拓展訓練在大學體育課程思政中的應用

王涿 盤錦職業技術學院

為響應習近平總書記對于高校思政教育的號召，高校各類學科需積極融入思政教育內容，大學體育教師在設置體育課程的拓展訓練內容時，應結合思政教育元素，合理安排教學內容。大學體育課程是教學育人的重要途徑和方式，若想切實提高大學生的思想品德素養，就要將思政教育嵌入體育拓展訓練之中，使大學體育課程幫助學生樹立正確的價值觀念。

一、融合思政教育的大學生拓展訓練意義及概念

（一）將思政教學內容融入大學體育拓展訓練中的現實意義

大學體育課程是一個能夠有效傳播思政思想教育的教學平臺，體育運動不僅能夠提高大學生的身體素質，對于其思想政治教育的培養也具有很大的效果。課程思政在拓展訓練中的運用有助于大學生身體、心理綜合素質得到全面提升。

體育訓練對于學生的思政教育有很好的輔助作用，大學生在進行體育鍛煉時，能夠在大量的體育耐力訓練等中磨煉自己的意志，有助于學生堅韌不拔性格品質的養成。此外，大學生在體育拓展訓練中能夠與同學進行團隊運動，諸如籃球、足球、排球等等，大學生在此類競技運動中與同學加強協作，有助于學生養成團隊協作精神，使學生在體育運動中學會與其他成員積極合作，勇于表達自己，以及提升其解決集體關系中各類問題的能力。大學體育拓展訓練推動學生積極參與進課堂之中，積極參與體育運動，潛移默化接受思政教育，其思想道德修養也會逐步得到提高。因此，在大學體育拓展訓練之中巧妙融入思政教育，對于提升大學生的綜合素養和能力具有很重要的意義。

（二）拓展訓練課程的概念

大學體育拓展訓練是指以對學生的體育訓練為基礎，通過團體運動的形式，引導學生以體育游戲的方式進行互動，讓學生積極主動地參與到體育課程之中，主動探索和體驗團體活動的樂趣并在活動之中加深對自身能力的了解，提高大學生的社會能力。大學體育教師在實施拓展訓練課程時，需結合學生實際情況，設置合理、有趣的拓展訓練項目，讓學生能夠在訓練中體驗到參與感、價值感，不僅要引導大學生進行體育活動，也要引導其在拓展訓練過程中學會發現問題、解決問題，對自身或團體的行為時常反思并及做出改進。大學生在這樣的體育拓展訓練過程中，切身理解和感受到該活動的意義，獲得啟發，從中獲益，以便于日后的工作和學習中能夠將所學到的方法加以運用。

（三）拓展訓練是大學生思政教育的重要途徑之一

由于大學體育拓展訓練具有一定特殊性，即要求大學生在拓展訓練的情境之中能夠全身心融入，調動身體各項機能完成體驗。大學體育拓展訓練十分尊重學生的自主探索能力，以學生為主，通過給予學生理解和關照調整訓練方案，從而激發學生的體育鍛煉熱情，學生也能在體育鍛煉的同時提高思想素質，此種對于達成大學思政教學目的極具現實意義。大學體育課程中的拓展訓練還能充分發揮學生的主觀能動性，提高學生的各項能力。另外，想要吸引大學生群體積極參與課堂，需要體育課程具備一定的趣味性，拓展訓練通過運用當代大學生喜聞樂見的運動和團體活動方式，讓學生愿意主動參與其中。輕松愉悅的課堂氛圍又使學生即便在體育課堂中也不會感受到上課的壓力，這使得大學體育拓展訓練活動中思政教育的實施更容易被學生接受。因此，大學體育拓展訓練不僅響應了習近平總書記對于高校思政教育的號召，同時又能優化大學體育課程的教學模式。

二、拓展訓練在大學體育課程思政中的具體應用

（一）發掘拓展訓練課程中的思想政治教育因子，在課程中逐步實施

大學體育拓展訓練是大學生必須修讀的一門課程，受到在校大學生的廣泛歡迎。拓展訓練課程常常因其特有的趣味性，在選課階段被學生一搶而空。將思政教育因素融入進學生喜愛的課程之中，能夠有效避免因教學內容枯燥而引發的學生厭學心理，使學生更愿意接受，因此也更容易產生良好的教學結果。并且拓展訓練是學生將思政學習進行內化的有效途徑之一，對于學生建立正確的人生價值觀具有積極意義。拓展訓練可以使學生在活動中體驗到新知和舊知的碰撞，產生新的理解和學習心得，很容易引導學生從事物表面出發進行思考，得出更深層次的感悟。

