淺析終身教育視角下的成人體育教育

（北京工商大學體育與藝術教學部 北京 100048）

1、問題的提出

隨著人們生活水平的提高和文化水平的上升，越來越多的人意識到在人們的日常生活和工作中進行體育鍛煉的重要，再加上休閑時間的增加，給人們提供了足夠的體育活動時間。隨著人類預期壽命的延長，經(jīng)濟收入增加，物質(zhì)生活水平的提高，人們將體育作為保證身體機能質(zhì)量的穩(wěn)定或提高，轉向對精神滿足的追求，這使得體育成為現(xiàn)代和未來人們積極生活中不可或缺的手段和重要內(nèi)容之一。自上世紀50年代函授教育、夜校教育和業(yè)余教育開始，我國成人高等教育已有50多年的歷史。經(jīng)過半個世紀的發(fā)展，我國成人高等教育的發(fā)展取得了巨大的成就，特別是在滿足廣大社會成人教育的發(fā)展、為社會培養(yǎng)人才、促進我國高等教育的普及等方面效果十分顯著。目前，高校成人教育仍停留在學歷教育和考試教育兩個方面。成人體育教學的指導思想不夠明確，沒有系統(tǒng)、全面的教育體系。教科書（教學）的內(nèi)容基本上是以學習和掌握單一的體育運動技術內(nèi)容為基礎，沒有很好的結合成人的需求特點，傳授健身、醫(yī)療保健的知識和技能，不能培養(yǎng)自我鍛煉、提高健康、培養(yǎng)健康的能力，從而形成終身體育鍛煉的習慣。現(xiàn)有教學內(nèi)容復雜，部分課程偏離了學校教育和學生自身的實際需要。理論教學內(nèi)容相對單一，不利于學生全面掌握科學的體育鍛煉與健身方法，不利于激發(fā)學生對體育技能的學習和進行體育鍛煉的興趣，也不利于培養(yǎng)學生終身體育意識。體育課程的簡單性使學校體育教學缺乏活力，不適合培養(yǎng)學生對體育的興趣和獨立參加體育鍛煉的能力。

2、研究方法

2.1、訪談法

走訪、調(diào)查有關體育理論專家、教育專家、成人體育教育專家、成人體育教育學員。

2.2、問卷調(diào)查法

根據(jù)研究需要，設計了體育成人教育的發(fā)展現(xiàn)狀及影響因素問卷。

3、研究結果與分析

3.1、成年人的身體健康狀況調(diào)查

1947年，美國的一位學者P·C·格里克首先從人口學的角度提出了家庭生命周期理論，并對家庭所經(jīng)歷的各個階段進行了劃分。家庭的發(fā)展，按照傳統(tǒng)的家庭生命周期理論分為五個階段：單身、已婚、滿巢、空巢和解體。成人生命周期與家庭生命周期的符合率較高。因此，引入家庭生命周期理論可以很好地解釋成年人的生活狀況。在一項關于成年人主觀健康狀況的調(diào)查中，52.2%的成年人感到身體在衰退，23.5%的人感到健康危機。世界衛(wèi)生組織根據(jù)近半個世紀的調(diào)查研究結果表明，健康的涵義不僅僅指身體機能沒有疾病，而是包括身體、心理、社會交往這三個方面全都處在正常狀態(tài)。調(diào)查數(shù)據(jù)結果顯示，我國符合以上健康定義的人數(shù)只占總人口數(shù)量的15%；另有15%的人處在疾病狀態(tài)；剩下70%的人，則處在健康及格與不及格的標準邊緣。

所有的疾病，都根源于生命本身的平衡被打破！中國古代哲學認為，平衡是宇宙萬物運行的法則，宇宙的秩序也就是源自萬物的平衡。人體也是如此，平衡即和諧，和諧即健康！就人體本身來說，身體各系統(tǒng)之間、各個器官之間、細胞與細胞之間、細胞分泌的種種物質(zhì)之間......都有著極其復雜精密的動態(tài)平衡。這種平衡一旦在某個環(huán)節(jié)被破壞，它可能會導致一系列的“多米諾骨牌效應”，引起各種身體機能的變化，甚至引起疾病和健康危害。

3.2、成人體育教育現(xiàn)狀

“終身體育”有自己特定的研究領域和范疇，它是創(chuàng)造人生理想和價值，從出生到死亡持續(xù)進行體育教育的一個不間斷的過程。保爾·朗格朗說過：“必須拋棄那種認為體育只是在一生的一個短暫的時期內(nèi)進行的觀點”。應該是更好地把體育和整個終身教育有效的聯(lián)系在一起，把它從單純的肌肉作用、從它與文化相分離的狀況中解放出來，把它緊密的與智力、道德、藝術、社交和公民的社會生活等結合在一起。

