，能夠更好的幫助提高患者對于疾病知識的認知，有利于逐步糾正其不良的用藥飲食等習慣，可逐步培養良好的用藥飲食及運動的依從性[2]-[3]。從本次的比較結果中來看，觀察組開展健康教育血壓指標的控制效果好于同期對照組，并且該組護理后再服藥、作息、膳食及運動等方面的依從性均高于同期對照組。這表明通過積極開展健康教育，能夠有效提高高血壓患者的護理價值。分析原因在于系統化的健康教育，能夠幫助提高患者的疾病知識認知水平，使患者從心理上轉變意識，并從行為上逐步轉變，因此能夠改善患者的治療依從性，從而更好的確保藥物治療效果并降低血壓水平[4]。

綜上所述，高血壓患者護理中通過開展健康教育，可有效改善其依從性并更好地控制血壓水平。

參考文獻

宋霞，劉菲菲，程芳.健康教育應用于老年高血壓護理的臨床療效觀察[J].山西醫藥雜志，2019，48（18）：2290-2291.

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溫艷萍，胥翠婷.健康教育干預應用于糖尿病伴高血壓護理的臨床效果評價[J].糖尿病新世界，2019，22（18）：98-99.