淺談初中生的抗挫折教育

薛慧萍

常聽到這樣一些事情：某月某日，“小粽子”因在玩耍時弄傷同學被罰站，回家后跳樓身亡;某市某中學14歲的初三學生小朱突然跳樓自殺，家屬說孩子生前遭到學校老師的挖苦、諷刺，從而導致了悲劇的發生。在教學中也會遇到一種現象：有的學生經不起一點挫折，甚至一點小小的失誤，都有可能一蹶不振。這些現象說明學生的心里健康的確存在一定問題。因此在學生成長的各個階段，引入挫折教育十分必要。尤其在初中階段是智力活動發展轉折的時期，讓他們正確估量自己在家庭、社會中的位置，避免他們離開家庭和學校的溫室就變得弱不禁風。現針對初中生的抗挫折教育談幾點看法：

一、初中生心理挫折的形成原因

1.家庭因素

首先，冰凍三尺，非一日之寒。這些年來，獨生子女被眾星捧月，既沒有兄弟姊妹的競爭，也沒有長輩們必要的限制，養成了以自我為中心的人格，自尊心過分強大，外在表現就是“氣性大”。這樣的人格，遇到挫折，容易因缺乏思想準備和應便能力，而出現過激行為。其次，挫折教育并沒有得到家長的一致的重視，一些家長走的是一個極端：那就是采取各種手段嚇唬、逼迫自己的孩子，本意是想激起他的進取心，但往往變成了打擊孩子的自尊心。另一些家長走的則是另一個極端：那就是容不得自己的孩子受一點兒委屈。一位女老師講，她曾因批評了一名學生幾句，沒想到，孩子家長非但不配合老師教育孩子，反而來到學校將老師打了一頓為孩子出氣。這種事情雖屬個別，但有些家長確實不可理解，認為自己的孩子受到挫折，原因都在于學校。這些教育都會導致孩子產生抱怨，逃避的心里，甚至走上絕路。

2.學生因素

中學時期學生的性格發展不成熟，理想、信念、意志等都處于迅速發展期，做事缺乏耐心，好激動，心理狀態不平衡，他們雖然朝氣，但個性不夠完善，對生活學習中的矛盾、挫折不能正確對待。

3.學校因素

首先是現在的學校大多是片面追求升學率。有些學校不顧學生的學習興趣、愛好、心理承受能力而以學習成績作為唯一評價標準，對學生的評價很大程度上是單純用學習成績來代替對學生的整體評價。因此形成了“重應試教育、輕素質教育”、“重考試成績、輕實際能力”的情況，使許多學生感到出路狹窄，前途渺茫，進而懷疑自己的智力、能力，導致自卑、失望。其次是重點校、重點班的劃分，在培養出大批“尖子生”的同時，也帶來一些負面效應，如“差生”在心理上的不平等感等。再加上如今的學生經受的大多是和顏悅色的鼓勵和贊賞教育，像嚴厲的批評乃至體罰一般不大多見，學校以及社會又不曾向他們提及什么“挫折教育”，久而久之，學生的“抗批評”的心理承受能力嚴重退化，一旦在學校教育過程中遇到挫折，立即就會變得不堪一擊，甚至走向自我毀滅。

二、消除學生心里挫折的方法

中學生一旦遭受挫折，往往擺脫不了苦惱，甚至會變得敏感多慮，不能以正確的態度對待人和事，甚至會發生精神失常、自殺等事件，產生難以預料的后果，教師尤其是班主任有責任幫助學生擺脫困境，恢復正常心理狀態，尤其要對癥下藥，正確引導。

1.教育學生學會正視挫折

要讓學生明白挫折在生活和學習中是不可避免的，在實踐教育教學中，當學生陶醉于自己的成績之中，忘乎所以時，教師可有意識的設計一些難度較大的題目，讓學生感受痛苦，磨煉意志，當學生考試成績不理想，缺乏自信，產生消極情緒時，要教育學生頑強努力，在失敗中總結經驗，將挫折化為成功的動力。

在日常的教育、教學過程中，可通過上課、班會，個別談話等及時適當地滲透挫折教育的內容。如在一次班會上我講到：魯迅曾彷徨過，哥德·貝多芬還曾想過自殺，但他們都頑強地戰勝了自己的消沉和軟弱，通過自己的努力，最終堅定地走上了真理的道理，也更加磨練了自己的意志和毅力。總之，抓住一切時間、機會教育學生正確認識自我，正視挫折。

2.引導學生積極調適心態

當學生遭遇挫折時，教師要通過有意識地引導幫助學生及時調整心態，使他們學會對挫折作出積極主動的反應。學生遇到挫折時往往表現出強烈的情緒性，如緊張、懦弱，不敢面對現實、有意逃避等。因此，教師應有意識地引導學生在挫折面前要保持冷靜，幫他們尋找產生挫折的原因，從中發現改善的途徑，作出有益行為的調整，要引導學生辯證對待挫折。要引導學生從好的方面看待問題，使挫折成為學生前進的動力;同時教師在平時教學中應有意識地培養和訓練學生自我調節，如想象調節法、心理暗示法、自我放松法等。充分發揮學生自我意識的能動作用，學會對自己的挫折心境作出調整，放下思想包袱。

3.創設情景，讓學生在困難和挫折中鍛煉堅強意志

給孩子適當的挫折體驗，有助于孩子積累抗挫折的經驗。讓孩子學會應付挫折提高挫折的耐力。比如，不要輕易滿足孩子的需求;家長可以有意識離開家，讓孩子自己照顧自己;還應該讓孩子接受一些心理考驗，如人際交往的誤解、委屈、冷落、學習或競賽中的失利等，以增強孩子的承受能力。

4.給學生制定適當的懲罰制度

獎勵與懲罰是相輔相成的，沒有懲罰的獎勵制度與沒有獎勵的懲罰制度一樣都會給學生的成長帶來偏差。接受懲罰可以鍛煉心理承受力，為今后從困境中走出打下基礎。教育作為人與人的交流，生命與生命的對話需要一種鼓勵、一種保護、一種關愛和一種寬容。同樣，學生具有可塑性，在發展的過程中，需要教師去呵護，同時也需要教師對他們‘修枝去杈，在學生的錯誤面前，一味地姑息和軟弱才是教育的失敗。歷史和現實都證明：溫情教育無法包治百病不罰不成材。

今天，教育已不再是單純的知識灌輸，而是要完成的通才教育，必須注重培養學生的健康心理，尤其不能忽視學生所面臨的心理挫折，因此每一位教師需從世界的角度，以未來的眼光，按現代教育的標準，精心組織、安排好各種教育活動，多層次、多形式、多途徑地開展挫折教育，使我國青少年成為素質好、能力強、身心健康的一代。