為什么會(huì)經(jīng)常耳鳴

何江

【中圖分類號(hào)】R764 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B 【文章編號(hào)】2095-6525（2020）08-00-01

耳鳴是日常生活中常見(jiàn)的一種癥狀，雖不是什么威脅健康的大病，但其會(huì)使患者注意力難以集中、心情煩躁甚至?xí)绊懰撸瑖?yán)重影響了患者的生活質(zhì)量。那么，我們?yōu)槭裁磿?huì)出現(xiàn)耳鳴的癥狀呢？耳鳴常見(jiàn)的原因又有哪些呢？我們接下來(lái)就一起來(lái)看一下。

耳鳴是指外界環(huán)境中沒(méi)有任何相應(yīng)聲源卻可以感覺(jué)到耳朵里面有聲音，越是在安靜的環(huán)境中，這種聲音反而會(huì)越大。這種癥狀容易受勞累、月經(jīng)周期、血液循環(huán)等因素的影響。

耳鳴在臨床上一般分為兩種，主覺(jué)性耳鳴與他覺(jué)性耳鳴。主覺(jué)性耳鳴通常是由于噪音、爆破聲、外傷、腫瘤、老年性耳聾、藥物影響、聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)功能紊亂等因素造成內(nèi)耳發(fā)生損傷。他覺(jué)性耳鳴一般分為血管性與肌源性兩種。血管源性耳鳴是指患者的中耳傳到系統(tǒng)出現(xiàn)障礙，從而導(dǎo)致內(nèi)耳感覺(jué)更強(qiáng)，血管形態(tài)也發(fā)生相應(yīng)改變。肌源性耳鳴通常是由腭肌痙攣、鐙骨肌痙攣引起的，痙攣較為嚴(yán)重時(shí)，其他人也可以聽(tīng)到這種耳鳴聲，而且這種聲音具有節(jié)律性，與心博聲音相一致。

此外，有些疾病也可造成耳鳴的發(fā)生，常見(jiàn)的主要有以下幾種疾病。

1 全身性疾病

高血糖、高血脂、高血壓、腎臟疾病、肝臟疾病、慢性支氣管炎等全身性功能紊亂時(shí)也常會(huì)導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生。值得注意的是，耳鳴作為冠心病的先兆之一，常常作為冠心病的重要診斷標(biāo)志之一。當(dāng)患者患有冠心病時(shí)，耳蝸也出現(xiàn)缺血缺氧的癥狀，且耳蝸的耐受性比心肌要敏感很多。因此，若患者原先沒(méi)有耳鳴的癥狀或者已有耳鳴的病史，在近幾天里突然出現(xiàn)耳鳴癥狀或者該癥狀加劇，這時(shí)候就要警惕是否心臟出現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查。

2 睡眠不足

在睡眠不足、休息不好的情況下，血液循環(huán)變差，局部供血可能會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，也容易引起血管張力不足。在這種情況下很容易出現(xiàn)耳鳴的癥狀。

3 神經(jīng)衰弱

患有神經(jīng)衰弱的患者常伴有頭暈、頭痛、失眠、多夢(mèng)、耳鳴等癥狀。此外，這種類型的耳鳴也常與心情好壞有關(guān)，消極、焦慮、煩躁等負(fù)面情緒均有可能會(huì)引起耳鳴的發(fā)生。

4 耳部相關(guān)疾病

耳朵不同部位可引起不同的疾病，主要分為兩種，傳音性耳鳴和感音性耳鳴。傳音性耳鳴是指聲音在傳導(dǎo)過(guò)程中出現(xiàn)的耳鳴，當(dāng)外耳道中因耵聹或其他異物發(fā)生堵塞、鼓膜充血、穿孔等影響聲音傳導(dǎo)的過(guò)程均可導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生。感音性耳鳴是指內(nèi)耳疏導(dǎo)刺激所產(chǎn)生的耳鳴，一般與內(nèi)耳震蕩、水腫、腫瘤等有關(guān)。

5 頸部疾病

當(dāng)患有頸椎病、腫瘤或其他頸部疾病時(shí)，壓迫頸動(dòng)脈后常會(huì)導(dǎo)致對(duì)策耳鳴的發(fā)生。而且這種耳鳴的嚴(yán)重程度可隨著體位的改變而改變。

6 藥物中毒損傷內(nèi)耳神經(jīng)

若服藥大量對(duì)聽(tīng)神經(jīng)和前庭神經(jīng)有損害作用的藥物時(shí)也可導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生，若不及時(shí)停藥則很可能造成不可逆性的耳聾。最為常見(jiàn)的影響聽(tīng)神經(jīng)的藥物有奎寧、氯喹等藥物。

