微信平臺健康教育對廣東省社會科學工作者體育參與的影響

栗曉靜

近年來，由于信息化技術的不斷進步和發展，智能手機在人們生活、工作和學習中的重要性越來越突顯，它除了具備手機的通話功能外，還具備了PDA的大部分功能，特別是個人信息管理以及基于無線數據通信的瀏覽器和電子郵件功能，更是為軟件運行和內容服務提供了廣闊的天地。［1］社會科學工作者主要來自高校、社科院、黨校、黨政研究部門和民間研究力量等“五路大軍”。［2］隨著廣東省社會科學工作者生活質量的提高，加上工作壓力大的職業特點，導致社科工作者體育活動減少，甚至出現一些職業疾病和亞健康狀態。［3］為了進一步了解廣東省社會科學工作者體育活動參與狀況，更好地促進社科工作者的身心健康，提高工作與生活質量。本研究采用問卷調查、訪談、數理統計等方法對社科工作者關注微信平臺健康教育內容的狀況、微信平臺實施內容滿意度反饋情況，以及微信平臺健康教育影響社科工作者體育活動參與的情況進行了調查與分析。旨在為政府體育行政部門及其他群體微信公眾平臺提供參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本研究以廣東省社會科學工作者為研究對象。選擇各區域中社科工作者比較集中的地區為樣本，粵東以汕頭市和潮州市為代表，粵中以廣州、東莞、深圳、珠海市為代表，粵西以湛江市為代表、粵北以韶關市為代表（見表1）。根據廣東省社科工作者總數和男女比例的情況，本次選取調查的廣東社科工作者樣本數為247名，其中男性樣本數為160名，女性樣本數為87名。同時，考慮年齡因素與健康教育、體育生活方式存在一定的內在關系，本課題將研究對象的年齡也作為一個重要的分析因素，在隨機抽樣調查時進行年齡樣本的分布設計（見表2）。因此，本研究樣本抽取方法能夠比較全面地反映健康教育對廣東省社會工作者這一群體體育生活方式影響。

表1 研究對象的性別及區域分布樣本量（n）

表2 研究對象的性別及年齡樣本量（n）

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調查法

本研究采取隨機抽樣方法，樣本包括廣州大學、廣州市政府政策咨詢研究所、廣東省社科院、韶關大學、汕頭大學等20所單位，發放問卷采取微信平臺、電子郵件、網上發放的形式。共發放問卷300份，回收260份，回收率86.7%，微信健康教育平臺實施前后各發放一次，實施前回收有效問卷247份，實施后回收有效問卷247份。其中，粵東地區回收73份，粵中地區回收81份，粵西地區回收49份，粵北地區回收44份。有效率95%.問卷的發放與回收符合統計學和社會學問卷調查的要求。

本問卷采用再測法對問卷信度進行檢驗。隨機抽取了廣州地區社科工作者55名，進行兩次測量，測驗結果的相關系數R＞0.87（P＜0.005）。

1.2.2 訪談法

隨機訪談了參與調查的專家和社科工作者，聽取他們的意見，為《微信平臺健康教育影響廣東省社科工作者體育生活方式調查問卷》提供參考意見和建議。

1.2.3 數理統計法

調查問卷回收后，對其進行全面而精心的篩選，將無效問卷剔除，運用SPSS13統計軟件將有效問卷的信息數據正確錄入，對數據進行平均值、百分比、T檢驗等運算，運用體育社會學、健康教育學、統計學等方面的知識對樣本進行分析。

2 結果與分析

2.1 社科工作者對微信平臺健康教育內容關注狀況

“微信平臺健康教育”是一個服務媒介，根據研究需要，以健康素養、健康生活方式、運動與健康為切入點，創建了一個科普性質的微信公眾號平臺。建立了4個以“社科健康”為名的微信群，即粵中社科健康微信群（以廣州、東莞、深圳、珠海市為代表），粵東社科健康微信群（以汕頭市和潮州市為代表），粵西社科健康微信群（以湛江市為代表），粵北社科健康微信群（以韶關市為代表）。邀請研究對象實名加入，在群內發布微信公眾號二維碼，指導群成員關注公眾號。在4個月的時間里定期向廣東省社科工作者推送相關健康教育知識與方法內容，每周推送2次內容，主要包括體育與健康教育推文、視頻、圖片、語音等多種形式。平臺以體育與健康教育信息服務為宗旨，并規定不允許交流與健康教育無關的內容。

