項紅軍
(六安市城北第二小學基礎部,安徽 六安 237000)
體育是一門基礎課程,體育課從小學就開始開設,一直延續到大學,中間雖有間斷但總體來說是一門從小學一直上到大學的課,可見體育在整個教育過程中的地位,然而在實際體育教學過程中,許多一線體育教學工作者都覺得體育課雖然地位重要,但體育課不被重視,甚至被邊緣化,這兩者之間是矛盾的。矛盾產生的原因是多方面的,體育的功能雖然非常全,對人體的各個方面產生非常重要的基礎作用,但這種作用是隱性的,不具備功利性,不會立馬體現,是一個物細無聲的緩慢過程,但是面對應試教育的環境,就出現了人人知道體育鍛煉的重要性卻又人人忽略的現象。本文就體育教育助力專業人才培養的可行性進行分析。
體育教育的功能主要指體育對個體和社會所能發揮的作用和效能。它主要取決于兩方面:一是體育本身的屬性;二是個體或社會的需要。體育的個體功能又分為體育的強身健體功能、 健康心理功能、 人際交往功能、休閑娛樂功能、生命美學功能等。 個體或社會的需要分為教育功能、政治功能、經濟功能、文化功能等。
體育運動的強身健體功能主要體現在體育,可以通過人的八大系統的健康發展來促進個體的健康。體育運動可以發展人的認知能力。 因為經研究發現,大腦的右半球對形象知覺、空間知覺、音樂知覺起主要作用,體育鍛煉是發掘右半球的重要手段,是整個身體的運動,通過運動我們的左側身體可以使右腦得到充分的鍛煉,從而發展人的認知能力。 體育運動可以完善人的人格,也可以增強人的意志品質。 人格是一個復雜的結構體系,由性格和氣質等要素組成,經研究發現人格對體育參與、體育項目的選擇起到決定作用,通過相應的體育鍛煉,人格也會隨之發生改變。堅持鍛煉,要不斷地克服各種主觀和客觀的困難,這個過程是鍛煉本身的過程,也是培養良好意志品質的過程。參加體育鍛煉,特別是一些集體性體育活動,能夠增強人與人之間交流,從中獲得自信和寬容,改變參與者對生活的看法和自己的個性行為方式。體育活動也培養學生合作競爭遵守規則的意識和行為,通常會遷移到日常社會生活學習和工作中,有利于人們理解和遵守社會規范的意義和重要性,從而有利于形成尊重他人的行為習慣,能促進人際關系的和諧發展。 體育休閑娛樂主要是通過親身參與體育活動,欣賞體育比賽兩種途徑來實現的,是人們利用閑暇時間進行的自由的、自愿的、愉悅身心的活動。運動作為發展人的自身自然的身體活動,其在休閑娛樂中所發揮的個體和社會功能是其他休閑娛樂活動所不可取代的。通過各種運動形成對人的生物生命之美和人的精神生命之美進行激發和磨煉,增強了人的生命力。
學校在錄取體育教師的時候,大部分都是體育教育專業的,而體育教師的普遍情況是有體育教學能力,但對體育深層次地理解不足,觀察問題及文字總結能力不強,愿意沉下心認真思考體育功能的能力有限。 還有一部分跨專業的體育教師,這部分教師科研能力強,但對體育的理解又不夠深入,研究的內容看起來聽起來很有道理,實際操作較差,落地效果不理想,推廣起來困難。加之人體的復雜性,一種方法不會對人人起作用,從上到下還需要一定的調整,底層的體育教師理解與調整能力各個不同,于是就造成一線體育教師本著教學規范就好,其他不做考慮。 體育課就一代一代進行著區別不大的教學。學生經歷著從小學到大學變化不大的教學模式,興趣就提不起來。 在他們的實際生活和學習過程中,體育所起的作用非常微小,或者說感覺不出來體育對個體產生的作用,也就無從體會到它的價值和樂趣。
鍛煉身體促進身體健康,不是一個短期的事情,是一個長期的一種變化,但是我們還是可以通過一些手段使學生體會到體育鍛煉對自己的生活和學習產生的影響,使學校領導和學生可看到或體會體育對專業人才培養的助力作用。 這就要求深度思考體育對各專業人才培養的助力作用,以及如何使體育能夠對學生產生的變化可量化[1]。
根據學生將來從事的職業都有一定的工作姿態,在一定時間內身體必須保持一種勞動姿勢,長時間高強度地工作容易造成疲勞,產生職業性疾病,加強體育鍛煉,能有效地增強人們的身體素質,提高人們的體能水平,更好地適應將來的工作需要,減輕職業病的嚴重程度。
依據勞動和社會保障認定的職業分類目錄和教育部《普通高等學校高職高專教育指導性專業目錄(試行)》,結合各職業崗位勞動時的主要身體姿態進行相對分類,共分5 類:靜態坐姿類主要是會計、文秘、行政辦事員、IT 行業等;靜態站姿類,主要是營業員、酒店前臺接待等;流動變姿類,主要是營銷員、導游、記者等;工場操作姿態主要是機器、生產、操作工等;特殊崗位一姿態主要是警察、空中乘務員、野外作業人員等[2]。
關于坐姿類職業我們需要有目的的鍛煉坐姿,使機體各部分主要受力肌群增強肌肉彈性,改善組織,促進血液循環,增強新陳代謝,防止或降低傷害,我們可以利用頸肩部肌群力量練習,如探肩繞環;腰背部肌群力量練習如體后屈伸、浮力劃船;腕部肌群力量練習如屈伸腕部動態練習等。
我們可以根據學生將來所從事的工作,針對各個專業,通過職業技能的分析,制定相應的這些體能練習的方法,以幫助學生將來可能面對職業體能方面的問題,降低對他的傷害,有效地促進身體健康,助力各個專業人才的培養。
因此各個體育教師需要加強自己的個人素養的提升,包括個人教學能力和理論知識的儲備等方面,為這種改變做準備,首先要了解各個學院的有多少個專業,每個專業培養的學生將來所從事的工作,然后根據工作進行職業體能分類,再根據職業技能分類進行確定職業技能的練習內容,把這些具體的練習內容要細分到每一個學期的每一節課,還要與自身所教授的體育項目相結合,把想法和實際良好的融合在一起。