趣味田徑在小學體育教學中的合理運用

孫丹丹

隨著素質教育的深入實施，小學教育的主要任務已經不局限于開發學生的智力，也要重視培養學生的身體素質。高分低能是學生成長的大忌，如果小學生只會考試和讀書，忽視了身體的鍛煉，將會違背健康、平衡的成長原則。針對這些問題，體育教師需要在體育教學中引入趣味田徑項目，營造優質的體育教學環境，促進小學生體適能的進步，培養學生的運動精神。

1 趣味田徑有效運用的重要條件

若想在小學體育教學中充分發揮趣味田徑的教學價值，教師需要在教學思想、教學保障、教學能力、教學硬件上滿足對應的標準，從多個角度做好完全的準備，才能為趣味田徑的實踐應用打好基礎。

1.1 保證學生主體地位

以趣味田徑作為小學體育的教學載體，教師不能局限于傳統體育的教學思維，按照“教師示范——學生模仿”的形式完成教學任務。而是要將學生作為教學主體，尊重學生的個性化發展。對此，教師應當充分掌握小學生的學習特點、興趣愛好、行為特征。在此基礎上，篩選出契合學生學習喜好的趣味元素。由此，趣味田徑不僅能有效吸引小學生的學習興趣，也能讓學生體會到被尊重的感覺。在實際教學時，教師不要過度介入到學生的練習過程之中，而是要發揮教學引導作用，在學生遇到困難時，為學生提供恰到好處的運動啟示。簡而言之，以生為本是在教學思想方面的改變，要求教師摒棄一刀切、滿堂灌，轉變為以培養學生運動個性為主的教育理念。

1.2 做好安全防護工作

趣味田徑雖然充滿了游戲元素，以調節體育課堂的教學氛圍作為主要目的，但田徑項目總會伴隨著一定的運動危險。教師在組織趣味田徑活動的過程中，必須要加強教學保障，提前做好安全防護工作。讓學生不必擔憂運動損傷，能充分體驗趣味田徑帶來的快樂感。

關于安全防護，教師要從以下幾個角度進行改善：首先，是云南白藥、繃帶、創可貼等外傷急救物品的儲備，當小學生在跑跳的過程中不慎摔倒，磕碰身體，教師能隨時利用這些急救物品做好簡單的處理工作，及時減少學生的運動損傷。其次，教師在組織趣味田徑運動之前，要檢查好場地和器械的情況，杜絕因環境和硬件質量不佳而帶來的安全隱患。再次，教師要教導學生一些安全防護姿勢。例如：在跑動過程中不小心摔倒時，切記不要用手去直接撐地，而是要沿著摔倒的方向和趨勢，盡量保持雙手抱頭的姿勢，在地面順勢打滾。這樣不僅能有效化解沖擊力，還能防止手關節的骨折或頭破血流的情況出現。最后，在完成趣味田徑活動后，教師還要教導學生做一些整理動作。比如拍打身體，化解肌肉的疲憊感等等。由此，通過多管齊下的方式，全面做好安全防護工作，為趣味田徑活動的順利實施做好充分的教學保障。

1.3 積極學習相關案例

除了教學思想和教學保障以外，教師的教學能力也十分重要。如果體育教師對趣味田徑的教學應用不夠熟悉，就只能照貓畫虎。而小學時期，體育教學時長較短，教師更要將所有的教學時長用在關鍵點上。對此，體育教師必須要做到與時俱進。通過聽講座、學網課、讀文獻等方式，積極學習國內外關于趣味田徑的先進教學案例，從中獲得成功的授課經驗，并根據自己任教班級的實際情況，為學生量身制定教學方案。此外，學校也要在培訓體育教師方面增加投入。比如與在趣味田徑教學方面頗有建樹的學校建立合作關系，讓兩所學校的體育教師進行交流學習，或直接邀請專家來學校示范，進行現場的指導教學。讓體育教師能充分汲取他人的教學經驗，從中取其精華，去其糟粕，內化為自己的教學心得。當教師在培訓學習的過程中提高了自身的專業教育水平，再開展趣味田徑教學活動時，就能做到游刃有余，讓課堂的教學節奏更為流暢。

