新型冠狀病毒肺炎疫情時(shí)期的河南省民眾社會(huì)心態(tài)

河南省心理學(xué)會(huì)

2020年1月中下旬以來(lái)，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情不斷蔓延，防控形勢(shì)日益嚴(yán)峻。黨中央、國(guó)務(wù)院高度重視，1月25日農(nóng)歷正月初一，中央政治局常委會(huì)召開(kāi)專(zhuān)門(mén)會(huì)議，對(duì)疫情防控特別是患者治療工作進(jìn)行再研究、再部署、再動(dòng)員。習(xí)近平總書(shū)記指出，要全面動(dòng)員，全面部署，全面加強(qiáng)工作，把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位，把疫情防控工作作為當(dāng)前最重要的工作來(lái)抓。河南省委、省政府緊急行動(dòng)，多次召開(kāi)專(zhuān)題會(huì)，及時(shí)作出防控部署，并于1月25日啟動(dòng)了河南省重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件一級(jí)響應(yīng)。疫情就是命令，防控就是責(zé)任，后盾就是支持。根據(jù)省委、省政府的決策部署，全省上下都在為防控疫情積極貢獻(xiàn)力量，作為專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)工作者，我們深知此次疫情是重大社會(huì)應(yīng)激事件，不僅對(duì)社會(huì)大眾造成身體損害，也會(huì)給不同人群帶來(lái)各種心理沖擊。在全省范圍內(nèi)開(kāi)展心理支持援助工作，調(diào)節(jié)大眾情緒，避免社會(huì)恐慌，維護(hù)人民群眾心理健康，我們責(zé)無(wú)旁貸。

1 當(dāng)前河南省省社會(huì)心態(tài)的總體狀況

為了貫徹落實(shí)黨中央關(guān)于“加強(qiáng)輿論引導(dǎo)，增強(qiáng)群眾自我防病意識(shí)和社會(huì)信心”的決策部署，根據(jù)河南省疫情防控工作“十個(gè)堅(jiān)決到位”，積極響應(yīng)“輿情引導(dǎo)要堅(jiān)決到位，引導(dǎo)公眾科學(xué)認(rèn)識(shí)疫情”的工作安

排，我們緊急聯(lián)合省內(nèi)多位心理專(zhuān)家，組織研討，針對(duì)此次疫情的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了包括66個(gè)題目的社會(huì)調(diào)查表，對(duì)河南省民眾新型冠狀病毒肺炎疫情下的“信息獲取”“認(rèn)知與辨別”“預(yù)防知識(shí)”“身心狀況”“非理性?xún)A向”“心理援助需求”和“參與防治意愿”等七個(gè)方面進(jìn)行調(diào)查。該調(diào)查主要通過(guò)手機(jī)微信平臺(tái)進(jìn)行，自1月27日17時(shí)上線以來(lái)，截至1月29日17時(shí)，河南省共有16604人作答，刪除答題時(shí)間過(guò)短等無(wú)效樣本后，共獲得有效樣本數(shù)13541人。全省18個(gè)地市皆有分布，平均每地在750人左右，其中信陽(yáng)最多，為2050人，漯河最少，為237人；平均年齡32±11歲，最大77歲，最小16歲；男性占32%，女性占68%；高中及以下文化程度占21.7%，大專(zhuān)文化程度占20.4%，本科及以上文化程度占57.9%。通過(guò)對(duì)13541人作答結(jié)果的評(píng)估和統(tǒng)計(jì)分析后，得出河南省社會(huì)心態(tài)的總體判斷：當(dāng)前，河南省民眾對(duì)疫情高度關(guān)注，防控知識(shí)知曉率高，預(yù)防措施執(zhí)行到位，團(tuán)結(jié)凝聚齊心抗疫，但部分民眾出現(xiàn)了一定程度上的身心癥狀和非理性行為（傾向），有接受心理援助的需要。

