輕微肋骨骨折怎么辦

岳利霞

中老年人作為輕微肋骨骨折高發群體，其免疫力、身體機能往往比較有限，必須在骨折發生后結合實際情況迅速調整心態，主動配合醫護人員，從基本常識入手尋找科學、專業的護理方法，縮短康復時間，盡快恢復健康。下面講述輕微肋骨骨折后的5種處理方法。

基本處理原則及流程

針對輕微肋骨骨折，醫護人員必須盡快對患者做全方位觀察、判斷、診治、急救，確保患者可以得到有效治療，避免處理不當導致各種并發癥出現的狀況發生。輕微肋骨骨折本質上屬于諸多骨傷種最常見的一種，具體實踐流程即在了解到相關信息基礎上，醫護人員要第一時間查驗患者神智、意識是否清醒，口鼻呼吸道是否通暢，前后胸若沒有傷后，患者亦未出現呼吸困難的表現，便可判定其很可能只是肋骨骨折。而如果患者呼吸急促、皮膚有血腫則表明其為單純骨折。通常情況下若確定患者為輕微肋骨骨折。用肋骨固定帶固定，后續根據醫院檢查以及醫生所制定專業治療方案進行實時治療即可;絕大多數輕微肋骨骨折治療方案都是通過康復療養和良好的生活護理實現。

5種輕微肋骨骨折處理方法

輕微肋骨骨折多發于中老年人群，且致病因普遍有外部暴力所致的典型特征。患者出現輕微肋骨骨折后，必須第一時間前往專業醫院就診檢查，按照醫生醫囑行事方可得到有效治療。

（一）臥床休息

臨床實踐期間，輕微肋骨骨折發生后，在確認患者沒有相關并發癥的前提下，無須再做特殊處理，只要臥床休息，嚴格按照醫囑行事，患者就可以逐漸恢復健康。

（二）心理調節

輕微肋骨骨折后的患者在長時間臥床靜養期間很可能出現情緒失調現象。各種消極、悲觀、焦躁等負面心理狀態顯現，有可能導致疾病康復進度被延長，所以家屬以及醫護人員要及時與其進行交流溝通，確保患者能夠樹立良好的戰勝疾病的自信心，利用心理調節達到促進治療康復進度的目的。

（三）飲食調節

飲食方面盡可能多吃優質蛋白高的食物，可加速骨折愈合速率。治療過程中像動物肝臟、黃豆、蘑菇等，都可以加入患者三餐中，以此提高換這個骨骼恢復速度。

（四）局部固定

在確定患者為輕微肋骨骨折后，但其臨床癥狀又比較明顯，比如呼吸困難、疼痛感強等。此時可以選擇適當設備，對患者體位進行局部固定，以此使病情快速好轉。

（五）及時消腫

早期肋骨輕微骨折患者治療康復期間可能傷處會有腫脹的現象，從消腫的角度出發，此時飲食在保障營養均衡、豐富的基礎上，口味上要盡可能的清淡一些，可助力患者早日消除腫脹。除此之外針對老年患者，要注意預防骨骼疏松，此時便可在飲食中多加入富含蛋白、維生素的食物，為其早日恢復打下良好基礎。

其他注意事項

（一）發病人群及救治要點

輕微肋骨骨折多發于中老年群體，兒童極其少見，但也不是完全沒有，極個別兒童可能因為各種各樣的原因發生輕微肋骨骨折。救治時要保障患者呈半臥位，疼痛過于明顯時，在醫生檢查后，沒有其他不良并發癥的基礎上，可服用止痛片。若患者癥狀嚴重，比如并發氣胸等情況，必須第一時間對其施救，將影響患者身體健康的各種意外風險降至最低，為其后續恢復健康狀態打下良好基礎。

（二）飲食禁忌事項

輕微肋骨骨折患者早期要忌吃肉骨，因為該食物會加速患者骨質無機質成分增高，致使骨機制比例失衡，嚴重影響早期骨折愈合效果。患者也不可偏食，局部水腫、充血、肌肉組織損傷等，需要攝入身體所需的營養均衡類食物修復，偏食會延長康復時間。除此之外，輕微肋骨骨折患者，每日要多喝水，可以加速身體機能恢復。

總之，對于輕微肋骨骨折患者而言，其在骨折后必須盡快前往醫院就診治療。重視正確的生活護理是其早日恢復健康的關鍵所在，在謹遵醫囑的基礎上，積極調整心態，并加強健康飲食，都是盡快康復的關鍵所在。

（作者單位：峨眉山市中醫醫院骨三科）