沙盤游戲拓展心理健康教育課程建設研究*
——以生態化人格主題教育為例

李春偉 王浩東 李永芬

大連工業大學，遼寧 大連 116034

心理健康教育課程是一種“體驗—成長”的課程，通過心理健康課程的教育達到學生人格的完善及心理的成長，因此從本質上心理健康課程是一項關注心靈成長的生命教育活動。基于把心理學理論知識的多少等同于心理健康水平的認識，當前高校的心理健康教育課程側重于心理健康知識的宣傳和普及，因此心理健康課程針對性和實效性欠缺，心理課程與學生的心理健康需求存在嚴重的脫節。在教學方法上也往往依托于講授、視頻等，形式相對陳舊，使得學生的理性心理知識與感性心理體驗形成斷層，最終心理健康課很難激起學生的興趣，學生參與熱情不高，無法獲得深度的心理體驗，難以實現心靈成長的目標。因此，延續現有的心理健康課程教育模式已經不能滿足大學生心理成長的需要。而沙盤游戲作為一種體驗式、自性化的獲得心理成長技術，走入大學心理健康教育課堂，必然會豐富課堂內容提升課堂效果，為心理健康教育課程注入新的活力。將生態化人格主題教育與沙盤游戲結合，是沙盤游戲拓展心理健康教育課程建設的一個嘗試。

一、沙盤游戲與生態化人格主題教育契合度分析

大學生生態化人格在課堂中的探討往往會流于形式，缺少現實體驗，而沙盤游戲有效的消除理論學習和實踐體驗的脫節現象，滿足大學生生態化人格塑造的需求，讓學生們在身歷其境的實踐體驗中受益。沙盤游戲與生態化人格主題教育高度契合，這是由沙盤游戲本身的優勢所決定。

首先，沙盤游戲降低大學生的心理防御。在面對面的言語交流情境中，出于自我保護，學生的自我暴露會有所保留，交流內容有意識的取舍，這種在交流中表現的心理防御極可能會使學生內心的重要情結或真實的情緒情感被隱藏起來。沙盤游戲為大學生提供一個“自由而且受保護”的空間，使得大學生感覺到安全和被接納，并降低心理防御性，學生大膽地去想、去說、去做，生態人格中所包含的人與自己、人與他人、人與社會、人與自然的關系在游戲中充分的得以展現。其次，沙盤游戲幫助大學生重新檢視自我。在制作沙盤作品時，可以任意在沙盤世界里創造和自由發揮。他們開始探索自我的內心，重新認識自己，甚至可能直面到或自然信仰的虛無、或生命意義感迷失、或受物欲的支配、或生態利己主義傾的自己。再次，沙盤游戲的非言語優勢。語言是交流的一種方式，但不一定是最有效的方式，情感和思緒用言語難以準確的表達時，沙盤游戲的強大的優勢就表現出來，沙盤游戲是靜默的過程，無聲的表達。在沙盤游戲的世界里，通過擺放沙具，移動沙子，展現不同沙盤主題，就能將內在情結、真實的感受以及心理的沖突呈現出來，甚至展現出大學生自我覺察也難以觸及的潛意識世界。最后沙盤游戲的教育形式在互動和分享中實現了朋輩互助。沙盤游戲拓展到心理健康教育課中，課堂的多元互動，特別是生生互動，被淋漓盡致的展現出來，在互動分享中學生觸發了自我的覺察與覺醒，達到了心靈的成長。

二、沙盤游戲應用于生態化人格主題教育的實施路徑

（一）沙盤游戲拓展生態化人格主題教育操作內容與形式

明確心理教育課程中沙盤游戲是實現教學目標而借助的一種教育活動手段，與在心理咨詢和治療中的沙盤游戲的應用有一定的不同，因此在操作內容和形式方面要與心理課程主題內容緊密結合起來。在內容上，心理課以專題講座為主要形式，沙盤操作要與專題講座內容契合起來；在形式上，采用課內與課外、個體與團體，單次沙盤與序列沙盤等多維度多形式組合進行。

