以體育教學(xué)質(zhì)量強(qiáng)化學(xué)生身體素質(zhì)的方法探討

趙勇

【摘要】在體育教育中如何提高學(xué)生的基本素質(zhì)，使每個(gè)學(xué)生都能健康成長，成為社會(huì)有用之材是體育教育的基本目標(biāo)。小學(xué)的體育教學(xué)質(zhì)量的高低，直接決定了學(xué)生在成長過程中能否擁有一個(gè)良好的身體素質(zhì)。在學(xué)生身體素質(zhì)下降已經(jīng)受到了教育界人士廣泛關(guān)注的前提下，本文將探討如何通過提高體育教學(xué)質(zhì)量來強(qiáng)化學(xué)生身體素質(zhì)。

【關(guān)鍵詞】體育教學(xué)? ?質(zhì)量? ?身體素質(zhì)

【中圖分類號(hào)】G623.8

【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】1992-7711（2020）29-191-02

一、體育教學(xué)質(zhì)量與身體素質(zhì)的內(nèi)涵

體育教學(xué)的質(zhì)量，就是在國家規(guī)定的體育教學(xué)大綱范圍內(nèi)，通過體育教學(xué)這一活動(dòng)去實(shí)現(xiàn)和完成學(xué)校體育的目的和任務(wù)，達(dá)到體育教學(xué)目標(biāo)，提高體育教學(xué)水平。換言之，體育教學(xué)的質(zhì)量就是體育教育服務(wù)的質(zhì)量。良好的體育教學(xué)質(zhì)量能夠?qū)崿F(xiàn)體育教育需求主體身心發(fā)展、體育能力提高和社會(huì)適應(yīng)能力的增強(qiáng)。

身體素質(zhì)，通常指的是人體肌肉活動(dòng)的基本能力，是人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在肌肉工作中的綜合反映。身體素質(zhì)一般包括力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等。身體素質(zhì)經(jīng)常潛在地表現(xiàn)在人們的生活、學(xué)習(xí)和勞動(dòng)中，自然也表現(xiàn)在體育鍛煉方面。一個(gè)人身體素質(zhì)的好壞與遺傳有關(guān)，但與后天的營養(yǎng)和體育鍛煉的關(guān)系更為密切，通過正確的方法和適當(dāng)?shù)腻憻挘梢詮母鱾€(gè)方面提高身體素質(zhì)水平。

二、廣州某校體育教育現(xiàn)狀

（一）體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)

調(diào)查表明，該校辦公條件較好，學(xué)校在經(jīng)費(fèi)上給予了體育科組的大力支持。每人一臺(tái)電腦，學(xué)校每年根據(jù)上一年的體育器材的損耗情況購買、補(bǔ)充2萬—3萬的體育用品及器材，學(xué)校的基礎(chǔ)體育設(shè)施建設(shè)包括標(biāo)準(zhǔn)籃球場一塊、周長150米田徑場一塊和兵兵球臺(tái)8張，這些場地設(shè)施和器材保證了日常教學(xué)工作的需求。

（二）師資隊(duì)伍

廣州某小學(xué)體育課教學(xué)的管理主要由體育科組承擔(dān)，該校體育科組教師2011年以前共計(jì)4? 人，2017年增添一名新教師，現(xiàn)有5名體育教師。全部都是體育專業(yè)畢業(yè)，且都是專職體育教師。該校中青年教師是體育教師隊(duì)伍的主體，年齡集中在 32-45歲。所有體育教師中，具有本科學(xué)歷的有 4人，占 80%。具有高級職稱的有 3 人，占 60%。具有一級教師職稱的有2人，占40%。

（三）課程設(shè)置

一、二年級每周3節(jié)體育課;三到六年每周一節(jié)體育課、一節(jié)足球課、一節(jié)體段課;全校每天有30分鐘大課間活動(dòng)，學(xué)生的身體素質(zhì)的測試是按照國家的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)測試與行評價(jià)的。

