基于核心素養的高中女生啦啦操教學實踐探索

章小萍

(浙江省杭州市余杭高級中學 浙江 杭州 310000)

1.啦啦操課程模塊特征

1.1 啦啦操定義。啦啦操原名cheer leading。其中cheer的部分，有振奮精神，提振士氣的意思。啦啦操來源于早期部落社會的儀式。為激勵外出打仗或打獵的戰士們，他們通常會舉行一種儀式，儀式中有族人歡呼、手舞足蹈的表演來鼓勵戰士，希望能凱旋。啦啦操是體育運動中的一個新興項目，起源于美國的NBA的籃球賽，至今已經有180多年的歷史。啦啦操是在音樂的襯托下，通過隊員身體動作的完美完成及高超的技能展示，集中體現青春活力，健康向上的團隊精神，并追求團隊榮譽的最高境界。

1.2 引入課程模塊的意義。啦啦操是一項集體操，是融健美操、舞蹈、音樂、各種技巧為一體的一項運動，集時尚、個性、激情與一身，動作剛柔相濟，音樂動感強勁，服飾多彩艷麗，道具口號千變萬化；加之運動員活力四射的熱火表演，無不體現出團隊風貌和進取精神。通過啦啦操運動，可以形成完完全全的、獨特的校園文化。啦啦操在發展學生協調性、身體耐力、素質等方面也有重要的作用，它完善地彌補了其它健身項目的局限，使身體鍛煉更全面，而且適合在學校開展。啦啦操分為技巧和舞蹈兩大類，而以舞蹈類中的花球啦啦操表演歷史最為悠久，在中國普及程度最高，CBA及一些大型體育活動都可以看到手持花球的啦啦操表演，基于此我們選擇啦啦操中的花球啦啦操作為高中女生教材內容。

2.課程模塊實施過程

2.1 確立課程目標。根據體育與健康課程的基本理念、啦啦操運動的基本特征，結合高中女生的生理心理特點，制定學校高中女生開展啦啦操的課程目標：通過本門課程的學習，使學生初步了解啦啦操的發展起源和歷史，掌握啦啦操的基本理論、基本技術和基本技能，培養學生的表演能力；在啦啦操教學過程中，培養學生合作意識和團隊精神，享受集體榮譽的快樂；培養節奏感、韻律感，塑造優美的體態，提高審美能力，展現自己青春的活力；伴著輕松愉快的音樂，最大限度地釋放學生的心理壓力，增強自信心，培養良好的人際互動關系，在快樂中體驗成功的感覺，在全面發展中保持身心健康，貫徹終身體育的思想。

2.2 設計課程內容。

(1)教學內容：校園花球啦啦操：以校園健身啦啦操《神采飛揚》為主，有選擇性的采用其中較為簡單的六個組合進行教學，并進行簡單的隊形編排。

(2)學情分析：考慮學生的年齡、身體素質狀況、平時的興趣愛好、自主學習能力以及音樂素養等方面的因素來設計課程內容。

(3)模塊教學：啦啦操課堂教學中，根據學生的現狀,把簡單的啦啦操動作配以音樂和隊形，并進行拓展，從而形成一套富有活力和韻律感、時代感的啦啦操動作組合，要求學生在動作組合掌握的基礎上進行簡單創編，拓展開始部分及隊形變換。教學內容貼合學生實際生活，在學生已經達到的知識理解和動作技能掌握的基礎上進行提高。教學過程中教師以“知識了解→技能掌握→技能提高→技能創新”為主線，通過各種教學方法與手段安排課的教學內容。

2.3 課程實施。

《花球啦啦操神采飛揚》教學設計——第一次課

教學內容：1、啦啦操基本手位2、花球啦啦操神采飛揚動作組合一(4X8拍)

認知目標：了解啦啦操運動基本知識，能運用已學過的知識進行實踐。

技能目標：通過學習，使90%以上學生能夠掌握啦啦操的基本手位和花球啦啦操第一個組合動作技術，提高學生的韻律與協調性。

情感目標：通過啦啦操分組練習及展示，提高學生協作能力，培養學生團隊精神，在活動中充分展示自己的創造力和想象力，樂觀自信的面對一切。

3.實踐成效

把花球啦啦操引入高中女生體育課堂，拓展了現有的體育課程教育內容，帶動了體育教學手段、教學組織形式等方面的變革，學生的主觀能動性得到了提高，激發了學生的運動熱情，提高了學生的身體素質。開展花球啦啦操教學的班級問卷調查表(120份)得出學生對啦啦操運動認可的一些具體數據，可以看出學生對啦啦操運動的喜歡和滿意度都達到85%以上，通過近兩個月的啦啦操教學和選修課教學，大家逐漸接受和喜歡了花球啦啦操這一新興運動健身項目。

4.教學建議

4.1 加大對啦啦操師資的培訓指導，建立健全啦啦操教師學習、進修制度，浙江省今年首次進行啦啦操裁判員和教練員的培訓，學校對開設這門課程需要的教師是遠遠不夠的，所以要加強對教師的培訓與指導，保證啦啦操教師的個人能力素質提高和啦啦操教師隊伍的整體水平層次提升，才能使啦啦操在學校得到更好的傳播。

4.2 應組織有關專家編寫和出版啦啦操的教學書籍和指導教材，根據在校學生的生理、心理、年齡特征等，編寫出適合中學生的啦啦操教材并創編、規范等級動作，使啦啦操的教學開展做到有章可循，為啦啦操正式成為中學體育教學內容及其順利開展做好準備。

4.3 啦啦操可以作為學校大課間活動內容，相信肯定比廣播操的鍛煉效果顯著。

5.存在問題

在校園花球啦啦操教學過程中，遇到一些實際性的問題，比如對小部分不感興趣的學生如何正確引導等等，有待于在今后體育教學實踐中探索。