“菜花黃 癡子忙”請給精神病患者多些關愛

又到春暖花開的季節，春季給人無限的遐想，踏青、賞花、放風箏，享受大自然的美好。但對有些人來說，生機勃勃的春天并未帶來美好的感受，相反卻出現情緒失常?！安嘶S，癡子忙”。每年春季，都是精神疾病的高發期?；颊咭ＷC充足的睡眠，避免各種刺激因素，同時家人朋友也要給其多方面的關懷和支持。

大量臨床醫學資料表明，每年3至5月是心理疾病及精神病復發率極高的時期，約占全年復發率70%以上，特別是在油菜花飄香的4月達到高峰。故民間素有“菜花黃，癡子忙”的說法。春季人體的大腦調節功能降低，很容易導致人體的認知、情感、行為和意識等精神活動失常，尤其是之前患過精神疾病的患者或者是心理素質比較差的人群，更容易誘發精神分裂癥和躁郁癥等多種精神疾病。為此，春季人們要特別警惕新發和復發精神疾病。

那么，哪些人是易受精神疾病困擾的高危人群？主要是精神疾病患者，他們有的因為不適應季節更替而復發，也有的是家屬沒有遵從醫囑擅自給病人減量、停藥或換藥，致使病情反復。另外，因受外界各種因素的嚴重刺激，也容易在春季患上精神疾病，例如春季找工作的高校畢業生也是高危人群。對天氣變化反應最強烈的年齡段，不是老年人，而是35至50歲的人，其中女性比男性更敏感，更容易受天氣左右，而出現躁動、疲倦、沒食欲、睡不好、嘔吐、輕度腹瀉等癥狀。

精神病患者復發是有規律的，一般來說發病后兩三年內最易復發，即使出院時診斷為痊愈也要定期去醫院復診。建議家屬一定要與醫生保持聯系，一般應讓病人每月到醫院復查一次?；颊呷缤蝗怀霈F睡眠障礙、發呆、情感平淡、少語、生活懶散、無故自語自笑等危險信號時，就要及時就醫，并在兩三周內復查一次。同時，病人一定要堅持服藥，并根據醫囑增加劑量。

為預防精神疾病，應注意勞逸結合，培養一些能陶冶情操的個人愛好，比如釣魚、養花等。在天氣好的時候適當地進行體育鍛煉，也可以進行爬山、散步等一些戶外活動。此外，可學習一些心理保健知識，使自己保持穩定的心理狀態。保證充足睡眠的同時，應避免各種刺激因素，家人也要給其多方面的關懷和支持。

患者要保證充足的睡眠，避免各種刺激因素，同時家人朋友也要給其多方面的關懷和支持。