將勞動教育融入大學體育的育人模式創新研究

武漢華夏理工學院體育學院

2020 新年伊始，新冠肺炎疫情的傳播引起了無數個家庭對體育鍛煉、強身健體的重視，更多家長和學生意識到要加強鍛煉提高自身免疫力。疫情期間，大學生居家隔離不能返校，特殊背景下，體育課程的高效開展對于當代大學生的影響尤為重要，體育課以何種形式開展，既能鍛煉身體、增強免疫力，又能結合學生居家的實際情況通過居家勞動、創造性鍛煉等不同方式提升勞動技能，引導學生尊重勞動、以勞育體和增強體質，達到健全人格的目標便成為一項值得探究的教學重點。

一、疫情期間大學生體育課“體育+勞動教育”相結合的意義

2019年、2020年中共中央、國務院相繼出臺《中共中央國務院關于深化教育教學改革全面提高義務教育質量的意見》《關于全面加強新時代大中小學勞動教育的意見》，強調堅持“五育”并舉，要求全面發展素質教育，重視強化體育鍛煉、加強勞動教育、充分發揮勞動的綜合育人功能。作為高校，在疫情期間的體育教學工作中，應結合大學生身體基本素質和心理特征的實際，一方面重視居家鍛煉；另一方面應拓寬體育工作的視野根據學生實際情況。同時達到大學生以勞強體、以體促勞和勞體結合的教學目標，為培育新時代大學生的正確勞動價值觀、提升勞動技能、增強大學生身心健康、推動德智體美勞五方面教育的全面發展起到實際價值和理論意義。

二、校大學體育課“體育+勞動教育”鍛煉新模式

2020年4月，我校教務部下發了《關于將勞動教育融入實習實訓課程教學大綱的通知》。體育學院為貫徹學校《關于進一步加強勞動教育的實施意見（試行）》，將勞動教育與體育教育相結合，重新修訂了教學大綱，并在疫情期間將勞動納入了大學體育課程的平時鍛煉及考核中，采取勞育與體育作品大評比等“以賽促教”的教學手段極大地推動了線上體育課程的高效開展。

（一）“體育+勞動教育”以培養勞動意識為基礎

馬克思說過“生產勞動同智育和體育相結合，它不僅是提高社會生產的一種方法，而且是造就全面發展的人的唯一方法。”當代大學生作為直面勞動，直接對接職業教育的人才后備軍，由于受到家庭、社會、學校和傳統文化的影響，部分大學生身上還存在勞動觀念不端正，勞動意識淡薄等問題。疫情期間，大學生居家隔離，在全民健身提升免疫力的大行情下，體育課把培養大學生的勞動意識融合其中，即強身健體又提升勞動技能，積累勞動經驗，為未來崗位需要塑造職業素質和道德品質。疫情期間，我校體育學院開展了“共同‘戰疫’居家體育鍛煉和勞動優秀作品評選”，旨在通過學生居家隔離期間，在與家人朝夕相處中，主動承擔家務勞動、志愿服務、孝順父母、吃苦耐勞，引導學生勤于勞動，樹立其“懂生活、會生活、愛生活”的價值觀。

（二）“體育+勞動教育”采取以練舒心、以勞育美等寓教于樂的教學形式引導學生參與其中

自體育產生以來，娛樂性自始至終是體育的主要功能。疫情期間，大家居家隔離，有大量的閑暇時間來進行娛樂性的體育鍛煉，既可以強身健體增強免疫力，又能消磨時間，使生活變得多姿多彩。學生在家，多以家庭成員為單位組織鍛煉，趣味性的比賽，比如呼啦圈、跳繩、套圈等項目；因地制宜地利用家中場地居家勞動，例如整理房間、拖地等；多樣性的融入家務勞動，創意廚藝PK，花式包餃子等。開展娛樂性的體育活動，有益于身心健康，也提升了學生的勞動技能，增進了家庭成員的親密關系。

（三）“體育+勞動教育”以功能性訓練為主的居家鍛煉方式

功能性訓練起源于損傷康復，旨在通過穩定核心部位，鍛煉功能持續性欠佳的肌肉，以保證最正確最安全的完成基本的技術動作。功能性訓練可以在學生居家期間對核心力量、身體功能進行針對性的加強，形成科學的鍛煉防護。疫情期間大學生居家鍛煉時，結合家中場地實際情況，因地制宜、量力而行。通過功能性訓練進行科學防護，選擇適合自身情況的器械或者徒手動作，能有效解決場地、器材的限制等問題，同時達到增強身體素質，提高身體機能，增強免疫力的目的。