表3 微信平臺健康教育內容關注情況一覽表（N，%）

從全省4個微信平臺所關注的健康教育內容來看（見表3），4個平臺所反饋關注人數最多的為“健身知識”和“健身方法”，分別達85.8%、73.3%，說明社科工作者健身知識與方法相對欠缺，大多數渴望得到健身知識與方法；從問卷反饋情況看，關注率最少的為“營養保健”、“健康飲食”分別為39.7%、40.9%，可能是平時社科工作者對營養保健與健康飲食方面知識了解的較多，無須再關注；處于中間位置的是“康復知識”、“心理健康”、“睡眠健康”關注率分別為72.5%、71.3%、70.4%，說明社科工作者這類知識也相對不足，也很想補充。

2.2 社科工作者對微信平臺實施內容滿意度反饋情況

現代信息技術已悄悄改變著人們的生活方式，［4］通過微信平臺健康教育滿意度調查，可以分析廣東省社科工作者對微信平臺健康教育內容實施中的最真實想法，有效彌補了傳統健康教育傳播方式的不足，為廣東省社科工作者形成良好的體育生活方式和行為模式提供參照。

隨著微信平臺健康教育內容的不斷推出，［5］對于健康教育知識的需求也層出不窮，不同階段、不同生活環境、不同工作要求、不同地域的社科工作者，對于健康知識內容的需求也是不一樣的。調查結果顯示（見表4），廣東省4個地區的滿意度很高，所反饋問卷中回答“非常滿意”和“比較滿意”有178人，達到72.1%，比“一般”高出45.3個百分點，“不太滿意”和“很不滿意”僅3人。從廣東省的4個地域來看，粵中地區排在第一位達75.3%，第二粵東地區，第三粵西地區，最后一位的粵北地區也達到了68.2%。說明廣東省社科工作者對微信平臺健康教育內容滿意度還是比較高的。

表4 對平臺內容滿意度調查一覽表（N，%）

2.3 微信平臺健康教育對社科工作者體育活動參與的影響

2.3.1 體育活動參與的態度

從本次調研的廣東省社科工作者參加體育活動情況來看，247名調查對象中，大部分的社科工作者在不同程度上都曾參與過體育活動。由調查結果可知，微信平臺健康教育實施前與實施后相比，廣東省社科工作者經常參與體育活動人數上升9.3個百分點；從4個區域來看（見表5），粵北地區上升幅度最大，提高11.4個百分點；其次是粵中提高9.9個百分點；第三是粵東地區提高8.3個百分點；最后是粵西地區也提升了8.1個百分點。從性別上來看（見表6），廣東省社科男性工作者經常參與體育活動的人數上升9.7個百分點，女性工作者經常參與體育活動的人數上升9.2個百分點。以上數據說明，隨著智能手機的普及和微信平臺健康教育知識的使用，人們需求層次不斷增加，參加體育活動的意識不斷增強，但廣東省社會科學工作者的男性比女性參與體育活動的意識要高。

表5 平臺實施前后廣東省各區域社科工作者體育參與情況一覽表（N，%）

表6 平臺實施前后廣東省不同性別社科工作者體育參與情況一覽表（N，%）

2.3.2 體育活動參與的形式

大眾體育活動最根本、最內在的特質就是參與者滿足自我的各種內在需求，在強身健體的同時，愉悅身心，豐富自我。所以，體育活動的形式在大眾健身的過程中非常關鍵。以大眾健身為目的的體育活動應該以有氧運動為主，能有效提升大眾的健康體適能。如表7所示，社科工作者們參與體育活動的形式多種多樣，其中參與最多的就是健步走和跑步類，有一半以上的社科工作者們參與這兩項運動。平臺也經常發布關于健步走和跑步的正確姿勢以及安全注意事項。通過微信公眾平臺和社科健康微信群的建立，社科工作者們利用平臺發布的信息了解自己喜歡的項目，并在群里交流技術、互相學習，提高技能，有相同體育活動愛好的社科工作者在群里面發布體育活動信息或者約同伴、找球友、發布體驗、感受等。［5］拓寬了體育活動交流的途徑，促進社科工作者們參與體育活動，提高積極性和參與度。

2.3.3 體育活動參與的頻次

調查結果顯示（見表8），微信健康教育平臺推出之前，廣東省四個區域有8%的社科工作者幾乎不參與體育活動。微信健康教育平臺實施之后，社科工作者每周0次體育參與的人數大幅減少，全部人都參與到了體育鍛煉中來。每周1～2次以及3次及以上的社科工作者都有不同程度的上升，其中1～2次以上的增幅最高，比使用微信健康教育平臺之前增加了19.8%。［7］因此，可以說使用微信健康教育平臺使社科工作者更加積極主動地進行體育參與。

表7 廣東省4個平臺社科工作者參與體育活動形式一覽表（N，%）

表8 平臺實施前后社科工作者參與頻次對比情況一覽表（單位：min，次，N，%）

2.3.4 體育活動參與的時長

調查結果顯示（見表9），微信健康教育平臺實施之后，社科工作者體育參與時間在0～30份的人數由原來的82人降低為51人，降低幅度達12.6%，在體育參與時間30～90分鐘之間的人數稍有增加，每次運動90分鐘以上的人數增加到了40人，增幅了一倍。

