一種羽毛球靈敏素質(zhì)測試方案的信效度檢驗研究

蘇麗娜，陳 毅，郝益展，王少君，林云緋

前言

靈敏素質(zhì)指人體在各種復(fù)雜情況下及時改變體位、轉(zhuǎn)換動作、協(xié)調(diào)用力的能力。專項靈敏素質(zhì)是人體運動技能和各種身體素質(zhì)的綜合表現(xiàn)。它與人體掌握運動技能的數(shù)量、熟練程度及大腦皮層反應(yīng)的靈活性有關(guān)。人體掌握運動技能的數(shù)量越多，越熟練，大腦皮層靈活性越高，靈敏素質(zhì)就越好。靈敏素質(zhì)對人體掌握運動技能、提高運動能力都起著重要作用［1］。

靈敏素質(zhì)是羽毛球練習(xí)者根據(jù)來球線路進(jìn)行快速移動、精準(zhǔn)擊球的保證［2］。羽毛球?qū)ｍ楈`敏素質(zhì)要求練習(xí)者從起始位置通過交叉步、并步、墊步和蹬跨步等步法的組合快速移動至擊球位置，完成擊球后迅速回動至起始位置并準(zhǔn)備下一次擊球的快速移動能力，因此提高羽毛球?qū)ｍ椕艚菟刭|(zhì)是提升練習(xí)者運動表現(xiàn)的有效途徑。綜述國內(nèi)外研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)針對羽毛球?qū)ｍ楈`敏素質(zhì)測試的測評方案的研究較少。國外學(xué)者Kusuma［3］和 Loureiro［4］各自設(shè)計了專門的測試裝置對練習(xí)者的敏捷性進(jìn)行測評，這兩種方案表現(xiàn)出較好的信度和效度，測試模擬度高，強度符合運動實際，但是實驗裝置復(fù)雜且普及程度差。中國香港學(xué)者Hong等［5］設(shè)計了六點敏捷性測試用于測試評估羽毛球鞋的舒適性和運動表現(xiàn)，但是該測試線路固定。馬騰的碩士論文中對固定線路步法練習(xí)進(jìn)行了研究，但是其6點米字測速的時長約50秒［6］。作者在前文中對羽毛球運動的供能特點進(jìn)行了討論，羽毛球運動主要以磷酸原供能系統(tǒng)為主，而50秒的測試和訓(xùn)練時長的主要供能系統(tǒng)可能主要為糖酵解供能系統(tǒng)，長期鍛煉只能提高乳酸脫氫酶的活性，對磷酸化酶的活性起到一定的抑制作用。Kusuma和Loureiro各自設(shè)計的六點隨機測試方案的時長約為14秒，該時長與普通人百米的成績相近，可較好地發(fā)展受試者的磷酸原供能系統(tǒng)。

國內(nèi)雖然未對羽毛球靈敏素質(zhì)的測試和練習(xí)進(jìn)行詳細(xì)的論證，但是在運動實踐中通常還會采用目標(biāo)分布在半場的四角的4角搶球練習(xí)，和目標(biāo)分布在邊線的2邊搶球等練習(xí)提高練習(xí)者的專項靈敏性。作者前述研究中在國內(nèi)外研究、運動實踐和理論推導(dǎo)的基礎(chǔ)之上提出了5種羽毛球靈敏素質(zhì)測試和訓(xùn)練方案［2］，并提出了每種測試和訓(xùn)練方案的優(yōu)缺點。本研究對之前提出的六點敏捷性測試進(jìn)行優(yōu)化，并將對優(yōu)化后的方案進(jìn)行信度和效度檢驗，驗證其是否能有效地反映羽毛球練習(xí)者的靈敏素質(zhì)，該研究結(jié)論將對羽毛球?qū)ｍ楈`敏素質(zhì)的測評和發(fā)展提供相應(yīng)的理論基礎(chǔ)。

1 研究方法

1.1 受試者

21名大學(xué)校羽毛球隊男生和17名體育教育專業(yè)非羽毛球?qū)I(yè)男生參加本研究，分為專業(yè)組和普通組。要求所有受試者均為右利手且身體健康，近3個月內(nèi)未有神經(jīng)、運動系統(tǒng)等影響測試結(jié)果的疾病。

1.2 測試方法

1.2.1 測試方案

六點靈敏測試。如圖1所示，分別在標(biāo)準(zhǔn)羽毛球單打塑膠場地的右前場（1位置）、左前場（2位置）、左邊線（3位置）、右邊線（4位置）、右后場（5位置）和左后場（6位置）分別各倒放一個羽毛球。一名測試者站立于網(wǎng)（NET）后，用羽毛球拍隨機指向場中的不同位置，要求受試者從起始位置（Start）以交叉步和蹬跨步的組合步法快速移動至目標(biāo)位置用右手推倒羽毛球并快速回動至起始位置；回動至起始位置后，受試者隨機給出下一個指令，受試者按照上述要求推倒下一個羽毛球后快速回動，直至6個羽毛球全部推倒后則測試結(jié)束。完成上述所有測試所用的時間被用于評價羽毛球六點靈敏素質(zhì)的優(yōu)劣。