2 新型冠狀病毒肺炎疫情下河南省社會(huì)心態(tài)的調(diào)查結(jié)果

2.1 河南省民眾新型冠狀病毒肺炎信息獲取情況

（1）新型冠狀病毒肺炎信息來(lái)源。74.4%的民眾通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)獲取關(guān)于新型冠狀病毒肺炎的相關(guān)信息，21.1%的民眾選擇通過(guò)電視獲取信息，2.5%的民眾主要依靠社區(qū)通知（如居委會(huì)、村鎮(zhèn)廣播等）來(lái)獲取關(guān)于新型冠狀病毒肺炎的信息。

（2）新型冠狀病毒肺炎信息關(guān)注度。78.6%的民眾每天對(duì)新型冠狀病毒肺炎相關(guān)信息的關(guān)注時(shí)長(zhǎng)大于20分鐘，接近三成的民眾（28.3%）每日對(duì)新型冠狀病毒肺炎信息的關(guān)注時(shí)長(zhǎng)則超過(guò)了1個(gè)小時(shí)。

（3）新型冠狀病毒肺炎信息鑒別度。66.3%的民眾知道如何辨別謠言和實(shí)情，33.7%的民眾認(rèn)為不具備對(duì)謠言和實(shí)情進(jìn)行有效甄別的能力。

2.2 河南省民眾新型冠狀病毒肺炎的認(rèn)知與辨別

（1）對(duì)新型冠狀病毒肺炎病癥的認(rèn)識(shí)。95.4%的民眾認(rèn)識(shí)到新型冠狀病毒肺炎是一種傳染病，93%和93.7%的民眾知曉該肺炎的潛伏期和傳播途徑，但只有75.6%的民眾了解新型冠狀病毒肺炎病癥與普通感冒的癥狀區(qū)別。

（2）對(duì)新型冠狀病毒肺炎疫情的認(rèn)識(shí)。94.2%的民眾清楚了解目前的疫情狀況，但只有69.5%的民眾了解該疾病的研究進(jìn)展；僅有18.8%的民眾認(rèn)為疫情得到了控制，另有13.8%的民眾認(rèn)為疫情呈全面爆發(fā)態(tài)勢(shì)，46%的民眾認(rèn)為疫情處于持續(xù)發(fā)展階段，21.5%的民眾認(rèn)為疫情處于潛伏期。

（3）對(duì)新型冠狀病毒肺炎危害的認(rèn)識(shí)。99.1%的民眾都認(rèn)識(shí)到該疾病具有較高的傳染性，77%的民眾認(rèn)為該疾病有一定的致死率，86.2%的民眾認(rèn)為該疾病可被治愈。

（4）對(duì)新型冠狀病毒肺炎疫情的初始反應(yīng)。89.3%的民眾在面對(duì)疫情時(shí)或多或少會(huì)感到恐慌。排名前十位的心理感受分別是可怕、恐慌、害怕、恐懼、恐怖、緊張、人心惶惶、傳播、危險(xiǎn)、傳染。

2.3 河南省民眾新型冠狀病毒肺炎預(yù)防知識(shí)掌握度

（1）對(duì)預(yù)防新型冠狀病毒肺炎日常行為的認(rèn)識(shí)。59.9%的民眾堅(jiān)信佩戴口罩是預(yù)防疾病傳播的有效方法，96.2%的民眾在外出時(shí)都會(huì)佩戴口罩；84.4%的民眾了解正確洗手的步驟；84.2%的民眾認(rèn)為親友聚會(huì)是感染新型冠狀病毒肺炎的風(fēng)險(xiǎn)行為。

（2）對(duì)新型冠狀病毒肺炎預(yù)防方法有效性的認(rèn)識(shí)。大部分民眾認(rèn)識(shí)到外出帶口罩、減少“串門(mén)”與聚會(huì)、注重個(gè)人衛(wèi)生、減少外出娛樂(lè)和避免乘坐公共交通等方法預(yù)防的有效性。但有19.7%的民眾錯(cuò)誤地認(rèn)為使用保健品和藥物可以預(yù)防新型冠狀病毒肺炎的傳染。