1.4 引入多種田徑器材

在教學硬件方面，體育教師應當尋求學校的資金幫扶，引入多種多樣的田徑器材，為趣味田徑活動的實施做好鋪墊。田徑器材從類型上分析，大致分為硬件和軟件兩種。硬件是為數字跳墊、少兒標槍、軟式跨欄架等田徑道具。而軟件方面，則涉及實踐教材、教學光盤、運動卡片等道具。總而言之，田徑器材是影響趣味田徑教學發展空間的主要因素。學校的田徑器材配備的越齊全，才能越為教師提供充足的實驗空間。在此基礎上，教師也要多關注田徑器材的保養情況。若發現這些器材的功能不足以支撐教學工作，就要及時將其淘汰，用新器材加以代替。在教學過程中，也要教導小學生用認真的態度來愛護這些道具，不要隨意做出一些破壞道具的行為，這樣不僅能為學校節約預算，也能讓學生養成良好的運動習慣。

2 趣味田徑在小學體育教學中的合理運用策略

2.1 組織游戲活動

若想充分體現田徑教學的趣味性，教師應當組織游戲活動，轉化田徑訓練方式。讓小學生既能在活動中領會到田徑項目的運動要領，也能在訓練過程中享受到快樂。

比如，短跑是田徑中的代表，也是最符合小學生喜好的運動項目。短跑的時間短，能保證所有學生都有機會參與其中。短跑的觀賞性優秀、競爭氛圍強，學生需要在50米或100米之內，將起跑、加速、擺臂、附身沖線等動作同步完成。對此，教師可以組織“速度階梯”游戲活動。首先用細繩在地面上規劃出幾個方格，要求學生將左腳和右腳依次邁入到第一個格子的兩邊，再邁進到第一個方格之內，隨后左右邁步到第二個格子的兩邊，再邁入到格子中。以此類推，直到學生邁完最后一個方格，剩余大約50米左右時，用最快的速度跑到終點。游戲過程中，如果有小學生漏過方格，或邁步的順序沒有滿足先左后右，就要加罰3秒的時間。通過這個游戲活動，不僅能提高學生的訓練專注度，也能讓小學生體會到短跑項目中步伐寬度、邁步頻率的重要性。

除了短跑以外，跳遠活動也可以融入到游戲模式之中。相對于短跑而言，跳遠對學生的姿勢要求更為嚴格，訓練過程也更顯得枯燥。對此，教師可以組織“跳房子、踩靶子”游戲活動。首先，如傳統跳房子游戲活動一般，在操場上畫出8-10個格子，有的格子要求學生單腳站立，有的格子要求學生雙腳站立。在此基礎上，教師可以進行適當的創新，將每個方格畫成靶紙。從1環至10環，學生跳到的位置越貼近方格的10環中心，就能得到越高的分數。由此，可以在潛移默化中幫助學生控制好跳遠的距離，逐漸掌握跳遠運動的感覺，充分挖掘學生的田徑潛力。

2.2 創設故事情境

趣味田徑活動除了要富有游戲色彩以外，還要為學生帶來強烈的代入感。對此，教師可以創設故事情境，為整個趣味田徑活動添加背景，使其充滿生命力，給學生帶來別具一格的練習體驗。

