美國大學教授假扮黑人只因心理問題？心理學的重要性不容忽視

戴晨 張影 張禹

積極樂觀的心態是預防心理疾病的關鍵。

近日，美國喬治華盛頓大學歷史學教授杰西卡·克魯格（Jessica Krug）在個人博客中披露，自己長期以來一直在假扮黑人，震驚全校。事實上，她是一名猶太白人，她表示撒謊是由于幼年心理問題。自稱自己不是文化先鋒，而是“文化寄生蟲”。

白人or黑人

假扮的原因來源于幼年創傷？

Jessica Krug 在文章中表示，隨著成年生活的逐步發展，她回避了自己作為白人猶太孩子的生活經歷。多年以來，她為自己錯誤的設定了多種身份，包括北非黑人、美國黑人、加勒比黑人、布朗克斯黑人等。

她將自己的這種行為描述為“暴力、挪用、非黑人卻使用和濫用黑人身份和文化”，并補充說，即使在她的日常生活中，她也一直假裝自己是黑人。Jessica將謊言歸咎于早年經歷的心理健康問題和創傷，盡管這并不是撒謊的借口。

根據喬治華盛頓大學官方網站中對Jessica Krug的介紹顯示，她擁有威斯康星大學麥迪遜分校的博士學位，自2012年起，她在喬治華盛頓大學教授歷史學課程。此外，在她的個人介紹中還提到了她擅長研究拉丁美洲、非洲、帝國主義與殖民主義等課題。Jessica是一位主攻關于非洲和非洲僑民在政治、創意、文化實踐方面的歷史學家，對于近代早期的中非西部地區和黑人奴隸社會以及黑人的跨國文化研究也十分感興趣。

這位教授宣布她多年來一直在假扮黑人后，學校也迅速作出了回應。學校方聲明：喬治華盛頓大學歷史系的教職人員對此事都表示十分震驚，她對于自己身份的欺騙行為，背叛了同事和學生的信任。因此，該系呼吁Jessica Krug辭去她在大學的歷史系教授工作，否則，該系建議撤銷其任期并終止任命。

對于Jessica的行為，有人認為她是故意假扮黑人以謀取這個身份所帶來的一些利益。而她本人稱自己的一生都在和心魔做斗爭。從十幾歲時開始，當她想要逃離心理創傷時，就會去一個新的地方，假扮一個新的身份。但這個創傷無關于外界施壓，而是她施加給別人。對于曾被她欺騙過的朋友和同事，她并不奢求對方的原諒。

Jessica Krug假扮黑人的初衷是什么，現在無法作出準確的判斷。但對于她所說的心理問題，卻實實在在存在于社會之中，存在于很多人的潛意識中。弗洛伊德曾說過：人的創傷經歷，特別是童年的創傷經歷，對人的一生都有著重要的影響。

心理疾病不是無病呻吟

有些人認為，心理疾病只是無病呻吟，只是吃飽喝足后的無所事事。但其實，心理疾病是由于內、外致病因素作用于人而造成腦功能障礙，從而破壞了人腦功能的完整性和個體與外部環境的統一性所致。現代社會中，由于人們的生活節奏越發加快，競爭壓力逐漸增大，患有心理疾病也成為了一件“不足為奇”的事情。無論是七八歲的孩童，還是七八十歲的老人，都可能患有心理疾病。對于心理疾病，我們不應用異樣的眼光看待，而是應該從客觀的角度分析、了解其成因和治療方法。

在學術層面上，心理疾病大致可分為以下類別：感覺障礙、知覺障礙、注意障礙、記憶障礙、思維障礙、情感障礙、意志障礙、行為障礙、意識障礙、智力障礙、人格障礙等。不同類型的心理疾病誘因不同，臨床表現不同，需要用不同的方式處理。此外，診斷心理疾病需要通過一些表現在外部的可被評價的指標，如睡眠質量、食欲、興趣、精力等，并通過精神疾病標準進行判定，比如DSM標準、CCMD標準等，但目前這些標準體系并沒有被所有人認可，仍存在著一些爭議。

