基于高校體育課程改革—板式網球價值探析

任棟棟

1 板式網球起源與發展

板式網球起源于墨西哥，發展于西班牙，壯大于南美，迅速蔓延至整個北美、加拿大。最終由阿根廷西班牙烏拉圭共同成立了板式網球國際聯合會，總部設立于馬德里。目前為止聯合會共有36國家加入，遍布亞太、歐洲、非洲，中東，以及美洲地區，參與人口達到了1000萬人以上，并成為阿根廷、西班牙第一大持拍類運動。

2005年西班牙創立了第一個板式網球巡回賽(WPT)，并成立了板式網球聯合會，板式網球在全世界共有近30多個巡回賽，主要集中在美洲地區和澳洲。中國與2019年也成功加入板式網球聯合會，并成功舉辦了板式網球巡回賽(北京站)，得到了廣大群眾的支持。

2 國內外板式網球高校開展狀況

板式網球在西班牙、阿根廷、墨西哥等美洲國家得到了廣大支持，擁有著上千萬人口的愛好者。有職業賽事；巡回賽，公開賽、大師賽等系列賽。更有世界板式網球錦標賽：個人錦標賽，團體錦標賽，青少年錦標賽和區域錦標賽。這些賽事的成功舉辦很好的促進了板式網球在世界各地的推廣和壯大，也使得更多的高校學生參與其中。在世界板式網球官網排名上可以明顯看到西班牙和阿根廷包攬了世界前十的男女優秀運動員，而大多數都來自不同高校和地區，更有很多是從網球職業運動員轉型到板式網球中。

板式網球于2016年引入國內，在北京落地，陸續在吉林，山西，天津，廣州，湖南等地開展起來，其在國內高校尤為明顯。2017年第二十二屆全國大學生網球錦標賽康納斯贊助中，就很好的引入了板式網球，成功吸引了大量網球愛好者參與其中。在華南理工，東北師范，昆明理工等高校已經成功落戶發展開來！并在中國網球協會的倡導下于2018年成功舉辦了3次板式網球巡回賽，以湖南發展最為迅速，已經有部分高校學生加入到板式網球職業運動中去。

3 板式網球運動特征分析

3.1 新奇性

板式網球獨特的場地，場地小巧，建設和維護成本低廉，四周用玻璃和擋網圍起來，形成一個相對獨立又透明的空間，在提高比賽視覺沖擊力的同時，更大大提高了場地的有效利用。其場地材料采用人造草地以藍色為主，并在地面上加入大量白色顆粒物，使其結合了草地和沙土地特點，很好的抓住學生眼球，增強運動過程體驗感。提高學生體育運動樂趣。

3.2 易操性

其規則雖然與傳統網球存在很多相似之處，但又區別于傳統網球。板式網球在比賽過程中多以雙打的形式進行，運動員可以在本方場內和場外擊球。與其他項目不同的是在比賽中運動員可以將球擊中己方圍墻后彈入對方場地。這樣大大提高了回合數。豐富了比賽的趣味性板式網球球拍由拍頭和拍柄兩部分組成，在所有持拍運動項目中長度最短，提高了使用的靈巧性，且球拍中心位置有若干小孔，從而大大減小了揮拍阻力，在拍柄部分嵌入拍繩，纏繞于運動員小臂，提高了比賽過程的安全性。板式網球在比賽過程中會充分運用拍，削，抽，拉，吊，挑，擋等技巧來進行，從而使得在比賽過程中觀賞性和立體感更。板式網球是一項老青少皆宜的體育運動，對參與者身體素質要求相對較低，這樣更能保證群眾的廣泛參與，其技術要求相對較低，板式網球結合了網球，乒乓球，壁球，羽毛球等技術特點，使得技術多樣化，簡單易學。板式網球主要以有氧運動為主，持續時間短，運動強度低

3.3 健身性

板式網球多以有氧運動為主，低強度、多回合數可以很好的增強參與者的心肺能力。板式網球規則在比賽過程中新增反彈擊球，使得彈跳線路、角度多變，需要運動員及時做出預判和移動。能很好提高運動員的靈敏性。

