戴康潔 廣州市花都區(qū)花山鎮(zhèn)花山初級中學(xué)
根據(jù)現(xiàn)階段社會流行以及大眾接受層面來說,籃球是我國大球運動中受眾極廣的一項體育鍛煉方式。在國家社會公共健康政策的福利調(diào)控下,在各級行政地區(qū)尤其是學(xué)校等教育機構(gòu)內(nèi),籃球場地的普及率極高[2]。這些年,在國際體育文化的大力推動下,青年學(xué)生的籃球文化氛圍極其濃厚,從籃球知識、籃球賽事到籃球裝備,各方面都受到青少年追捧。甚至于籃球周邊也成為當(dāng)下中學(xué)生的主流愛好。在這種極好的氛圍下,學(xué)校體育課堂更好的幫助學(xué)生科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)地進行籃球活動,可以說是水到渠成的。從多年的教學(xué)經(jīng)驗,以及各方面信息交流總結(jié)當(dāng)中,對于體育鍛煉的科學(xué)性和安全性是我們需要重視的教育環(huán)節(jié)。錯誤的體育運動方式和運動理念是當(dāng)前體育教學(xué)中需要重視和完善的板塊。
體育教學(xué)課堂上,主要出現(xiàn)兩種局面。第一種是教師的自由放任,第二種是教師的過度干預(yù)。前者面臨的問題是,不能有效組織學(xué)生進行體育鍛煉,畢竟我們現(xiàn)在面臨的學(xué)生是極富個性的,并非所有的學(xué)生都熱愛體育鍛煉,不僅如此,參與體育鍛煉的學(xué)生其安全性和科學(xué)性也會成為威脅學(xué)生健康的隱患。后者面臨的問題是,學(xué)生個人意識強烈和興趣愛好多元性,不被自身喜歡的運動是萬不能接受的,甚至出現(xiàn)師生對立情緒。
體育教學(xué)的目的,是為了動員學(xué)生參與體育鍛煉的熱情與積極性,全身心投入到體育鍛煉當(dāng)中,達到勞逸結(jié)合的教學(xué)效果。為了達成這一目的,最關(guān)鍵的問題在于動員。學(xué)生的愛好各不相同,教學(xué)實踐中選擇籃球是因為這項運動的最廣泛受眾。但這并不代表所有的學(xué)生都愛好籃球,這對教師而言才是教學(xué)的重點。將不同的游戲引用到籃球這一項運動上,能夠最大限度的調(diào)動學(xué)生的參與性,愛籃球的學(xué)生自然樂于參與,不熱衷籃球的學(xué)生也能有參與的動力和理由。
從作用為導(dǎo)向的角度出發(fā),體育游戲具備幫助學(xué)生做好肌肉拉伸,增強關(guān)節(jié)活力的作用。能夠幫助學(xué)生最快進入運動狀態(tài),避免由于熱身準(zhǔn)備不足而產(chǎn)生的意外受傷情況。除此之外,由于教師的個人風(fēng)格存在差異,體育課堂結(jié)構(gòu)的設(shè)計也有所不同。就達成預(yù)期課堂教學(xué)目標(biāo)成果而言,如果教師單純?yōu)榱俗寣W(xué)生踴躍參與而設(shè)計一些基本游戲的話,會很大程度上打擊學(xué)生對于籃球知識和技術(shù)的學(xué)習(xí),進而脫離了教學(xué)的主要目的[3]。
任何課程都是需要教師進行備課準(zhǔn)備的。根據(jù)學(xué)生的實際情況,對教學(xué)課堂結(jié)構(gòu)進行合理設(shè)計,并且根據(jù)與學(xué)生的接觸情況去修改自己的引導(dǎo)話術(shù)都是非常基礎(chǔ)和關(guān)鍵的準(zhǔn)備流程。體育鍛煉的前提都是熱身訓(xùn)練,做好熱身準(zhǔn)備活動,可以充分調(diào)整身體的狀態(tài),避免意外受傷的發(fā)生。然而,我們需要注意到,很多教師的熱身活動都是讓學(xué)生進行跑圈。跑圈作為熱身訓(xùn)練環(huán)節(jié)會存在熱身不充分的硬傷問題。學(xué)生的身體素質(zhì)不同,對熱身訓(xùn)練的要求也存在一定的差別,尤其男女生的整體身體素質(zhì)差別在初中時期已經(jīng)出現(xiàn)很明顯的分化了。所以,跑圈并不適合中學(xué)生的集體課堂作訓(xùn)。
相比較而言,體育游戲就是一個很好的教學(xué)方式。體育游戲存在方式的多樣性,而且學(xué)生的游戲參與感很強,可以充分調(diào)動學(xué)生的運動積極性和自主性。同時,還可以起到放松大腦緊張情緒的作用。比方說,我們可以用推手比賽的方式,學(xué)生自由組隊,站在原地面對面用手掌互相推,先推動對方的人為贏家。
體育課堂教學(xué)理論知識為輔,實踐操作為主。課程開始,我們可以先讓幾個自認(rèn)為運球技術(shù)不錯的學(xué)生出來演示運球過程。針對其技術(shù)特點,讓學(xué)生自發(fā)點評。此時的點評很容易出現(xiàn)意見分化的情況,這時候,教師再根據(jù)實際情況作出科學(xué)合理的點評。演示標(biāo)準(zhǔn)的技術(shù)動作,告訴學(xué)生技術(shù)要領(lǐng)。