在國內，治療心理疾病的方式一般有藥物治療和心理咨詢。在藥物治療方面，醫生會先通過診斷判定病癥，再對癥下藥，為患者開具相應的藥方。而在心理咨詢時，心理咨詢師則會通過談話的方式對患者的病癥類型和級別進行評估，并用語言對患者進行引導，盡量減輕其癥狀。若心理咨詢已無法起到效果，咨詢師則會建議患者去醫院診斷并根據醫囑服藥。

在發現自己可能有潛在的心理疾病時，無需驚慌，更不應諱疾忌醫，而是應該積極治療，遵從醫囑服藥。另外，根據生物免疫學科和醫學病理學科的許多研究實驗表明，運動能影響大腦分泌一種心理"愉快"素―B-內啡呔，這是大腦分泌的36種肽類物質中生物活性最強的一種物質，它能使人體保持一種很好的心理狀態，預防和改善軀體疾病和心理疾病。因此，在生活中，可以根據自身身體素質情況進行一些體育運動，在放松心情的同時也鍛煉了身體，加強了免疫力。

學習心理學

院校和專業如何選？

在國外的大學中，心理學是一個大的學科門類，其中涵蓋了多個專業，每個專業的課程內容、學習方式、畢業后就業方向均有所不同。總的來說，心理學的專業一般有臨床心理學、認知心理學、發展心理學、工業與組織心理學、社會心理學、行為神經科學和教育心理學等。

臨床心理學是應用心理學的重要分支。它注重對人類個體的能力和特點的測量和評估并根據所收集到的資料對個體進行分析，以支持其所得的有關結論。但對申請者的要求較高，一般來說，國際學生較難申請到該專業。

認知心理學主要研究的是研究人類那些不能觀察的內部機制和變化過程，如記憶的加工、存儲、提取和記憶力的改變，把信息加工過程分解為一些階段，即對從刺激輸入到反應這樣的全過程進行分解。相對來說，認知心理學偏向于理科層面，一般要求申請者具有理科的學歷背景，比如本科為生物學、物理學等。

社會心理學主要研究個體和群體在社會相互作用中的心理和行為發生及變化規律，該專業要求學生具有較強的數據統計能力和宏觀思維能力。

教育心理學可應用于設計課程、改良教學方法、推動學習動機以及幫助學生面對成長過程中所遇上的各項困難和挑戰。教育心理學與教育學的學習內容有所交叉，學生畢業后可選擇從事教育類工作。

心理學學科中專業眾多，不同學校對其專業名稱和課程設置都有所區別。不過，萬變不離其宗，無論是哪個專業，對學生的基本素質要求都是類似的。作為研究人的心理和行為的學科，心理學的專業要求學生具有較強的批判性思維能力，并能從客觀的角度對事物作出評價。對于生活中發生的事情有著強烈的好奇心和思考欲。由于此類專業對理論知識的要求較高，學生要閱讀大量的相關書籍，掌握很多的專業術語，因此需要快速閱讀和提取關鍵性信息的能力。此外，在學習過程中，學生還要研究數據以獲取有用的信息，所以數據分析和調查能力也是必不可少的。

對于有意向申請心理學類專業的準留學生來說，最好對于心理學有一定的了解再進行申請，以免在就讀以后因對專業不適應導致較大的學習壓力。除了專業之外，院校的選擇也是準留學生在申請時的一大難題。學生可以根據一年一度的各個世界大學排名榜單中根據專業排名的大學名次來選擇合適的就讀院校。

根據2020年泰晤士高等教育世界大學心理學學科排名表，排名前十的大學為斯坦福大學、普林斯頓大學、賓夕法尼亞大學、倫敦大學學院、芝加哥大學、耶魯大學、密歇根大學安娜堡分校、加利福尼亞大學洛杉磯分校以及英屬哥倫比亞大學。想要申請的準留學生們可根據學校官網的專業概況介紹和申請要求開展準備工作。