健康素養背景下高職院校體育課程教學改革探究

陳 錫

（廣州涉外經濟職業技術學院，廣東 廣州 510540）

在當前素質教育背景下，高職院校對體育課程教學的重視度不斷提升。隨著社會大眾對學生健康素養的要求不斷提高，體育課程中的健康教育工作也變得越來越重要。現階段，高職院校體育教育不僅要提升學生的身體素養，還要通過有效的教學引導和實踐，培養高職院校學生的心理素養和精神素養，促進高職院校學生的身心健康發展，這是新時期高職院校學生健康教育的基本目標。

1 健康素養的內涵分析

疫情危機喚醒了人民群眾對身體健康的認知，開始認識到參加體育活動對提高身體免疫能力的重要促進作用，出于本能意識，大家開始自我反思和理性思考，不斷加強對生命、生存、生活的認識，引起了學生和家長積極參與體育鍛煉的浪潮。健康素養的培育也被廣大教育科研工作者所認同，將健康教育引入體育教育勢在必行。健康素養主要是指一個人通過理解、獲取、處理相關健康信息、健康服務來作出正確決策、判斷，并維持自身身體、心理、精神等健康的能力，其主要包含基本健康知識、健康行為、健康素養基本技能等方面。

2 高職院校體育課程教學存在的問題

2.1 課程重視度不足，忽視健康素養培育

目前，在高職院校的人才培養中，教師、學生都將教育學習的重點放在專業課程方面，學校對學生的體育健康關注度不夠，學生也缺乏對自身健康素養的提升和鍛煉意識。這種情況下，體育課程一直被忽視，即使高職院校設置了相關的體育教學課程，但在體育課程實踐中，高職院校學生和教師都比較隨意，沒有規范化健康意識，整體體育課程的教學質量不高。在教學中教師往往只規定動作技能學習，對更深層次內涵、知識結構，體育健康行為的教育有所欠缺。

2.2 缺乏良好的習慣養成，體育鍛煉持久性不足

在高職院校體育課程教學中往往存在一種比較常見的現象：部分學生初期體育鍛煉熱情比較高漲，在體育課程教學以及課后參與中也比較積極，但是隨著時間的推移，能夠將體育鍛煉作為習慣堅持下來的學生卻寥寥無幾。而且對于部分學生而言，他們體育鍛煉的目的可能僅僅是為了階段性地減肥。在鍛煉習慣養成中，受各方因素的影響，導致學生在體育運動中很難長期堅持。由于缺乏良好的體育鍛煉習慣，高職院校學生的體育健康素養很難取得理想成效。

2.3 體育基礎設施不完善，不能滿足學生鍛煉需求

在高職院校的體育課程教學中發現，很多高職院校目前為學生提供的體育基礎設施還存在一定的欠缺，基礎設施建設不完善，老舊的設施已經無法保障學生的基本體育鍛煉需要，甚至還存在一定的安全隱患。相關體育基礎設施在種類和數量上也存在一定的不足，無法保證學生多樣化的體育運動鍛煉需要。在缺乏基礎設施的情況下開展體育課程教學，極易打擊高職院校學生體育課程學習的積極性。

2.4 教師體育課程教學能力有限，信息化教學素養有待提升

當前教育信息化發展趨勢日益加深，這一背景下，開展體育課程教學也應注重把握信息化帶來的資源和優勢。而目前高職院校體育教師的整體信息化教學意識和素養不高，嚴重影響了高職院校體育課程教學質量的提升，既不利于教師整合教學資源的優勢并引入創新的課程教學形式和方法，亦不利于推動高職院校體育課程教學的改革。

3 以健康素養為中心的高職院校體育課程教學改革對策

3.1 提升課程重視度，促進體育健康共同關注

在素質教育背景下，高職院校要實現對學生的健康素養培養，必須提升對體育課程教學的重視度，通過提升對體育工作的重視度，深入推進“五育并舉”，促進院校學生德、智、體、美、勞全面發展行動計劃。在高職體育課程教學中，教師要有意識地讓學生對體育運動產生興趣，讓學生有一“技”之長，并養成體育鍛煉的良好習慣，培養終身受益的健身方式；教師應進一步強化體育育人功能，促進學生的身體健康發展。除了要提升學生對體育課程教學的重視度，還要提升廣大師生對學生身心健康的關注度，認識到體育教育的根本目標和任務，為體育課程教學改革提供必要的基礎。

