自尊視角下的兒童心理健康教育

吳媛媛

生活適應是指個人在與自身、他人以及外在環境的互動中取得和諧的過程。這一過程是雙向的、連續的，是個體主動對自己的內在進行調適或對外在環境進行改變，從而使自己與環境保持和諧關系的心理狀態。因此，生活適應與個人的心理成長及自我發展狀態有著十分密切的關系。研究表明，個體的自尊和自我概念對其各方面的生活適應有著重要影響。

一、自尊的內涵

自尊的概念包含兩部分，一是個體會根據個人或重要他人及社會所提供的標準對自己的特質或外在表現予以主觀評價;二是伴隨自我評價而來的感覺，是自我感受的部分。因此，自尊是個人對自我概念的價值判斷，是一種對自我的主觀經驗，并以個人對自己所持有的正向或負向的態度表現出來。

二、自尊對兒童發展的意義

自尊對兒童的心理發展及個人成長的很多方面都有著十分重要的意義。研究表明自尊對小學生的創造力、快樂程度、學業成績和友誼有著重要的影響。而小學生的創造力、快樂程度、學業成績以及友誼是小學生心理是否健康的重要衡量指標。

三、影響兒童自尊的因素

（一）個體本身對自尊發展的影響

（1）性別。社會給不同性別的個體賦予不同的角色和標準，這些因性別不同而產生的不同社會期望可能會影響個人自我評判的標準，因此男孩與女孩對于個人的自尊可能具有不同的感受與評價。

（2）年齡。許多研究者根據個體的年齡及生理成熟度區分自尊的發展階段，因此年齡及生理成熟度與個體的自尊存在著十分密切的關系。

（二）重要他人對自尊發展的影響

（1）父母。兒童能夠感受到父母對自己的贊賞與認可時，其自尊會相對較高;而如果兒童感到父母對自己持批評、排斥的態度時，其自尊也會越低。

（2）老師。老師對學生的態度也可能影響學生對自己的認同與評價。兒童所感知到的老師與自己的關系、老師對自己的看法、以及老師接納自己的程度，都有可能影響到兒童的自尊水平。

（3）同伴。在兒童的生活中，同伴與兒童的互動不同于父母及老師與兒童的互動。同伴相對而言較少發出批評或命令，且能夠為個體提供不同于長輩的評價標準，促使個體有更多的機會嘗試新角色、新想法和行為。同伴對兒童的評價和態度甚至會內化到個體的自我中，形成自我評價和自我態度。

四、自尊研究對兒童心理健康教育的啟示

（1）站在兒童的角度看問題，以兒童的眼光看世界。有時候，老師主觀上認為自己與兒童的關系、對兒童的看法以及接納兒童的程度，與兒童所感知到的關系、看法和接納程度會有所差異甚至完全相反。因此，這就要求老師要充分了解每個學生的獨特性，站在學生的角度、用學生的語言與他們進行溝通，這樣才能避免事倍功半。

（2）學校應該為兒童的自尊發展提供良好的環境。良好的校園環境和校園氛圍能夠為師生互動、兒童同伴之間的互動提供良好的基礎，而設計多種活動讓學生參與則能夠鼓勵兒童參與并獲得成功體驗，從而促進兒童自尊朝著正向發展。這就要求學校在日常管理中從各個方面關注校園文化建設，開展多種與兒童身心發展相適應的活動，為良好的師生互動、生生互動創造條件。

（3）有時候要對男孩和女孩區別對待。小學階段是個體生理和心理都快速發展的高峰期。青春期之前，女孩的生理和心理發展速度平均比男孩提前一年左右。由于這一原因，女孩的人際交往能力、語言能力、思維能力、自我意識與自我控制能力等都優于男孩。這一現象往往導致老師認為男孩比女孩有著更多的不適應行為，而不適應行為會為男孩招致更多來自家長與老師的批評。這對男孩的自尊發展有著十分不良的影響。所以，在教學中教師應該對男孩女孩之間的差異給予充分的尊重，給予男孩更多的關注與包容。

責任編輯? ? 李少杰