體育游戲在小學足球訓練中的應用實踐

楊峰

（白銀區第三小學 甘肅 白銀 730900）

我國經濟的迅猛發展為體育事業輸送了強大的物質支援，體育事業獲得了前所未有的生命活力、科技力量與策略扶持，因而我國的體育事業煥發出勃勃生機。在與時俱進、創新發展、舍我其誰的時代大潮中，肩負足球訓練的教育工作者也要積極作為、主動規劃與精心安排，為足球訓練活動引入更多更好的趣味元素、科學方法與先進理念，尤其要將體育游戲活動有效融入足球訓練之中，為小學生的足球認知、訓練活動、體能儲備、技藝提升帶來更多的歡歌笑語。

1、小學足球訓練的活動現狀

基層足球訓練活動是我國足球事業的根基工程，也是足球人才培養體系中的起點階段。然而，現階段的小學足球訓練活動的實際效果卻難以令人滿意。

1.1、足球訓練活動缺乏趣味性

在足球訓練活動中，教練將各項足球訓練活動安排得井井有條，非常具有條理性。這種足球訓練活動安排本無可厚非，然而天天如此的足球訓練活動卻使小學生苦不堪言，因為這些足球訓練活動極其缺乏趣味性，小學生無法從足球訓練活動過程中獲得足夠的心理沖擊、情緒感染與情感體驗。趣味性是催發小學生認知興趣、參與熱情、探究激情與生命活力的最強誘因，因而趣味性元素的缺失必然導致足球訓練活動的群眾基礎、民心歸屬與人氣指數的極大弱化。

1.2、足球訓練活動缺乏針對性

在足球訓練活動中，教練在設計各項訓練活動時以成年人的習慣思維與個性喜好為出發點，因而設計出來的足球訓練活動與小學生的身心特點、認知需求、主體喜好等生命因素發生較大偏離。因此，小學生在足球訓練活動過程中感受不到童心童趣童樂，因而小學生的訓練狀態、訓練熱情、訓練動力與訓練效果都難以提高，從而導致小學生的主觀能動性與生命發展潛能得不到有效刺激和盡情釋放。因此，足球訓練活動針對性的缺失必然導致小學生主體能力的下降。

1.3、足球訓練活動缺乏交流性

在足球訓練活動中，教練設計的各項訓練活動相互獨立、簡單枯燥，而且小學生在訓練活動過程中也無法進行有效交流，從而導致訓練過程非常沉悶、壓抑與死板。因此，足球訓練活動交流性的缺失“關閉”了小學生進行信息交流、心理交融與情感溝通的“大門”，不僅限制了小學生之間交流訓練經驗、傳輸足球技巧的互助渠道，也直接打擊了小學生的訓練熱情、表現意識與發展動機。由此可見，足球訓練活動已經背離了人文教育的實施軌道，無法令人滿意。

1.4、足球訓練活動缺乏表現性

在足球訓練活動中，教練立足知識傳輸與技能訓練的角度去設計足球訓練活動，因而沒有考慮到足球訓練活動過程中的主體性、體驗性與趣味性，也沒有考慮到小學生活潑愛動、樂于表現、惹人注意的快樂天性。因此，足球訓練活動非常枯燥、干澀與無聊，無法有效激發小學生的表現欲和求知欲，更沒有給予小學生充足的表現空間與展示機會。可見，足球訓練活動毫無人文因素，僅僅是成人化、模式化、死板化的技能訓練平臺，沒有激發小學生的生命活力。

