如何延緩心衰的出現

任華

心力衰竭，簡稱心衰，指的是心臟由于舒張與收縮功能障礙，無法將靜脈回心血量正常排出，導致靜脈系統中淤積大量血液而動脈系統血液不足，引起心臟循環障礙癥候群。心力衰竭通常是各種心血管疾病的最后階段，嚴重威脅患者的生命安全。大多數患者會出現肺循環瘀血的情況，危害較大。心血管疾病患者應采取適當的預防措施，減少疾病對機體帶來的傷害，延緩心衰的出現。

?心衰的病因

1.所有心血管疾病都可能會導致心力衰竭。

2.在年齡超過70歲的老年人中，心衰的發病率能夠達到10%～20%。呼吸道感染、風濕熱等感染性疾病以及快速性心律失常等因素都可能引發心力衰竭。女性的妊娠與分娩、日常攝入過多的鈉元素也會加重心臟的負荷。另外，洋地黃中毒或不恰當地停用洋地黃等藥物、過度的體力活動和情緒激動、肺栓塞、貧血、乳頭肌功能不全等疾病都可能導致心衰。

?心衰的癥狀

（一）左心衰的癥狀

大多數左心衰患者會出現呼吸困難、身體乏力等癥狀，運動耐力不斷下降，在運動過程中或休息時都可能會出現上述癥狀。患者最主要的表現就是呼吸困難，表現為端坐呼吸困難、夜間呼吸困難等。由于骨骼肌供血不足，患者會出現乏力的情況。病情嚴重者還可能會出現脈搏強弱不穩定、左心室擴大等癥狀，聽診可聽出肺部啰音。

（二）右心衰的癥狀

大多數右心衰患者會受到慢性持續性淤血的影響，導致身體各個臟器功能喪失，出現腿部或腹部水腫的癥狀。另外，心衰患者可能會逐漸出現運動耐量降低的問題，還可能會出現頸靜脈充盈、心臟變大、下垂性水腫等癥狀。

（三）舒張性心力衰竭的癥狀

舒張性心力衰竭主要是指在人體心室收縮功能正常的情況下，心室松弛性降低，致使心室充血量升高，會導致患者出現體循環淤血的癥狀。這種病癥在早期并不明顯，后期發展速度較快。隨著心衰病情的發展，患者可能出現呼吸急促、肺水腫等癥狀。

?延緩心衰的方式

（一）預防感染問題發生

患者要預防感染問題，尤其是肺部感染。肺部感染是導致心血管患者發生心衰的最常見因素之一。肺部感染導致的咳嗽、發熱等癥狀會在一定程度上加重患者心臟的負擔。另外，肺部感染的毒素可能會損傷心肌，導致患者在原發心血管疾病的基礎上，出現心衰的病癥。冬季屬于流感的高峰期，心血管疾病患者要做好保暖工作，盡可能減少外出，避免去人流量較多的場所。患者外出時要戴好口罩，勤洗手消毒，避免肺部感染。

（二）保證健康的生活方式

臨床研究表明，不健康的生活方式不僅會提高高血脂、高血壓及冠心病等疾病的發生率，還可能會對心臟功能產生影響。因此，患者要養成健康的生活方式，進行適度的運動，改善心臟功能，提升自身免疫力。患者的日常飲食要注重營養均衡，保證攝入足夠的微量元素與蛋白質，適當吃一些低脂肪、含有礦物質的食物，保證飲食清淡，做到三餐有節制，不能吃得太飽。另外，心血管疾病患者要戒煙戒酒，保證充足的睡眠，不能過于勞累，也不可劇烈運動。情緒激動也是誘發心衰的一個重要因素。患者要以積極的心態面對生活，不要有太大的情緒波動，避免刺激心臟。

（三）積極治療原發病

此外，患者要積極治療導致心臟功能惡化的疾病，嚴格遵循醫務人員制定的方案，了解自身的身體狀況，不能隨意吃藥或擅自更改服用的藥量。患者要明確心臟疾病屬于慢性疾病，無法在短期內治愈，要堅持長期治療，不能病情稍微好轉就停止用藥。

（四）通絡療法延緩心衰

臨床研究表明，通絡療法不僅對心血管疾病起到一定的干預作用，還能預防心肌梗死及心衰等疾病。這種療法可以有效緩解心衰的癥狀。其中芪藶強心膠囊有人參、黃芪等中藥成分，能夠有效增強心臟的收縮功能，起到強心利尿的作用，可以促進心衰患者大小便的排出，也不會引起脫水或電解質紊亂的癥狀。丹參可以擴張患者的血管，保證心臟的血液供應，消除不良的癥狀，增強患者的心功能，改善患者夜晚無法平臥入睡、胸悶氣短、腿部及腹部浮腫等癥狀。通絡療法可以有效干預患者的神經內分泌，幫助患者減輕心臟的負荷，有效保護人體臟器功能，降低患者的心跳速度，使其不會出現氣短、心慌以及乏力的癥狀，有效提升患者的生活質量。