巧用“情緒表”開展小班幼兒情緒教育活動

天津市河東區第三幼兒園 姚 瑤

幼兒期是情緒情感培養的重要時期，良好的情緒表達和調節能力對幼兒今后的生活、學習等方面十分重要。本人結合小班幼兒情緒認知能力弱、語言表達能力差的特點，在幼兒園一日生活中開展“情緒表”活動，幫助幼兒認知、識別、標記、表達，并嘗試學習調節情緒，進而在集體生活中情緒安定、愉快，為幼兒一生的發展奠定堅實基礎。

一、“情緒表”設計思路

我制作的“情緒表”由四種基本表情的面部識別照片和相對應顏色塊組成，根據小班幼兒認知情緒能力，選擇四種最基本的情緒，包括快樂、生氣、難過、平靜，并結合色彩心理學色彩的含義，選擇與其對應的四種顏色黃、紅、藍、綠，通過選擇幼兒熟悉的色彩，引導幼兒表達自己的情緒和想法。

二、“情緒表”使用方法及效果

（一）借助繪本《各種各樣的臉》，引出“情緒表”，讓幼兒識別、理解情緒

幼兒在進入幼兒園前已經能夠識別一些基本情緒，如快樂、難過等，但是他們還不知道用哪些詞匯來表達這些情緒，而是經常用表情詞進行表述。例如：用笑來形容開心的樣子，用哭來表達難過的心情。根據小班幼兒情緒認知能力的實際情況，本人選擇了繪本《各種各樣的臉》，引出四種基本情緒快樂、生氣、難過、平靜，請幼兒觀察不同情緒對應的表情特點。例如：生氣時眉毛會皺起來、嘴角會向下，快樂時嘴角是向上的等，引導幼兒通過識別表情的變化感知基本情緒。并通過模仿游戲和集體討論的方式讓幼兒理解情緒產生的原因，最后將準備好的“情緒表”拿給幼兒觀察，讓幼兒感受顏色與情緒之間的聯系。

（二）運用“情緒表”開展多種活動，鼓勵幼兒標記、表達情緒

1.開展晨間談話活動“我的心情”，引導幼兒嘗試標記、分享情緒。

每天幼兒園早飯后，我班都會開展談話活動“我的心情”，幼兒會將自己的照片貼在“情緒表”對應的心情顏色上。隨后，我會請幼兒分享自己的情緒感受，在此過程中，其他幼兒可以學習更多有關情緒表達的詞匯，如開心、興奮、悲傷、發怒等，豐富幼兒情緒詞匯積累，引導他們用語言來表達情緒和感受。

當全班幼兒都把照片貼在“情緒表”上后，我通過觀察快樂、生氣、難過、平靜四種情緒幼兒的數量，發現哪些幼兒產生了生氣、難過的消極情緒，從而有的放矢地在一日生活中給予這些幼兒重點關注和關心照顧。

例如：幼兒赫赫來園后，把自己的照片貼到“生氣”對應的紅色區域中。早飯后，我請他向其他小朋友分享今天的心情。赫赫說道：“今天我的心情是紅色的。”我問：“為什么是紅色的呢？”赫赫說：“因為奶奶早上說我了，我淘氣了。”我說：“所以你生氣了嗎？”赫赫答：“是的。”我面向全班幼兒問道：“小朋友們，如果是你，你會怎么做？”班里的樾樾說：“如果是我，我會跟奶奶道歉。”幼兒們不約而同地說：“我也是。”我問樾樾：“跟奶奶道歉后，會感覺好一些了嗎？”樾樾說：“是的。”“原來，求得他人的原諒，會讓我們心情變好。”我引導赫赫，“你可以試試今天回家后和奶奶道歉，看看心情會不會好一些。”聽了我的話，赫赫點點頭。

《3—6 歲兒童學習與發展指南》中提到“幫助幼兒學會恰當表達和控制情緒”。我通過鼓勵幼兒與同伴分享自己的情緒，幫助幼兒分析情緒產生的原因，緩解情緒給幼兒帶來的不適感，引導幼兒通過集體討論的方式思考如何正確應對情緒，找到適合的解決措施，使幼兒情緒更加穩定地參加活動。

2.選擇適合的繪本故事，引導幼兒討論并表達自己的想法。

小班幼兒以具體形象思維為主，選擇一些與平日生活相關、情節簡單、畫面夸張的繪本，有利于他們理解情緒，如繪本《真高興》《我好難過》《菲菲生氣了》《我很害怕》《我很快樂》《我很難過》《生氣的亞瑟》等。

