合理護理+自我調(diào)節(jié)=提升癌癥患者生活質(zhì)量

【中圖分類號】R47【文獻標識碼】A? 【文章編號】1672-3783（2020）05-0001-01

隨著現(xiàn)代醫(yī)學的快速發(fā)展，很多癌癥不再是不治之癥。在積極有效治療的方式下，患者的生存時間能夠延長，有的患者可能一輩子均于腫瘤共同生活，也能夠相安無事。保持積極的心理狀態(tài)狀態(tài)，正確認識癌癥且接受治療，能夠提升臨床治療的有效性。針對于癌癥患者，患者自身與家屬均需要做好長時間對抗疾病的準備，樹立必勝的信念，強化治療的效果。那么癌癥患者的護理及自我調(diào)節(jié)方式有哪些呢？

1 癌癥患者的合理護理方式有哪些？

癌癥患者的合理護理方式，主要是基于患者的心理狀態(tài)、生活情況等進行指導。

1.1心理護理

大量的事實證明，癌癥患者的生存時間不僅僅與其病情、醫(yī)療措施等密切相關，與患者的心理狀態(tài)也密切關聯(lián)。癌癥患者確診后，多存在不同程度焦慮、絕望、悲觀等負性心理，對其身體免疫能力會產(chǎn)生顯著的抑制作用，直接影響其生存質(zhì)量及生存時間。

心理護理為整體護理的重要內(nèi)容，主要是以專業(yè)的護理能力、親切的護理態(tài)度，為患者實施針對性的心理疏導。護理人員需要主動與患者交流，詢問患者的感受，為患者適當列舉成功的治療案例。講解癌癥發(fā)生的原因，治療的方法及預期效果等等。護理人員需要尊重患者的、理解患者，盡可能站在患者的思維層面進行溝通，使用暗示法、移情法及集體心理治療等，發(fā)揮心理疏導的作用。

1.2飲食護理

癌癥患者在經(jīng)的影響下，其免疫能力較差、白細胞減少，身體代謝處于紊亂狀態(tài)下。加強飲食指導，能夠增強患者的免疫能力。護理人員可以結合患者的飲食習慣適當設計食譜，時常更換食譜。指導患者多進食高熱量、高蛋白且易于消化的食物，堅持“少食多餐”。每日多進食新鮮的水果與蔬菜，補充微量營養(yǎng)素。針對于放化療治療的患者，則需要多進食動物肝臟、黑芝麻及蓮子等食物，保持身體血細胞數(shù)量及功能正常。多進食鉀含量較高的水果，比如普橘、香蕉等，忌煙酒、濃茶及咖啡。

1.3音樂護理

音樂為非語言性溝通方法，能夠進入到人體的深層意識中，發(fā)揮常規(guī)心理療法難以做到的效果。音樂療法能夠緩解患者焦慮、抑郁的心理狀態(tài)，是一種較受歡迎的輔助治療方法。音樂療法能夠緩解癌癥患者抑郁、不安的心理狀態(tài)，發(fā)揮鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛的作用。不同的樂曲播放下，患者所產(chǎn)生的感覺體驗也會有所差異。

比如音樂演奏法，可以指導患者自己演奏音樂，發(fā)散自身的壓力，或者患者之間也可以合作演奏等。再如樂欣賞法，護士可以在一定時間段，指導患者聽音樂等，以舒緩的音樂為主，使患者能夠放松心情。

1.4疼痛護理

癌癥患者的疼痛感受強烈，對其日常生活會產(chǎn)生較大影響。劇烈的疼痛感受下，患者可能會產(chǎn)生抑郁、悲觀的心理，不利于其臨床治療。近年來隨著臨床醫(yī)學的快速發(fā)展，疼痛控制的方式不斷增加。

比如可以建立家庭式病室，為患者創(chuàng)造一個良好的休息環(huán)境。病房需要保持安靜、衛(wèi)生，適當放置綠植，使患者感受到生機。護理人員需要主動與患者交流，言語態(tài)度和藹，尊重患者、理解患者。護理人員需要多鼓勵患者，獲得患者的信任。指導患者正確且積極面對疾病，講解治療的必要性等。針對于疼痛感強烈的患者，可以適當遵醫(yī)囑使用鎮(zhèn)痛藥物。初期使用鎮(zhèn)痛藥物需要控制藥物的劑量，避免患者后期疼痛感難以得到控制，預防患者產(chǎn)生鎮(zhèn)痛藥物的依賴性。同時，還可以通過自我控制止痛法（PCA）藥物，阻滯破壞神經(jīng)痛覺通路法、神經(jīng)外科手術方法等。

1.5社會支持護理

社會支持護理具體指的是患者親朋好友、家屬同事等各方面所帶來的精神、物質(zhì)支持等。社會支持護理能夠增強患者治療的信心，使患者獲得更多的正能量。護理人員需要加強社會支持引導，指導患者家屬、朋友等多理解患者、支持患者，為患者提供更多的社會支持路徑，增強其對抗疾病的信心，有助于提升其治療依從性。

2 癌癥患者的自我調(diào)節(jié)方式有哪些？

2.1放下包袱，積極生活

很多事情看開便能夠放下，也是自我釋放的重要方法。很多患者在得知自己患得癌癥后，會想不開或者放不下，治療期間的負性情緒較強，心理波動較大。多存在焦慮、無助及悲觀的思想。針對于這種情況，需要積極實施自我心理疏導。正確面對疾病，轉變傳統(tǒng)的理念，早期參與治療，相信醫(yī)療技術。

2.2積極學習，科學面對

癌癥并非絕癥，患得癌癥也并不等于死亡。在癌癥降臨后，患者可能會出現(xiàn)恐慌、抑郁的心理。針對于此，需要積極學習癌癥的相關知識，掌握相關的治療方式、科學理念及防控觀點等，了解當前科學研究的動態(tài)、發(fā)展趨勢等，對腫瘤產(chǎn)生正確的認知。

2.3豐富生活，轉移視線

被癌癥所控制的身體，其自我心理及生理狀態(tài)較差。這個階段中，患者需要盡可能豐富自身的生活，避免被疾病所支配。比如日常生活中，可以多參與各類社交活動，參與各類簡單的體育鍛煉活動等等。比如慢走、象棋或者書畫運動等等，保持良好的心理狀態(tài)。日常聽歌、散步、養(yǎng)花，以多樣化的興趣愛好分散自身注意力。在規(guī)律作息、健康飲食的基礎上，盡可能避免癥狀的發(fā)展。

作者簡介：

崔芳（1986-）女，漢，四川南充，本科，主管護師，研究方向：靜脈治療及腫瘤護理。