嬰幼兒營養(yǎng)不良漫談

劉燕

嬰幼兒營養(yǎng)不良指的是由于各種原因引起的蛋白質(zhì)和（或）熱能攝入不足以及消耗增多引起的營養(yǎng)缺乏病，會導(dǎo)致嬰幼兒體重減輕或者不增，生長發(fā)育出現(xiàn)停滯等問題。嬰幼兒營養(yǎng)不良大多發(fā)生在3歲以下的嬰幼兒中，在中醫(yī)領(lǐng)域?qū)儆陴岚Y范疇。現(xiàn)階段，由于人民生活水平的提高和衛(wèi)生知識的普及，營養(yǎng)不良患病率有所下降，但仍需要家長引起重視。

嬰幼兒營養(yǎng)不良的原因

嬰幼兒營養(yǎng)不良多因為營養(yǎng)攝入不足或疾病的因素。奶粉質(zhì)量不高、過早斷奶、輔食添加不當(dāng)?shù)榷加锌赡茉斐蓩胗變籂I養(yǎng)攝入不足。幼兒可以自己進(jìn)食后，偏食、挑食等不良飲食習(xí)慣也會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，從而影響其生長發(fā)育。此外，疾病也會影響嬰幼兒正常的食物消化和營養(yǎng)吸收，同時也會加大嬰幼兒身體能量的消耗。容易引起嬰幼兒營養(yǎng)不良的疾病主要包括慢性腸炎、慢性腹瀉、呼吸道感染以及某些先天性畸形等疾病。家長若發(fā)現(xiàn)嬰幼兒存在營養(yǎng)不良的表現(xiàn)，應(yīng)及時帶孩子就醫(yī)，找到問題的根源并進(jìn)行及時的干預(yù)，從而改善嬰幼兒的營養(yǎng)狀態(tài)，讓其健康成長。

嬰幼兒營養(yǎng)不良的表現(xiàn)

嬰幼兒營養(yǎng)不良的表現(xiàn)主要有五個方面：①生長發(fā)育遲緩。嬰幼兒處于生長發(fā)育的黃金時期。營養(yǎng)不良的嬰幼兒則會表現(xiàn)出明顯的生長發(fā)育遲緩，例如身高比同齡的孩子矮，體重減輕或者不增，頭圍增長不夠等，都是嬰幼兒營養(yǎng)不良的表現(xiàn)。②反應(yīng)慢、記憶力差。長期營養(yǎng)不良會導(dǎo)致嬰幼兒腦細(xì)胞數(shù)量減少、體積縮小，從而出現(xiàn)腦組織萎縮，導(dǎo)致永久性智力發(fā)育障礙。嬰幼兒會出現(xiàn)反應(yīng)慢、記憶力差等問題。③腹瀉、食欲不佳。嬰幼兒的新陳代謝比成年人快，大便十分有規(guī)律。若嬰幼兒存在腹瀉的問題，并且經(jīng)常發(fā)生，同時伴有體重不增時，家長需要引起重視。此外，營養(yǎng)不良的嬰幼兒普遍食欲不好，不愛吃飯，而且十分挑食。家長要關(guān)注這些營養(yǎng)不良的信號，以免耽誤寶寶病情，加重他們營養(yǎng)不良的情況。④精神狀況不好，愛發(fā)脾氣。健康的嬰幼兒精力旺盛，活動量較大，而營養(yǎng)不良的嬰幼兒則比較安靜且精神狀態(tài)不佳，容易發(fā)脾氣。此時，家長應(yīng)注意寶寶是否因為營養(yǎng)不良才出現(xiàn)的精神狀況不佳。⑤愛生病。營養(yǎng)不良會導(dǎo)致嬰幼兒抵抗力下降，經(jīng)常容易生病。家長發(fā)現(xiàn)寶寶經(jīng)常生病時，要及時帶孩子去醫(yī)院檢查，找到問題根源并進(jìn)行及時的干預(yù)，加強(qiáng)孩子的抵抗力。

嬰幼兒營養(yǎng)不良的

預(yù)防和治療方法

嬰幼兒營養(yǎng)不良應(yīng)以預(yù)防為主，治療為輔。在嬰幼兒初期，家長可以采取母乳喂養(yǎng)的方式，并按需進(jìn)行喂養(yǎng);及時添加輔食，保證兒童充足的能量攝入。在嬰幼兒患病，尤其是胃腸疾病時，家長要及時帶孩子就醫(yī)，并根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)合理進(jìn)行喂養(yǎng)，避免孩子體重下降。同時，家長要幫助嬰幼兒養(yǎng)成良好的飲食行為習(xí)慣，避免孩子偏食、挑食，保障他們的健康成長。

對于急性營養(yǎng)不良，家長還要做好以下方面：①了解發(fā)生急性營養(yǎng)不良的原因;②治療原發(fā)疾病（如腹瀉）;③指導(dǎo)喂養(yǎng)，按病情的輕重進(jìn)行個性化指導(dǎo)喂養(yǎng);④及時糾正代謝紊亂，同時為嬰幼兒補(bǔ)充維生素及微量元素;⑤配合中醫(yī)中藥、理療等進(jìn)行治療。

總之，嬰幼兒營養(yǎng)不良會影響嬰幼兒的身體和智力發(fā)育，需要家長引起重視。家長要保證嬰幼兒日常飲食的均衡以及營養(yǎng)的攝入量，同時要仔細(xì)觀察嬰幼兒的日常表現(xiàn)，若發(fā)現(xiàn)嬰幼兒存在營養(yǎng)不良的問題，應(yīng)盡早帶孩子就醫(yī)治療，保證嬰幼兒的健康成長。