疫情背景下初中生命教育課的實踐與思考

楊紅麗

〔摘要〕新冠肺炎疫情緩解后，中小學生回歸校園，這原本是一件讓人開心的事情，可全國各地卻接二連三發生多起中小學生跳樓等自殺事件。究其緣由，是學生缺乏對生命意義與價值的認識與思考，生命意識淡薄，有的學生面對生命態度隨意，把死當作逃避困難和痛苦的出口，甚至覺得大不了一死了之。基于此，設計了“假如知道生命的期限”一課，在初一年級學生中開展生命教育課的實踐。通過一場“奇葩星球”的旅行，引導學生思考如何把握好有限的生命，不斷豐富自己，活出精彩人生。

〔關鍵詞〕疫情背景;生命教育;生命的期限

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2021）06-0030-03

2020年，新冠肺炎疫情這一重大的突發衛生公共事件的出現，攪亂了所有中國人的生活。全國所有的中小學 “停課不停學”，線上教學成了大勢所趨。然而，線上教學的效果卻不容樂觀，大部分學生學習積極性不夠，自覺性欠缺。少數學生對學習持滿不在乎的態度，甚至自暴自棄。疫情緩解后，中小學生回歸校園，這原本是一件讓人開心的事情，可全國各地卻接二連三發生多起中小學生跳樓等自殺事件。這讓我們不得不深思，在全國人民艱難地抗擊新冠肺炎疫情、無數人感嘆生命的可貴時，為什么卻有那么多的青少年不懂得珍惜自己的生命？究其緣由，是學生缺乏對生命意義與價值的認識與思考，生命意識淡薄。有的學生面對生命態度隨意，把死當作逃避困難和痛苦的出口，甚至覺得大不了一死了之。正是基于這樣的思考，我設計了“假如知道生命的期限”一課，在初一年級學生中開展生命教育課的實踐。

一、活動設計思路

（一）來到奇葩星球

各位同學，大家好。今天我將帶領大家進行一次特殊的旅行，我們要去的是一個叫“奇葩星球”的地方，這次旅行的主題是“假如知道生命的期限”，接下來我首先給大家介紹一下這個“奇葩星球”。請大家來觀看一段視頻。

1.觀看視頻《奇葩說》。

2.討論：現在的你是奇葩星球上的一員，你想要讓這個小孩告訴你你的死亡時間嗎？為什么？

3.教師總結過渡：剛才的問題引起了大家激烈的討論，同學們的觀點各不相同，各有各的道理，其實，無論你想知道還是不想知道，都是希望在有限的生命中讓自己的人生更有意義，不留下任何遺憾。而這正是我們生命存在的價值。接下來，繼續我們的旅行。

（二）奇葩星球之旅

奇葩星球的那個孩子最終還是決定告訴大家每個人的死亡時間，他通過電腦將死亡時間發送到了大家的手機上。請繼續看視頻。

1.觀看視頻《當收到自己的死亡日期》。

2.說一說：當人們收到自己的死亡日期時，他們的心情是怎樣的？他們會選擇如何度過自己剩下的時間？

3.教師總結過渡：當人們知道自己的死亡日期時，有的害怕、恐懼，想方設法去挽救自己的生命;有的平靜接受，重新出發開始新的生活，去完成那些自己曾經想做卻一直沒有做的事情。無論怎樣選擇，我們都可以感受到他們對于生命的珍惜。那么各位同學，你們呢？如果你知道了自己的死亡日期，會是怎樣的心情？你會在剩下的日子做些什么？

現在你也收到了手機短信，上面記載著你具體的死亡時間。請靜下心來認真想象一下如果這就是你的生命期限，你的心情會是怎樣的，你會選擇如何度過自己的余生？

4.每個學生抽取一張紙條。（剩余1天、1個月、10年、50年）

5.面對自己的死亡時間，你的心情怎樣？你會選擇如何度過自己的余生？

6.教師總結過渡：當我們知道自己的生命期限時，可能會發現還有許多想要做、但到目前為止還沒有來得及做的事情。沒關系，我們可以從今天開始，一步步去完成那些還未完成的事，讓自己的人生不留遺憾。

（三）從奇葩星球回到人間

現在旅行結束，你從奇葩星球回到了人間，一切還可以重新來過。帶著奇葩星球上那些想做還沒有去行動的事件及對生命的新的思考，回到現實當中，本學期我們可以為此付出怎樣的行動呢？請寫出本學期你的行動計劃。

1.學生寫自己本學期的行動計劃并分享。

2.教師總結：如果生命的期限無法估量，那我們能著眼的便是如何度過有限的生命，我希望同學們能在自己的人生旅途中，把握好每一天、每一分、每一秒，不斷豐富自己的生命，成就獨屬于你的精彩人生。

