◎周晨旭
信息化時代的到來對大學生的心理健康帶來較大影響。首先,豐富的網絡資源以及信息內容有利于激發學生的求知欲,滿足其好奇心,并且為學生的情緒表達提供平臺。其次,部分學生由于認知能力較差,他們過分沉迷網絡不利于自身人際交往能力的提升。總的來說,信息化的環境對學生的認知、人際交往等能力發展都有一定的影響,教師怎樣結合當前的信息化背景來引導學生的心理健康發展,成為現代教育的重點研究內容。
目前,一些地區對大學生心理健康的研究逐漸深入,積極采用繪畫心理分析法,在實踐上取得一定成就,已經采用一些有效方式創設了完善的心理健康引導體系。但仍有不少地區受各種因素的限制,對繪畫心理分析法的分析以及應用較為淺顯,導致學生的認知能力發展受到限制。筆者認為,高職院校以及教師應該從實際出發,積極運用繪畫心理分析法,從而保證學生的心理健康發展。
從整體角度來看,教師需要結合學生的所畫內容以及繪畫所表現出來的差異對其進行針對性引導。部分學生在心理咨詢時,不善于表達自身的想法,教師就可以運用繪畫心理分析法來找到學生所出現的問題。為了更好地分析繪畫心理分析在心理咨詢中有效運用的策略,筆者列舉如下的繪畫心理分析常用方式。第一,畫人。借助畫人測試能夠衍生出自畫像、畫雨中人等形式,這也是較為基礎、常用的繪畫技術。第二,畫樹、人、房。此種形式能夠表達出學生對家庭、親情的態度。第三,繪畫改動法。心理咨詢老師對學生所做的畫進行改動,觀察學生的情緒變化。第四,九分割畫。用來檢驗學生對人生追求、發展目標等理念方面的看法。心理咨詢老師則根據學生所作內容,結合學生的實際問題以及認知態度對其進行合理引導,這樣有利于教師找到問題,并針對問題采用有效的引導方式,以此來保證學生的心理健康發展。
大學階段學生的心理認知已經有了一定的發展,但此階段的他們有時也會感到困惑。這個時期的他們面臨著生活、就業以及未來發展上的變化,要理性應對來自多個角度的壓力,他們需要一個可以傾訴的對象,從而表達出自身所面臨的困難。不過很少有學生用語言表達自己內心真切的想法與感受,心理咨詢師僅對學生進行言語引導,難以把控學生的內心真實想法,而通過繪畫法可以起到良好的宣泄以及治療作用。筆者認為,運用此種方式對學生進行治療并不要急于實效,而是在引導過程中循序漸進。主要體現在以下幾個方面:首先是起始階段,引導學生通過涂鴉的方式來宣泄內心的焦慮,這樣有利于教師與學生建立良好的咨詢訪問關系。其次是探索階段,這一過程主要是教師引導學生學會表達與自我適應。最后是改變階段。幫助學生明確目標,并結合目標在實際中作出一定的改變。這三個階段并不是適用于所有學生,需要教師結合學生的實際情況以及認知特點來制定完整的引導計劃,選擇行之有效的繪畫心理分析方式,解決學生的心理困惑,幫助他們樹立正確的思想認知。
信任的基本原則是人與人的基本了解,心理咨詢老師深入學生內心,可以與學生建立良好的咨詢訪問關系,有利于找到學生的困惑點,從而幫助學生解決實際問題。結合繪畫心理分析法,教師可以先讓學生自由發揮,畫出內心的真實想法。隨后,教師結合學生所作的內容進行細致分析,以此為基礎學生進行心理上的交流,進而獲取學生的信任。這樣,學生就可以主動與教師交流,說出自己心里的困惑。通過此種方式的實際應用,教師也要總結學生容易出現問題的點,并結合這些內容選擇更加有效的方式,借此來保證學生的心理健康發展。
綜上所述,繪畫心理分析法有利于教師找到學生的心理問題,從而結合問題選擇針對性策略。為此,心理咨詢教師要從實際出發,重視合理心理咨詢方式的選擇,并充分發揮此種方式的實際效果,進而保證學生的心理健康發展,為其生活添加一份保障。