室內空氣污染的危害及其防治策略

張利利　譚曉娜　王麗　王輝

摘? 要：現如今，環保問題世界矚目，環境污染給人們的生產、生活帶來很大的傷害，特別是對人的身體產生不可逆轉的損傷。當前，霧霾等形式的空氣污染愈演愈烈，再加上汽車尾氣排放量的不斷增多，使得人們的室內空氣也產生了一定程度的污染，很多人不敢開窗，空氣流通性不足，空氣質量差，這些都會對人們的身心健康產生威脅。本文主要對室內空氣污染的危害進行分析，并在此基礎上提出更加切實可行的防治策略與方法，減少或者消除室內空氣污染對人身帶來的傷害。

關鍵詞：室內;空氣污染;防治;措施;危害

在人們生活與工作的空間或者環境中，如果室內空氣出現污染，那么會對人們的身體健康產生嚴重的威脅，甚至存在致命的風險。當前，污染室內空氣的來源有很多，比較常見的主要是家具和室內裝飾材料。在家具和裝飾材料中，泡沫填料、膠合板、油漆、刨花板、塑料貼面、內墻涂料、粘合劑等中均含有一定量的甲醛、氯仿、甲苯、苯、氨等有機揮發物質，這些物質會有大量的有毒氣體揮發出來，其釋放呈現出連續性。尤其是我們熟知的甲醛有害氣體，其會對人類的免疫系統、神經系統、肝臟等產生損害，有致癌、治畸的危險，特別是對老人、孩子、孕婦的損傷甚大，是不可逆轉的傷害。由此可見，加強對室內空氣污染的危害進行認知，并具備防治室內空氣污染的意識與能力，能夠有效的避免或者減少室內空氣污染對人身體產生的傷害，保障人們的健康生活。

一、分析當前室內空氣污染的危害

在人們的生活中，有80%以上的時間在室內度過。隨著人們生活與生產方式的便利化與現代化，越拉越多的工作都在室內展開與進行，人們的室內生活與工作的時間比例也在逐漸上升，很多老、幼、病、殘等體弱人群、機體抵抗力較低、戶外活動機會更少，因而室內空氣質量的好壞與他們的關系非常重要。

室內空氣污染主要分為氣體污染物與微生物污染物兩類。氣體污染物主要來源是廚房煮飯炒菜產生的一氧化碳、氮氧化物及強致癌物;室內裝飾材料、化妝品、新家具等散發出的有毒有害物質，如甲醛、苯、醚酯類，三氯乙烯、丙烯腈等揮發性有機物等;人也是空氣污染源之一，人類每人每天會有大約500升二氧化碳氣體呼出來，人的皮膚散發的乳酸等有機物則多達271種，還有人們吸煙產生的二手煙危害會比汽車尾氣的污染還嚴重。室內微生物污染物主要有病毒、細菌、花粉和塵螨等。室內潮濕的地方，就容易有真菌滋生出來，產生微生物污染室內空氣。真菌在大量繁殖的過程中，還會散發出令人討厭的特殊臭氣。這些生物污染可以引起房屋使用者的過敏性疾病及呼吸道疾病等健康損害。

室內空氣出現污染會對辦公室的白領們出現頭暈、胸悶、乏力、情緒起伏大等不適癥狀，會對其工作效率產生很大的影響，同時也會有各類疾病的誘發，嚴重還會致癌。室內空氣污染會對婦女，尤其是孕婦群體身體的影響相對更大。

由于女性脂肪相對多一些，苯吸收后易在貯存于脂肪內，因而女性要更加注意苯的危害。女性在懷孕前和懷孕期間應避免接觸裝修污染，因為苯對胚胎及胎兒發育有不良影響，嚴重時可造成胎兒畸型及死胎。與此同時，在一些家具或者裝飾材料中，膠合劑、人造板等材料中含有很多游離的甲醛，其是致癌高手，長期接觸低濃度的甲醛會引發慢性呼吸道疾病、女性月經紊亂、妊娠綜合癥，降低新生兒體質等;而高濃度的甲醛對人們的免疫及神經系統、肝臟等都有毒害，還可誘發胎兒畸形、嬰幼兒白血病，增加兒童哮喘病的發病率，影響兒童的身高和智力健康發育等;對于老年人來講，由于老年人身體各項機能在逐年降低，很容易受環境因素的影響而誘發各種疾病。室內空氣污染會誘發氣管炎、咽喉炎、肺鼻咽癌等呼吸道疾病，也會誘發高血壓、心血管、腦溢血等疾病，對于體弱者還可能危及生命。

