論拓展訓(xùn)練在高職體育教學(xué)實(shí)踐中的應(yīng)用

張卓

摘 要：素質(zhì)教育背景下，強(qiáng)調(diào)學(xué)生全面發(fā)展，體育教學(xué)是提高學(xué)生身體素質(zhì)的重要途徑之一。在高職體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練是體育教改的必然需求，也是實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育目標(biāo)的重要手段。因此，高職體育教師應(yīng)該轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)觀念，豐富體育課程內(nèi)容，在教學(xué)中合理融入拓展訓(xùn)練，提高體育教學(xué)成效，本文就拓展訓(xùn)練在高職體育教學(xué)實(shí)踐中的應(yīng)用展開相關(guān)研究與探討。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練;高職院校;體育教學(xué);實(shí)踐;應(yīng)用

1.拓展訓(xùn)練在高職體育教學(xué)中的應(yīng)用現(xiàn)狀及存在問題

在傳統(tǒng)教學(xué)中，體育課程被專業(yè)課取代，學(xué)生完全沒有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，導(dǎo)致身體素質(zhì)逐日降低，但是隨著新課程改革的推進(jìn)，高職院校體育教學(xué)已經(jīng)取得了不小的改變。現(xiàn)階段很多高職院校已經(jīng)將體育課列入了必修課程，且學(xué)生需要參加期末考試，考試不合格的學(xué)生需要補(bǔ)考或者重修，除此之外，很多學(xué)校為了提高教學(xué)成效，將拓展訓(xùn)練納入體育課程，但是在實(shí)踐過程中，仍然存在以下三個(gè)問題。

1.1拓展訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容單一

在高職體育課堂上，拓展訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容比較單一，很多教師為了節(jié)省備課時(shí)間，往往一個(gè)拓展項(xiàng)目會反復(fù)運(yùn)用，如此一來學(xué)生的積極性會日益消退，這種拓展訓(xùn)練教學(xué)不僅違背了新課改創(chuàng)新教學(xué)原則，還會阻礙學(xué)生多元化發(fā)展，無法充分發(fā)揮學(xué)生的鍛煉精神，更不利于學(xué)生身體綜合素質(zhì)的提高，所以體育教師應(yīng)該不斷創(chuàng)新拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，設(shè)計(jì)一些趣味性和挑戰(zhàn)性并存的拓展項(xiàng)目，調(diào)動學(xué)生體育熱情，利用學(xué)生的好勝心進(jìn)一步促進(jìn)全面發(fā)展。

1.2教師與學(xué)生缺乏溝通

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當(dāng)下很多高職院校體育教師已經(jīng)在體育課中運(yùn)用了拓展訓(xùn)練，但是教師在設(shè)計(jì)訓(xùn)練內(nèi)容時(shí)，忽略了學(xué)生的興趣愛好，學(xué)生仍然是被動的學(xué)習(xí)狀態(tài)，課程結(jié)束后教師也很少會詢問學(xué)生訓(xùn)練體驗(yàn)，無論是在課前還是課后，師生之間均缺乏溝通。由此導(dǎo)致教師設(shè)計(jì)的拓展訓(xùn)練內(nèi)容無法實(shí)現(xiàn)最大化收益，也就是說教師在設(shè)計(jì)課程時(shí)應(yīng)該調(diào)查學(xué)生興趣愛好，開設(shè)受眾面比較廣的訓(xùn)練項(xiàng)目，在課后傾聽學(xué)生反饋，并進(jìn)行合理調(diào)整。

1.3拓展訓(xùn)練缺乏實(shí)踐意義

在體育課程中開展拓展訓(xùn)練，目的是在鍛煉身體的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的邏輯思維、合作能力等等，但是在實(shí)際教學(xué)過程中，部分教師為了“拓展”而“拓展訓(xùn)練”，設(shè)計(jì)的項(xiàng)目對學(xué)生的思維能力起不到任何積極作用，完全停留在形式階段，這種拓展訓(xùn)練缺乏實(shí)踐意義。有的教師設(shè)計(jì)內(nèi)容太簡單無法激發(fā)學(xué)生的挑戰(zhàn)欲，設(shè)計(jì)的太難則會讓學(xué)生對體育課程產(chǎn)生厭學(xué)情緒，因此，教師在設(shè)計(jì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目時(shí)，要結(jié)合實(shí)際，把握好尺度。

2.拓展訓(xùn)練在高職體育教學(xué)實(shí)踐中的應(yīng)用策略

眾所周知，當(dāng)下社會就業(yè)壓力與日俱增，高職院校的學(xué)生為了獲得更多的就業(yè)機(jī)會，不僅需要熟練掌握專業(yè)知識，還需要具備良好的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，因?yàn)楫?dāng)今社會不僅是人才競爭，更是素質(zhì)博弈。所以高職院校應(yīng)該在體育教學(xué)中積極實(shí)施拓展訓(xùn)練，由此挖掘?qū)W生發(fā)展?jié)摿Γぐl(fā)學(xué)生積極意識，提升學(xué)生合作能力，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，提高心理素質(zhì)，從而更好地適應(yīng)社會發(fā)展。