二、學生的分享與思考

當學生收到我隨機發給他們的“死亡日期”時，教室里立刻炸開了鍋，有的人沒有想到自己剩下的時間那么短，有的人慶幸自己的時間還很長，這對于他們來說是一個很大的沖擊。在沖擊過后，我讓他們思考：面對自己的死亡時間，你的心情怎樣？你會選擇如何度過自己的余生？學生們一下子陷入了沉思：是呀，如果這就是我的生命期限，我可以做點什么呢？以下是學生的分享與思考。

（一）生命只剩一天

大部分生命只剩下一天的學生心情是悲傷的，感到非常惋惜和遺憾，因為想要做的事情太多了，但是已經沒有時間去一一完成。

有個學生說：我的生命只剩一天，心情會很悲傷，但之后我會接受這個事實。我會和家人、朋友認真道別，寫一封長長的信留給他們，把還剩一點的小說讀完，再把喜歡的食物都吃一遍，聽自己喜歡的音樂。我會坦然面對死亡的到來，但是我無法想象當得知我的死亡消息時，家人和朋友會怎么樣。

有個學生說：接收到死亡短信前，我很緊張，但接收到信息以后，我反而平靜了。很遺憾，我只剩下一天的時間，我想要跟朋友、家人出去狂歡，用盡所有的文采寫封遺書，和朋友一起看場電影，用最好的狀態去做完一份作業，為家人做一頓晚飯，以及用心地為自己彈一首歌。

我說：確實，當發現自己的生命時光這么短暫時，我們會發現自己還有那么多想要做的事情，還有那么多想要愛的人。

沒有想到的是，在生命只剩一天的學生中，也有一些說自己的心情是很開心的。我問：為什么開心？他回答說：因為只剩最后的一天，我可以不用學習，不需要寫作業，可以沒有壓力地放松地度過最后一天，想做什么就做什么。這個學生的分享反映出為什么有的孩子輕易放棄自己的生命——可能跟學業壓力以及不能做自己有著密切的關系。于是，我引導他們去思考：你的意思是如果你的生活中沒有那么大的壓力，可以去做喜歡做和想要做的事情，你還是希望能夠活得更久的，是嗎？學生思考了一下，說是的。這里我用到的是敘事治療中的“改釋”，幫助學生把原本負向的思維變成正向的。

還有一兩個同學說：如果我只剩下一天的時間，我要去炸銀行，炸學校，我要毀滅這個世界。我問：能不能說一說你想要這樣做的原因是什么呢？他說我不想就這樣平淡地死去了，我希望我的人生是轟轟烈烈的，我想要用這種方式讓別人都記住我。我進一步提問：這是否也說明了你希望自己的人生能夠更有意義、更有價值呢？由此引發學生去深入思考。

（二）生命只剩一個月

生命只剩下一個月的學生，他們可以做的事情比剩一天的學生更多一點，也能有更多時間去完成想要做的事情。

有個學生說：我的生命只剩下一個月，但是我還有很多沒有做的事情，感覺非常遺憾。在這剩下的一個月里，我想要不再跟媽媽吵架，去寺廟上香，祈禱爸爸媽媽身體健康，我要好好孝敬父母，幫他們做做家務，我想要好好沖刺學習（一個月后有期中考試），拿下從沒有考過的年級第一，我還想拉拉小提琴，當時因為要學習，我放棄了這門樂器的學習，我想要彌補這個遺憾。

有個學生說：盡管只剩下一個月的時間，但是我要陽光地面對生活，我會向醫院捐贈有用的器官，還要為家人買份保險，保障在我死后他們能好好地活著，我要多陪伴愛我的和我愛的人;我要去自己想去的地方，再去看看山川河流和靜謐小鎮，或是再坐一次飛機看看藍天。

對于這些學生，我會鼓勵他們：這些事情不一定要等到生命只剩一個月的時間才去做，現在就可以去做，這樣我們的人生就不會有那么多的遺憾了。

（三）生命剩余十年

那些生命剩下十年的學生，他們的心情是很復雜的，他們一方面慶幸自己剩下的時間比一天和一個月的同學要長，另一方面又會想到自己會在22歲左右英年早逝，有很多的不甘。那么，這些學生又有著什么樣的心情與打算呢？

有個學生說：我剛收到紙條還沒有打開時，心里十分緊張，當看到生命剩下十年時，我想到與他人比起來自己的處境并不是很糟。因此，在剩下的十年里，我會像往常一樣生活，勇敢追求夢想，多花一些時間陪伴家人，然后去環游世界，增長見識。