（3）對(duì)新型冠狀病毒肺炎的預(yù)防意識(shí)與行為。當(dāng)民眾自身出現(xiàn)發(fā)熱或咳嗽癥狀時(shí)，依照國(guó)家衛(wèi)健委的建議判斷，77.6%的民眾具有預(yù)防意識(shí)并能夠采取正確的行動(dòng)，其中42.5%的民眾選擇去附近的醫(yī)院或衛(wèi)生所檢查，35.1%的民眾選擇自行隔離觀察，0.6%的民眾選擇向他人求助。但同時(shí)還有20.7%的民眾選擇直接去新型冠狀病毒肺炎的定點(diǎn)醫(yī)院，1.1%的民眾選擇靠自身治愈，這都屬于不恰當(dāng)?shù)男袨椤?/p>

2.4 河南省民眾當(dāng)前的身心狀況

（1）身體狀況。絕大部分民眾無(wú)明顯的身體不適。只有2.5%、3.9%的民眾表示自己的食欲、腸胃功能變差，但有6.8%的民眾表示睡眠質(zhì)量變差。總的來(lái)說(shuō)，96.7%的民眾認(rèn)為自己身體狀況很好。

（2）心理狀況。有31.6%的民眾認(rèn)為自己所處的日常生活環(huán)境比平常更不安全，32.6%的民眾表示無(wú)法和以前一樣安心學(xué)習(xí)和工作。43.9%的民眾表示精神緊張，19.0%的民眾表示自己情緒低落，13.2%的民眾比較焦慮，表現(xiàn)出強(qiáng)迫行為傾向。目前，河南省89.3%的民眾認(rèn)為自己的心理健康狀況良好。

2.5 河南省民眾當(dāng)前的非理性?xún)A向

（1）非理性思維。23.6%的民眾懷疑自己感染上了新型冠狀病毒肺炎；31.2%的民眾希望離開(kāi)“新型冠狀病毒肺炎”疫區(qū)，到安全的地方去；58.7%的民眾戒備與人接觸；10.6%的民眾懷疑周?chē)娜丝赡芫褪遣《靖腥菊撸?0.4%的民眾有其他疾病也不愿去醫(yī)院。

（2）非理性行為。32.9%的民眾儲(chǔ)備了過(guò)量的食物和藥品，50.6%的民眾控制不住去搜尋疫情相關(guān)信息，24.3%的民眾強(qiáng)迫自己每天測(cè)量?jī)纱我陨系捏w溫。

（3）主要擔(dān)憂。出現(xiàn)非理性思維和行為，主要還是源于對(duì)疫情的擔(dān)憂。河南省民眾對(duì)新型冠狀病毒肺炎疫情的擔(dān)憂主要集中在個(gè)人的身體健康（61.6%）、生活資源供給（12.3%）以及社會(huì)資產(chǎn)損失（10.4%）上。

2.6 河南省民眾當(dāng)前的心理援助需求

（1）民眾心理援助需求意向。78.8%的民眾認(rèn)為在新型冠狀病毒疫情的防治過(guò)程中需要心理學(xué)的力量參與，24.3%的民眾希望得到心理援助，69.5%的民眾認(rèn)為自己知曉獲得心理援助的途徑。

（2）民眾心理援助需求內(nèi)容。63.7%的民眾最想咨詢(xún)關(guān)于新型冠狀病毒肺炎的醫(yī)學(xué)問(wèn)題，36.3%的民眾想咨詢(xún)一些負(fù)性情緒、強(qiáng)迫性思維或非理性行為與軀體化癥狀相關(guān)的心理問(wèn)題。具體來(lái)說(shuō)，10.8%的民眾想咨詢(xún)與新型冠狀病毒肺炎有關(guān)的負(fù)性情緒，如：恐慌、焦慮、害怕和恐懼；17.2%的民眾想咨詢(xún)擔(dān)心自己和家人被傳染的強(qiáng)迫性思維，如反復(fù)確定自己是否被傳染了疾病；2.2%的民眾想咨詢(xún)關(guān)于非理性行為和軀體化癥狀的問(wèn)題，如囤積藥品、茶飯不思，腸胃功能紊亂；6.1%的民眾想咨詢(xún)關(guān)于被隔離引起的疑慮、恐慌、憤怒、孤獨(dú)、寂寞、無(wú)助等情緒問(wèn)題。