目前，成人體育繼續(xù)教育與成人體育運動的發(fā)展，隨著《體育與健康》新課程標準的出現(xiàn)以及在我國全面實施《全民健身計劃》的推動下，已經(jīng)取得了很大的進步，大多高校的繼續(xù)教育學院都設置有體育教育專業(yè)，大多數(shù)學院和大學已經(jīng)設定在繼續(xù)教育學院招收體育教育專業(yè)的學生，無論是在體育教師、社會全面人才(社區(qū)體育指導員、體育經(jīng)紀人、俱樂部教練等等)，或者說全民健身計劃的普及是成人繼續(xù)教育的一個重要作用。

成人體育教育培訓的主要特征的目標是有針對性的，直接向社會當前或潛在的體育專業(yè)人才，是一個專業(yè)方向，其目標更關注“職業(yè)”人才及其工作能力，傾向于培養(yǎng)學生的實踐教學內(nèi)容的能力，應用能力的特點，使他們不同于普通的基礎教育。目前，我國成人體育教育體系還不能很好的融合和適應終身體育教育。

3.3、成年人參加體育活動和訓練的現(xiàn)狀

成年人應該經(jīng)歷生活中最頻繁的角色變化。成年人生存的一個詞是“忙”。由于他們很忙，所以體育鍛煉對他們來說是望塵莫及的。根據(jù)對成年人參與體育活動和體育鍛煉的調(diào)查，15.84%的成年人幾乎沒有體育理念。9.89%的成年人只關注體育新聞和精彩事件，不參加體育活動。偶爾參加體育活動的占58.4%，只有15.84%的成年人可以堅持參加體育活動，從事體育鍛煉。離開校園進入職場后，成年人開始為事業(yè)、婚姻和家庭奔波。面對高房價、高子女教育費用和高老年人醫(yī)療費用，成年人不得不犧牲自己的時間去奮斗。然而，隨著年齡的增長，身體狀況缺乏維護，各種亞健康癥狀甚至疾病也隨之而來。當成年人的健康狀況亮起紅燈產(chǎn)生危機時，成年人的健身意識被喚醒，體育需求和體育行為再次被激活。

3.4、影響因素

成人體育教育的課程體系是過時的，教學模式僵化，缺少對市場需求的調(diào)查，市場需求是反應慢不靈敏，專業(yè)結構和專業(yè)名稱不能反映時代的特征，反映出自己的特點。現(xiàn)存的教學課程體系和內(nèi)容都很陳舊，教學模式單調(diào)缺少按需施教的多元化，教學方法陳舊沒有創(chuàng)新因材施教，嚴重制約了學生的創(chuàng)造性和積極性，不能滿足新時代對人才培養(yǎng)的新需求。因此，吸引更多的學生是不可能的，這也限制了成人體育教育的可持續(xù)發(fā)展。

隨著我國體育產(chǎn)業(yè)的快速發(fā)展和體育市場的逐漸形成，對于成人體育繼續(xù)教育的短期培訓需求日益增加。然而，目前這一領域的工作還很滯后。高等體育院校(系)很少開展短期體育訓練，社會覆蓋面窄，涉及的領域小。同時，也沒有充分利用學校現(xiàn)有的專業(yè)人員和場地設施等資源，將那些大眾化、市場化的，民眾易于接受的體育項目推向市場。其主要的原因還是市場意識淡薄，制約了成人體育培訓和訓練活動的廣泛發(fā)展。

缺乏專業(yè)的教師指導也是影響成人參與體育活動的一個重要因素。大學畢業(yè)剛走出校門時，學到的技能是可以滿足普通體育運動的需要。隨著年齡和閱歷的增長，老技能被遺忘或陳舊跟不上時代的發(fā)展，成年人想繼續(xù)學習的主觀愿望越來越強烈，渴望得到專業(yè)教師的指導。從終身教育的角度看，高校應自覺改變教學內(nèi)容和教學方法，滿足不同年齡和人群繼續(xù)教育的需要，注重培養(yǎng)體育名師，加大宣傳力度，擴大體育名師的影響力和號召力。