三、學(xué)生身體素質(zhì)影響因素

根據(jù)調(diào)查，從2006年至2018年這十四年間廣州某全校學(xué)生身體素質(zhì)暴露出以下問題： 1.肥胖學(xué)生和患近視學(xué)生數(shù)量顯著增多。2.氣候劇烈變化與學(xué)生病假人數(shù)呈正相關(guān)。3.統(tǒng)計(jì)歷年體育考核成績顯示學(xué)生耐力、速度、力量等指標(biāo)呈現(xiàn)下滑趨勢。造成這一系列問題的因素，可能來自以下幾個(gè)方面：

（一）社會(huì)環(huán)境影響

當(dāng)前整個(gè)社會(huì)在進(jìn)行人才培養(yǎng)的過程中，通過“一錘定音”式的考試選拔，往往造成了人們“重文輕武”的觀念。在學(xué)生求學(xué)過程中的各種體育考試本義是提高學(xué)生的身體素質(zhì)，但隨著體育應(yīng)試的出現(xiàn)，追求“分?jǐn)?shù)成績”是其終極目標(biāo)，與體育考試本義本末倒置相去甚遠(yuǎn)。這就意味著體育教育的真實(shí)目的無法得到貫徹與實(shí)現(xiàn)。體育課經(jīng)常被文化課侵占的現(xiàn)象比比皆是。這些現(xiàn)象最終將導(dǎo)致學(xué)生以身體健康為代價(jià)來換取被社會(huì)所承認(rèn)的文化課成績，成為應(yīng)試教育的受害者與犧牲品。

（二）學(xué)校安全因素的影響

當(dāng)今學(xué)校強(qiáng)調(diào)對學(xué)生的安全教育，導(dǎo)致一定程度上放大了體育教育所帶來的風(fēng)險(xiǎn)。出于對學(xué)生安全的考慮，原本體育課上應(yīng)教授的項(xiàng)目例如：前滾翻、跳山羊、中長跑等具有一定“危險(xiǎn)性”的項(xiàng)目都取消或者課堂上都不開展教學(xué)。體育教師從自身考慮能夠避免不必要的課堂風(fēng)險(xiǎn)和責(zé)任出發(fā)，只能開展一些簡單的跑、跳練習(xí)，練習(xí)的難度和強(qiáng)度遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到應(yīng)有要求，從而影響到學(xué)生身體的健康。

（三）家庭環(huán)境影響

家庭環(huán)境是影響學(xué)生身體素質(zhì)又一個(gè)不可忽視的因素。孩子的成長可謂是家庭建設(shè)的核心內(nèi)容。當(dāng)前大多數(shù)家庭只有一個(gè)孩子，二孩已經(jīng)放開，家庭的飲食結(jié)構(gòu)直接決定著孩子的飲食結(jié)構(gòu)。父母對孩子是否經(jīng)常性的進(jìn)行體育教育就顯得十分重要。長期營養(yǎng)過剩、作息習(xí)慣不科學(xué)、缺乏鍛煉，導(dǎo)致各種肥胖孩子的出現(xiàn)。面對這種情況，家長們難辭其咎。

（四）學(xué)生個(gè)人因素影響

以上三點(diǎn)都是學(xué)生身體素質(zhì)下降的外在因素，學(xué)生個(gè)人是否意識(shí)到體育鍛煉的重要性才是決定因素。由于現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，課余時(shí)間可供學(xué)生用來消費(fèi)的活動(dòng)很多，多數(shù)學(xué)生就會(huì)選擇足不出戶，沉溺在網(wǎng)絡(luò)或游戲中。這種惰性直接造成學(xué)生呆在家里不僅“管不住嘴”，更是“邁不開腿”，并形成惡性循環(huán)。體質(zhì)下降也就不足為奇。