（二）沙盤游戲拓展生態化人格主題教育課程的建模

國內外尚無90分鐘的“沙盤游戲課”模式，也沒有相關課例。研究者從以下四個方面探索了沙盤游戲進生態化人格主題教育課程建模，以便于沙盤游戲在心理健康課堂的應用和推廣。一是建立沙盤游戲課的課堂公約。沙盤課涉及到挑選擺放沙具，體驗、分享等多個環節，沒有規則，極易課堂混亂，因此，設立課堂公約是必要的，公約內容涉及硬件設施（沙盤、沙具、沙）的維護、課堂紀律的維持，當然最重要的是同學間彼此的尊重及隱私的保護。二是建構課堂活動流程。90分鐘的課堂，把握好流程步驟，根據沙盤課的特點有效的分配好課堂內容，按照明確游戲活動規則、故事或者冥想引入、主題的探索與思考、學生制作沙盤、同伴分享沙盤故事、莊家代表分享故事、學生互動、教師總結提升的次序逐一進行。三是創設學生分享方式。講故事、分享是學生最喜歡的部分，選取輪流坐莊的方式開展學生交流、分享、提問。四是創建教師指導方式。教師采用寫分享提綱、現場提問、提醒學生調整沙具等方式啟發學生對沙盤進行探索與分析，當然，出于課堂時間的有限、教師資源的限制及學生隱私保護等原因，教師的指導更多留待課下延伸。

（三）沙盤游戲拓展心理健康課程的課后跟蹤輔導

沙盤游戲具有一定的篩查功能，擺放的特殊沙具、特殊的擺放方式、有明顯心理偏差的主題以及互動分享中暴露的心理問題隱患等，對這些特殊情況要進行課后跟蹤輔導。內容包括單獨找學生溝通了解其心理狀況，進行心理輔導（包括個體沙盤游戲輔導），在后續的沙盤游戲課堂持續關注該生等，當然，這部分內容與心理咨詢輔導工作緊密相關。

（四）過程檢測，結果反饋

通過過程性檢測了解沙盤游戲的課堂效果。制作課堂記錄表和沙盤游戲滿意度調查等，其中課堂記錄表要求學生在沙盤游戲中填寫，記錄表中涉及描述作品、將作品與自己的心理特點聯系、制作作品時的內心體驗、自己的成長改變、給自己的作品用十分制打分等要素。沙盤游戲結束后填寫沙盤游戲滿意度調查表。教師對學生的反饋進行統計，并根據生成的數據結果及時調整輔導方法。

三、沙盤游戲拓展心理健康教育課程建設的意義

（一）提升以學生為導向的教學理念。解決課程重知識傳授、輕能力培養問題，消除課程理論學習和實踐體驗的脫節現象，在改革和創新中提升高校以學生為導向的教學理念。

（二）實現教師和學生雙贏的教學目標。從教師來講，一是提升教師教學自信，提升教師教學的自我效能感，二是在沙盤游戲指導互動中，教師提升與學生同感共情、溝通互動，對沙盤作品洞察分析、覺察領悟，最終實現真正的教學相長；從學生來講，是有效的提升學生的深度體驗式學習的效果。在沙盤游戲的互動中，學生深入的認識了自我，自我意識走向了成熟，同時在朋輩互助下，習得新的行為模式。

總之，沙盤游戲技術主要用于各類情緒障礙和行為障礙的治療中。很多沙盤游戲工作者把沙盤游戲應用于心理評估、心理咨詢、心理治療、人力資源開發和EAP等諸多心理領域。而將沙盤游戲引入心理健康教育課堂教學，與心理課程主題內容有機結合，本身就是一種嘗試。這一研究使沙盤游戲適用領域擴展到教育教學，直接指向學生的心理需求，這是沙盤應用領域的擴展和創新。