淺談如何做好高職學生就業心理指導工作

王妙，顧雷雷

（無錫城市職業技術學院，江蘇無錫 214153）

1 高職學生面臨就業時產生的心理問題及原因

1.1 心理壓力過大常有焦慮感

現在高職學生在就業的過程中面臨著各種各樣的問題，很多學生在剛剛邁入社會的過程中非常茫然。針對學生面臨著巨大的就業壓力而表現出來的心理問題，需要相關的教育工作學者高度關注。學生在就業的過程中一定要保持良好的、正確的心態，學生在就業時的心理很大程度上會影響學生的就業行為[1]。

1.2 對個人就業前景缺乏信心

在學生選擇就業工作時教師應該給予正確的引導，引導學生正視自己的能力水平，從而選擇合適自己的工作。同時，很多學生因為自己的學歷層次問題而出現對社會就職沒有自信的問題，相關的工作人員也要進行正確的引導，幫助高職學生建立自信。

1.3 缺少相應的社會實踐教育

許多高職院校的學生在校期間沒有獲得良好的社會實踐教育，對就業前景了解較少，也缺乏相應技能的學習，實際學習能力與目標工作的要求十分脫節。因此，不少學生會無法適應社會工作，在學校到社會之間的轉換與過度會較為困難。

2 做好高職學生就業心理指導的重要意義及作用

作為當代大學生，首先，要在思想上樹立對職業生涯規劃教育和心理指導重要性的正確認識，充分認識到高職畢業生進行職業生涯規劃和心理指導，既可以強調職業在人生發展中的重要地位，又可以關注自身的全面發展和終身發展，與高等職業教育的宗旨和目標高度契合。其次，要給自己準確定位。當前高職學生普遍存在規劃意識淡薄、 自我分析不足、不能準確審視自己、方法不明、規劃不清、規劃盲目、短視行為傾向明顯等多種問題。學生應該在教師指導下，以社會需求為導向，通過個性化指導、系統化培訓等方式，引導高職學生擇己所愛、擇己所長、擇世所需，實現個人職業發展與全面發展。然后，要實現理論與實踐相結合。規劃脫離實踐，不但無法對職業產生有效的指導，反而會因理想化傾向等偏差對實踐產生誤導。必須實現規劃與實踐的緊密結合，一方面通過自查或檢查等方式引導自己不斷審計規劃的實施情況和實施效果； 另一方面教師也要為學生提供早期接觸實踐，特別是接觸真實職業環境的條件，在實踐中對規劃不斷進行調適。培養學生了解自己的能力、主動獲取就業信息的能力、就業應聘的能力、自主創業的能力和社會適應（終身學習）的能力[2]。教師在進行高職學生就業心理指導工作時，需要引導學生認清當下的社會局勢，認真分析自身的優勢和劣勢，在選擇的過程中使自己的能力與目標就業工作高度匹配。同時，教師需要在學生焦灼，情緒不穩定時給予其充分的肯定，在進入社會之前每個人都會有不安甚至恐懼的心理，重點在于能否將這種心理進行有效的轉變，形成良好的行動力。教師在開展就業心理指導時，也需要充分尊重每個學生的個體差異性，切不可將所有的學生一概而論，在進行指導的時候要做到耐心、細心，認真聆聽學生的想法和心底的聲音，共同探究出一條行之有效的道路。

3 做好高職學生就業心理指導工作的具體策略

3.1 引導學生正視自己的能力

高職院校的學生大多來自普通的高中學校或者是職業中學，與重點高中的學生相比高職院校的學生基礎較差，雖然經過了3年專業技能的學習與培訓，但是獲得的知識遠遠不能夠適應日新月異的市場，距離就業需要的職業技術還存在著很大的差距。除了自身的基礎比較弱，很多高職院校的學生在學習時厭學情況比較普遍，學習上的獨立性、自主性以及進行探究的能力都低于普通的大學生，在長久的缺乏學習熱情的氛圍里，很多學生容易在這種氛圍里養成懶惰的心理，導致理論知識與技術能力不過關，然而在就業的過程中卻對崗位的要求過高導致一直不能就業，找不到合適的工作。針對這種現象，相關的教育工作人員在進行高職院校學生的就業心理指導工作時要引導學生正視自己的能力，不能只關注于高薪資的工作，要根據自己的能力定位自己職業。