（四）“體育+勞動教育”促進學生心理健康發展

心理健康的大學生需要具備健全的性格，一定的心理承壓能力和較強的社會適應能力。疫情期間，長時間居家很容易造成心理緊張不安、過分焦慮以及不能承受挫折等不良心理現象。從運動心理學角度講，有目的、有計劃、重復進行的居家鍛煉或者居家勞動，對于焦慮和負面情緒確實能起到一定的緩解作用。鍛煉能夠增加心腦血管的收縮性和滲透性，可以讓體溫恒定，有助于保持神經纖維的正常傳導性，從而有利于心理健康，改善情緒。“體育+勞育”相結合的方式，有利于降低大學生的焦慮和緊張情緒，同時亦可通過體育勞動，磨煉他們的意志力，培養學生的創造力和主動意識。

（五）“體育+勞動教育”通過功能性動作設計，實現從單一的強身健體向健全人格塑造的轉變

馬克思指出：勞動是人的本質需要。無論體力勞動還是腦力勞動，都是勞動的類型，二者不存在價值上的優劣之分。勞動教育更多地體現為社會實踐的形式。大學生居家隔離期間，根據各自家庭狀況，“體育+勞育”相結合，通過功能性動作設計，在加強身體機能鍛煉的同時，學習各種生活技能，培養學生居家勞動的意識，進而帶動家人一起勞動、鍛煉，豐富勞動和體育鍛煉的多樣性、趣味性，形成育人的新模式。在居家勞動中融入科學的鍛煉方式，能更好地解決鍛煉成本、居家鍛煉器材、場地不足的問題。同時還可以使學生的肌肉得到鍛煉，骨骼負荷量增加，從而使運動系統得到發展。例如：拖地時，從對腰部有傷害的傳統彎腰姿勢，改為四肢跪式擦地，既鍛煉了腰腹力量，達到了鍛煉效果，同時也完成了勞動工作。疫情期間，身在農村的同學，幫助父母收割莊稼、修繕房屋，犁田耕地，在一番辛苦勞動后，大汗淋漓，同時也深刻感受到勞動帶來的喜悅和滿足感，培養了新時代大學生吃苦耐勞的意志。學生在勞動的同時既能學習生活技能，又能鍛煉身體，強健體魄，發揮“體育+勞育”對培養人的教育價值，理論聯系實際，既鍛煉了體魄，又體驗了生活，從而促進人的全面發展，最終達到健全人格的最終目標。

三、建議

（一）高校頂層設計，多途徑推動“體育+勞動教育”有機結合

培養大學生“體育+勞育”的鍛煉新形式，需要高校加強頂層設計。開展多樣化的勞動實線，真正把勞動教育融入體育鍛煉、體能的身體素質測評體系、專業教育，實踐實習，創新創業等教學環節，與現有人才培養體系真正結合為一個有機整體。

（二）結合生活實際，全面統籌教育新模式

新時代大學生教育面向的是00 后一代，他們是伴隨著高科技、信息化的時代成長的。過往的勞動方式，體育運動方式發生了新的變化，但體育精神和勞動精神仍然是培養大學生成長的重要基礎。結合大學生的心理特點，在體育與勞育相結合的新形式上，需要多下功夫。讓00 后的大學生能意識到，多樣化的勞動教育，在體育活動的實踐中可以得以很好的體現和深化。

（三）培養大學生終身體育觀念，綜合提升素質教育

體育與勞育皆是素質教育的重要組成部分，培養大學生“體育+勞育”的新模式是將兩種教育方式有機結合起來，大學生應結合自身居家實際、所學專業特色和學生自身的特點，通過在日常居家鍛煉中融入應用專業技能知識。高校也可組織相應的活動、教學相關內容，設置鼓勵機制，引導學生參與體育勞動。在體育勞動中磨礪意志、增強毅力，培養大學生自理、自立、自強的獨立精神。促進大學生養成終身體育鍛煉的習慣和實現對體育、勞育等素質教育的再升華。