善用良好的心理暗示，切實提升教學成效

游秋紅

建構主義理論強調：課堂教學要創造一種輕松、愉悅的氛圍，消除學習者不必要的緊張和消極的心理暗示，建立師生間相互信任、相互尊重的關系，在輕松的環境中建構知識，提高課堂效率。

小學生正處于心理發展的關鍵時期，他們在心理發展中既有較大的不穩定性，又有極大的可塑性，在處理一些事情時，容易受教師的暗示。心理學家早就發現，要使學生按照一定的方向去行動，最好盡量少用命令、指責的方式去影響他們，而良好的心理暗示是增強他們自信心的較好的教育方法。

而現實中的課堂教學往往存在教師一味指責說教，課堂乏味無趣、實效低下，難以發揮德育主渠道作用的現象，主要原因在于，在平時的教學或與學生相處中，我們常常多指責、少賞識……更談不上用積極的心理暗示去激發學生自信心，讓他們潛移默化、感同身受，進而養成良好的道德認識和行為舉止，以及堅強的情感意志。那么，如何讓學生在放松的心理狀態下潛移默化地接受教育呢？

一、良好愿望的暗示效應

良好愿望的心理暗示是通過積極的語言動作，以一種無聲勝有聲的方式，對學生的認知、情感、意志以及行為產生影響的心理活動過程。在教學中教師如果能用智慧的語言和學生溝通，在強大的心理積極暗示下，便能激發出學生的學習潛力。

例如教學室外課“我運動，我能行”，這是一節學生室外跳“山羊”的體驗實踐課程。在前兩年的教學中，我們發現：教師講完跳“山羊”的動作要領后讓學生進行練習，大多數的學生在“山羊”高度升到40厘米時，都躍躍欲試，一跳而過;而將“山羊”高度升到60厘米時，一部分學生就不愿意再試了，勉強試跳的學生也是坐在“山羊”上用腳跨過去，達不到我們要求的教學效果和鍛煉意志品質的目的。針對往年的教學經驗，筆者在教學前就對學生進行情感教育，播放奧運冠軍鄧亞萍的背后故事：鄧亞萍5歲時學球，個子矮，手、腳粗短，沒有先天優勢，但是她靠后天的努力，不叫苦、不叫累，為了訓練腳步移動靈活性，在腿上綁上沙袋來回閃、展、騰、挪上千回合。終于憑借頑強的毅力站上冠軍的領獎臺。結合這個故事，筆者積極渲染氣氛，給予學生積極的心理暗示，把跳“山羊”說成是一次“登山”，是一次意志的小考，并對學生提出期望：“相信你們一定能戰勝自己！”上課時，學生在試跳60厘米時，筆者一直鼓勵：“只要你們勇敢些，左腳抬高些一定行。”雖然部分學生有些膽怯，但在這樣的心理暗示下，他們產生一種強烈的自信心，克服了恐懼的心理，完成了這部分課程，同時也鍛煉了意志品質。

從上述的事例中我們不難看出，如果教師能巧妙地適時運用良好愿望的心理暗示效應，去引導學生的學習行為，學生就會按照教師引導的這種軌跡行動，進而釋放潛能，突破自我，完成教學，提升自己的能力。

二、榜樣示范的暗示效應

我們常說榜樣的力量是無窮的，是因為榜樣示范不是抽象的說理教育而是以生動、形象的典型事例做示范，引起人們思想上的契合與共鳴。這種思想上的契合與共鳴會影響人們的思想，起到無聲勝有聲的作用。教學中，教師、父母或身邊人的榜樣示范對學生的行為影響是至關重要的。

在一次綜合實踐“我是詩詞小能手”活動中，筆者發現大部分學生對古詩詞不感興趣，都不想參加這一活動，主要原因是這部分學生認為古詩詞離我們久遠，又難以理解，久而久之，對古詩詞學習失去信心。但是，他們不學古詩詞是因為難理解，平時與父母、同學交流又不用古詩詞。而這種理由往往是給自己一個消極的心理暗示。為了破解這一“心病”，打開學生的心結，筆者邀請劉鶴琪同學來到班上。劉同學曾經參加寧德市詩詞大賽，并榮獲一等獎。來到班上，劉鶴琪同學講出了自己的故事：6歲開始背誦古詩詞，目前已背過《唐詩三百首》、宋詞及《三字經》《論語》等。當著全班學生的面，劉鶴琪同學一口氣背誦了幾十首詩詞。學生聽完后，都驚呆了。筆者暗暗地觀察部分學生的表情，他們若有所思：古詩詞真的難背嗎？為什么他可以，我們就不行？我相信只要我們認真對待，不懼怕就一定行。在以后的學習中，他們下了苦功夫，堅持不懈地學習古詩詞，一點一滴在進步。果然，期末的“我是詩詞小能手”展示活動中，他們的表現讓我豎起大拇指，不僅背得流利、有感情，而且還能說出古詩詞的出處。

實踐證明：通過榜樣示范的心理暗示，能夠使學生具備積極的心理，并將這種心理傾向和個人動機、興趣、情感、意志等因素有機結合，從而發揮出無限潛能。

三、賞識信任的暗示效應

著名的心理學家杰絲雷爾曾說道：“稱贊、賞識對溫暖人類的靈魂而言，就像陽光一樣，沒有它，我們就無法成長開花。”每個學生骨子里都希望得到教師的表揚和信任，他們都愿意接受美好的東西，都愿意做一個好學生。在學校教育中，如果教師適時用賞識信任的暗示去影響學生，那所做的就不僅僅是改變他，而是徹底地改造他。教師切忌用言語隨意指責孩子，相反要善于發現學生的閃光點，給予他們鼓勵和贊美。

在一次借班上課中，圍繞著“尋找身邊的小雷鋒”主題活動，學生交流著身邊的好人好事。就在這時，筆者隨機走到幾個學生面前，指著他們說：“老師平時看到這幾個同學樂于助人，集體榮譽感強，尤其在昨天的大掃除中不怕臟、不怕苦。老師相信你們今后會是個雷鋒式的好少年。”一年后，筆者發現這些學生果真如我所言，有的評上學校的勞動標兵、有的成為品學兼優的好學生。原班主任好奇地問我：“就一節課，學生怎么就變得這么多？”究其原因，其實這班學生表現都差不多，只是我對這幾位學生采取了賞識信任的暗示效應。

總之，教師在平時的教育教學中，如果能給予學生積極的心理暗示，讓良好的心理暗示發揮出積極的作用，那么教學就會達到事半功倍的效果。

（作者單位：福建省霞浦縣第四小學 責任編輯：蘇少偉）