4、結果與建議

4.1、終身教育是成人體育發(fā)展的必然走向

20世紀60年代，法國著名成人教育專家Paul langeron在國際成人教育促進委員會曼谷會議上提出了終身教育的理念和建議。他認為：“教育應該是一個持續(xù)不斷的過程，是每個人從生到死的繼續(xù)過程”。受“學校教育階段為中心”思想理念的影響，人們往往把體育作為學校教育的任務。然而一次性教育已不能滿足時代背景下社會發(fā)展的要求。因此，建立起終身體育教育體系勢在必行。所以，我們應該從終身教育的總目標出發(fā)，在特定的時期和年齡階段，將家庭體育、社會體育、學校體育和體育鍛煉結合起來，實現(xiàn)學校體育與終身體育的相互統(tǒng)一。作為終身教育體系的重要組成部分，成人體育教育需要在跟上社會發(fā)展要求的大背景下，密緊注意成人體育教育的學習需要，積極大膽地進行改革和創(chuàng)新，努力提高教育質(zhì)量和服務效率，重新塑造出成人體育教育完整體系。終身教育倡導激發(fā)學習者不斷學習的欲望，不間斷培養(yǎng)學習能力和認知判斷能力，拓寬知識的范籌，表現(xiàn)生命的本質(zhì)和人文關懷，追求傳授知識和和提高個人能力的可持續(xù)發(fā)展。在這個終身學習的時代，成人體育的發(fā)展必然是以人為本。其中人是目標，務必充分發(fā)揮成人學習者的主體性，實現(xiàn)成人體育繼續(xù)教育的多樣性。

4.2、成人體育教育社會化

成人體育社會化是將成人體育納入社會發(fā)展的軌道，在社會政治、經(jīng)濟、文化、體育等方面發(fā)揮其促進的作用。成年人參加體育運動需要強烈的自覺性和反復循環(huán)練習的耐心，需要正確認識自己，決定如何改進自己的缺點，鞏固和提高自己的優(yōu)勢。這一自我認識、自我意識、自我發(fā)現(xiàn)和自我改造的過程，正是人格的形成和發(fā)展以及人類社會化的進程。以終身體育為導向發(fā)展思路，使成人體育與全民體育計劃相結合。

強化政府部門的職能，形成一個有效的運行機制，成人體育教育依賴于各級領導的關注和政府的支持。成人體育教育必須納入社會發(fā)展的計劃，這樣政府的統(tǒng)籌規(guī)劃和協(xié)調(diào)功能才能很好的實現(xiàn)和落實。成人體育在世界各個國家上受到越來越多的重視。國家應當制定有關法律、法規(guī)，明確成人體育經(jīng)費的來源、培訓機構的建立、考核評定的辦法和資格證書的認定。明確專業(yè)技術人員參加體育教育的權利和義務，明確支持專業(yè)技術人員參加繼續(xù)教育的單位責任和義務。

4.3、模式多樣化創(chuàng)新

成人教育必須要依托現(xiàn)代的信息技術和手段，才能時間拓展成人教育的時空和實現(xiàn)成人體育教育的跨越式發(fā)展。借助視頻、影視、計算機等多媒體教學手段實現(xiàn)現(xiàn)代化教學，自主開發(fā)課件或挑選課件進行計算機輔助教學，可以使教學能夠更加直觀、內(nèi)容豐富和有趣，充分調(diào)動學生的學習積極性。與此同時，還可以充分利用網(wǎng)站進行在線的遠程教育、教練答疑、解答問題、使成人教育的對象不斷擴大，滿足社會的不同層次人群的需要，使教學和管理更具有靈活性，富有彈性。能夠實現(xiàn)教師與學生之間的良好互動，擺脫成人學習時在時間和空間上限制。

借鑒發(fā)達國家的經(jīng)驗，建立法治，加強監(jiān)督，確保成年人應有閑暇時間和鍛煉時間。根據(jù)終身教育理論，合理配置教師，開發(fā)具有潛在市場需求的相關課程和課件。加大宣傳力度，進一步提高人們的健康意識，倡導積極正向的體育消費，提高生活質(zhì)量。加快大眾生活區(qū)的配套建設，確保學校、體育場館、公園的全面開放。行業(yè)協(xié)會和工會組織了大量的體育活動，通過“走出去，邀請進來”的形式，提高了員工的身心健康。成人體育繼續(xù)教學受時間成本、交通成本的影響很大，因此可以先在方便開展的職工中試行，而后探索和積累經(jīng)驗，再在發(fā)展到社區(qū)居民、其他企事業(yè)單位職工周圍，加大宣傳推廣力度。