以上就是一些關(guān)于耳鳴的常見(jiàn)病因，那么發(fā)生耳鳴后又該如何進(jìn)行相關(guān)的治療呢？

6.1針對(duì)具體情況對(duì)癥下藥，消除病因后予以治療。常用的西成藥主要是擴(kuò)血管、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、激素類藥物，此外還可配合抗抑郁的藥物同時(shí)進(jìn)行，以此來(lái)消除耳鳴帶來(lái)的焦慮、煩躁。

6.2患有耳鳴的患者要注意保持心情愉悅，遇到難過(guò)的事情也要學(xué)會(huì)分散注意力，也不要過(guò)度關(guān)注耳鳴這件事情 減少心理壓力;還可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)或者是做其他感興趣的事情以此來(lái)減少耳鳴帶來(lái)的影響。

6.3采用高壓氧改善患者耳部缺氧的癥狀以此來(lái)改善耳內(nèi)的血液循環(huán)，從而改善耳鳴的情況。

6.4采用聲頻共振進(jìn)行治療

除了上述這些耳鳴相關(guān)的治療方法外，我們還要注意以下措施，做好耳鳴的防護(hù)措施。

6.4.1避免使用耳機(jī)等直接接觸耳朵的電子產(chǎn)品，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間待在嘈雜的環(huán)境中，也要減少接聽(tīng)手機(jī)、電話的頻率和時(shí)間，更不要長(zhǎng)期帶著耳機(jī)聽(tīng)歌、玩游戲。

6.4.2患有高血壓、高血脂、糖尿病的患者要嚴(yán)格控制血壓、血脂、血糖，盡量將其保持在正常范圍內(nèi)，以防出現(xiàn)耳鳴的并發(fā)癥。

6.4.3經(jīng)常按摩外耳廓，按著順時(shí)針100次，逆時(shí)針100次的順序依次進(jìn)行，每天堅(jiān)持3次。

6.4.4生活中很多人都有嗜酒、愛(ài)喝咖啡的習(xí)慣，而酒精以及咖啡因都會(huì)增加耳鳴風(fēng)險(xiǎn)，若原本便有耳鳴的人群，頻繁、無(wú)節(jié)制的飲酒、喝咖啡，也會(huì)加重耳鳴癥狀;除此之外吸煙者也要戒煙，因?yàn)槲鼰煏?huì)致使人體血氧含量下降，但內(nèi)耳毛細(xì)胞本身屬于對(duì)氧比較敏感的細(xì)胞，缺氧便會(huì)造成毛細(xì)胞損傷，從而增加相應(yīng)人群耳鳴發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。所以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，經(jīng)常鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，避免過(guò)度勞累也是十分重要的。

6.4.5正常人在長(zhǎng)期處于安靜的氛圍環(huán)境中時(shí)，可能也會(huì)出現(xiàn)程度不一的耳鳴現(xiàn)象，這主要是因自身心跳、呼吸、血液循環(huán)、肌肉收縮、關(guān)節(jié)等機(jī)體內(nèi)部組織運(yùn)行期間所發(fā)出聲音傳至耳部所引發(fā)聽(tīng)覺(jué)反應(yīng)，屬于一種比較特殊的耳鳴現(xiàn)象，往往過(guò)段時(shí)間就會(huì)好，對(duì)人身體也是無(wú)害的，并不需要過(guò)度擔(dān)心。

7 關(guān)于耳鳴還需要注意的相關(guān)事項(xiàng)

部分耳病，像耳硬化癥、聽(tīng)神經(jīng)瘤、梅尼埃病等所引發(fā)耳鳴，如果患者未在第一時(shí)間得到有效救治，任由病情發(fā)展很可能會(huì)引發(fā)耳聾;但需要注意的是并不是所有耳鳴都會(huì)致使患者耳聾。通常耳鳴搏動(dòng)明顯，與人體自身脈搏同步跳動(dòng)需警惕是頸靜脈球瘤，需盡快手術(shù)切瘤;若耳鳴伴有神經(jīng)性耳聾亦或面癱，多為神經(jīng)瘤，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)治療，都可使患者遠(yuǎn)離耳鳴、耳聾困擾。一些患有高血壓等疾病患者，可能也會(huì)出現(xiàn)耳鳴的癥狀，但這個(gè)過(guò)程中其自身聽(tīng)力是不會(huì)受到影響的，只要全身病好轉(zhuǎn)，耳鳴癥狀也會(huì)逐漸消失。

以上就是一些關(guān)于耳鳴的相關(guān)知識(shí)，希望對(duì)大家能夠有所幫助。其實(shí)，耳鳴作為一種常見(jiàn)的癥狀，對(duì)人的身心有著很大的影響。因此，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)治療十分必要，切不可拖到無(wú)法挽回時(shí)再就醫(yī)治療。