（3）民眾心理援助工作部門(mén)。34.6%的民眾贊同由心理學(xué)學(xué)術(shù)團(tuán)體承擔(dān)，24.7%的民眾認(rèn)為應(yīng)由健康教育專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)承擔(dān)，22.5%的民眾表示該由衛(wèi)生部門(mén)承擔(dān)，10.2%的民眾提出由大眾媒體承擔(dān)，8%的民眾認(rèn)可教育部門(mén)或者民政部門(mén)承擔(dān)心理援助。

2.7 河南省民眾參與防治新型冠狀病毒肺炎的意愿

非常時(shí)期，社會(huì)大眾防治新型冠狀病毒肺炎的意愿不僅是社會(huì)正能量的體現(xiàn)，更是取得最終勝利的關(guān)鍵。98.3%的民眾表示愿意在疫情防治期間從事義務(wù)工作；99.4%的民眾愿意為保持社會(huì)秩序穩(wěn)定做出自己的貢獻(xiàn)；99.7%的民眾愿意積極配合政府的疫情防治工作。

3 新型冠狀病毒肺炎疫情下的社會(huì)心態(tài)現(xiàn)狀

3.1 高度關(guān)注疫情信息。河南省民眾主要通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)、電視、社區(qū)通知等渠道獲取有關(guān)新型冠狀病毒肺炎的信息，但在信息甄別方面稍有欠缺，約三成的民眾不具備對(duì)謠言和實(shí)情進(jìn)行有效甄別的能力。

3.2 防控知識(shí)知曉率高。普遍知曉該疾病的癥狀、潛伏期、傳播途徑、危害性等知識(shí)，但在相似呼吸道疾病的辨別、疫情的發(fā)展態(tài)勢(shì)、死亡率等知識(shí)方面需要加強(qiáng)；部分民眾出現(xiàn)了一定程度的恐慌心態(tài)。

3.3 預(yù)防措施執(zhí)行到位。河南省新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作措施到位，民眾執(zhí)行程度高，總體上較好地踐行了預(yù)防新型冠狀病毒肺炎的方式方法，但有部分民眾對(duì)預(yù)防新型冠狀病毒肺炎仍心存疑慮，信心不足。

3.4 身心機(jī)能反應(yīng)正常。當(dāng)前疫情下，河南省民眾身體狀況較為正常，但表現(xiàn)出一定程度的心理應(yīng)激反應(yīng)。面對(duì)突發(fā)疫情事件，出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)是正常的，但心理應(yīng)激在短期內(nèi)如果沒(méi)有得到合理調(diào)節(jié)，長(zhǎng)期存在的話（超過(guò)1個(gè)月），就會(huì)影響正常的心態(tài)，損害身心健康。

3.5 適度非理性待調(diào)整。疫情面前，河南省民眾表現(xiàn)出一定程度的擔(dān)心、疑慮、戒備、逃避等非理性思維和固執(zhí)、沖動(dòng)、強(qiáng)迫等非理性行為，對(duì)這些非理性的過(guò)度憂慮和無(wú)效的行為不加干預(yù)的話，將會(huì)加重緊張情緒，進(jìn)而影響他人，造成不必要的社會(huì)恐慌。3.6 心理防護(hù)必不可少。隨著疫情加劇，負(fù)面情緒的蔓延、累積對(duì)疫情防控的大局極為不利，近八成民眾贊同解決心理問(wèn)題與防控疫情都很重要，四分之一的民眾有心理援助需求，民眾建議由心理學(xué)學(xué)術(shù)團(tuán)體、健康教育機(jī)構(gòu)和衛(wèi)生主管部門(mén)共同承擔(dān)這項(xiàng)工作，但心理援助的獲得性有待提高。

3.7 眾志成城齊心抗疫。多難興邦，疫情讓民眾變得更加團(tuán)結(jié)，增加了社會(huì)凝聚力，河南省民眾參與防治新型冠狀病毒肺炎疫情的意愿強(qiáng)烈，都愿意積極配合政府工作，為疫情防治和保持社會(huì)秩序穩(wěn)定貢獻(xiàn)自己的一份力量。

