高中體育教學初探

張瓊

摘要：《全國健身計劃期要》中指出：“各級各類學校要全面貫徹黨的教育方針，努力做好學校體育工作。要對學生進行終身體育教育，培養學生體育鍛煉的意識、技能和習慣。”新時期下高中體育教學要全面貫徹這一綱要，加大改革研究力度；同時，高中體育教學的改革研究也是高中教學改革的重要組成部分，只有把高中的體育教學改革好了，才能有效推動整個高中教學的提高。

關鍵詞：高中；體育教學；改革；發展

中圖分類號：G633.96文獻標識碼：A文章編號：1992-7711（2020）07-0027

當今社會的競爭，歸根結底是人才的競爭。未來社會發展更多地關注人的自身發展，身心健康是人們的需要，未來社會競爭日趨激烈，在工作中需要人們付出更多的腦力和體力。只有完成好體育教學，真正增強學生體質、發展體能、培養良好的思想品質和協作精神，才能在競爭中顯示優勢，才能適應未來的社會生活。

一、加強對學生體育意識的培養

體育教學要求教師要結合體育的特點，科學、系統、有針對性地進行輔導與培養，使學生對體育有正確、深刻的認識，激勵學生積極參與各項體育活動，使其體育意識不斷提高、完善，以滿足其身心與文化的需要，達到終身受益的效果。

1.在體育教學過程中，應高度重視體育理論教育。學生體育實踐的實效性與長期性，需要豐富的體育理論知識作為指導，只有這樣才能真正提高學生體育活動的能力。

2.筆者認為，應加強對學生進行體育素養的教育，讓學生在體育活動中體會到心情舒暢、情趣盡致，盡量結合學生的體育天性，切不可忘記，體育教學不能使學生失去“樂趣”與“滿足感”，畢竟學生的需求決定了體育教育的市場。

3.積極有效地組織豐富多彩、小型多樣的體育競賽以及體育知識講座和體育競賽觀摩等活動，創造良好的校園體育氛圍。這樣既增強了學生的身心健康，又豐富了學生的課余生活，讓更多的學生加入到體育活動的行列中，在一定程度上增強了學生的參與意識和競賽意識，以體現體育課內課外相結合的特點。

4.大力提高體育教師的體育素養。只有高素質的教師，才能培養出高素質的學生。新時期的高中體育教師要朝氣蓬勃，富有創新精神，對新生事物要接受快、接受能力強，能夠適應新時期的社會政治經濟文化，尤其是新體育課程環境，更好地勝任工作崗位。

二、合理安排，建立良好的體育環境，注重實效、科學評價

針對高中學生的生理、心理以及不同專業特點，在制定體育教學計劃和實施中，要建立師生間的良好關系，運用適合于其生理、心理特點的教材，培養學生的道德感、美感和責任感，引導學生在體育訓練中磨練自己的性格，培養意識品質，進而張揚自己的個性。在教學中，不僅要求學生在學習過程中注重意志品質、頑強拼搏精神的培養，還要注意引導學生在張揚個性的同時注意團結協作作風和心理品質的培養。針對女生對美追求強烈的特點，讓她們在追求美的同時，陶冶了情操，從而達到培養個性之目的。

在教學中，一方面大膽進行體育教學改革，改進組織形式，改革教學方法，充分體現現代學校體育健身性、娛樂性、開放性特征，讓學生個性到充分發展，還要完善體育考核制度，對學生身體進行綜合評價，以便促進教學。

三、積極改革教學，提高高中體育教學質量

1.明確教學目標和任務。高中的辦學理念決定了學生畢業后的走向，也決定了高中教育是以為該一級學校輸送合格人才，同時也要適應社會就業需求為目的的學校。

2.加強理論知識教學。理論是技術的基礎，技術是理論的體現。任何一門技術課都離不開理論知識的傳播，通過學生對理論知識的認識，使他們體會體育技術課的樂趣，并通過理論知識，使學生對技術融會貫通，從而加強他們對體育課的興趣，提高他們上體育課的積極性。

3.提高體育課的趣味性，促進學習方式的轉變。在教學過程中，如果教學內容比較枯燥，教學方式比較單一，會使學生對體育課失去興趣，造成體育教師無法將教學內容順利進行下去。所以，在教學過程中，教師應根據學生的心理特點對教學方式做出一定的調整，消除教學內容枯燥、教學方式單一的不良影響，提高學生上體育課的積極性。

因此，適時開展課外體育活動，進行小型比賽如：小型球類比賽、田徑賽、守擂賽等，使學生在競賽的同時達到以比賽促教育的目的，從而調動學生自主積極鍛煉的意識，提高學生對體育課的學習興趣。

四、鼓勵學生自主參加鍛煉

現行的教學模式仍擺脫不了“教師教，學生學”的以教師為主體的教學模式，學生在課堂上更多的是接受教師的教授和完成教師布置的任務，這對他們將來要獨立從事體育鍛煉是不利的。為了能讓學生在脫離教師指導自覺自主地參與到體育鍛煉中，在教學中筆者注重培養學生的自鍛能力，大多數學生都會在課余有能力自行參與到體育活動中。

五、注重學生心理品質、社會適應能力的培養，幫助學生更好地適應社會

即將到來的知識經濟社會是一個尊重個人創造與自我發展的社會，更是一個強調合作、強調溝通、互通有無的社會。高中學生通過三年的高中教育，有的進入高一級學校，有的就要踏出校門，走上社會，即將面對就業的壓力，面對生存與競爭的壓力。為此，高中體育應注重培養學生良好的心理品質及參與和競爭意識。在體育教學中，體育教師應充分發揮主導作用，充分挖掘體育特有的教育功能，應注重培養學生合作學習的能力，增強合作學習的體驗，提高學生的合作與競爭意識，在合作中競爭，在競爭中合作，在參與中提高社會適應能力。

總之，重視高中體育能力培養，是高中學校體育工作的基本任務之一，也是培養學生達到全面發展要求的重要途徑。因此，學校體育應不斷改革和完善，以適應不同時期對高中體育教學的要求，更好地促進高中學生的全面發展。

（作者單位：廣西浦北縣浦北中學535300）