論美育對大學生心理健康發展的促進作用

陳澤亞

江蘇省徐州高等師范學校

美育是培養“全面發展的人”中不可或缺的重要一環，對學生的心理健康發展起到關鍵的促進作用。2020年10月15日中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于全面加強和改進新時代學校美育工作的意見》，意見中指出：“美是純潔道德、豐富精神的重要源泉。美育是審美教育、情操教育、心靈教育，也是豐富想象力和培養創新意識的教育，能提升審美素養、陶冶情操、溫潤心靈、激發創新創造活力。”習近平總書記在給中央美術學院老教授的回信中強調：“做好美育工作，要堅持立德樹人，扎根時代生活，遵循美育特點，弘揚中華美育精神，讓祖國青年一代身心都健康成長?！笨梢?，美育是審美教育，同時也是情操教育和心靈教育。健全和發展學校美育工作機制，對學生心理健康的發展能夠起到良好的促進作用。

一、美育可以培養學生健康的審美觀

健康的審美觀，是學生心理健康發展的要素之一。蔡元培先生在《以美育代替宗教說》一文中論述到：“純粹之美育，所以陶養吾人之感情，使有高尚純潔之習慣，而使人我之見、利己損人之思念，以漸消沮者也?！睂徝澜逃軌蛲嗜ト说氖浪子c功利目的，給人以精神上的凈化，使其保持健康向上的心理狀態。

在藝術教學中，教師要注重培養學生健康的審美情趣和對美的鑒賞能力，由于大學生處于生理和心理突飛猛進的特殊發育階段，有的學生會對中西方藝術作品中涉及人體的繪畫和雕塑作品產生扭曲和異化的認識。如法國畫家歐仁·德拉克羅瓦為紀念1830年法國七月革命而創作的油畫作品《自由引導人民》，畫面的主體為一個年輕女性，袒露出雙乳，她的右手高高舉起象征法蘭西共和制的三色旗。她既是真實事件中首先沖上街壘的名叫克拉拉·萊辛的姑娘，同時畫家又賦予了她自由女神的象征意義。有些學生在沒有學會鑒賞這幅畫之前，對畫作形象上的描繪往往會“竊竊私語”“扭捏作笑”“想入非非”，這正是缺少正確的藝術鑒賞能力和健康的審美觀的體現。教師要教會學生如何正確欣賞藝術作品，激活學生的美學意識，從形式分析與圖像闡釋的鑒賞方法入手，引導學生開闊文化視野，提升對藝術作品的審美能力。

在日常生活中，美育可以促進學生敏銳的發現美、正確的理解美、健康的追求美。從捕捉大自然的美好中，感受春華秋實、風花雪月、日月星辰，喚起對大自然的親近與熱愛之情；從欣賞鬼斧神工的工藝作品和建筑景觀中，感悟到人類對美的不懈追求，喚醒對生命和美好生活的向往之情；由探索人類實踐產生的歷史文化遺產中，體悟厚重歷史蘊含的力量與人類技藝的精妙，激發對優秀傳統文化的熱愛之情。當健康的審美觀融入學生生活的方方面面，學生透徹的領悟能力和豐富的心理感受能力得以提高。同時學生對不良審美觀的免疫力、對不良行為的自控力、對不良價值觀的識別力都能得到進一步的提升。

二、美育可以幫助學生客觀地認識自我

大學生心理健康標準中，“自我方面的心理健康”是重要的一部分，善于正確的評價自己、通過別人來認識自己、正確的歸因達到自我認識的目的、根據自身實際情況確立抱負水平、具有自制力等是衡量學生是否能客觀認識自己和自我認識心理是否健康的標準。美育能擴大和加深學生對客觀現實的認識，進而促使學生形成科學的、多元的世界觀和人生觀，培養學生積極而陽光的心態。

學業負擔使得學生身心壓力較大。一些成績好的學生往往只看重自己的分數與排名，忽視了“德、體、美、勞”等其他方面的發展，一旦遇到生活上的挫折、成績上的下滑就感到“絕望”“迷?！保怀煽兟浜蟮膶W生因身處唯分數論的環境下，往往日漸失去學習動力，忽視去發現自身的閃光點，長期下去進而感到“自卑”“無助”。近日，中共中央、國務院印發了《深化新時代教育評價改革總體方案》中提出：“改革學生評價，促進德智體美勞全面發展”“堅決改變用分數給學生貼標簽的做法，創新德智體美勞過程性評價辦法，完善綜合素質評價體系”。以往“以分數論英雄”的評價體系正在得到改善，美育起到促進多元化、綜合性評價的作用愈發彰顯。

美育課程與活動的開展有利于學生在多彩的“舞臺”上展示多樣的自己。每一個學生都會在美育的活動中找到自己的一方樂土。成績并不出眾的學生，或許在繪畫上有著超凡的靈采，藝術創作帶給他的成就感能夠使其不會單單陷于對成績的自卑中難以自拔，學會在揚長避短中客觀認識到自己真正擅長的領域，從而更加自信樂觀。成績優秀的學生，經過美育的熏陶和學習也可以琴藝高超，當學習中遇到挫折時可以轉而投入音樂的世界中治愈療傷，從而越挫越勇。美育這個“舞臺”，教會了學生“不以物喜，不以己悲”“尺有所短，寸有所長”。