4 引導(dǎo)和塑造當(dāng)前社會(huì)心態(tài)的對(duì)策建議

4.1 信息傳播方面。一是繼續(xù)發(fā)揮互聯(lián)網(wǎng)與電視等大眾傳媒在傳遞新型冠狀病毒肺炎信息渠道中的主力軍作用，同時(shí)，兼顧特殊人群需要，發(fā)揮社區(qū)在信息傳遞中的作用，確保民眾擁有及時(shí)獲取疫情信息的有效渠道。二是要注重發(fā)揮傳統(tǒng)媒體渠道的獨(dú)特作用，如發(fā)揮紙質(zhì)媒體信息來(lái)源的作用，開(kāi)設(shè)連續(xù)專(zhuān)欄，發(fā)出權(quán)威聲音，供新興媒體轉(zhuǎn)載傳播，快速傳播關(guān)于新型冠狀病毒肺炎疫情的準(zhǔn)確信息，以事實(shí)擊退謠言，減輕民眾分辨信息的負(fù)擔(dān)。三是要擴(kuò)大優(yōu)質(zhì)網(wǎng)絡(luò)資源的開(kāi)放程度，如優(yōu)質(zhì)網(wǎng)絡(luò)課程、影視作品（電影、電視劇、紀(jì)錄片等），分散民眾注意力，降低對(duì)疫情的過(guò)度關(guān)注，以輕松愉快的方式減輕其心理負(fù)擔(dān)。

4.2 知識(shí)普及方面。一是在繼續(xù)普及新型冠狀病毒肺炎知識(shí)的同時(shí)，采用通俗易懂的方式，廣泛宣傳介紹新型冠狀病毒肺炎病癥與普通感冒的區(qū)別，以減輕民眾的焦慮感；二是邀請(qǐng)權(quán)威專(zhuān)家，介紹新型冠狀病毒肺炎疫情的發(fā)展演化歷程，以減輕民眾心理上的不確定感；三是加強(qiáng)心理常識(shí)普及力度，向民眾傳遞在災(zāi)難和疫情面前，恐慌、害怕等心情是正常的應(yīng)激反應(yīng)等理念。四是創(chuàng)新宣傳方式，發(fā)揮電視媒體信息全面的作用，策劃專(zhuān)門(mén)欄目，常態(tài)化播放有關(guān)抗擊疫情，防控疾病，疏導(dǎo)心理的普及性、操作性?xún)?nèi)容，提高知識(shí)傳播普及效用。

4.3 應(yīng)對(duì)措施方面。一是在繼續(xù)普及新型冠狀病毒肺炎預(yù)防知識(shí)的同時(shí)，增加預(yù)防措施效果的宣傳，如正確選擇和佩戴口罩對(duì)預(yù)防疫情作用重大；二是重點(diǎn)宣傳介紹出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀或普通呼吸道疾病時(shí)應(yīng)該采取的措施，以緩解民眾緊張、焦慮的不良情緒，引導(dǎo)民眾理性對(duì)待疾病，既不浪費(fèi)醫(yī)療資源，又防止疫情擴(kuò)散；三是關(guān)注和監(jiān)測(cè)民眾對(duì)科學(xué)研究結(jié)果片面性的理解和認(rèn)識(shí)，及時(shí)邀請(qǐng)權(quán)威專(zhuān)家跟進(jìn)解讀，提醒民眾目前還沒(méi)有專(zhuān)門(mén)用于預(yù)防和治療新型冠狀病毒的藥物，避免造成不必要恐慌和搶購(gòu)。

4.4 身心維護(hù)方面。一是在做好疫情防治工作的同時(shí)，號(hào)召大眾保持正常的生活節(jié)奏和穩(wěn)定的生活狀態(tài)，維持合理的作息時(shí)間與日常的飲食習(xí)慣；二是鼓勵(lì)開(kāi)展居家運(yùn)動(dòng)，通過(guò)各種媒體渠道介紹傳授一些適宜在家中開(kāi)展的運(yùn)動(dòng)；三是當(dāng)出現(xiàn)焦慮、抑郁、煩躁等情緒時(shí)，引導(dǎo)大眾采用積極的情緒宣泄方式，如向家人傾訴、做瑜伽、練習(xí)正念太極等。