例如，筆者的班內有個學生在校期間的學習自覺性很差，經常曠課不完成教師布置的任務，不認真對待考試，對于專業知識的掌握不足。但是在就業的過程中該生對自己的目標過高，一直想找一份高薪工作，在筆試或者是面試的過程中一直被淘汰，當身邊的人都就職之后該生還沒找到工作，經過一段時間之后該生表現得很焦慮。針對該生的這種情況，作為班主任的筆者與該生進行了幾次談話，對他焦慮的情緒進行疏導，列舉了以往畢業學生的事例，告訴他人生不可能是一帆風順的，應該正視自己的能力，找到符合自己的能力的工作是至關重要的，之前可能存在學習不認真的情況，但是在工作的過程中可以不斷地改正自己的缺點，不斷地學習新的知識來彌補自己在學校里因為懶惰導致的現在理論知識或者是技能的不足。經過一番開導后，該生找到了一份薪資并不那么高的工作，但是在工作的過程中更加積極地學習與表現自己，邁出了人生職業生涯的第一步[3]。

3.2 引導學生建立就業的信心

當代大學生如果想要樹立自己的自信心，那么首先必須要有積極的心態，要有明確的目標，可以通過了解專業未來就業情況、發展前景、崗位要求等，結合自身條件，確定合理的目標；有了目標，就可以根據需要制訂階段性的計劃，包括專業技能的提升計劃、工作經驗的計劃（參加實踐實習）、校園活動的計劃。只有擁有目標，有了可執行計劃，并且能夠逐步地提升自己的能力，大學生的自信心就能夠建立起來。

在擇業問題上，不少大學生存在著心理問題，對于這些同學，有效的心理輔導，成功求職策略的訓練可以培養和提高學生們的自信心，使學生具有良好的心態直面復雜的求職環境的挑戰。高職院校的學生因為學歷層次較低的問題在找工作的過程中經常出現自信心不足的情況，而且，現在很多的高學歷人員也喜歡降低自己的就業要求，從而占據了一部分原本屬于高職院學生就業的機會，導致高職院校的學生在就業的過程中更不容易找到工作。同時，因為專業技能或者是綜合素質不足的原因也導致高職院校的學生在找工作的過程中屢屢碰壁，從而導致高職院校的學生對于就業的信心逐漸降低，甚至有的學生自暴自棄放棄就業，每天渾渾噩噩地過日子。學校針對高職院校在就業時出現的這種現象應該對學生進行相應的心理指導工作，讓學生恢復就業的信心，讓學生自信地走向社會，自信的在工作崗位上更好地發揮自己的實力，從而開啟美好的職業生涯。

