生物課堂學生專注力的培養

王曉玲　鐘思美　劉鳳萍

摘 要：學生在生物課堂上普遍存在專注力差的現象，而影響學生生物課堂專注力的因素包括教師、學生、環境三種因素，對此筆者提出了從做好充足的生物課前準備，引導學生的專注力; 建立良好的課堂秩序，保持學生的專注力;設計獨出心裁的導入語，吸引學生的專注力;運用豐富有趣的生物教學方法，吸引學生的專注力;語言幽默風趣，激起學生的專注力;發揮情感因素，吸引學生的眼球;運用自我暗示法，保持專注力七個方面培養學生專注力。這些策略運用到具體實踐中，能在一定程度上提高生物課堂學生的專注力，實現生物課堂的有效性。

關鍵詞：專注力;課堂;生物教師;培養

專注力是指一個人為達成特定目標長久地專心于某一事物或活動時的穩定狀態。一個專注力強的人，會把自己的精力、智慧和時間集中到某件事情上，通過最有效的方法、途徑，最大限度地，持續地、積極地發揮自己的主動性、創造性實現自己的目標。學生具備良好的課堂專注力在生物學習的過程中是十分關鍵的，同時它對提高學生生物課堂效率起著至關重要的作用。其影響學生生物課堂專注力的因素主要有教師、學生、環境三方面因素。

1.學生生物課堂專注力的特點及影響因素

1.1學生生物課堂專注力的特點

1.1.1年齡特點

學生因年齡尚小，特別是初一的學生活潑調皮、好玩、尚未形成良好的自我約束能力，大腦常常出現間歇性疲勞，從而影響注意力的集中。在學校課堂上要做到規規矩矩，日復一日，會覺得無趣，因而難以一節課都保持專注力。

1.1.2學生的專注力帶有情緒色彩

通過課堂觀察可以發現，生物課堂學生的專注力帶有明顯的情緒色彩。如在《認識生物》這一堂課，教師播放一段有關機器人的視頻作為導入，看到學生面帶笑容，并表現出投入、專注的神情，就知道這堂課學生很感興趣。但當某一堂課的內容學生不感興趣時，他們則會左顧右盼或心不在焉。因此，教師可根據學生的表情來判斷他們是否專心聽課，并及時調整課堂教學內容。

1.2影響學生生物課堂專注力的因素

1.2.1教師對學生生物課堂專注力的影響

傳統的生物課堂教學方式，教師不重視教材和不同性格學生的差異，采用單一的講授法，缺少師生交流，教學內容單一，授課語言枯燥乏味。這樣的課堂年復一年，日復一日，換作是誰都會覺得乏味無趣，更談不上保持專注力了。可見，教師是影響學生生物課堂專注力的關鍵因素。由經驗可知，教師授課方式是否幽默風趣、靈活使用教學方法在很大程度上影響著學生聽課是否專注。其次，教師的著裝打扮也要得體，復雜的色彩或過分裝飾往往也容易分散學生的課堂專注力。

1.2.2學生個人因素對生物課堂專注力的影響

學生由于疾病，如感冒發燒等常常導致學生專注力不集中;家庭不和諧也容易使學生情緒低下、焦慮不安 、心不在焉，難以保持專注力集中;研究表明睡眠在很大程度上影響著學生課堂專注力，充足的睡眠有利于學生保持專注力;反之，睡眠質量差，在課堂上學生就容易出現打瞌睡、保持專注力困難、身心疲憊的現象①;再有就是初中生物一直處于“副科”的地位，導致學生對生物學科重視程度不夠，難以在生物課堂上一直保持專注力。

1.2.3環境對學生生物課堂專注力的影響

學生的課堂專注力除了受教師和自身因素影響之外，環境也是影響學生生物課堂專注力的因素之一。若學校是位于嘈雜的地區，或者離課堂很近的地段正在修房子，或者學校附近正在舉行一些大型娛樂活動，或者教室走廊外的手機鈴聲、東西掉地上等“突然”的聲音都容易使學生注意力分散，再甚者，教師和學生的服飾裝扮過于復雜也會分散學生的課堂專注力。