3.2 培養高職院校學生良好的體育鍛煉習慣和終身體育意識

要促進高職院校體育課程教學工作的有效開展，確保健康素養目標的實現，學校在體育課程教學中就要培養學生良好的生活方式，特別是要培養其健身意識。青年強則國家強，應讓每位高職院校學生都有屬于自己的體育活動，培養自身的健康意識。另外，高職院校還應有系統的體育育人培養方案，從大一到大三學校要制訂完整的體育活動規劃，幫助高職院校學生逐漸養成身體育鍛煉習慣。體育運動能培養高職院校學生良好的團隊意識和堅強品格，參加體育比賽能增強高職院校學生的規則意識、公平意識，養成良好的意志品質，完善人格。

要培養高職院校學生的良好體育運動習慣，高職院校可通過開展形式多樣的體育活動和競賽，營造體育運動氛圍。例如，組織高職院校學生開展不同季節的校內外運動會，運動會設置100 m跑、200 m跑、400 m跑、800 m跑、1 500 m 跑、4×100 m 跑、跳繩、乒乓球、鉛球、跳高、跳遠等比賽項目；結合學校運動項目特色，設置毽球比賽，讓高職院校學生有機會在體育賽場上拼盡全力，展開速度與能力的較量，彰顯頑強拼搏的精神和健康向上的風采。在特殊的疫情背景下，高職院校也可以積極營造體育運動的氛圍，組織高職院校學生線下開展抗“疫”短視頻競賽、“宅家愛運動，生活不打烊”——抗“疫”運動打卡、“宅家戰疫情，健康不打烊”——抗“疫”線上跑、“宅家不添亂，團結不打烊”——抗“疫”線上大比拼等內容豐富、形式多樣、特色鮮明的線上體育競賽活動，激發廣大高職院校學生參與體育鍛煉的積極性，養成終身體育鍛煉的習慣，緩解高職院校學生在疫情防控期間遇到的學習、生活和心理壓力，傳遞學校對高職院校學生的關心與厚愛，進而凝聚思想，服務高職院校學生成長，提高學習效率。

3.3 完善體育基礎設施建設，促進體育課程教學基礎完善

除了要高度重視高職院校體育活動的開展，將“體育育體，體育育人”的教育理念貫穿于體育課程教學中外，高職院校還要進一步完善體育課程教學的基礎設施建設，促進體育場館的設施設備要進一步完善和更新，為師生鍛煉身體、開展體育活動提供有力保障。高職院校還可以適當研發一些冰雪項目，特別是在招生和訓練方面，有條件的學校可開展如冰壺、輪滑等冰雪項目。大力支持高職院校學生開展各項體育活動，在技術層面如健身項目教材、訓練視頻等給予更多的幫助和支持，完善體育基礎設施建設，促進相關體育鍛煉基礎和條件的改善，滿足高職院校學生多樣化的體育鍛煉需要，促進體育課程教學質量的不斷提升，為實現健康素養目標做好準備工作。

3.4 開展體育教師培訓，提升信息化教學能力

在高職院校體育課程教學改革中，教師是關鍵部分，教師的體育課程教學能力和素養決定了他們在課程改革和創新中的實踐質量，因此高職院校要加強體育師資隊伍建設。高職院校體育教師要始終堅持“育人為本、健康第一”的理念，大力創新體育課程教學內容、方法和手段。在保障全校體育課程教學的同時，學校要積極開展社會體育人才培養、學生體質監測與評價、陽光體育活動并承辦大型體育賽事，進一步深化體育課程教學改革，創新體育人才培養模式，提高人才培養質量，促進學校體育課程教學水平再上新臺階。

高職院校體育教師還可以基于健康素養的實現目標和要求，做好高職院校體育教研準備，學習信息化教學技能，廣泛收集各位教師關于高職院校體育線上教學的意見和建議，就高職體育線上教學平臺的使用、教學方法和教學手段等方面開展深入研究，積極參與學校組織的信息化培訓，通過信息化教學培訓，讓體育教師提前學習、提前謀劃、認真鉆研，爭做一名知識領先、技能領先、創新領先、教學領先的教師，為高職院校健康素養目標的實現做出貢獻。

4 結 語

體育是學校教育工作的重要組成部分，是在立德樹人教育目標下培養德、智、體、美、勞全面發展的新時代人才的重要渠道。就目前健康素養的要求和目標實現需要來看，高職院校要積極開展體育教學改革和創新，針對目前體育課程教學中存在的突出問題，及時采取應對措施，把握體育課程教學改革和創新的思路，把握教學改革和創新要點，促進體育課程教學整體改革取得效益，培養高職院校學生的體育綜合素養，切實提升高職院校的體育課程教學質量。