四、以體育教學(xué)質(zhì)量帶動(dòng)學(xué)生身體素質(zhì)提升的建議

盡管廣州某小學(xué)擁有不錯(cuò)的體育硬件設(shè)施和師資力量，總體而言，我們還需在日常教學(xué)中不斷地改善教學(xué)質(zhì)量，充分調(diào)動(dòng)各方面資源與力量，共同為提高學(xué)生身體素質(zhì)而努力。主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

（一）轉(zhuǎn)變學(xué)校及家庭的培養(yǎng)觀念，確立體育教育的聯(lián)動(dòng)機(jī)制

小學(xué)階段只是人生求學(xué)的開端，一個(gè)健康的身體將是學(xué)生參與未來競爭必要保證。學(xué)校和家庭要適時(shí)轉(zhuǎn)變培養(yǎng)觀念，改“體育應(yīng)試”為“終身體育”，切實(shí)把“身體是革命的本錢”這句話的精神貫徹落實(shí)。這就要求一方面學(xué)校要對體育教學(xué)給予科學(xué)的課程設(shè)置與充分的時(shí)間安排，使全校學(xué)生能夠保證得到一周至少四次的足夠強(qiáng)度的體育訓(xùn)練;另一方面，學(xué)校要作為倡導(dǎo)者，鼓勵(lì)家長在子女教育過程中側(cè)重體育訓(xùn)練，以此形成校內(nèi)和校外、課堂與業(yè)余時(shí)間體育教育的聯(lián)動(dòng)機(jī)制。將學(xué)生身體的全面健康發(fā)展作為首要培養(yǎng)目標(biāo)。

（二）加強(qiáng)教師的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)教師繼續(xù)深造與交流

無論是學(xué)校還是上級主管教育局，都應(yīng)該始終將體育教師深造列在重中之中。體育教師在體育教學(xué)中出于核心地位，其對教學(xué)目標(biāo)和方法的理解是提高體育教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵所在。為激發(fā)體育教師在課堂上的創(chuàng)造性，使其更好的將自己的教育理念落實(shí)在實(shí)踐中去，學(xué)校一方面應(yīng)出臺(tái)鼓勵(lì)體育教師去高等院校對口專業(yè)進(jìn)行深造的扶持政策，并能在資金上給予相應(yīng)的支持;另一方面要積極推進(jìn)校際之間體育教師的交流與合作，達(dá)到經(jīng)驗(yàn)互補(bǔ)與資源共享。這些舉措不僅能夠提高教師的專業(yè)發(fā)展，更是對全校學(xué)生身體素質(zhì)的負(fù)責(zé)。

（三）因材施教，實(shí)行分層教學(xué)

在實(shí)際體育教學(xué)中，由于學(xué)生個(gè)體情況的差異，倘若以一成不變的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式來培養(yǎng)的話，難免會(huì)出現(xiàn)有些學(xué)生“吃不消”，而有些學(xué)生“不夠吃”的情況。這就需要體育教師了解學(xué)生的個(gè)體差異，性格，習(xí)慣，智力的差異。教授知識(shí)不但要講究“因材施教”，而且也要講究“量體裁衣”，在實(shí)際教學(xué)當(dāng)中能夠做到針對不同層次的學(xué)生設(shè)定不同的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)習(xí)要求，以便在課堂上分別進(jìn)行指導(dǎo)。最終要讓每一個(gè)學(xué)生都能夠體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的魅力，享受成功的喜悅。

（四）適當(dāng)提高體育考核標(biāo)準(zhǔn)

在體育考核中，如果一項(xiàng)考核標(biāo)準(zhǔn)是大多數(shù)學(xué)生不費(fèi)什么力氣都能通過的，那么這種標(biāo)準(zhǔn)也就失去了考核的意義，進(jìn)而就造成體育教育“走過場”的尷尬局面。隨著生產(chǎn)力的發(fā)展，人們的總體身體素質(zhì)也在不斷的提高，提高體育考核標(biāo)準(zhǔn)也是趨勢所在。為達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的，學(xué)校需要適時(shí)適當(dāng)?shù)拇龠M(jìn)體育考核標(biāo)準(zhǔn)的提高。在小學(xué)階段長期的體育教學(xué)中使學(xué)生能夠適應(yīng)達(dá)標(biāo)的訓(xùn)練強(qiáng)度，這樣不僅促進(jìn)了其體制的提高，更有利于其在升學(xué)考試的體育考核中取得好成績。

