高校體育教學中陽光體育教育的構建策略研究

（滇西科技師范學院 云南 臨滄 677000）

隨著社會文明的進步與我國社會經濟水平的提升，人們的生活質量得到了很大程度的提高，然而，隨之而來的則是大學生體質健康水平的不斷下降，尤其是大學生的肺活量、速度素質與力量素質下降得尤為明顯。大學生是國家建設與社會發展的未來與希望，其健康的體魄關系著一個國家的繁榮與富強，因此，一直以來，大學生的健康問題就深受國家與政府的高度關注。當前我國高校大學生普遍存在體育鍛煉不足、體能素質差的問題。在此背景下，為了增加大學生體育運動的參與度，有效提高大學生體質健康水平，進一步強化大學生的體育技能，并培養大學生終身體育意識與習慣，我國相關教育部門提出了陽光體育教育計劃，全面啟動了“全國億萬學生陽光體育運動”活動。

1、高校實施陽光體育教育的意義

1.1、陽光體育教育目標與高校體育教學目標具有一致性

陽光體育教育目標十分注重學生參加體育學習與鍛煉的自主性，旨在通過多樣化的體育教學手段，來增強學生的身體素質，提高學生的體育素養。在高校體育教學實際中，其主要目標就是為了增強學生的身體素質，以進一步實現陽光體育教育活動內容與高校體育教學內容的有機融合，從而更好地實現兩者之間教育目標的一致性，并使陽光體育教育與高校體育教學之間在內涵與外延兩個方面相互影響的過程中，有效提高學生的體育素養。

1.2、陽光體育教育為高校體育教育提供了多樣化的教學路徑

陽光體育教育除了注重學生身體素質的增強之外，還注重學生良好心理素質的培養與體育文化素養的提高。因此，陽光體育教育具有豐富多樣的教學路徑，而在高校體育教育中實施陽光體育教育，有利于豐富高校體育教育的教學路徑，高校可以通過開展體育文化節、設立體育俱樂部、成立學生體育社團等多種形式，來實現學生身心素質的全面發展，因此可以說，陽光體育教育能夠為高校體育教育提供多樣化的教學路徑。

1.3、陽光體育教育有利于高校體育教學中新型師生關系的構建

在陽光體育教育實踐中，強調要突出學生的主體性，因此，體育教師往往先對學生的心理特點與發展規律進行分析與把握，然后以此為依據來重新設計、組織和選擇體育課程。與傳統體育教學模式相比，在陽光體育教育模式中，教師與學生的角色以及兩者之間的關系發生了很大的轉變，教師不再是單向的知識傳遞者，而是體育課程知識的設計者與組織者，也不再是傳統教學模式中的管理者，而是體育教學的協調者。學生也不再是知識的被動接受者，而是積極自主的學習者。在陽光體育教育模式下，教師充分尊重學生的個性發展，注重學生良好的人格品質與精神風貌的培養，強調對學生進行因材施教，同時也更加注重學生團結協作、公平平等的競賽精神的培養。總的來說，陽光體育教育是一種個性化的教學模式，在高校體育教育中實施陽光體育教育，有利于構建新型的師生關系。

2、當前高校體育教學的現狀與存在的主要問題

2.1、對于高校體育教育的認知不夠深入

當前我國高校體育教育認知方面還存在著比較明顯的問題。首先，從宏觀角度上講，我國高校體育教育缺乏系統完善的長效機制，主要表現在國家對高校體育教育缺乏足夠的經濟支持，隨著我國高校招生規模的不斷擴大，大學生數量逐漸增加，而我國有限的體育教學資源難以有效滿足越來越多的學生的體育需求，從而大大降低了學生的學習興趣。另外，由于我國傳統教育思想根深蒂固的影響，國家與社會普遍存在“重文輕武”的傳統觀念，然而，不可否認的是，當前我國青少年的體質健康水平呈現出逐漸下降的趨勢，因此，有必要加大對高校體育教學工作的重視。從微觀角度上講，當前我國高校普遍存在對學生體育成績重視程度不足的問題，這主要是因為體育成績對于高校綜合排名的影響不夠明顯，從而導致高校領導普遍不重視體育教育，這也在一定程度上影響了高校師生對于體育課程的認知，導致學生普遍缺乏足夠的體育學習意識，只是將大部分的時間與精力用于其他文化專業課程的學習。

2.2、高校體育教學目標設置單一

當前我國一些高校體育教學中仍然存在目標單一的問題，主要是為了通過體育課程來增強學生的身體素質，卻并沒有針對學生的心理素質、體育文化素養、終身體育學習能力等方面來設置相應的體育教學目標，這種單一化、不夠全面的體育教學目標難以充分滿足現代化的體育教育教學要求，不利于大學生身心素質的全面發展。

