淺談體育游戲在中職體育教學中運用的對策

孫亞杰 開封市衛生學校

隨著社會的進步和物質財富的逐漸豐富，體育活動也深受人們的喜愛。在學校教育改革的大背景下，教育部門鼓勵學校各學科都要進行科學的改革，改變以往的教學方式，逐步建立良好的育人環境，使學生主動參與學習，特別是在終身體育運動的大背景下，中職學校也要積極響應國家的號召，根據中職學校學生身體和心理的特點，積極組織適應中職生開展的體育活動。研究表明，最近以來中職生的綜合身體素質在每況愈下，很多學生都戴上了眼鏡，眼和手都離不開手機屏幕，健康狀況堪憂，受到學校和家長的密切關注，作為體育工作者要想法組織更多的學生參與到體育運動當中，主動去改變學生體質較差的這一現象。

一、中職學校體育教學的現狀及存在的問題

無疑中職生是一群比較特別的群體，正在青春期的他們，身體和生理發生著比較重大的變化，文化課學業重，專業實訓課比較多，還有對口升學的壓力，家長對他們的希望也比較大，這造成他們的心理壓力比較大。在日常的體育教學中，中職學校體育課堂上，主要是熱身活動和球類運動，主要以學生自己練習為主，基本上處于散養狀態，體育課內容簡單枯燥，學生參與體育活動的積極性沒有被調動起來，在升學壓力的影響下，導致學生不重視體育運動，沒有形成對體育課的認同感，中職學生認為體育課就是在操場上玩，開開心心，因此中職學校體育課教學組織形式需要進行適當的改革。

二、體育游戲的概念和特點

（一）體育游戲的概念

游戲包括為智力游戲和體育游戲。所謂體育游戲，是游戲的一個重要分支，它囊括了體力、智力和娛樂，體育運動與它密切相關，它的開展離不開體育活動。體育游戲不是競技比賽，兩者密切相關，在體育課當中適當加入游戲，可以使體育活動的開展的更好。兩者很相似，很多體育比賽項目都來源于民間體育游戲。參考體育游戲特點，是指以身體活動作為基本手段，以強身健體、身心娛樂、陶冶情操為目的的一項現代游戲方式。

（二）體育游戲的特點

1.選擇自由性

體育游戲游的規則可以根據實施時實際情況不斷調整，比如器材、場地、參加者的性別和人數這條件變化時，游戲的規則和目標也需要不斷做出調整，規則和目標是為體育課服務的，可以由參加者和組織者自己選擇，整個活動比較自由，受其它的約束和制約較少。

2.趣味性

體育課教學過程中，體育游戲是其重要組成部分，很關鍵的一個原因就是它的趣味性，它是活動參與者自由選擇的，沒有強制性，所以參與者比較輕松，能夠平等自由的參與活動，有些體育課課前會列出幾個游戲名稱讓同學們來選擇，這樣可以增加游戲的認同感，是同學們能以自己的樂趣參與其中。可以為單調的體育課堂增加新的動力，使課堂氣氛更加活躍。

3.意識性

組織體育游戲是一項有意識的身體活動，這些游戲在日常的生活和生產當中被人們開發，已經存在的游戲不斷得到完善，增加新的內容、修改游戲規則，交流參加游戲的經驗。比如現在毽球和排球都是在以往的體育游戲當中演變過來。它是人們有意識的活動。

以上的特點使體育游戲具有很大的發展潛力，合理適當的應用在體育教學中可以起到畫龍點睛的作用。

三、體育游戲在中職學校體育課堂教學中應用重要性

（一）提高學生參與的積極性

中職學校思維活躍，在學習的過程中特別容易受到外部因素的影響。作為體育老師可以抓住學生的這一特點，與體育游戲巧妙地連接在一起。在游戲活動中提高學生參加體育課的積極性。分析游戲的性質，在規則中強調競技性，使游戲的趣味性增加，激發學生參與體育課教學活動的興趣。

（二）培養良好的意志品質

老師在體育課中要注意學生的主體地位的發揮，使游戲和課堂教學有機的連接在一起，在教學生學會知識理論、建立良好的道德品質，在游戲開始前老師講清楚規則，要求學生必須遵守這些規則，助力學生良好習慣的養成。

（三）有利于培養學生發散性思維

隨著社會的不斷的進步，國家對人才的重視程度越來越高，這也使得整個教育體系中學校數量越來越多。為了讓學生能夠受到全面的培養，進而成為一個全面的人才為國家作貢獻，在中職學校體育教學中，游戲教學方法引入，能夠讓學生更好的掌握教學內容，同時學生的思維方式也能夠得到良好的培養。

（四）有利于培養學生創造能力

體育教學中引入游戲，能夠讓學生對體育學習更加感興趣，進而能夠全身心的投入到其中。游戲在其中起到的作用就是引起學生的好奇心和有趣心理，進而使得學生能夠跟上教師的步伐，逐漸的進入到體育內容的學習中。很多的學生因為從小接觸運動的機會少，對于體育項目就不是很喜歡，通過游戲教學，可以激發學生的參與興趣，進而在教師的引導下，學生就會想要參與進來，通過游戲互動方式，學生的思考和判斷觀察等能力也會有所提高，進而學生就會喜歡上體育學習。教師可以在教學中，開展分角色的游戲教學活動，讓學生之間開展“短距離賽跑”，獲勝的學生在最后可以有作為一次教練的機會，用時最多的學生則需要受到一些懲罰，需要繼續參加賽跑。