我利用繪本《我很害怕》開展了小班幼兒共讀活動。我帶著全班幼兒看大屏幕上的圖片并問道：“大家看，畫面中都有誰呀？”幼兒們很認真地觀察并說出了自己的答案：“被子里窩著一個小朋友，后面還有黑黑的嚇人的影子。”我說：“被子里面藏著的小朋友是一個小幽靈，你們看它的表情是什么樣的，誰能學一學？”在我的鼓勵下，幼兒們嘗試模仿小幽靈害怕的表情。我問道：“你們猜一猜它為什么會害怕？”幼兒童童說：“因為晚上睡覺關燈，屋里黑。”幼兒壯壯回答：“因為有很多黑黑的妖怪嚇它。”我重復幼兒的話：“哦，原來小幽靈因為屋里黑、有妖怪害怕，那我們繼續看下一張圖片，看看發生了什么？”幼兒們看完圖片，爭相答道：“有一只大狗要咬它。”“那小幽靈此時的表現是什么樣的？表情又是怎么樣的呢？”我引導他們。“害怕。”幼兒們邊答邊學小幽靈害怕的表情。我加重語氣：“小幽靈害怕了，因為它怕這只厲害的大狗咬它。”

接著，我帶著幼兒繼續看完了后面三個使小幽靈害怕的圖片場景并問道：“在生活中都有哪些事情會讓你們感到害怕？”幼兒澤澤說：“晚上睡覺關燈的時候。”瀟瀟接話道：“看見大蟲子的時候。”幼兒樂樂補充說：“我犯了錯誤爸爸打我的時候。”我問：“當你害怕時你會怎么辦？”“會哭”“會找媽媽”……聲音一個個在班里響起。“哦，那我們看看除了哭泣和找媽媽，小幽靈害怕的時候還會怎么做呢？”隨后，我引導幼兒們完成繪本學習。

根據小班幼兒情緒能力和認知能力特點，在《我很害怕》繪本共讀中，我引導幼兒觀察害怕的表情時，采用了模仿和經驗遷移的方式，使幼兒通過細致的觀察認識害怕的面部表情特點，結合自身生活經驗進一步建構害怕情緒的表達，從而為嘗試體驗害怕的情緒做好鋪墊。同時，在師幼對話中，我面向全體幼兒重復個別幼兒的回答，利用語氣加重和語句重復幫助幼兒在分享中習得他人的經驗。

（三）通過“情緒表”，隨時關注幼兒情緒變化，運用多種策略幫助幼兒調節情緒

1.運用移情策略，化解幼兒之間爭搶行為。

每個幼兒都是家中的“焦點”，他們習慣以自我為中心，所以在步入幼兒園新的環境和集體生活時，經常會出現搶玩具、搶圖書、推搡、打人等行為。我通過“情緒表”運用移情策略，引導幼兒嘗試站在同伴的角度思考問題，如“你也想玩這個玩具，他也想玩，怎么辦？有沒有更好的辦法？”通過集體討論或情景劇的方式，引導幼兒學會分享、學會謙讓，從而化解爭搶行為、學會換位思考。

2.運用轉移注意力策略，緩解幼兒哭鬧情緒。

小班幼兒從家庭步入幼兒園，無異于他們人生第二次“斷奶”。很多幼兒都會出現哭鬧的情況，這時，教師可以利用“情緒表”結合轉移注意力的策略緩解這種情緒。

例如：班里的幼兒婷婷由于生病，已經快一個月沒來幼兒園了。今天，她一進班，我就發現她一直在發抖，回想起她生病前在幼兒園哭鬧情緒比較嚴重，我就一直拉著她的手。在選擇心情時，她如我所料選擇了代表“難過”的藍色。進入活動區時，我請她選擇喜歡的區域，她拒絕和其他小朋友一起游戲，堅持要待在我身旁。

這時，我請她和我一起當小老師，到插塑區看其他幼兒游戲。“你看，松松在搭什么？”見她不理我，我又繼續說道：“你看昕昕在搭火車軌道啊，哇！你看浩浩搭的是手槍”，話音未落，婷婷說道：“老師，他的手槍搭得太長了！得短點”……

在觀察孩子入園后的表現和“情緒表”的情緒后，我通過轉移注意力的方式讓幼兒放松下來，并通過談話聊天等方式調節、緩解幼兒緊張焦慮的情緒。

（四）通過家園共育，引導家長一同關注幼兒情緒健康

為了提高家長對幼兒情緒的關注度，我在班級的家長園地欄開設了關于幼兒情緒的專欄“悄悄話”，方便家長把幼兒當日比較突出的情緒反應以小紙條的方式留言給我，這樣在一日生活中，我會更加關注情緒不穩定的幼兒，并給予他們有效引導。

此外，我還向家長普及情緒教育知識，使家長充分認識情緒健康對于幼兒一生發展的重要作用，家園攜手創設共促幼兒情緒健康發展的良好環境。

通過“情緒表”活動的開展，我引導幼兒學會表達、調節、紓解情緒，并引導家長關注幼兒的情緒變化，重視幼兒心理健康，從而為幼兒未來發展奠基。