中職籃球教學現狀及有效對策

（潮州市職業技術學校，廣東 潮州 521000）

中職學生雖然文化課基礎薄弱一些，但是在身體素質、運動能力、執行力上卻具有先天優勢，他們更愿意參與戶外運動，這為開展籃球教學奠定了良好的基礎。筆者結合自己多年在中職學校執教籃球的經驗，分析了當前中職籃球教學存在的突出問題，例如男女生籃球水平差異明顯，但是很多體育教師忽略了平衡男女生籃球水平；體育教師開展籃球教學的模式比較單一，大都是先進行示范，再讓學生進行動作模仿；課堂活力和趣味性不足，很多學生技術動作并不是很標準。綜合以上問題，本文主要從男女生差異、籃球教學內容和形式、課堂活動教學進行優化，以便提升中職籃球教學有效性。

一、中職籃球教學存在的主要問題

（一）體育教師忽略了男女生在籃球運動上的差異

男女生在體力、力量、彈跳力等方面存在著明顯差異，我們可以發現男生學習籃球的興趣要遠遠高于女生。籃球課上男女生練習差異比較明顯，但是很多體育教師在教學中卻沒有考慮到這一點，還在采取“一刀切式的”教學模式，對男女生制定同樣的教學內容和練習項目，在一定程度上打擊了女生學習籃球的積極性，也不利于男生籃球水平的提升，更不利于整個班級的籃球教學。

（二）體育教師籃球教學內容單一化

中職體育教師在籃球教學中局限性比較大，注重投籃動作、三步上籃、發球、三分球、基本跑步等技術訓練，很多時候都是體育教師先進行技術動作示范，在組織學生進行模仿，剩下的時間都是學生自主訓練，課堂教學效果并不是很理想。籃球運動不僅僅包含了技術動作，還包括了競技精神、團隊配合、戰術意識等，這些內容應該也納入到教學中。

（三）籃球教學方式缺乏創新和活力

中職學生更追求新鮮事物，單一化的動作示范教學很難深度激發他們對籃球運動的興趣，體育教師應該積極創新自己的籃球教學模式。大多數體育教師在籃球教學中主要是采取小組訓練，先進行動作演示，挑選幾個籃球打得比較好的學生進行動作示范，讓學生分組進行模仿，教師糾正學生動作以后讓學生自行訓練。這種放養式的籃球教學模式對學生的指導遠遠不夠，學生很容易產生懈怠心理。

二、優化中職籃球教學模式的科學對策

（一）積極開展分層教學法，讓每一個學生參與到籃球運動中

筆者認為中職體育教師要積極把分層教學法融入到籃球教學中，首先要設計同時兼顧男女生身體素質、籃球水平的教學設計，設計分層教學內容。例如體育教師在女生籃球教學中要注重投籃、三步上籃技術動作，讓女生可以盡快掌握這些基本的籃球技術動作，點亮她們學習籃球的興趣，在籃球場上積極跑動起來。體育教師在講解投籃動作時，可以從基本的手腕部發力、手臂的發力、投籃的角度等進行講解，讓學生從最基本的籃下罰籃開始練習，再挑戰有難度的三分球、運球投籃等動作。大多數男生都有籃球基礎，體育教師在教學中主要是以戰術意識培養、團隊配合為主，例如帶球過人、急停跳投、戰術跑位等技術動作教學為主，讓男生在籃球中開始動腦，打出精彩的配合。分層教學為男女生提供了深度學習籃球知識的機會，讓他們找到適合自己的學習方式，在籃球上跑起來，體會籃球帶來的快樂。

（二）豐富籃球教學內容，展現籃球的多樣魅力

很多中職體育教師在教學中主要是以籃球技能教學為主，忽視了競技體育精神、團隊配合等內容的教學，這是暴露出的弊端之一。筆者認為體育教師應該結合籃球運動的內涵來豐富教學內容，籃球是一項團隊運動，需要五名隊員的配合，在比賽中也會產生身體觸碰，競技性和觀賞性都比較強。例如體育教師要詳細講解基本的戰術配合，尤其是在男生籃球教學中，例如緊逼防守、錯位防守、過人、假動作等技術動作，講解大前鋒、后衛等位置的基本排位，讓學生懂得場上五個位置相互之間的配合。團隊配合是籃球的核心，體育教師要重視團隊意識的培養，讓學生在合適的時機傳球，通過團隊配合取得比賽的勝利。

（三）創新籃球教學方式，激發學生對籃球學習興趣

筆者認為體育教師要采取靈活教學模式，針對不同教學內容選用不同的教學方法。例如在籃球技戰術教學中可以采取比賽教學法，男女生進行分組比賽，在比賽實戰中學習戰術配合，學生自由結組，體育教師根據各隊隊員特點，制定作戰方案，隊員之間進行協商，進行10 分鐘籃球比賽。教師結合兩隊表現進行賽后點評，肯定學生在比賽中的表現，糾正學生的技術動作和戰術配合，學生進行針對性訓練。此外，教師可以結合多媒體進行教學，例如帶領學生觀看NBA比賽，欣賞球星的灌籃、夢幻腳步、空中接力等高難度動作，精彩的賽事視頻可以激發學生對籃球的學習興趣，教師結合視頻進行動作講解，技術動作中蘊含的籃球理論知識和注意事項。觀看完NBA 賽事視頻以后，體育教師可以組織學生在球場上進行練習，做好安全防護，進行灌籃、夢幻腳步等難度動作的學習，也可以模仿NBA 球隊的戰術配合，進行班級籃球賽，提升學生對籃球技能的學習能力。

三、結語

總之，籃球教學是中職體育教學必不可少的一環，體育教師要綜合籃球技術動作、戰術配合、團隊配合、競技精神來開展教學，融入信息技術，根據男女生籃球水平開展教學。中職籃球教學要激發學生的運動積極性，讓學生懂得和隊友之間的配合，培養他們不服輸的精神，這對他們以后的就業也是大有裨益的。