2、體育游戲是足球訓練活動的興奮劑

教練既要直接正視足球訓練活動中存在的現實問題，不能有任何逃避想法，還要積極提升足球訓練活動中的人文考量與生本理念，將體育游戲活動引入訓練。

2.1、體育游戲具有突出的趣味性

小學生身心發展剛剛起步，在足球訓練活動過程中具有非常突出的情緒化傾向，難以長時間地進行“無趣活動”。因此，教練可以將體育游戲活動引入足球訓練活動之中，充分展現體育游戲活動的趣味性與參與性，切實將小學生的注意力與關注度牢牢固定在足球訓練活動之中。這樣，以體育游戲活動為載體的足球訓練就能夠獲得小學生的積極接受、主動參與和自覺完成，自然能夠有效激發小學生的主觀能動性與生命發展潛能，加速小學生足球訓練活動的科學開展。

2.2、體育游戲具有突出的針對性

體育游戲活動是以體育運動、強身健體、體能鍛煉為目的的娛樂性游戲活動，因而兼有體育鍛煉與游戲娛樂的雙重活動價值。然而，游戲卻是小學生最喜愛、最癡迷、最難以割舍的活動形式，能夠對小學生產生非常強大的吸引力與誘惑力。因此，體育游戲活動具有非常強的針對性，教練在實施時更要著實體現體育游戲活動這一獨特魅力，借助體育游戲活動的游戲價值與娛樂價值去提升小學生對足球訓練活動的參與熱情、探究興趣與求知欲望，優化主體認知狀態與認知能力。

2.3、體育游戲具有突出的交流性

小學生天性活潑開朗、樂于交流、喜歡表現自我，因此，教練要在足球訓練活動過程中實施開放性訓練，強化小學生之間的信息交流與情感溝通，借助小學生的主觀能動性去促進彼此的合作學習與互助成長。體育游戲活動應用于足球訓練后，小學生就可以在體育游戲活動中開開心心地交流認知體驗、積極主動地溝通認知經驗、快快樂樂地展示足球技巧，因而能夠極大地開發出體育游戲活動對于足球訓練的輔助價值與促進作用，助力小學生足球技能的全面發展。

2.4、體育游戲具有突出的表現性

小學生不僅樂于交流，還特別喜愛表現自我能力，將自己最光鮮亮麗的一面展示給別人。因此，教練可以在體育游戲活動中讓小學生以足球訓練為活動內容，盡情展示自己已經掌握的足球技能，讓小學生在盡情展現中彼此學習、互助成長。小學生樂于表現的天性能夠在體育游戲與足球訓練之中有效提升信息交流的密度與頻度，切實加速足球訓練內容在小學生群體內部的交流溝通，因而易于構建一個積極表現、互幫互助、互通有無、快樂成長的良好訓練氛圍。

3、體育游戲在小學足球訓練中的應用

足球訓練活動是教練所承載的培養國家足球事業后備人才的時代使命，而體育游戲又給予教練一個高質量、高效率完成足球訓練活動的科學途徑與有力抓手。

3.1、開展顛球比賽

在足球訓練活動中，顛球是小學生必須掌握的基本動作，也是培養小學生腳部對足球的感應能力、控制能力與執行能力的重要基本功訓練活動，更是訓練小學生大腦、眼睛、腳部的三維一體協調訓練的有效方式。因此，顛球是小學生在足球訓練過程中必須掌握的足球技能，也是小學生成為足球人才的必備素養。

在體育游戲活動中，教練可以讓小學生進行顛球游戲活動，讓小學生一邊顛著球，一邊上臺階，然后，再讓小學生一邊顛著球，一邊下臺階。這樣，小學生就會在“臺階顛球”中體驗到顛球的快樂與挑戰的快樂。另外，教練還可以為小學生提供幾個小旗子，讓小學生圍繞著小旗子進行顛球行進，而且足球一旦落地，小學生就要回到起點重新開始，以此提升顛球比賽活動的實施難度和主體體驗性。

3.2、開展點球比賽

在足球訓練活動中，點球或射門是小學生必須掌握的基本動作，也是足球訓練與足球比賽中非常重要的足球技能，是小學生成為足球后備人才的重要技能參數。因此，教練要在足球訓練過程中著重培養小學生的射門技巧和得分能力，重點培養小學生的想象能力、設計能力與創新能力，能夠精準掌握足球前進軌跡。