此外，美育在心理療法中也被廣泛地運用，繪畫療法、音樂冥想療法等就是其中常見的咨詢和診療的方法。學校的心理咨詢室里，當學生的心理困境難以言說或是表述困難時，老師們也往往采用這些方法。繪畫是以造型、符號、線條、色彩等形式來表達個體內心情感世界的途徑。人們往往在不知不覺中，借助畫筆來表現和演繹了自己都不夠了解的潛意識和內心世界。在繪畫的過程中，大腦中常用的理性思維區域得到了放松，曾風靡一時的《秘密花園》涂色書就是運用了繪畫療法，鼓勵人們動手涂色從而減輕生活和工作壓力。同樣的，優秀的音樂、電影、文學作品都可以給學生帶來美的享受和熏陶，音樂冥想療法讓學生閉上眼睛，處在輕柔的音樂環境中，漸漸放松自己僵硬的身軀和思想，在安靜的音樂中讓一切思緒趨于平穩。美育的參與，在學生心理上需要疏導和幫助時能夠引發學生對自身的審視和思考，提供發現問題、解決問題的多元視角，進而激發學生客觀、理性的認識自我。

三、美育可以提高學生的心理調適能力與人際關系處理能力

心理調適能力和人際關系的處理能力是學生心理健康的重要組成部分，是學生心理上學會適應社會生活、人際交往和突發狀況的能力。一個心理健康的大學生，能夠適應自身所處的學習環境、生活環境和社會環境，能夠協調好同學之間、師生之間、家人之間的關系，積極承擔自己的社會角色，具有適合年齡特征的情感、認知和行為反應。由于大學生心智發育成熟度不夠，他們的人際關系類型常常會出現：自我中心型、自我封閉型、亦步亦趨型等不夠協調的關系類型。減少不協調人際關系類型，增強學生的心理調適能力，最好的途徑就是開展集體性教學模式。

美育課程與活動的開展增加了學生互動交流的機會。美術鑒賞課上常常分小組研討鑒賞一幅畫作，小組成員間在思想的交流碰撞后，形成小組對這幅畫作集體的鑒賞觀點；音樂課中小組成員合唱一個聲部、共同完成一曲演奏；社團活動中集體排練一段小品、一場話??；活動課時團體編排一段體操、一場服裝秀……學生在合作互助中，學會了共同擔當；在收獲榮譽時，學會了分享喜悅；在遭遇失敗和不公時，學會了勸慰與釋懷。美育活動的融入，使學生在學校環境中初步體驗到一些目標的達成需要團結協作、需要妥善處理好人與人的關系、需要在遇到突發狀況時做出恰當的心理判斷，為之后踏入社會面對處理更復雜的關系做好了前期預備。同時，在美育滲透下的集體性教學模式，能夠有效減少學生人際關系中出現“目中無人”的自大、“事不關己”的自閉、“人云亦云”的平庸這些不利于學生心理健康發展的情形。

“教育的本質意味著，一棵樹搖動一棵樹，一朵云推動一朵云，一個靈魂喚醒一個靈魂。”美育這片沃土讓學生在“共同經歷”中學會了積極地與人溝通，學會了誠心的贊美和善意的批評，學會了客觀了解他人并關心他人的需求，學會了解彼此的權力和義務，從而在與人交往時體現出樂觀開朗的心態，在遭遇困境時做出積極的心理調適，進而形成穩定平和的情緒、自信開闊的品格。

四、美育能夠滿足學生彰顯個性的心理需求

人們彰顯個性的沖動來自于對美的感受和對創新的追求，而美育正是引導人感受美、認識美、追求美，進而創造美的教育。把握學生喜歡彰顯個性的心理特征，滿足學生“自我實現”的需求，尊重學生合理的“標新立異”與“特立獨行”，是在新的歷史環境下，大學生心理健康發展中特別需要關注的地方。

學生在美育課程中，欣賞、感悟藝術家在心靈最活躍、體驗最豐富時創作的藝術作品，反過來這些藝術作品又以其豐富的精神營養潤澤著學生的心靈，豐富著學生的經驗。愛因斯坦曾說：“物理給我知識，藝術給我想象力。知識是有限的，而藝術開拓的想象力是無限的?！笨v觀人類文明的發展史，大量史實證明美育與創新兩者有著不可分割的關系。

新時代的大學生其個性中對“獨一無二”“與眾不同”的追求正是成長過程中創新意識發展的萌芽階段，存在著不穩定性和極大的可塑性。不穩定性體現在如果不加以正確的引導和教育，極易因一味追求“個性”而步入歧途，大學生中抽煙、喝酒、紋身、染發，甚至吸毒、犯罪，很大一部分都是因為心理上追求特立獨行的“自我”而引發的。同樣在這個階段，創新意識發展也有著極大的可塑性，好奇心與求知欲是一朵“并蒂蓮”，是推動人類社會科技進步的先決條件。美育課程中注重觀察和思考、強調創造和創意、關注發散思維的培養，正是教育和引導學生正確地滿足自己的“個性”發展的有效途徑。

在美育課程的實踐教學中，教師應高度重視學生的個性化發展，為學生更多地創設自我展示、自我發揮的機會和條件。注重心理教育的融入，鼓勵學生勇于敞開胸懷表現自己的情感和思想。同時在美育的評價過程中，教師要著重注意滿足學生彰顯個性的心理需求，表揚創新，鼓勵想象。觀察學生的興趣點，對其加以健康、積極的引導，進而滿足學生“自我實現”的需求。

五、結語

在教育改革的新時代，我們比任何時期都重視美育工作、重視學生的心理健康發展，美育與心理健康教育的根本目的都是人格的養成、靈魂的塑造。通過春風化雨的美育工作，引領學生形成心胸開闊的品格、樂觀積極的心態，樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀、審美觀。在整體和諧的美育環境和美育共識中，培養學生成長為有信念、有情懷、有擔當的人，成就其豐富而飽滿的人生。