新形勢下中職體育教學(xué)中終身體育意識的培養(yǎng)

◎ 葉山開勒德·沙依然

為進一步滿足中職現(xiàn)代化育人目標，教師要深入落實終身體育這一教育思想，提升中職學(xué)生參與到體育鍛煉中的積極性和效率。中職階段的學(xué)生正處在身心發(fā)育關(guān)鍵時期，為其之后更好地生活、學(xué)習(xí)，幫助他們養(yǎng)成終身體育意識至關(guān)重要。隨著現(xiàn)代化進程不斷深入，學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)節(jié)奏逐漸加快，導(dǎo)致其身心壓力也隨之上升，健康的體魄能夠讓他們更好地應(yīng)對各類挑戰(zhàn)。此外，當前中職學(xué)生的身體素質(zhì)普遍偏低，這更突出了終身體育意識培養(yǎng)的重要性。

一、中職體育教學(xué)存在的問題

當前，很多教師對體育課程仍存在不重視的情況，他們中的部分人仍會將體育看成是“副科”，很少將精力放在體育教學(xué)模式改革及優(yōu)化上，而是更傾向于教授中職學(xué)生文化課和專業(yè)課，這種思想上的不重視嚴重影響了中職學(xué)生中職體育意識的形成。此外，部分中職學(xué)校的體育設(shè)施較為落后，難以滿足學(xué)生的體育運動需求。不僅如此，很多中職學(xué)校的體育教學(xué)模式過于單一，導(dǎo)致學(xué)生難以從體育課程中感受到趣味，嚴重阻礙了他們自主體育意識的形成和發(fā)展。

二、新形勢下中職學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)策略

（一）優(yōu)化授課模式，滲透終身體育理念

實踐性可以看成是體育課程的特點之一，教師在進行授課時，應(yīng)著重將理論與實踐結(jié)合，優(yōu)化體育授課形式，豐富實際體育教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生參與體育的主動性，將終身體育理念滲透到教學(xué)中。例如，在教授籃球時，教師可從體育理論出發(fā)，全面了解學(xué)生對籃球運動的熟悉程度，而后結(jié)合男女同學(xué)的身體素質(zhì)、興趣愛好，制定多元化的體育訓(xùn)練模式，凸顯出學(xué)生的主體地位。其次，在設(shè)計教學(xué)內(nèi)容時，要符合學(xué)生的實際需求，控制好籃球教學(xué)內(nèi)容的難易程度。要從較為簡單的技巧入手，逐漸過渡到戰(zhàn)術(shù)配合等重難點內(nèi)容。最后，在體育教學(xué)中激發(fā)學(xué)生的榮譽感，磨練其心性，發(fā)展其團隊精神等優(yōu)秀品質(zhì)，以終身體育理念指導(dǎo)其學(xué)習(xí)體育知識。

（二）開展體育游戲，營造終身體育氛圍

教師應(yīng)采取寓教于樂的方式開展體育授課。事實上，教師可借助體育游戲教學(xué)，將學(xué)生吸引到體育鍛煉中來，營造起一個良好的終身體育學(xué)習(xí)氛圍。例如，在熱身階段，我設(shè)計了“拉人角力”游戲，學(xué)生需要雙人抵足而站，拖拽對方上臂后拉，以此訓(xùn)練學(xué)生平衡感及上肢力量。通過體育游戲，學(xué)生能充分感受到體育課堂的趣味性，在無形中激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉熱情，營造出良好的體育氛圍，進而為之后高質(zhì)量體育教學(xué)提供有效助力。

（三）引導(dǎo)自主鍛煉，培養(yǎng)終身體育習(xí)慣

終身體育意識養(yǎng)成并非一日之功，學(xué)生的主觀性會在很大程度上影響終身體育意識的培養(yǎng)效果?；诖?，教師要引導(dǎo)學(xué)生自主鍛煉，在日常體育授課中幫助其形成終身體育習(xí)慣。在進行體育授課時，教師需要結(jié)合學(xué)生情況，幫助其尋找適合的運動項目，并為其制定具有較高實踐性的運動計劃。教師可將學(xué)生分為不同興趣小組，讓其互相監(jiān)督開展運動鍛煉，確保其長期堅持運動，進而逐步使學(xué)生形成終身體育習(xí)慣。

三、結(jié)語

綜上所述，終身體育意識培養(yǎng)是一項功在當代、利于千秋的偉大事業(yè)，教師要做好長期奮戰(zhàn)準備，提起對終身體育意識培養(yǎng)的重視。在教學(xué)時，體育教師需不斷優(yōu)化授課模式，借助體育游戲、引導(dǎo)學(xué)生自主鍛煉等方式，幫助他們構(gòu)建良好的體育運動氛圍，助力其終身體育意識養(yǎng)成。新形勢下的中職生不僅要“文明”頭腦，還需“野蠻”自身體魄，逐步發(fā)展為身體與思想并重的綜合性人才，為其之后的全面發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。