2.生物課堂學生專注力的培養

傳統的生物課堂，教師教授方式單一，枯燥乏味。加之生物成績不列入中考成績，學生不夠重視生物學科等原因，導致課堂上學生專注力差。針對此問題，筆者從以下幾個方面提出生物課堂學生專注力的培養，進而更好地激發學生積極主動獲取生物知識的能力，培養學生的專注力。

2.1做好生物課課前準備，引導學生的專注力

2.1.1從學生的特點出發，備好學生

結合前面分析，我們知道影響學生生物課堂專注力的因素很多，這就需要生物教師采取措施幫助學生培養專注力。首先，要備好學生。充分“摸清”每位學生的知識儲備能力、性格特點以及家庭教育環境等。每位學生都有自己的獨特性，所掌握的知識和知識的廣度也不一樣。因此，教師要從學生和學校的實際情況出發，使用恰當教學方法。對于此環節，筆者認為可以采用由淺入深、盡量具體化的教學方法，這樣便于學生充分理解知識點，也能集中學生的專注力，學生自然而然就會專注地投入到課堂學習中。

2.1.2設計科學而生動的導學案，備好課

俗話說“臺上一分鐘，臺下十年功”。臺上短短的一分鐘，已經是教師經過無數次的修改，反復琢磨，反復試講得出來的結果，目的是讓學生聽得明明白白，容易理解。因此在備課時，教師要認真研究教材，閱讀相關的輔助教材，根據教學目標，設身處地為學生著想，突破教學的重難點，結合學生特點合理選擇教學方法。并且根據學生的實際情況和教學大綱要求精心設計科學而生動的導學案②。同時可向學生明確說明下節課具體學習哪一章哪一節的知識點，需要用到哪些材料和用具，讓學生做好相關準備。一方面，培養了學生的參與意識;另一方面，培養了學生勤奮學習、積極主動學習的習慣。這樣自然地給學生創造了了解生物的機會，有了學生的積極參與，那么在生物課堂上學生就能更好地理解知識，同時也增加了學生對學習生物知識的興趣，學生課堂的專注力。

2.2建立良好的課堂秩序，保持學生的專注力

眾所周知，各行有各行的規矩。因此課堂也有課堂的規矩，有序的課堂秩序就如同有序的交通規則，需要遵守。為了學生能更好地聆聽，學生必須在課堂上保持安靜，因為安靜的課堂易于學生深思，更易于學生集中注意力。可見，維護良好的課堂秩序尤為重要。因此，教師要向學生明確地提出課堂紀律要求。制定好細致、具體的班規，如在規定時間內學生要進入教室，保持安靜;教師要備好本次課要用到的全部學習知識材料;規范學生坐姿;舉手后再發言，提問要起立等等。師生間建立和諧的民主關系固然好，但片面追求所謂學生的主體性，教師不再約束學生，沒有了這些硬性的課堂紀律要求，學生不再受到約束，暢所欲言，教室成了游樂場，玩鬧似的小組討論，無序的合作探究，就算設計的課件再精致美觀，由于沒有良好的課堂秩序作為保障，學生的專注力無法集中，教學效率必然會下降。因此，生物教師要建立良好的課堂秩序，保持學生的專注力。