4.5 平和心態(tài)方面。一是在普及新型冠狀病毒肺炎疫情知識(shí)的同時(shí)，根據(jù)民眾的關(guān)注點(diǎn)不同，有側(cè)重地介紹“防”“控”“治”等方面的實(shí)例，讓民眾對(duì)疾病有直觀的了解，在此基礎(chǔ)上理性接納事實(shí)；二是要著力保障物資供應(yīng)，確保民眾的日常生活，打造堅(jiān)定的抗疫信心，不加劇緊張氛圍；三是要加大政府相關(guān)臨時(shí)政策的宣傳力度，如疫情期間的醫(yī)保政策、人事和勞動(dòng)關(guān)系政策調(diào)整等，消除群眾顧慮和壓力源，減輕他們的心理壓力。

4.6 心理援助方面。一是雖然絕大多數(shù)民眾自評(píng)心理健康狀況與平常一樣，但還是存在一定程度的心理恐慌，因此有必要對(duì)公眾的恐慌情緒給予關(guān)注，及時(shí)向公眾傳播新型冠狀病毒的病理知識(shí)和預(yù)防手段，同時(shí)傳播心理健康知識(shí)，以科學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)來(lái)化解民眾對(duì)未知的恐慌情緒；二是邀請(qǐng)更多心理學(xué)專(zhuān)業(yè)力量，介紹疫情期間以及以往重大社會(huì)事件期間民眾心理變化歷程和有效的心理應(yīng)對(duì)方式，進(jìn)行心理公益宣傳，并開(kāi)通更多的心理援助熱線，以使公眾有渠道來(lái)獲取心理學(xué)知識(shí)，使其正確認(rèn)識(shí)自己的情緒，有效控制自身不良情緒，防止社會(huì)性恐慌的發(fā)生；三是注重生理與心理的密切聯(lián)系，在疫情面前須著重發(fā)展醫(yī)療，在加強(qiáng)醫(yī)學(xué)救助知識(shí)支持的同時(shí)關(guān)注社會(huì)心理，但拒絕夸大心理援助功能，將心理援助作為醫(yī)學(xué)救助的輔助手段，以預(yù)防后期社會(huì)不良心理氛圍的產(chǎn)生；四是在心理援助工作部署時(shí)，應(yīng)考慮到公眾對(duì)其專(zhuān)業(yè)性的認(rèn)可度，充分參考心理學(xué)學(xué)術(shù)團(tuán)體和健康教育專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)的建議與意見(jiàn)，同時(shí)多個(gè)部門(mén)協(xié)同傳播心理專(zhuān)業(yè)知識(shí)，以期營(yíng)造更加積極健康的社會(huì)心理氛圍。

4.7 發(fā)動(dòng)群眾方面。一是擴(kuò)大宣傳范圍，增強(qiáng)宣傳力度，強(qiáng)化與疫情相關(guān)的宣傳報(bào)道，全方位、多視角、大容量地反映疫情情勢(shì)、政策制定、防治進(jìn)展、社會(huì)援助等狀況，鼓舞全省人民團(tuán)結(jié)一致、阻擊疫情的士氣和信心。二是樹(shù)立典型形象，每一名義務(wù)工作者都是一面旗幟，通過(guò)宣傳先進(jìn)典型，可以促進(jìn)民眾的社會(huì)學(xué)習(xí)行為，以榜樣的力量激發(fā)民眾的社會(huì)公益行為，在全社會(huì)范圍內(nèi)營(yíng)造眾志成城、共克時(shí)艱、共戰(zhàn)疫情的社會(huì)氛圍。三是宣傳手段多元化，根據(jù)不同受眾群體的特點(diǎn)開(kāi)展有針對(duì)性的宣傳工作。除了新聞報(bào)道，還可通過(guò)影音作品提升民眾關(guān)注疫情的意識(shí)，催生共鳴與共情。如貼合年輕網(wǎng)民需求，通過(guò)開(kāi)發(fā)游戲或在熱門(mén)游戲中嵌入有關(guān)內(nèi)容的手段，提升其參與感、現(xiàn)場(chǎng)感和親歷感，從而增強(qiáng)傳播過(guò)程中的裂變效應(yīng)，促進(jìn)其對(duì)社會(huì)公益行為的心理認(rèn)同，增加其行為意愿。