2.1提高體育教師教學(xué)水平

在傳統(tǒng)體育課中，一般都是教師講解、示范，學(xué)生被動地觀摩和模仿，課堂節(jié)奏比較緩慢，學(xué)習(xí)氛圍比較枯燥，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣比較低，所以在高職體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練，首先需要體育教師摒棄傳統(tǒng)教學(xué)模式，提高教學(xué)水平，創(chuàng)新教學(xué)模式。學(xué)校可以定期對體育教師進(jìn)行拓展訓(xùn)練培訓(xùn)，讓教師領(lǐng)悟拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的應(yīng)用價(jià)值和意義，或者學(xué)校也可以邀請?bào)w育專家為教師進(jìn)行宣講，豐富教師教學(xué)視野。除此之外，學(xué)校可以組織本校體育教師開展教學(xué)研討會，針對本階段內(nèi)的教學(xué)特殊情況進(jìn)行討論，教師之間也可以分享優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)，從而實(shí)現(xiàn)共同進(jìn)步。教師是體育課的組織者與引導(dǎo)者，只有教師具備了豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和高水準(zhǔn)教學(xué)，才能為拓展訓(xùn)練的有效實(shí)施奠定發(fā)展基礎(chǔ)。

2.2設(shè)計(jì)多樣化拓展訓(xùn)練項(xiàng)目

傳統(tǒng)體育課程片面重視學(xué)生的身體訓(xùn)練，忽視了學(xué)生心理訓(xùn)練，而拓展訓(xùn)練的應(yīng)用則可以彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)的缺點(diǎn)，因此教師要精心設(shè)計(jì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，設(shè)計(jì)項(xiàng)目要遵循以生為本原則，難度適中，在借鑒拓展訓(xùn)練項(xiàng)目時(shí)要結(jié)合自己院校的實(shí)際情況，而不是一味地生搬硬套，反而會降低教學(xué)效率。比如攀巖項(xiàng)目很多院校并沒有設(shè)立攀巖館，再加上攀巖的危險(xiǎn)性比較大，高職生容易叛逆，教師管理起來比較困難，所以在高職院校中不適合實(shí)施。教師可以設(shè)計(jì)一些實(shí)施容易，具有挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目，比如開展斷橋項(xiàng)目，教師在保證安全的情況下，學(xué)生可以挑戰(zhàn)自己，克服心理恐懼，提升個(gè)人自信心;信任背摔項(xiàng)目則可以培養(yǎng)學(xué)生之間的信任感，提高班級凝聚力;風(fēng)火輪項(xiàng)目需要的是團(tuán)隊(duì)的合作和協(xié)作能力，總之教師要開展多樣化拓展訓(xùn)練教學(xué)，設(shè)計(jì)一些趣味性項(xiàng)目，讓學(xué)生在輕松的環(huán)境下有效提高身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。

2.3構(gòu)建多元化拓展考評機(jī)制

在傳統(tǒng)體育教學(xué)考評中，一般是通過期末考來評定學(xué)生本學(xué)期的體育成績，如果有的學(xué)生在課堂中表現(xiàn)中很好，但是考試的時(shí)候因?yàn)槟承┛陀^因素導(dǎo)致表現(xiàn)不佳，便全盤否定了學(xué)生一個(gè)學(xué)期的努力，由此說明這種考評機(jī)制有一定的片面性，所以在拓展訓(xùn)練教學(xué)中，教師應(yīng)該構(gòu)建多元化考評機(jī)制，比如教師可以將日常表現(xiàn)占比70%，期末考試成績占比30%，這樣可以變相地激勵學(xué)生在體育課中積極表現(xiàn)，當(dāng)然教師也可以對比學(xué)生同一項(xiàng)目學(xué)期初和學(xué)期末的表現(xiàn)，通過變化程度來判斷學(xué)生學(xué)習(xí)效果。在傳統(tǒng)體育教學(xué)中，考評機(jī)制是單向的，教師可以了解到學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，卻無法真實(shí)了解自己的教學(xué)成效，針對這個(gè)問題，教師可以設(shè)計(jì)調(diào)查問卷，讓學(xué)生對本學(xué)期的拓展訓(xùn)練課程進(jìn)行評價(jià)，并讓學(xué)生填上下學(xué)期期待的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，這樣教師不僅可以了解到自己課程教學(xué)情況，還可以了解學(xué)生興趣愛好，為下學(xué)期體育備課做準(zhǔn)備。

3.結(jié)束語

綜上所述，在高職院校體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練是素質(zhì)教育的必須要求，不僅可以提高高職體育課堂的教學(xué)效率，還可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。因此，高職體育教師需要不斷學(xué)習(xí)，提升自身教學(xué)水平，運(yùn)用多種拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生的合作能力與社交能力，為今后的工作和發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)

[1]劉志輝.高職體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練的作用論述[J].科技風(fēng)，2019（05）：26.

[2]馮占賓.素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高職體育教學(xué)中的應(yīng)用分析與研究[J].中國校外教育，2018（24）：8.