3.3 增加實習期就業心理指導的渠道

高職院校大多采用“2+1”的學制，很多學生在外實習的過程中就開始出現各種各樣的心理問題，單在現實中進行就業心理指導工作的渠道卻很單一，有的學生會咨詢班主任輔導員教師或者是校心理中心的輔導教師，但很多遇到問題的學生由于身處他鄉無法及時和教師取得有效的聯系，心理問題無法及時得到解決；一些學校依托校心理輔導中心，對各方面有需要的學生在工作日進行心理指導，而非單獨專業的就業心理指導，而且很多學生對這方面信息了解甚少，出現問題也并不會通過這個渠道去進行咨詢，從而錯過最佳的心理指導時間，從而導致心理問題變得越來越嚴重。有的學生也反映單純的線下機構不能滿足就業心理輔導的需求，而且只是工作日上班有時得不到及時的咨詢，如果得不到及時有效的幫助，心理問題積壓，有可能發展成為嚴重的心理障礙，因此高職院校應該充分重視學生在就業時的心理問題，開設專門的就業心理輔導中心，同時，要注重就業心理輔導的多樣性，除了線下設立學生可以進行咨詢的機構外，還可以開設線上的就業心理指導的工作網站，加大對就業心理指導咨詢工作的宣傳，使更多的學生知道在就業遇到心理問題時可以進行咨詢的渠道，及時地得到幫助，從而可以及時地調整好自己的心態，順利完成由實習走向就業、由學生轉向職業人的角色轉變[4]。同時，就業心理指導中心除常規開設的專題講座以及單位宣講會等活動，還可以增設就業心理指導課程及專題講座，讓學生在平時更加關注自己就業時的心理問題，幫助學生樹立良好的就業觀、擇業觀，幫助學生邁出職業生涯第一步。

3.4 尊重學生之間的差異，開展個性化指導

世界上沒有兩片相同的葉子，也沒有兩個完全相同的人，每個人都是獨立的個體，在進行就業心理指導的過程中應該充分尊重學生之間的差異性，針對學生的具體問題進行個性化指導，而不是假大空的千篇一律的大道理。有的學生因為就業煩惱是因為該學生對于自身的定位有問題，有的學生因為就業煩惱是因為在面試的過程中心理素質不強總是發揮失誤，有的則是因為專業水平不高、綜合素質較弱等原因。在進行就業心理指導時應該根據每個學生的特點制定特殊的指導方案，從而幫助學生更好地克服就業時的心理障礙，幫助學生更好地完成就業，找到適合自己的一份職業。

學生在踏上工作崗位的初期會遇到各種各樣的問題，有的學生在進行職業選擇的過程中很盲目很迷茫，針對這部分學生要在對學生進行心理指導時讓學生了解自己的長處，讓學生能夠深刻地認識自己，而不是為了隨大眾而隨便地選擇一個職業，引導學生明白在職業選擇的過程中不能夠盲目地追求高薪資、熱門、父母覺得好的工作，而是應該挖掘自身的職業興趣，讓自己不在未來職業發展的過程中后悔。有的學生則是因為專業水平不高所以找工作時不占優勢而感到焦慮，針對這種問題的學生，則是應該引導學生首先要接受自己的不足，然后適當地降低自己的求職要求，同時要引導學生在以后的工作崗位上要認真學習，學習是終身的，只有不斷地學習才不會被社會淘汰，學生才會有更好的職業發展[5]。

3.5 重視學生的實踐教育

高職院校的教學注重的是對學生的專業技能的培養，然而在現實就業的過程中，仍然有很多學生因為專業能力不足而導致沒有很好的就業機會。針對這個問題，在平時學習的過程中學校要及時地對學生進行就業心理指導，重視學生的實踐教育，讓學生明白扎實地掌握專業技能的重要性，只有自身的專業技能過關才能在就業時有一份好的工作，才能在就業時有更多的選擇，才能在就業時不會因為專業技能的問題而悔恨不已。在平時學習的過程中學校就要讓學生明白自己的學歷層次已經不如那些高學歷人群，更要在平時注重自身的實踐能力，為就業打下堅實的基礎[6]。

4 結語

高職院校學生的就業形式越來越嚴峻，如何做好高職學生心理指導工作是一項值得關注的話題。首先，應該引導學生樹立良好的擇業觀，正視自己的能力，不能片面地去追求熱門的職業。其次，由于各種各樣的問題學生會在就業時發生自信心不足的情況，針對這種情況要引導學生發現自己的長處，幫助學生調整心態重拾就業信心。最后，學校要增加就業心理指導的渠道，讓學生能夠在遇到問題時有渠道可以咨詢，能夠及時地得到咨詢。同時，在對學生進行心理指導時要充分尊重學生之間的問題差異，對學生進行個性化的指導，具體問題具體分析。