二、室內空氣污染防治的方略探究

1、加強對室內空氣污染防治工作的宣傳與指導

當前，很多人對于室內空氣污染的概念與意識還很淡薄，并沒有意識到室內空氣污染對人身體產生的損害有多大，室內空氣的污染物質在潛移默化中誘發了很多的慢性疾病，導致人身體出現不同程度的損害。國家、政府以及社會要重視室內空氣污染防治工作的宣傳與指導，從新媒體、社區、學校等多個方面來擴大防治室內空氣污染工作的宣傳，讓更多的人意識到防治空氣污染的重要性，并組織與引導人民群眾廣泛的參與到室內空氣污染防治的工作當中來，推動室內空氣污染防治效果與水平的更好提高。

2、重視對裝修材料的嚴格把控

室內空氣污染源中，影響較大的污染物質主要來源于室內裝修、裝飾材料，加強對建筑裝飾材料市場的嚴格監督與管理，增強房屋業主的環保意識，選擇環保、無污染的裝飾材料，能夠有效地減少或者消除裝修裝飾材料對室內空氣的污染。與此同時，所有房屋裝修完畢之后，都要做好開窗通風的工作，半年至一年內不要入住，使裝修的物質和材料晾干以后，再入住，這樣能夠有效的改善室內空氣質量，有效減少室內空氣污染。

3、采用物理方法來防治室內空氣污染

通常情況下，物理方法來防治室內空氣污染的方式主要有植物消除法、活性炭吸附以及通風法。在室內養植一些吊蘭、蘆薈、虎尾蘭能適量吸收室內甲醛等污染物質，改善室內空氣污染狀態。茉莉、丁香、金銀花、牽牛花等花卉分泌出來的殺菌素能夠殺死空氣中的某些細菌，抑制結核、痢疾病原體和傷寒病菌的生長，使室內空氣清潔衛生。但由于植物本身吸附作用比較小，通常發揮著輔助作用。活性炭吸附能夠對室內有害氣體起到吸附作用，它是利用木炭、竹炭、各種果殼和優質煤等作為原料，通過物理和化學方法對原料進行破碎、過篩、催化劑活化、漂洗、烘干和篩選等一系列工序加工制造而成，在防治室內空氣污染方面的效果比較明顯。此外，通風法是非常有效的一種防治室內空氣污染的方法，通常情況下，在春、夏、秋季要經常開小窗戶或者留通風口，冬季每天至少要在早、午、晚開窗通風10-15分鐘。如果平時有使用化學試劑，必須要立刻開窗通風換氣，在烹飪、煎炸食物時，更應該加強通風。

三、結束語

綜上所述，為了能夠更好地減輕室內空氣污染對人們身體健康產生的威脅與危害，通過對室內空氣污染相關來源、危害等進行全面地認知與掌握，從而制定更具針對性的室內空氣污染防治的方法與技巧，最大化的減少或者消除室內空氣污染所帶來的損害。

參考文獻

[1]? 戴潔，胡佩瑾，李艷輝，等.中國中小學校日常室內空氣質量監測和管理現況[J].中國學校衛生.2019，（8）.138-140.

[2]? 劉迪，于翔，云騰，等.室內空氣中TVOC和甲醛快速檢測方法與實驗室檢測方法比較[J].山東化工.2016，（11）.91-92.

[3]? 汪錚.提升室內空氣品質的健康措施思考 ——結合中美健康建筑評價標準差異分析[J].城市建筑，2020，（11）：45-47.