（五）激發(fā)學(xué)生積極性，樹立終身鍛煉的觀念

小學(xué)生興趣廣泛，愛玩好動(dòng)，好奇心強(qiáng)，常常以直接興趣為動(dòng)力。這就要求體育教學(xué)應(yīng)從學(xué)生的情趣特點(diǎn)出發(fā)，采取靈活多樣的形式，寓教于玩，以增強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)興趣，保證娛樂游戲中體現(xiàn)體育教學(xué)內(nèi)容，達(dá)到體育教學(xué)目的。體育鍛煉是個(gè)長期的過程，是一個(gè)終身受益的過程。在充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性的前提下，體育教師要及時(shí)的灌輸終身體育教育的觀念，并不斷的進(jìn)行強(qiáng)化，讓學(xué)生逐漸意識(shí)到體育鍛煉是和吃飯睡覺擺在同等位置的。

（六）根據(jù)學(xué)校體育教學(xué)工作，制訂相關(guān)的法律和法規(guī)保證體育教師的合法權(quán)益

體育課的教學(xué)目的就是促進(jìn)學(xué)生身體健康成長。體育教師在教學(xué)中怎樣預(yù)防都很難避免一些意外事故的發(fā)生，在事故的處理中責(zé)任又很難劃分，體育教師往往都是受害者，從而導(dǎo)致體育課教學(xué)不能正常開展。建議有關(guān)行政和法律部門應(yīng)該考慮體育教學(xué)實(shí)際情況制訂一些相關(guān)法律法規(guī)保證體育教學(xué)的正常的開展，保護(hù)體育教師的合法權(quán)益，促進(jìn)體育教師教學(xué)工作的積極性，從而達(dá)到學(xué)生身體健康成長的目標(biāo)。

五、結(jié)論

提高體育教學(xué)質(zhì)量不僅是學(xué)校教書育人的首要工作，也是實(shí)現(xiàn)學(xué)生身體素質(zhì)提高的必要手段。在學(xué)生培養(yǎng)過程中，學(xué)校要堅(jiān)持做到兩手抓、兩手都要硬，把握好體育教學(xué)中的各個(gè)細(xì)節(jié)，一方面充實(shí)其頭腦，另一方面要野蠻其身體，并將這項(xiàng)重要工作常抓不懈，為學(xué)生的成長成才搭建優(yōu)秀的平臺(tái)。

【參考文獻(xiàn)】

[1] 龐蘭霞.新課程標(biāo)準(zhǔn)下中小學(xué)體育教學(xué)改革的系統(tǒng)思考[J].當(dāng)代教育科學(xué).2006（16）：58-59.

[2] 陳雁飛.我國學(xué)生體能下降原因及對策研究[J].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2005.4 （82-84）

[3] 陳至立.切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作 促進(jìn)廣大青少年全面健康成長[R].在全國學(xué)校體育工作會(huì)議上的講話，2006-12-23.

[4] 江麗英.緊貼小學(xué)生實(shí)際，提高小學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量.新課程學(xué)習(xí)[J]，2011（2）.

[5] 沈鳳達(dá). 小學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量提高的途徑與策略研究[J].學(xué)周刊，2012年第一期.

[6] 金玉子.吉林省大學(xué)生身體素質(zhì)差異研究[J].阜陽師范學(xué)院學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版），2011， 04.

[7] 劉海元.學(xué)生體質(zhì)健康水平下降原丙及解決對策[J].體育學(xué)刊.2008.1

[8]王童，徐明欣，李瑞年.體育教學(xué)質(zhì)量綜合評價(jià)模型的構(gòu)建與應(yīng)用研究，首都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2008年第3 期，109頁.