初中體育教學滲透心理健康的教育

李建振

河北省臨城縣西豎中學

一、目前初中體育教學的現狀

因傳統教育模式的影響和觀念，所以說家長以及老師都非常的注重學生的學習成績，從而往往忽視了體育課對學生的影響。隨著社會的不斷發展，它要求學校培養德智體美勞全面發展的人才，雖然一些地區在中考中也增加了體育考試科目，使得體育考試成績在中考成績中也占有一定的比例。像河北體育成績在中考中占30 分，而河南體育成績在中考中占50 分，從而使得體育課也成為了初中課程的必修課之一。但是對于家長來講，他們往往還是注重學生的主科成績，從而忽視了體育課程對于學生的重要性，更有些老師占用體育課，這些現象都嚴重阻礙了我國體育事業的發展。另一方面，學校在對學生進行考核時會根據學生之前的體育成績進行一個衡量，所以說學生在平常體育考試中只需要有一次考試考好就行，學校的做法嚴重阻礙了初中體育教學的實施，也不利于體育老師在授課過程中對于學生進行心理健康教育。

二、初中體育課開展遇到的問題

1.老師對于教學大綱不明確。

老師在進行體育授課時僅僅是讓學生圍著操場慢跑，以及做伸展運動。而這一教學方法是嚴重不符合新課改對于體育教學要求的，這使得許多初中學生在上體育課時，不能對體育項目進行了解和掌握。僅慢跑以及做伸展運動也不能從根本上鍛煉學生的身體素質和心理素質，這樣的教學模式不能引起學生的注意力從而無法激發學生對于體育課的喜愛，也無法使得體育課及心理健康教學順利開展。

2.初中體育教學方法過于單一。

我們都知道體育老師在進行授課時，首先還是讓學生進行一些拉伸運動，然后老師會進行幾個簡單動作的展示，學生便按照老師展示的動作進行練習。還有些老師在教學過程中依然注重給學生講解理論知識，像講籃球知識時單單的講籃球的來歷，籃球賽的一些規定和判罰，而學生每天跟理論知識打交道，再讓學生學習體育的理論知識，嚴重影響著學生的學習興趣。新課改要求學生是學習的主體，在課堂上應該是學生的課堂，而不是老師的課堂。但是目前來看，有些老師在體育課堂中依舊講解理論知識，即使滲透一些心理健康教育思想也不能引起學生的注意力。在整個體育教學過程中，老師與學生也沒有進行過多的交流和互動所以說老師無法對學生的體育技能和心理素質進行一個了解和掌握也不能根據學生的特點進行因材施教，從而造成初中體育教學枯燥乏味，嚴重阻礙著我國體育教學的發展。

三、初中體育教學滲透心理健康教育的策略

1.注意教學氛圍從而進行心理健康知識的滲透。

體育老師在進行體育授課以及心理健康教育過程中，要拉近與學生之間的關系，營造一個寬松、愉悅的教學氛圍。在上體育課時教學氛圍的輕松，可以使學生們放松緊張，更好地融入到體育課程中。而心理健康教育重點就是關注學生的心理問題，需要在一個寬松的氛圍中進行講解。如果教學氛圍過于緊張和壓抑，容易造成學生學習積極性的降低，這樣不利于學生思想道德素質的培養。體育課與其他科目不同，體育課要求老師與學生之間進行頻繁的互動和交流，這樣可以建立一個良好的師生關系。而新課改也要求師生之間是平等、尊重、和諧的關系，所以老師要用多種形式去表現自己，多鼓勵以及夸獎學生，增強學生的自信心。體育老師在進行體育教學過程中，一定要營造一個輕松歡快的氛圍，然后再進行體育項目的講解過程中逐漸滲透心理健康教育，潛移默化的去影響學生的心理健康發展。

2.優化初中體育教學內容，加強心理健康教育。

老師在體育課程教學中滲透心理健康教育首先要明白學生內心的真實想法，在了解學生內心想法后，制定相應的教學方法去調動學生學習的積極性。不應該因循守舊，只按照課本上的要求去做，要優化教學內容，改變教學模式。這樣體育老師可以有針對性的進行教學，也可以更好的了解學生的個性和特點以及心理健康狀態，從而進行因材施教。體育老師還可以靈活地運用教材內容，使得教學內容與學生的真實生活相符合。因為學生在進行一些體育運動過程中，可以發揮他們的優勢從而調動他們的自信心。例如:在進行籃球投籃比賽中，贏得第一名的學生會更加自信，而輸掉比賽的學生會比較沮喪。老師可以觀察那些輸掉比賽學生的面部表情，從而采取相應的心理調節方式去幫助學生正確地面對困難。

3.積極開展體育集體活動。

體育集體活動就是讓學生共同參加同一項比賽或者是游戲共同完成所要求的內容，體育老師在進行體育教學時開展集體活動能夠培養學生的集體意識。例如:在平時上課時，可以讓本班學生與其他班學生進行游戲比賽，這樣不僅有利于鍛煉學生的身體健康，還可以在游戲結束后對他們進行心理思想健康教育，無論輸贏都可以讓學生明白集體的重要性，在比賽過程中，只有內部團結才能取得勝利，通過滲透的方法糾正學生的一些消極的態度和思想，從而促使學生樹立正確的三觀。

在體育的教學過程中滲透心理健康教育，這種潛移默化的方式可以改變學生對于一些事物的看法，從而開闊他們的心境，激發他們對于萬事萬物的興趣，從而能夠更加的熱愛生活，熱愛學習，以積極向上的態度去面對生活。