比如，針對長跑運動，體育教師可以創設“重溫長征道路”的活動情境，將全班學生分成3組，作為三個獨立團。每個獨立團的學生，要分出團長、參謀、戰士、炊事員等各個職務。隨后，根據角色特點，為學生安排跑步任務，如團長必須領跑，炊事員要負責背上負重物等等。在此基礎上，教師要設計好“長征道路”上的各種坎坷，如雪山，可以讓學生的運動路線經過操場旁邊的觀眾席;再如草地，需要選取一段路徑，要求學生只能用蛙跳的方式通過。對于整個長征歷程，教師要規定一個核心要求：堅決不能放棄任何一名同伴。由此，不僅創新了長跑訓練，充分鍛煉了小學生的耐力，學生也深刻體會到了紅軍革命思想的精神內涵。

2.3 搭配趣味解說

趣味理念不必只局限在田徑運動的過程之中，也可以從外部環境上加以滲透。在多數情況下，學生的運動動力來源于環境的熏陶，如果教師能在活動中適當搭配趣味的解說詞，用幽默、滑稽的腔調加強學生的學習集中力，就能讓學生事半功倍地完成田徑訓練的要求。

比如，在進行30米障礙跑的訓練時，教師可以插入一些風格比較激昂的音樂，例如《The Dawn》《He，s a Pirate》等等，來渲染氣氛，調動小學生的運動激情。在此基礎上，教師還可以擔任解說工作，用詼諧的語言來描述小學生的運動情況。如：看，王小帥同學一馬當先，成功跨過了第一道障礙，他能保持住來之不易的領先優勢嗎？不！張子涵同學在第三道障礙成功完成了超越，他們的距離越拉越遠了！劉康康同學獲勝了，他是這一組的閃電俠，當之無愧的優勝者！這種激情澎湃又不失幽默的解說形式，可以為小學生帶來強烈的刺激體驗。學生會在這無形之中的鼓勵下，更加努力的表現自己，對趣味田徑運動充滿期待感。

2.4 落實因材施教

由于小學生的身體素質、運動愛好、性格特點均存在一定的差異性，在趣味田徑運動中，會呈現出不同的運動表現。對此，教師不宜采用平均化的教學模式，而是要考慮學生的學習特長，落實因材施教的原則，展開針對性的田徑教學。

例如，在短跑項目中，有的學生身高腿長、爆發力強，于跑步運動中占據優勢，但這些學生協調性較差，不擅于手足同步配合。還有的學生則正好相反，雖然身體協調性優秀，卻不擅長奔跑。針對學生的實際情況，教師需要分別調整教學的側重點。例如，讓后者擔任前者的“私人教師”，講述手足相互配合的心得。前者也可以作為后者的指導教練，講一講自己如何在奔跑中迅速將速度提升到最高。雙方在通力合作的過程中，既可以營造出融洽、和諧、趣味盎然的學習氛圍，也能汲取對方的長處，彌補自己在田徑訓練中的不足之處。

2.5 結合反饋評價

在整個田徑教學過程中，反饋評價的環節十分重要。這不僅能讓教師迅速找到趣味田徑教學的不足，也能帶領學生深入反思、總結收獲。例如，有學生提出：田徑在跑跳方面的教學項目過多，他對鉛球、鐵餅、標槍之類投擲的田徑比較感興趣，希望教師能多組織這方面的教學。再比如，有學生認為有些田徑器材（如標槍）不易上手操作，希望教師能在這方面進行優化。針對學生的反饋需求，教師要在下階段的教學之前統一解決。例如，設計好投擲類田徑項目的游戲活動，做好教學備案。在田徑器材的優化方面，帶領學生一同進行手工制作，用膠帶和硬紙來制作軟式標槍等等。

3 結語

以趣味田徑作為小學體育學科的教學指向標，不僅契合了小學生活潑好動的學習特點，也能營造出趣味橫生的教學氛圍。想要培養小學生優秀的身體素質，不能依靠硬性的訓練項目，而是要讓學生感受到體育運動的魅力所在。對此，教師應當發揮趣味田徑的教學優勢，充分煥發學生的運動熱情，讓學生在愉悅的體育學習體驗中提高身體素質，培養運動信心。

（作者單位：江蘇省新沂市城關小學）