邱 艷
重慶機電職業技術大學,重慶 400000
籃球運動是當前國際上備受歡迎與喜愛的體育項目,其明顯的特征就是在比賽中競技性較為明顯,需要隊員的共同協作來完成整場比賽。當前,中國籃球開展得到了良好的發展,中國籃球水平的高低在一定程度上能夠體現出國家的發展狀況,在這種背景下,我國強化了對籃球教學的重視。在大學開展籃球教學活動,是為國家培養優秀人才的重要途徑,但是籃球教學是一個較為復雜的過程,不僅要進行專業知識的講解,還要給學生傳授專業技能,培養學生比賽中團結協作的意識與能力。在大學進行籃球教學中,對學生籃球技能進行培養要在循序漸進的基礎上進行,因為不同的學生在身體素質、接受能力、學習能力等方面都不同,這對教師來說也是一個嚴峻的挑戰。
體育運動的優勢較多,不僅具備強化身體素質的功效,同時還能夠發展心理素質,促進個體心理健康的良好發展。譬如,大學生通過籃球運動的學習能夠學習并了解到何為團隊協作精神,而一些比較內向的大學生也能夠清楚的了解怎么樣才能和他人更好的溝通、相處。總的來說,在大學階段進行籃球教學具有巨大的優勢,不僅能夠為國家培養優秀的后備人才,還能夠提升學生的身心健康水平。但是當前很多教師在教學中仍舊缺乏理論知識的傳授,并以傳統的講解——示范為主,導致學生的學習興致不足,這就需要對籃球教學進行進一步的改革與創新。
近年來,終身體育的觀念深入人心,并得到了良好的推廣與發展,不僅是社會群眾,大學生也逐漸意識到體育運動的重要價值。特別是對于男生來說,籃球運動滿足自身的個性發展與興趣需求,如果想要取得優異的教學效果,就需要對當前的教學方法與教學模式進行創新與改革。
在大學籃球教學中,對教學模式進行改革和創新,也就表示教師要摒棄原本的教學方式與理念,如此才能夠真正的將學生的學習興趣與積極性激發出來,這也是培養高素質復合型人才的基礎要求。而如何才能夠培養出一批高素質的復合型人才是當前需要思考的問題,而籃球教學在其中的影響具體表現在兩個方面,如下:一是,大學籃球教學是將學生聚集在一起進行教學,集群性明顯,這也表示學生在學習籃球運動中能夠更好、更融洽的融入集體。在這個過程中,學生也會強化對自我價值的認知,意識到自己是構成社會的主要部分,并非是獨立的個體。二是,從本質上來說,籃球也屬于游戲體育活動,綜合性特點比較明顯,學生在學習籃球運動中,能夠學習如何更好的處理社交問題,學習團結合作精神等,這也是為大學生今后的成長奠定了良好的基石。
體能訓練是籃球體育教學中的一個重點內容,而強化大學生運動體能的方式較多,而對于籃球教師來說,不僅要從專業項目的角度出發,還要從其他多個角度出發,促進學生運動體能水平的提升。譬如,學生在進行體能訓練中,要積極利用有利資源,運用周邊的器械,例如學校比較常見的杠鈴和一些跳躍類器材等,這些器材能夠幫助學生在短時間內取得良好的訓練效果,但是如果長時間運用這些器材進行單一的訓練,就會讓人產生枯燥、厭煩的心理。面對這個情況,可以適當的借鑒美國NBA籃球隊的訓練方式,可以借鑒籃球隊員的“X跑”訓練方式,也就是以球場為中心,運動員從某個角度出發,以最快的速度跑到對面的角落,之后再在端線上以防守滑步的方式滑到右面的角落,然后轉身正面面對球場,之后再快速跑到對面的角落,之后又在端線上以防守滑步的方式滑到起點位置,最后正面面對球場。通過這種方式進行反復訓練,能夠在很大程度上提升運動員的專項體能。