圖1 六點靈敏測試示意圖

5米折返跑。如圖2所示，在羽毛球塑膠場地畫間隔為5米的平行線，要求線長1.2米。受試者站立于一條線的外側(cè)，當(dāng)聽到開始的指令后快速移動至另外一條線，要求雙腳全部過線并轉(zhuǎn)身（180°），然后在快速移動至開始位置，按照上述動作再完成4個來回。在整個測試過程中，受試者共完成5個來回，奔跑距離為50m。應(yīng)用秒表記錄受試者完成測試所用的時間來評價其靈敏性。記錄兩次測試的最短用時，兩次間歇4min［7］。

圖2 5米折返跑示意圖

1.2.2 測試流程

首先，通過簡短的問卷對受試者進(jìn)行篩查，測量受試者的身高、體重，并讓受試者熱身并熟悉測試內(nèi)容。其次，對專業(yè)組進(jìn)行5 m折返跑測試，測試兩次取最好成績。再次，對普通組和專業(yè)組進(jìn)行六點靈敏測試，測試兩次，取最好成績，每次測試間隔1min。最后，間隔兩小時后，對專業(yè)組再進(jìn)行第二次六點靈敏測試。

1.3 統(tǒng)計學(xué)處理

同時效度采用皮爾遜積聚相關(guān)系數(shù)檢驗分析專業(yè)組5米折返跑和六點靈敏測試的相關(guān)系數(shù)。結(jié)構(gòu)效度采用獨立樣本t檢驗比較專業(yè)組和普通組完成六點靈敏測試所用的時間。重測信度采用組內(nèi)相關(guān)系數(shù)對專業(yè)組在間隔時間前后的結(jié)果進(jìn)行比較分析。顯著性差異為P＜0.05。

2 結(jié)果

表1 受試者基本情況表

同時效度的檢驗對六點靈敏測試和5米折返跑進(jìn)行了皮爾遜積矩相關(guān)系數(shù)的檢驗，結(jié)果發(fā)現(xiàn)二者顯示出較強的相關(guān)性（如圖2所示，r=0.61，p＜0.05）

結(jié)構(gòu)效度的檢測結(jié)果顯示專業(yè)組羽毛球?qū)ｍ楈`敏跑的用時（13.55±1.18 s）明顯短于普通組（14.35±1.03 s），（t38=-2.228，P＜0.05）。

重測信度我們采用log10對實際數(shù)據(jù)進(jìn)行轉(zhuǎn)換，組內(nèi)相關(guān)系數(shù)（ICC=0.774），顯示出較強的一致性程度。

圖3 六點靈敏測試與5米折返跑的相關(guān)性檢驗

3 分析和結(jié)論

本研究對前述研究中［2］的設(shè)計進(jìn)行了優(yōu)化，讓一名測試人員站在網(wǎng)后隨機給出運動指令，在原有設(shè)計的基礎(chǔ)上使非開鏈的運動模式變得隨機，不可預(yù)測，使新的測試模式對于真實運動實際的模擬度更高，更加能反映被測試者的羽毛球靈敏專項素質(zhì)。

測試結(jié)果發(fā)現(xiàn)六點靈敏測試同5米折返跑顯示出較強的相關(guān)性，說明該方案可以較好地反映受試者的靈敏素質(zhì)。5米折返跑是Adam等人在1988年提出的靈敏性測試方案，是全世界公認(rèn)的靈敏性測試的黃金標(biāo)準(zhǔn)。本研究同時效度的測試結(jié)果為0.61，而Loureiro測試中的相關(guān)系數(shù)為0.83［4］，二者產(chǎn)生差異的原因可能與受試者的訓(xùn)練水平有關(guān)。本研究中的受試者為大學(xué)羽毛球校隊的隊員，雖然有著不短的訓(xùn)練年限，但是其競技水平同優(yōu)秀運動員相比還有一定的差距。

結(jié)構(gòu)效度的檢測結(jié)果發(fā)現(xiàn)專業(yè)組完成六點靈敏測試的時間要明顯短于普通組。測試中要求受試者必須以羽毛球的基本步法作為移動接觸目標(biāo)并且迅速回動的運動形式，雖然體育教育專業(yè)的學(xué)生具備不弱于羽毛球校隊學(xué)生的身體素質(zhì)，但是他們未系統(tǒng)地練習(xí)過羽毛球，對于羽毛球基本步法的掌握和組合還比較生疏，因此在六點靈敏測試中的移動稍慢于專業(yè)組。因此說明我們設(shè)計的測試方案貼近羽毛球運動的實際，顯示出較好的模擬度。

重測信度的結(jié)果同樣顯出較好的測試一致性，說明該測試方案組織得當(dāng)，測試過程嚴(yán)謹(jǐn)，能較好地反映被測試者的專項靈敏素質(zhì)。

此外，專業(yè)組受試者完成測試的時間約為13.6秒，該完成時間與Loureiro等人的測試結(jié)果基本一致［4］，因此該種測試模式結(jié)合合理的間歇時間可作為羽毛球練習(xí)者步法的有效練習(xí)方式。長期練習(xí)，不但可以提高羽毛球練習(xí)者的步法的靈活性，并且提高其供能效率，從而全面提升運動員的運動表現(xiàn)。

綜上所述，六點靈敏測試能夠較好地模擬羽毛球的運動實際，較為真實地反映被測試者的專項靈敏素質(zhì)，測試方案具備較好的有效性和可靠性，是羽毛球?qū)ｍ楈`敏素質(zhì)測試和訓(xùn)練的有效方案。