2.3、高校體育教育模式缺乏創新

當前我國高校體育教學中，普遍存在沿用傳統體育教學模式的問題，缺乏足夠的創新，尤其是在教學方式與教學內容方面，體育教學方法上，教師主要采用講解示范法進行灌輸式教學，而學生只是被動地接受與模仿，這種單一陳舊的教學方式很容易讓學生產生厭倦感。另外，也有一些體育教師在教學過程中，只是讓學生進行自由活動，沒有對學生進行系統性的教學與訓練，在這樣的教學模式下，學生難以得到真正的學習與鍛煉。教學內容是整個體育教學過程中非常重要的組成部分，因此，體育教學內容的選擇與設置，應該注重對學生實際生活與發展需求的考慮。然而，當前我國多數高校中的體育教學內容還比較單一陳舊，仍然以足球、籃球運動為主，沒有根據時代發展需求以及學生身心發展狀況，進行及時地更新與補充，缺乏足夠的新意，難以調動學生學習的主動性，不利于體育教學效果的提升。

2.4、體育教育監控與評價體系不夠完善

當前我國高校體育教育中仍然存在監管機制不夠完善的問題，主要表現在對體育理論學習、體育教學活動以及體育競賽活動等方面缺乏足夠的監管，從而在很大程度上影響了體育教學工作的執行力度，最終限制了高校體育教育工作的順利開展。另外，我國高校體育教育評價機制也存在不夠完善的問題，學校對學生的體育學習狀況缺乏客觀全面的評估，在具體的評價過程中，主要以體育學習成績與技能水平為評價指標，卻忽視了學生體育學習態度、進步幅度、心理素質等方面的評估。同時，體育教師在對學生進行評價之后，也沒有充分有效地利用評價結果，沒有根據評價結果制定相應的反饋與激勵機制，從而在很大程度上限制了高校體育教學效果的提升。

3、高校體育教學中陽光體育教育的構建策略

3.1、構建陽光體育教育長效機制

高校可以從宏觀與微觀兩個層面來構建陽光體育教育長效機制。從宏觀層面上進行構建，就是將陽光體育教育在全國范圍內進行高層次、大范圍地開展，這在一定程度上體現了組織的整體規劃性，既具有整齊劃一的策劃方案，又具有具體的實施內容。從微觀層面上講，就是要從基層出發，可以以各種媒體資源為載體，充分利用校園網、廣播站、學校社團等形式來實施陽光體育教育，從而創建出高校陽光體育教育長效機制。

3.2、實施個性化的陽光體育教育方式

在高校體育教育中實施陽光體育教育，需要堅持“以人為本”的教學理念，在充分尊重學生情感體驗的基礎上，來對陽光體育教學進行設計，并積極引用一些新型體育教學方式，如探究式教學法、啟發式教學法、分層教學法、參與式教學法以及對話式教學法等，同時，還應該根據不同學生的具體情況合理選用教學方法，從而進行個性化教學。在陽光體育教學實踐中，體育教師可以采用分班授課的方式進行教學，即體育教師根據學生不同的身體條件，來進行合理劃分。對于那些由于身體疾病等原因而無法進行大強度訓練的學生，可以為其安排具有針對性的教學內容，一方面傳授其體育保健知識，另一方面針對其實際情況進行有針對性的鍛煉，以幫助其更快地恢復身體健康。對于那些身體素質較好并且具有一定體育基礎的學生，可以為其安排具有一定難度的教學內容，幫助其體育技能的進一步提高，從而使其能夠在教師的指導下，更加主動地參加體育鍛煉。

3.3、關注陽光體育課程的延伸與拓展

在高校體育教育中實施陽光體育教育的過程中，除了需要關注高校體育教學中一些主要的、正式的顯性課程，同時還需要關注高校體育教學中的隱性課程。在體育教學過程中，體育教師應該積極開展各種形式的課余體育活動、體育競賽活動與體育文化活動等，以潛移默化地培養學生良好的體育精神與體育行為等，從而實現高校體育隱性課程的拓展與延伸。另外，體育教師還應該注重學生良好心理素質與體育人文精神的培養，同時還應該注重平等和諧的師生關系的培養，使學生能夠在和諧的人文環境下，充分發揮自身的體育潛能。

3.4、構建陽光體育質量監控與評價體系

首先，構建陽光體育教學質量監控體系，主要可以從外部監控與內部監控兩個方面來進行，外部監控方面，就是借助于社會中介機構、家長與大眾媒體等社會方面的力量，來對高校陽光體育教育活動進行監控；內部監控方面，就是主要由學校、教師和學生自己來對學生的陽光體育運動情況進行評價，學校和教師主要對學生在校期間的體育參與情況進行跟蹤與評價，然后對學生的陽光體育活動進行科學系統的管理，并根據學生的體育學習情況來制定出相應的激勵機制。對于學生而言，則主要對在陽光體育運動中的表現進行主觀監控，也就是對自己的運動情緒、運動狀態、睡眠狀況與飲食狀況等方面進行自我監測與客觀評價，并根據自身的身體狀況制定相應的體育鍛煉計劃，從而更好地提高自己的體育成績與技能水平。

其次，積極創新陽光體育教學評價體系，在對學生的陽光體育運動情況進行評價的過程中，不僅要注重學生體育成績與技能水平的評價，同時還應該注重學生體育意識、體育學習態度、進步幅度、心理素質以及體育文化素養等方面的綜合評價，由于不同學生之間在身體素質、體育基礎等方面具有一定的差異性，因此，不應該只是一味地采用終結性評價的方式進行評價，而是應該采用過程評價與終結評價、相對評價與絕對評價相結合的方式，來對學生的陽光體育運動情況進行綜合全面、客觀公正的評價。