課堂教學(xué)根據(jù)新課改要求,充分給予學(xué)生自由探討和發(fā)揮的空間。教師在體育課堂上的作用由背書先生到“專業(yè)教練” 進行角色轉(zhuǎn)變。將標(biāo)準(zhǔn)動作給學(xué)生演示后,讓學(xué)生根據(jù)自己討論的結(jié)果和教師的建議自己練習(xí)。這個時間不宜過長,檢查學(xué)生的動作差不多不存在重大失誤的情況下,就可以進行體育游戲的教學(xué)。
游戲內(nèi)容依舊以學(xué)生間競賽為主。可以從運球技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)化程度比拼、實際運球競賽、運球攻防戰(zhàn)等游戲方式進行。初中階段的學(xué)生,無論男女生都存在很大程度上的競技心理,尤其當(dāng)前教育中對于集體榮譽的爭奪心理,教師可以根據(jù)學(xué)生的心理特征去激發(fā)學(xué)生潛意識中的情緒。
經(jīng)過幾十分鐘的激烈游戲后,在臨近下課時,學(xué)生的身體雖然會有疲憊感,但精神情緒依舊高亢。如果學(xué)生的精神情緒長時間處了亢奮狀態(tài),那么在平靜之后就會自然迎來一個極度萎靡的階段。這對于初中生來說,必然會引起文化課注意力不集中耽誤文化課的學(xué)習(xí),最終違背了勞逸結(jié)合的教育理念得不償失。
為了避免這種矛盾的教學(xué)后果發(fā)生,教師要采取必要的方式來舒緩學(xué)生情緒。采用一些輕松幽默的體育游戲很好地達到這一效果。根據(jù)國際體育和人體情緒研究的相關(guān)結(jié)果反饋。最高效的兩種舒緩情緒的方式是聽舒緩的音樂和深呼吸。面對此時極度興奮的學(xué)生,課堂現(xiàn)場很容易出現(xiàn)隊伍組織管理差的混亂局面,因此,在組織學(xué)生歸隊時可以放一些舒緩的音樂。切記在這個時候放一些容易刺激學(xué)生神經(jīng)的音樂或歌曲,一些流行或者熱點音樂很容易讓學(xué)生更加興奮地去參與討論。
待學(xué)生準(zhǔn)備好后,此時教師也需要控制好自己的語言和情緒,用平緩的方式與學(xué)生交流組織做放松活動。可以組織學(xué)生做輕松的抖手臂運動,切記不可過于激烈。此時的動作應(yīng)該中規(guī)中矩,避免學(xué)生間出現(xiàn)搞怪等行為,再次刺激學(xué)生興奮。配合一些深度拉伸的動作,邊拉伸邊引導(dǎo)學(xué)生進行深呼吸,充分放緩學(xué)生的情緒和生理指標(biāo)。
體育活動的重點一定是安全。面對初中階段的學(xué)生,其正處于身體快速發(fā)育的階段,體力、力量的快速成長,以及心理的快速變化,學(xué)生的易沖動且自我保護意識薄弱。此時安全教育不光要理論強調(diào),更要反映到教學(xué)實踐細節(jié)。在達到教學(xué)目的的前提下,安全教育必須充分落實,針對學(xué)生可能出現(xiàn)的危險舉動或損害健康的行為等必須及時制止并點明原因和可能引起的后果。安全教育和自我保護教育的落實需要學(xué)生在生活中有深刻的體會。
針對課堂上所講的知識點,學(xué)生是否充分吸收。這關(guān)系到學(xué)生在自由鍛煉的時候,是否還能保持科學(xué)且安全健康的鍛煉。我國每年因打球而受傷住院的學(xué)生太多,甚至很多學(xué)生存在骨折等嚴(yán)重危害健康的情況。其原因是多方面的,但是很大程度上,課堂教學(xué)教育不到位是需要反思的。教育是讓人有更好生活的能力,讓教育所傳授的知識點成為人的本能,在社會生存中有更好的表現(xiàn),提升自我核心競爭力。
籃球是協(xié)作運動,體育游戲是全體參與并合作的。因為生理和心理上特性,學(xué)生間合作難免存在矛盾和小摩擦。教師要重視學(xué)生間的團隊協(xié)作意識培養(yǎng)和健康和諧的團隊合作意識養(yǎng)成。這關(guān)系到學(xué)生未來走進社會時的核心競爭力提升。如今的社會競爭,在對個人能力提出更高要求的同時,團隊協(xié)作能力也成為衡量人才的硬性指標(biāo)。對學(xué)生團隊協(xié)作意識養(yǎng)成,以及團隊中自我定位和自我價值展現(xiàn)的課題需要貫穿整個教學(xué)環(huán)節(jié)。在體育競技領(lǐng)域中,團隊合作能力培養(yǎng)有著良好的氛圍,尤其體育課堂的教學(xué)更多以寓教于樂的方式展現(xiàn)給學(xué)生,對學(xué)生的心理暗示和潛意識培養(yǎng)有直接影響。
目前,社會對于人才的要求越來越高,對人才的考核面也越來越廣。現(xiàn)在的人才標(biāo)準(zhǔn),不只是學(xué)習(xí)好,個人能力突出就是人才[4]。學(xué)歷只是入門門檻,各種處理事情的能力,團隊合作能力以及身體健康程度都是現(xiàn)在社會對青年人才考核的指標(biāo)。要求得越來越高,對人的壓力就成倍增大,人的壓力也就直接作用在了培養(yǎng)人才的教育行業(yè)上。體育鍛煉也不僅僅是要學(xué)生有良好的身體素質(zhì),更是要將競技協(xié)作等能力融入現(xiàn)代體育課堂教學(xué)當(dāng)中。體育游戲?qū)Τ踔猩芰ε囵B(yǎng)的意義極大。