如何預防喉癌

楊薈琳

喉癌是發生于咽喉部的惡性腫瘤，多發于中老年男性。喉癌分原發性和繼發性兩種。原發性喉癌指原發部位在喉部的腫瘤，以鱗狀細胞癌最為常見。繼發性喉癌指來自其他部位的惡性腫瘤轉移至喉部，較為少見。人們要正確認識喉癌，了解喉癌的相關癥狀，做好預防。

喉癌的早期癥狀

喉癌對咽喉器官有影響，一些咽喉部的異樣可能是喉癌的預警。人們要了解喉癌的早期癥狀，及時就醫，詳細檢查，爭取做到早發現，早治療。

1.聲音嘶啞。若出現了這一現象，就需要警惕喉癌，這可能是喉癌的最初信號。一旦發現這一情況持續了較長時間（如十天左右），則需要到醫院進行檢查，了解喉部具體狀況。

2.聲帶息肉。有時也會伴隨出現聲音嘶啞。喉部疾病如喉厚皮病、喉黏膜白斑病、喉乳頭狀瘤等也可能惡變成癌，即癌前期病變，需要定期隨診，以防萬一。

3.咳嗽痰中帶血。由于腫瘤刺激可導致刺激性干咳，痰中帶血，患者常有黏液粘著感。腫瘤增大后還會阻塞氣道，導致氣管分泌物排出不暢，引起呼吸道感染、喘鳴甚至呼吸困難，中晚期則表現為持續咳嗽、發音改變等。

4.異物感、緊迫感或吞咽不適感。這一現象可能表現得不是那么突出，拖延一段時間后可能才發覺，因此需要重視這一不良現象，及時進行檢查。

喉癌的預防措施

進行喉癌的預防，就是避開喉癌的誘發因素，例如避開化學致癌物、物理致癌因素和生物致癌因素等，同時還要注意一些不良生活習慣，如抽煙、喝酒等。喉癌的危害極大，人們在日常生活中要注意預防，遠離癌癥。

1.不要食用發霉變質食品。發霉變質食物會產生一種具有強烈致癌性的物質——黃曲霉菌。這種霉菌對所有的癌癥都具有誘發作用，危害程度較高，會出現在發霉的糧食作物及其制品上，如米、面粉、花生等。人們不要食用發霉變質食品，防止病從口入。

2.少食用腌制食品。食物在經過重鹽的腌制和煙火的熏制后，表層經過化學反應會產生一種致癌物質，長期食用有較高的致癌風險。如咸肉、熏肉、腌菜等。

3.不要抽煙。吸煙有害健康，對肺部的傷害較大。抽煙是導致喉癌的重要原因之一。研究表明，吸煙的時間與發生喉癌的概率成正比。煙草中含有焦油、尼古丁等有害物質，其中，焦油中含有苯并芘，這些物質都是致癌的元兇。因此，戒煙是預防喉癌的首要事項，也是最重要的事項。另外，二手煙的危害也是巨大的，因二手煙患上喉癌的人數較多。

4.不要過量飲酒。長期無節制地喝酒會導致喉部充血，營養不良，免疫功能下降，會給肝臟帶來很大負擔，且濃度高的酒精會刺激口腔、食道壁和胃壁的上皮細胞并引發癌變。

5.不要接觸化學致癌物質。人們在生活中要遠離容易致癌的化學物質，比如鉻、二氧化硫、砷等。工業生產中產生的粉塵污染和有害氣體會刺激喉部，工廠的煙囪排除的未凈化或者凈化不干凈的黑煙中含有大量的、可能致癌的化學物質，因此人們在日常生活中要盡量遠離工業區和工廠，做好防護工作，盡量做到出門戴口罩。

綜上所述，喉癌的危害性較大，人們要了解喉癌的相關知識，在日常生活中做好預防工作，警惕喉癌的發生，出現相關癥狀時，要及時到醫院檢查，做到早發現，早治療。

（作者單位：羅江區人民醫院）