有個學生說：面對剩下的十年時光，我感到很坦然，我打算用這十年來完成學業，并繼續堅持和發展自己的興趣愛好，每天彈琴半個小時，因為我喜歡音樂，更喜歡彈琴時那種放松投入的感覺。

剩余十年時間的學生，他們有機會去做自己想做的事，去實現自己想要實現的夢想，但同時他們又會深深地感到時間的不充裕，這可以促使他們去珍惜有限的生命，活出生命的色彩。

（四）生命剩余50年

那些生命還剩下50年的學生，他們的心情是十分開心和愉悅的，因為還有時間去做很多自己一直想做的事情。

有個學生說：我將要從初中、高中和大學畢業，然后找一份工作，我還會堅持畫畫，使自己的畫技提高，我要賺很多錢然后買自己喜歡的畫筆。

有個學生說：我希望自己一直好好念書，好好工作，結婚生子，但是在生命的最后幾年會去旅游，放松自己，做一些自己喜歡的事情。

有個學生說：我會好好讀書，讀到博士畢業，學習哲學專業，探索一些哲學問題，如生與死等人類社會的問題，也許我能形成一些屬于我自己的哲學觀點。

有個學生說：我會用這50年實現我的夢想，我想做一個歷史學家，我要利用每年的寒暑假去走訪各地的歷史博物館，了解歷史知識，為將來做一個歷史學家做好準備。

還有個學生說：我就想要平平淡淡地度過這一生，按照普通人生活的樣貌學習、生活、工作，這樣就可以了。

而無論學生說什么，我都是以接納的態度，帶著好奇一步步去詢問，幫助學生澄清他的模糊的想法，從而引發他進一步的思考。比如哪些是自己想做的事，為什么想要學習哲學？從什么時候開始有了想要做一個歷史學家的想法？等等。

三、創新與反思

（一）直面死亡話題

對于生命教育課，目前比較多見的角度是認識生命、珍惜生命以及應對挫折等內容，很少直接講死亡的話題，總會有人擔心這個話題很沉重，對于初中學生來說是不是太早。初中生沒有辦法進行深入的思考與討論，種種原因導致在初中階段死亡教育很少被提及。然而，我認為只有正視死亡，才能更懂得珍惜生命，才會更深刻地體會到生命存在的意義與價值。因此，我這節課很直白地談論死亡話題，告訴學生每個人的生命都是有期限的，人的生命有長有短，有的人也許只剩下一天或一個月，而有的人可能會面臨英年早逝，有的人則會平平安安活到退休以后，這就是自然規律和法則，而我們每個人都需要面對這個現實問題。

（二）將綜藝節目與熱門電影融合

在這節課中，我將綜藝節目《奇葩說》中的辯題作為導入，吸引學生的興趣：假如有人知道你的生命期限，你是否想要他告訴你呢？從而引發學生的熱議，增強了討論死亡話題的趣味性。而后面當我們知道自己的生命期限以后，每個人會選擇如何度過余生，則借用了兩年前的一部電影《超新約全書》中的片段，讓學生看到別人在收到死亡日期時有怎樣的行為，教師再給出討論話題：你將如何度過你的余生？讓學生把關注點轉移到自己的身上。對于如何將《奇葩說》和《超新約全書》兩個視頻片段進行融合，我做了一個巧妙的嫁接，通過設計一場奇葩星球的旅行，使兩段內容比較連貫地整合到了一起。

（三）對時間期限的設計兼顧了很短、短、中、長四類

我第一次設計的時候，用到了八個時間段，包括1天、1個月、1年、5年、10年、30年、50年，但是后來發現因為時間間隔太密集，導致學生的分享大同小異，不能體現出明顯的差異，尤其是5年、10年對于學生來說似乎也沒有非常大的區別。于是，我把期限改成了1天、1個月、10年、50年，這樣學生討論的點比較集中，分享過程中也會有一些思維的相互碰撞。同時，我將設計的四個時間打印成手機短信的形式，用信封裝好分發給每個學生，這個小細節的變化讓此環節充滿了趣味性與神秘感。學生在抽取和查看短信的過程中，心情充滿了起伏波動，這對于他們之后思考自己的心情以及打算如何度過剩下的人生做了一個很好的鋪墊。

原本不太敢講、不太好講的死亡話題，通過以上這些有趣又有深度的創新方式，使師生進行了深入的交流，讓學生印象深刻。在最后理解生與死這個問題上，一些學生給出了自己的理解與回答。有個學生說：生與死其實不是對立的，我們應該坦然面對死亡這個話題，只有理解了死亡是不可避免的，才能更好地珍惜活著的時光。而這也是我想要告訴學生的。

（作者單位：上海市西延安中學，上海，200335）

編輯/劉 芳 終校/劉永勝