在體育游戲活動中，教練可以為小學生組織點球大戰，讓小學生面對空門、面對守門員而進行射門大賽，以此有效訓練小學生的足球技能和射門技術。另外，教練還要為小學生設計一些趣味性射門游戲，如在球門上懸掛一個大氣球，讓小學生去射門，看看誰能夠將氣球用足球打爆，以此趣味性、挑戰性和參與性十足的趣味活動與游戲活動去吸引小學生的積極參與、主動表現、展示才能。

3.3、開展盤帶比賽

在足球訓練活動中，盤帶或帶球過人是小學生必須掌握的基本動作，直接決定著小學生的技能發展與未來成長。因此，教練要格外關注小學生盤帶技能的主體訓練活動，有效促進小學生帶球過人技能的大幅度提升，幫助小學生盡快達到“人球一體”、得心應手的熟練程度，加速小學生的足球基本功提升。

在體育游戲活動中，教練可以為小學生提供“過桿訓練”，讓小學生一邊對球進行自由盤帶，還要繞行五個桿，從一側出發，從另一側回來，以此訓練小學生的盤帶技巧。另外，教練還可以為小學生準備一個“五環挑戰賽”，每個圓圈內一名攔截隊員，對展示盤帶技能的小學生進行攔截，只要小學生能夠順利通過，就算挑戰成功。這樣，枯燥的盤帶訓練就演變成緊張刺激的盤帶挑戰賽了。

3.4、開展吊準比賽

在足球訓練活動中，吊準或傳球是小學生必須掌握的基本動作，是小學生協作意識、助攻能力與團隊意識的精準展現。因此，教練要對在足球訓練中對小學生進行著重培養，有效訓練小學生的肌肉爆發力、精準執行力、空間想象能力與位置預判能力，努力培養小學生的球感意識與全局觀念，爭取做到“人到球到”。

在體育游戲活動中，教練可以為小學生創設“吊準大賽”，讓一名小學生騎著一輛三輪車，三輪車上放上一個盡可能大的紙箱子，紙箱子隨著三輪車在跑道上自由行進，讓小學生嘗試一下，看看誰能夠將球踢進大紙箱子之中。教練可以讓小學生距離5m、10m、15m、20m等四個難度進行吊準比賽活動，看看哪一位小學生的“腳”最有執行力，讓小學生在快快樂樂的游戲中進行技能比賽。

3.5、開展停球比賽

在足球訓練活動中，停球是小學生必須掌握的基本動作，也是小學生控制足球路線、控制運動節奏的主要技巧。因此，教練要非常重視停球技能訓練，讓小學生熟練掌握胸部停球、大腿停球與足部停球等三大技巧，切實提升小學生的基本功，為小學生成為優秀足球后備人才奠定堅實的技能基礎。

在體育游戲活動中，教練可以將吊準訓練與停球訓練進行組合訓練，讓小學生獲得最充分的技能訓練機會，幫助小學生在“熟能生巧”中逐漸掌握吊準技能與停球技能。吊準技能與停球技能是一對“反義詞”，因而組合訓練或技能游戲具有較高的趣味性與交流性，能夠切實提升體育游戲對于小學生的吸引力與誘惑力，有效引導小學生積極參與其中、表現其中。

4、結束語

足球訓練活動在小學生接觸足球、獲取信息、解讀知識、感悟技能、提升自我的主體認知平臺，因而具有一定的技巧性、枯燥性與挑戰性，必然會導致小學生厭煩情緒與排斥心理的逐漸形成。因此，教練要積極引進體育游戲活動，借助體育游戲的趣味性、參與性、體驗性與表現性有效強化小學生的感官刺激與認知體驗，持續激發小學生的認知興趣、探究熱情與求知動機，為小學生的足球訓練、知識積累、經驗收集、技能提升創設一個人性化、開放化與高效化的生命樂園。