不同的學生身體素質也存在差異,而在籃球教學中,大學生的身體素質水平會直接影響籃球教學效果,因此,教師在教學中應當定期組織學生進行身體素質測試,其價值主要表現在這個兩面:
首先,能夠結合學生的身體素質水平制定出更具針對性的計劃。譬如中國籃球隊,內部球員會定期接受身體健康檢查,每半年組織一次,大多醫生指出,作為一名籃球運動員如果自身的靈活性不足,就必然會影響今后的訓練效果。所以,教練針對籃球隊員身體靈活性的問題實施了專門的訓練,譬如運用軟梯訓練的方式進行快速跳訓練,能夠發展運動員的身體靈活性。其次,能夠進一步優化學生隊伍,通常來說,大學運動隊之間,運動員身體素質的差異性較大。盡管在進行隊員選拔過程中選拔的標準比較嚴格,但是由于教師教學模式、大學生自身身體素質等各方面的原因,導致在實際的選拔與教學過程中會遇到各種問題。而如果能夠定期組織學生進行身體素質的測試,不止能夠在一定程度上提升教學訓練的效果,還能夠為學生今后的發展奠定良好的基礎。
隨著全民健身的開展,越來越多的人意識到體育鍛煉的重要價值,因此高校也提出了“終身體育”的教育理念,其目的是希望讓體育運動深入到學生的生活與學習中,以此來逐步提升學生的身心素質和良好的道德品質。教師是高校籃球體育教學中的重要組織者與實施者,在教學中如何培養“終身體育”的理念是需要重點考慮的問題,可以從兩個方面展開:
首先,強化對體育精神的宣傳語推廣。根據學校的實際情況,定期組織大學生參與不同類型的籃球競賽活動。在活動中積極宣傳語推廣體育精神與思想,并且通過此活動能夠在一定程度上培養學生的團結合作意識與能力。通過籃球競賽活動讓學生更深入的了解籃球運動的精神,提升對體育運動的認知。
其次,對學校當前具備的體育設施進行完善,并積極引進更為先進的設備。譬如為了能夠讓學生全身心的投入到籃球學習中,運用嶄新的籃球、籃球板等設備變得格外重要。而對于一些條件較為優越的高校來說。可以通過構建大型的籃球場館來吸引學生的興趣。
由上述分析可以了解,在近幾年中,“終身體育”的理念在高校得到了良好的貫徹與推廣。這不僅能夠有效地提升高校籃球體育教學的效果,還能夠進一步推動新課程視域下教學目標的實現。
新課改中要求,要積極培養學生的自我鍛煉意識與能力,這也是高校籃球教學中的重要內容,是實現新課改要求的重要途徑。此外,培養大學生自助鍛煉的意識與能力還有助于為我國培養出更為優秀的后備人才。在具體的實踐中,教師不僅要傳授給學生籃球基本技能,還要注重學生綜合素質的培養。譬如,在具體實踐中要注重培養學生對籃球運動的認知,并強化對體育鍛煉的了解水平,讓學生更深入的了解體育運動的發展、價值等各種知識,進而提升學生參與學習的積極性。在具體的籃球教學中,要讓學生了解到參與籃球學習的價值,讓學生意識到參與籃球運動能夠更好的促進自身發展,在這種動力下,學生就會更加積極的參與到籃球教學中,進而提升籃球教學效果。
在大學開展籃球教學活動,是為國家培養優秀人才的重要途徑,但是籃球教學是一個較為復雜的過程,不僅要進行專業知識的講解,還要給學生傳授專業技能,培養學生比賽中團結協作的意識與能力。在大學進行籃球教學中,對學生籃球技能進行培養要在循序漸進的基礎上進行,因為不同的學生在身體素質、接受能力、學習能力等方面都不同,這對教師來說也是一個嚴峻的挑戰。特別是在新課程改革的背景下,大學籃球體育教學要走出以往的教學模式,運用新型的教學方式進行教學,提升學生參與學習的興趣,促進籃球教學效果的提升。