2.3設計獨出心裁的導入語，吸引學生的專注力

就生物課堂而言，獨出心裁的導入語是非常重要的。合理巧妙的導入語，能在課堂的開頭就激起學生對知識如饑似渴般的熱情，同時吸引了學生的課堂專注力。可見，精心設計的導入語在一節好課中起到了事半功倍的作用。下面是筆者在教學中設計的導入語。在學習食物鏈這個知識點的時候，以“螳螂捕蟬，黃雀在后”導入，這句話在語文上的解釋很多同學都懂，那么，它在我們的生物學上又反映的是什么樣的現象？這時學生就會帶著疑問被引入課堂。又例如在講解“蒸騰作用”這一節課時，以經驗導入，請同學們思考：在烈日炎炎的夏天，坐在操場上的大洋傘下與坐在枝繁葉茂的大樹底下作比較，哪種感覺會更舒服呢？這個時候，同學們基于生活經驗，搶著回答：“大樹底下”，教師就會接著追問：為什么？這時學生可能會不知所措。教師就會解釋道：“這和蒸騰作用有關，蒸騰作用不但可以降低小環境空氣的溫度，而且還可以提高空氣的濕度”。自然地引入本節課的問題：什么叫蒸騰作用？蒸騰作用對綠色植物的生活有什么意義？通過以生活實例作為導入，學生熟悉且容易理解，大大提高了一堂課的效果。當然，導入的方式有很多，作為生物教師要巧妙地靈活使用導入法。

2.4運用豐富有趣的生物教學方法，吸引學生的專注力

2.4.1微視頻法

微視頻的“微”主要在于其“短”和“精”。近年來，我國的手機APP層出不窮，如快手、抖音等微視頻軟件，成為了人們休閑娛樂的工具。同時，微視頻還作為一種教學輔助工具，受到了許多一線教師的青睞。可見，微視頻受到了越來越多人的喜愛。針對生物課堂上學生專注力低效的現象，采取新穎的微視頻作為教學輔助工具，不但不會花費太多的時間，而且能在較短的時間內向學生提供豐富有趣的內容，引發好奇心、渲染課堂氣氛、讓學生瞬間進入一種更專注的狀態。例如，學習《生命活動的主要承擔者—蛋白質》這一節課時，因此此課程內容微觀抽象，很多學生對于脫水縮合過程及其相關計算也不能理解得很透徹，若教師講解之后，通過播放微視頻展示脫水縮合的過程，抽象的知識瞬間變為直觀化，并且能在較短的時間集中學生的專注力，從而提高學習效率③。

2.4.2猜想游戲法

生物是一門與人類生活息息相關的學科，充滿了神奇的色彩。但當遇到一些純粹是理論性知識的時候，就很難引起學生的興趣。學生覺得極其枯燥乏味。這時，若能巧妙地設計一些針對性的小游戲，它不但不會花費太多的時間，同時能從游戲中去突破這些理論知識。愛玩是人的天性，從玩中學，可瞬間提升學生的課堂專注力。例如，在學習《激素調節》這節課時，教師針對“巨人癥”這種病癥，可以設計一個猜想游戲，讓學生前后4人為一小組，討論著名的球星“姚明”是不是巨人癥？這時很多愛打籃球的學生，聽到自己偶像的名字，瞬間專注起來，針對這個問題積極地看書、查資料，小組之間積極地進行討論，最終幾個小組也會得出正確的答案，并且從中理會了這些理論知識④。

2.4.3理論應用于生活法

生物學科是一門與人類生活息息相關的科目，作為生物教師要善于觀察生活，去尋找生物課堂與學生生活緊密聯系的切入點，從而拉近學生與枯燥的理論知識之間的距離，學生的學習熱情得到激發，能夠更專注地投入到生物課堂中。比如，在學習《細胞中的糖類和脂質》這節課時，可創設這樣的情景：有很多時候學生因為沒有及時吃早餐補充能量就去上學，在課堂上就有可能引發身體不適，頭暈、四肢無力，這是為什么呢？又比如，學校開展校運會的時候，總會給長跑運動員準備好葡萄糖，尤其是在長跑途中，若看到學生暈倒了，醫護人員就會立馬給運動員喝一支葡萄糖，過了一會兒，就會發現運動員的體力又恢復了，這又是為什么呢？由于教師創設的這些情景，在學生的生活常常會遇到，甚至親身經歷過。因此，當教師講解到這類知識點的時候，學生會更加注意這些內容與生活息息相關，進而增加對課堂的興趣，并集中注意力去聽這一堂課。同時會慢慢地養成按時吃早餐的習慣以及學會解決一些生活中的問題。