相對較小封閉的比賽環境使得在比賽過程中有著較多的急停急起，能很好地提高運動員的爆發力，但又由于該項運動中發球占據優勢不明顯，使得比賽中運動員以相持反擊、防守反擊等相對穩健的制勝戰術為主的打法眾多，要求參賽者具備一定的有氧耐力。

4 高校體育課程改革分析

4.1 終身體育的廣泛性和引導性

學生終生體育意識的培養離不開學校體育，而高校作為學校體育尤為重要的一環，高校體育公共課程應增強體育公共課程的銜接，提高學生參與樂趣，樹立學生課程主體地位，讓學生更好的享受高校公共體育課程。只有這樣，才能更全面的吸引廣大學生們參與其中，真正發揮高校體育公共課程導向作用，養成每天鍛煉兩小時，健康工作一輩子的體育思維，使得高校學生建立終身體育意識.

4.2 強身健心的鍛煉性和塑造性

高校體育公共課應遵循“享受樂趣，增強體質，錘煉意志，健全人格，”這一國家方針。充分發揮體育對人的身心塑造功能，在參與體育公共課的同時不僅學到一到兩門體育技能，更能通過體育課程健全身心，培養耐勞苦擔重擔，團隊合作頑強拼搏等優秀體育意志品質！使得學生在高校體育公共課中收獲技術的同時也能陶冶情操，理解高校公共體育課程開設的真正內涵。

4.3 課程開發的豐富性和揚棄性

高校體育公共課開發是指以學校教師為主體在《國家體育與健康課程標準》和地方《體育與健康課程實施方案》的指導下，根據學生自身性質，特點，及情況所可利用和能開發的體育資源。在開發過程中應提高體育課程質量，完善體育課程結構，使得高校體育課程具有批判精神，能革故鼎新，推陳出新，豐富和完善高校體育課程的立體性，提高學生的選擇面，拓寬學生視野，增長見聞。最終達到體育課程項目的百花齊放，百舸爭流。

5 結論

1．板式網球符合高校體育文化氛圍

板式網球場地建設建議，占地面積小，室內室外皆宜。能很好的緩解高校用地緊張，寸土寸金的現實狀況。板式網球作為新鮮事物能很好的調動學生學習體育的興趣性和積極性，提高學生的參與性，從而使得學生更好地享受體育帶來的樂趣。板式網球借助高校豐富多樣的文體活動，讓學生參與比賽，磨練身心，培養學生不怕苦，不怕累的優秀品質，讓學生更好地理解體育文化內涵和體育精神。

2．板式網球符合高校大學生技能訴求

板式網球因其上手快，動作技術要求低，規則簡單。在參與過程中運動強度低，其健身功能明顯，比賽以雙打為主能很好的促進同學們養成團隊協作的優秀品質，在板式網球的裝備成本相對低，符合大學生這一特殊群體，因此板式網球適合高校學生的體育選擇。

3．板式網球符合新時代高校體育發展目標

高校體育作為學校體育的重要組成部分，不僅擁有著獨特的學生群體，更有著專業的體育教師資源。而板式網球作為一項新興項目，以其獨特的體育魅力迅速推廣開來。隨著高校體育課程改革的深入，怎樣發揮學生主體作用成為待解決的迫切問題，恰恰板式網球如果能加入到高校公共體育課程中去，能很好的迎合大學生對新事物的好奇心和挑戰欲望，豐富體育公共體育課程，健全體育課程設計的立體性，對高校體育公共課程改革起到很好的推動作用。

4．板式網球符合全民健身和終身體育的高校體育初衷

板式網球因其廣泛的群眾參性與和運動過程的安全性能很好的適應當代高校大學生體育心里，使得在高校能得到廣大學生支持與參與，并能長期堅持下去，養成良好的身體鍛煉習慣。然而高校大學生作為社會前的第一道門檻，板式網球運動在大學生中的廣泛推廣，能很大程度的提高國家體育人口，更能讓大學生在學生階段的鍛煉習慣得以保持，在今后的學習工作中保持體育興趣和積極性，堅持鍛煉，讓體育陪伴終身。