四、在中職學校體育教學中應用的原則

（一）針對性原則

在體育教學中選擇應用體育游戲要有在針對性，與教學內容的結合要緊密，促進實現教學目標，比如在籃球課運球教學中，可以運用“運球接力”“運球追逐”“雙手運球”等游戲，增加學生對球性的熟悉程度，為課后練習和課堂教學打下堅實的基礎。

（二）安全性原則

大部分體育課都是在室外開展，老師在選擇游戲項目進行教學時要注意實施過程的易操作性、安全性，要能時刻保證學生身心健康和安全的前提下開展。老師在組織學生參與體育游戲時，學生參與的能力要充分考慮到，難度過大不宜開展。

（三）科學性原則

趣味性是體育游戲開展的基本特征，可以使學生積極地興奮起來，引導更多的學生主動地參與其中。所以，在組織實施游戲的過程中，運動強度和運動負荷老師要科學把握。運動強度和量過大時，學生身體容易造成疲勞，休息過后恢復不過來；運動強度和量過小，起不到運動的目的，也就失去了應用游戲的目的。

五、運用體育游戲的時機

（一）在準備活動中的運用

在體育課的準備部分中，一般都是熱身慢跑、廣播體操或者徒手操，在這之后會安排一到兩個體育游戲，其作用就是為了使關節韌帶充分活動開，提高動員心肺功能預防運動中出現損傷。由此可以看出，體育游戲能很大程度上完善和提升準備活動的不足，提高學生在課堂上的主動性。

（二）技術動作學習中的運用

在動作技術教學中使用體育游戲，是指在動作技術的學習中以游戲的方式組織實施。這樣可以提高動作學習的趣味性，使學生參加學習的主動性、積極性顯著提高，把教學過程變得更加有趣生動。

（三）在素質練習中的運用

身體活動是體育游戲的一個主要特征，包括運動強度和運動負荷，對發展體能有一定的促進作用，如果在身體素質訓練中加入體育游戲可以使整個訓練過程變得更加生動和有趣。

（四）在放松活動中的運用

體育課的結束部分包括放松活動，學生在即將完成一節體育課，此時學生身體比較疲憊，需要及時休息和補充能量，這個時候可以運用一些容易實施和運動量較小的小游戲來放松身心，使心肺機能慢慢恢復到課前水平，達到放松身心的目的。

六、在中職體育教學中應用體育游戲的對策

（一）樹立正確的體育教學理念

中職學校體育課教學模式在學校內要得到正確的引導和發展，要積極支持和鼓勵老師把體育游戲運用到教學當中，要督促和引導老師持續創新教學方法，呈現體育課教學游戲運用的多元化。保持學生對體育游戲的新鮮感，使學生的參與的興趣求知欲和得到提升，培養學生良好的學習習慣，作為課堂教學組織者的體育老師，要持續提高自己的專業素養和教育教學水平。

（二）在游戲教學中提高學生的學習興趣

較多學生對體育重要性的認知較差，體育課上會出現很多請假的學生，甚至會出現裝病的現象，這樣一來正常的體育課堂秩序受到很大影響，無助于學生的健康成長。目前中職學校體育教學中運用體育游戲需要就這一方面進行改革創新，把教學和體育游戲得到恰當的融合，使體育課上開展游戲的趣味性得到提高，提高學生學習的興趣和參與體育鍛煉的積極性，使更多的學生主動地參與到體育教學中。

（三）把控體育游戲的負荷，確保安全

在體育游戲實施過程中的負荷上，要把控好強度，每一位學生的身體狀況都要考慮到，特別是在準備部分，一定要在熱身活動后開展游戲，確保不在游戲中發生扭傷和摔傷的情況。還要考慮到游戲安排時間的長短問題，如果時間過長學生體能下降嚴重，學生容易受傷，也不利于后邊技術動作的學習。當教學目的達成后，老師要計時結束游戲，對課堂進行總結，理論聯系實際、對活動評價要客觀。再有就是游戲場地的選定，要選擇寬敞平坦的場地，讓學生有足夠的活動空間，使學生的安全得到最大程度的保障。

（四）老師要提高自己設計游戲的能力

將通過游戲的開展，加強對學生的專業教育，可以結合學生的專業設計符合專業的游戲，促進學生對所學專業的了解，激發學生專業學習的興趣，以此促進學生對于專業課的學習。

七、結語

伴隨隨著教育改革的不斷深化，在中職學校體育課中體育游戲發揮的作用越來越重要，已經是必不可少的教學內容。體育游戲的應用是傳統的教學模式得到很大的改變，還增加了體育課的吸引力。據此，體育游戲應該在中職學校得到更好的開展，作為老師，應該加強與其他體育老師的交流溝通體育游戲開展的經驗，在課前要充分做好準備工作，認真備課、熟悉游戲規則并及時根據開展的情況適時做出調整，確保游戲順利開展。通過游戲培養學生之間的團隊意識和合作能力，提高他們的集體榮譽感，為學生今后更好更快融入社會打下基礎，促進學生全面發展。