2.5語言幽默風趣，激起學生的專注力

教師幽默風趣的語言如同一劑良藥，恰當地運用到我們的生物課堂，可以緩解學生思維緊張，促進學生思考，吸引學生專注力，活躍課堂氣氛。如在學習遺傳知識時，可引用 “龍生龍，鳳生鳳，老鼠的兒子會打洞”的俗語;學習變異知識時，可引入“一母生九子，連母十個樣”的俗語，等等。這樣的引入，語言既幽默風趣，也容易激起學生的專注力。

2.6發揮情感因素，捉住學生的眼球

課堂教學是師生之間的一種雙邊活動，教學過程既是傳授知識的過程，也是師生間情感交流的過程⑤。因此，教師應從不同的角度將情感因素滲透到生物課堂中。在課堂上，教師要注意自己的言行舉止，因為學生可以通過教師的一句贊揚，或者一個微笑，甚至一個堅定的眼神，就可以從中感受到老師對他們的愛。其實無論是在生活上還是學習上，教師都需要對學生有充足的耐心和細心，多傾聽學生的內心世界，讓自己能夠更加了解學生的所思所想，做學生的知心朋友⑥。這樣才會激起學生對老師的愛，學生只有在喜歡科任教師的前提下，才會專注于學習、樂于學習。

2.7運用自我暗示法，保持專注力

在課堂上，當遇到外界的干擾和內心的走神時，學生的注意力往往難以保持集中。教師要多鼓勵學生，通過自我暗示法抵抗注意力的分散。當注意力分散的時候，學生可用這樣的語言自我暗示，如“我一定可以堅持下去的，我是最棒的！”來提醒自己去集中課堂專注力。通過長期的自我暗示嚴格鍛煉，可逐漸培養學生養成良好的課堂注意習慣⑦。

3.結語

綜上所述，專注力在生物課堂學習中起著關鍵的作用，它直接影響著學生生物學習的成績。學生專注力的持久性對學生學習生物知識有很重要的積極意義。作為生物教師一定要想方設法培養學生課堂學習的專注力，提高生物課堂學生學習的專注力，最大限度實現生物課堂的有效性。

[注釋]

①鄧晨熙，杜卉.積極心理學視覺下高職學生專注力的培養[J].遼寧高職學報.2017，19（12）：94-96.

②王銳利.讓學生在生物課堂上聚焦凝神--提升學生專注力的幾個做法[J].中小學教學研究.2014（7）：32-33.

③肖安慶.微視頻在高中生物教學中的應用價值及策略[J].中學生物學.2014（4）：17-18.

④丁同俠.中學生物學游戲法教學設計與分析[D].山東師范大學.2016.

⑤王鈺瑩.提升大學本科課堂教學質量的對策研究[J].職業.2019（12）：122-123.

⑥董秋萍，汪季石.淺談提高學生專注力的有效途徑[J].課程教育研究.2017（48）：166-167.

⑦譚怡鈞.學生的注意力的培養策略[J].連云港師范高等專科學報.2001，12（2）：4-6.

[參考文獻]

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[4]宮洪紅.如何培養學生的專注力[J].中國校外教育.2016（31）：41-42.

[5]鄧晨熙，杜卉.積極心理學視覺下高職學生專注力的培養[J].遼寧高職學報.2017，19（12）：94-96.

[6]王銳利.讓學生在生物課堂上聚焦凝神--提升學生專注力的幾個做法[J].中小學教學研究.2014（7）：32-33.

[7]肖安慶.微視頻在高中生物教學中的應用價值及策略[J].中學生物學.2014（4）：17-18.

[8]丁同俠.中學生物學游戲法教學設計與分析[D].山東師范大學.2016.

[9]王鈺瑩.提升大學本科課堂教學質量的對策研究[J].職業.2019（12）：122-123.

[10]董秋萍，汪季石.淺談提高學生專注力的有效途徑[J].課程教育研究.2017（48）：166-167.

[11]譚怡鈞.學生的注意力的培養策略[J].連云港師范高等專科學報.2001，12（2）：4-6.