2.4 影響社科工作者體育參與的微信健康教育平臺內容

調查結果顯示（見表10），不同年齡段的廣東省社科工作者所選擇關注的健康教育內容有所不同，且呈現顯著差異，［8］認為“健身方法影響”內容對社科工作者參與體育活動影響最大，其次是“健身知識影響”、“心理健康影響”、“營養保健影響”、“睡眠健康影響”、“健康飲食影響”，最后為“康復知識影響”。

表9 平臺實施前后社科工作者參與時長對比情況一覽表（單位：min，次，N，%）

從50～60歲人群來看，對“營養保健”影響內容選擇最多，說明這類人群很渴望得到更有效的營養保健的知識。20～29歲的社科工作者則選擇“健身方法”影響內容最多，得到健身方法是青年人參與體育活動主要動機來源。［9］30～39歲及40～49歲的社科工作者的“心理健康”影響內容排名上，均排在本組年齡段的第一位。說明利用余暇時間釋放工作中的壓力、解決心理健康問題是此類人群參與體育活動的主要動機。

表10 微信平臺健康教育內容對體育參與影響一覽表（單位：N，%）

3 結論與建議

3.1 結論

3.1.1 廣東省4個區域的4個微信平臺，社科工作者對健康教育內容關注率最高的是“健身知識”與“健身方法”，最低是“營養保健”與“健康飲食”，“康復知識”、“心理健康”、“睡眠健康”內容排在中間。

3.1.2 廣東省4個區域的社科工作者普遍認同微信平臺健康教育內容，且滿意度較高，其中粵中地區的滿意度排在第一位，其次是粵東地區，第三粵西地區，最后一位的粵北地區滿意度也達到了68.2%。

3.1.3 廣東省4個區域的社科工作者參與最多的體育活動是健步走和跑步類，有一半以上的社科工作者們參與這兩項運動。

3.1.4 微信平臺實施前，247名調查對象中，有一小部分人幾乎不參加任何體育活動，平臺實施后，所有被調查者都不同程度地參與到體育活動中；參與的時長也有所增加；從微信平臺實施健康教育前后對比結果來看，經常參與體育活動的人數均有大幅度上升，總體男性比例高于女性。從區域上升幅度看，粵北地區的社科工作者上升幅度排名第一，粵中第二，粵東第三，粵西地區第四。

3.1.5 廣東省社科工作者普遍認為“健身方法”內容對參與體育活動的影響最大。不同年齡段所關注的健康教育內容不同，剛上班的年輕社科工作者主要關注的是“健身方法”影響，50～60歲關注“營養保健”影響，40～49歲和30～39歲的社科工作者主要關注的是“心理健康”影響內容。

3.2 建議

3.2.1 有組織的建立微信健康教育平臺。建議政府體育行政群體部門、群眾體育群團組織、體育企業等設立微信健康教育平臺，結合微信群成員實際，設置微信平臺欄目，內容可包括“學習積分”、“答題活動”、“專題考試”、“反饋建議”、“學習統計”、“獎品兌換”等欄目。切實通過有效的組織推動，將微信健康教育平臺的使用和推廣工作落到實處。

3.2.2 大力推進微信健康教育平臺。要采取微信平臺群主與相關主管部門共同管理的模式，在確保微信平臺群到相關部門注冊備案后，方可有計劃、有條不紊地推進微信健康教育落實工作。推進過程中，要大力宣傳健康教育平臺，創新推廣方式，努力使區域內、行業內相關成員人人皆知，吸引更多的相關人員應用微信健康教育平臺。微信平臺群主要及時向相關主管部門定期通報微信健康教育平臺使用情況。

3.2.3 建立微信健康教育平臺跟蹤監督機制。要將微信健康教育平臺納入每天、每周、每月、每季和年終跟蹤監督計劃，激勵并督促微信群成員每天登陸平臺，且達到規定的積分，利用積分促進成員關注健康教育內容，普及成員健康教育知識，養成良好的體育活動習慣。

3.2.4 構建微信健康教育平臺獎勵機制。充分利用微信健康教育平臺資源，根據群內成員每天、每周、每月、每季和年終使用平臺的效率，對閱讀、觀看、答題、評論、分享等健康教育積分情況進行排名，把應用微信平臺的積分與獎勵有機結合起來，組織方可利用體育企業的產品優勢，與其合作共同獎勵所達到各階段規定積分的標準與積分靠前的成員，體育企業可免費向微信健康教育平臺提供如，健身器械類、球類、音影像類等體育用品，來獎勵積分排名靠前者，這樣既激勵了成員積極學習健康教育內容，又有效地宣傳了體育企業的產品。