（二）確定拓展訓練教學計劃，有效實施

大學體育教師在開設拓展訓練課程時，可從以下幾個方面做出規劃，有助于拓展訓練課程在大學體育思政中的實施和應用。

（1）制定詳盡的拓展訓練課程的教學計劃

教師在拓展訓練課程開始之前，需制定好教學目標。拓展訓練課程的意義在于讓學生能夠參與進活動中來，體會到體育活動的樂趣并從中獲益。大學體育教師應以學生為主體，設定既能夠強健學生體魄，又能夠使學生感受到運動的樂趣并愿意積極參與的教學目標。例如可以通過設定一些拓展訓練的課程，使學生掌握野外生存的技巧或體育運動的方式，也可引導其在拓展訓練中通過不斷與他人合作的過程，體會到集體榮譽感和團隊合作能力。旨在通過拓展訓練，幫助大學生養成良好的性格品格，形成堅強的意志品質，強身健體的同時豐富心靈，建立自信。

（2）設置豐富多彩的拓展訓練項目

在教學內容的設置方面，大學體育教師結合學生當前狀況可以設置各類學生感興趣的拓展訓練活動。例如“信任背摔”游戲，游戲要求每名隊員輪流站在高臺上背對大家向后到，其他隊員站在他的身后一齊將他接住。該項拓展訓練活動能夠鍛煉學生的心理素質和團隊協作能力，使學生在游戲中體會到人與人之間信任的重要性，同時教會學生要勇擔責任，團結一心。又如“擊鼓點球”這一拓展訓練項目要求參與的同學不怕挫折、團結一致，其主要目的在于突顯每個人在團隊中都發揮著很重要的意義，學生在顛球時不僅要將注意力全部集中在目標上，還要積極思考自身問題、杜絕一味指責他人，當團隊能夠最大限度地減少內耗、齊心協力才能完成游戲任務。學生在這樣的拓展訓練中學到團隊協作的重要意義，也感受到發現問題時積極做出調整的重要性，各個同學之間相互磨合、互相配合、彼此信任，如此才能達到每個人的共同目的。這也正是思政教學想要大學生達到的目標，游戲中一系列優秀品質的形成也有助于學生在日后的工作學習中積極應對各種艱難險阻。

（3）將拓展訓練同時應用于課外

拓展訓練課程除了能夠在體育課程中加以運用，在課外也同樣具有實踐意義。學校可以適當設置拓展訓練活動周或活動月，將思政元素巧妙貫穿其中，豐富學生的課余生活，如此學生不僅能夠在課堂上體會到拓展訓練活動的樂趣，課下也能夠積極進行體育鍛煉，提升修養。也可設置體育競技比賽，為學生搭建展現自我的平臺，學生能夠在各類競技比賽中發揮自己的優勢，加強對于體育鍛煉的重視程度。

拓展訓練還可與學校各個團體合作開展，如團小組、興趣社團等，擴大拓展訓練實施的范圍能夠起到很好的宣傳效果，讓更多的大學生注意到拓展訓練的趣味性，參與到體育活動中來，從而提高團隊寫作能力和自身素養，強健體魄進而形成終身鍛煉的健康觀念。

開設班級之間的評比活動，能夠激發各個班級團體的競爭精神，激發其參與拓展訓練的積極性，各個班級在友好公平的競爭環境中平等切磋，不僅能夠促進彼此友誼，還能推動大家共同進步，有助于健康學習風氣的形成。

三、有關拓展訓練在大學體育課程思政中應用的建議

為更好地落實拓展訓練在大學體育思政中的應用，校方應積極關注拓展訓練教學進度，對每個階段的拓展訓練進行評估，對不足之處加以改進。同時強化學校體育課程的師資力量，有針對性的培訓能夠幫助教師正確合理地設置教學任務，更高效率達成教學目標。學校也可將拓展訓練更加親民化，讓其不僅局限于體育課堂，而是面向全校師生，將健康快樂傳遞到高校的每個角落。

四、結束語

拓展訓練在大學體育課程的應用對于提高學生的身體素質和心理素質具有重要作用，并且其思政育人的效果和優勢也將充分顯現，與國家培育有責任有擔當的青年一代的目標十分契合，因此加強對于拓展訓練在大學體育課程思政的應用有著積極的意義。通過統計完成拓展訓練學生各項素質指標發現，大多數學生在拓展訓練之后心理承受能力、身體健康水平、道德素養等許多方面得到顯著提升，由此可見，拓展訓練在大學體育課程思政中的應用取得了顯著成效。